راه التیام از خودت میگذرد... کتاب وقتی آماده باشی اثر برایانا ویست تأکید میکند که برای التیام یافتن از رنجهای زندگی، لازم نیست گذشته را پاک کنیم یا نسخهای بیخط و خش از خود بسازیم؛ بلکه باید یاد...
هنر گفتوگو؛ سلاح پنهان بهبود روابط اجتماعی... کتاب گفتوگو: آنطور که باید باشد اثر آلیسون وود بروکس ، استاد روانشناسی و مدیریت دانشکدهی بازرگانی هاروارد، دریچهای تازه به دنیای تعاملات انسانی باز...
سفر واقعیِ یک ذهن بیدار... کتاب آزمون تسلیم اثر مایکل سینگر ، یک اتوبیوگرافی جذاب و تکاندهنده است که نامش در فهرست پرفروشترینهای نیویورک تایمز به چشم میخورد. این کتاب شرح زندگی مردی است که پس از یک...
درد میکشی چون هنوز گذشته را رها نکردهای... این فحوای کلام کتاب رها زیستن اثر مایکل سینگر است. این کتاب در فهرست پرفروشترینهای نیویورک تایمز قرار گرفته و با زبانی ساده اما تکاندهنده توضیح میدهد چرا...
ترس از قضاوت دیگران و طرد شدن از سوی آنها تا کی؟ کتاب از دستم ناراحتی؟ اثر مگ جوزفسون ، سفری است به اعماق ذهن انسانهایی که سالهاست میان اضطراب، دلنگرانی و تلاش بیوقفه برای راضی نگه داشتن دیگران زندگی...
آماتورها منتظر الهام میمانند، حرفهایها دست به کار میشوند! کتاب وقت حرفهای شدن است اثر استیون پرسفیلد ، برای همان وقتهایی است که منتظریم شرایط جور شود و حالمان خوب باشد تا شاید حرکتی کنیم. نویسنده...
یافتن نور در تاریکی بند زنان! کتاب زندگیهای ماما لاو نوشتهی لارا لاو هاردین ، داستان زنی است به ظاهر مرفه و بینقص که معلوم میشود سالها با اعتیاد درگیر بوده و برای تأمین هزینههای آن دست به دزدی...
نادیده گرفته شدن، سرچشمهی رنجهای بسیار است. دیوید بروکس در کتاب هنر دیدن دیگری از همین نقطه آغاز میکند. او اهمیت دیدن دیگران را ضرورتی حیاتی برای سلامت فردی و اجتماعی میداند. این اثر در فهرست...
نه عصبانی شوید، نه ناراحت. فقط رها کنید! کتاب به خودت نگیر ، نوشتهی دنیل چیدیاک در فهرست پرفروشترینهای وبسایت آمازون قرار گرفته و به ما یاد میدهد که چطور از نشخوار ذهنی، آشفتگی عاطفی و خودتخریبی رها...
چگونه در لحظات ناامیدی یا در برابر بیعدالتیهای هولناک، همچنان به زندگی روی خوش نشان دهید. کتاب در آغوش امید ، تأملی است دربارهی آزادی، مسئولیت و معنای زندگی از نگاه ویکتور فرانکل . دربارهی...
اگر چیزی برای گفتن نداری، پس هیچ نگو! جوئل شوارتزبرگ در کتاب برو سر اصل مطلب! دقیقاً همین پیام را فریاد میزند و نشان میدهد که بزرگترین دشمن اثرگذاری در ارتباطات اجتماعی، نه کمبود واژگان است و نه ضعف در...
ما شکست را بد فهمیدهایم! این پیام اصلی کتاب اشتباه درست اثر امی ادموندسون است؛ کتابی که جایزهی فایننشالتایمز را از آن خود کرده و نگاه رایج ما به شکست را بیش از حد سادهانگارانه قلمداد میکند. به باور...
گیاهان، پرندگان، خزندگان و جهندگان همه زیستن در لحظه را بلدند؛ انسان نخستین هم بلد بود، اما انسان امروزی چه؟ کتاب میمون ذن و گل نیلوفر نوشتهی تنپا یشه ، مجموعهای از حکایتهای کوتاه پندآموز برای زیستن در...
کتاب چیزی برای ترسیدن نیست به قلب یکی از تاریکترین رازهای بشر قدم میگذارد؛ و بیپرده برایمان از مردن و ماهیت مرگ حرف میزند تا نوری کوچک بر این مسیر ناشناختهی مبهم بیفکند. جولی مک فادن ، پرستار...
آیا رویا دیدن تنها انعکاسی از خاطرات پراکنده است یا تمرینی برای زیستن؟ آیا مغز در این لحظهها رازهایی را آشکار میکند که در بیداری توان بازگو کردنشان را ندارد؟ کتاب مغز رویابین نوشتهی راهول جاندیال ...
نیمی از عمر خود را در پی یافتن قویترین سیگنال وایفای هستیم و باقیاش را با نصب کردن فیلترشکن میگذرانیم؛ خودمان هم نمیدانیم در گوشیهایمان دقیقاً دنبال چه میگردیم جز اضطراب و حس ناکافی بودن! کتاب نسل مضطرب دقیقاً...
گاهی احساس میکنیم که تمام درها به روی ما بسته است، دیده نمیشویم، درک نمیشویم و قلب ما دیگر ظرفیت رنجهای بیپایان را ندارد. مگان روکسان ، نویسندهی کتاب چگونه از شکستن خود دست برداریم؟ چراغی به دست ما...
ریچل زیمرمن کتاب ما، پس از حادثه را با روایتی تکاندهنده آغاز میکند: خبر خودکشی همسرش. او که سالها بهعنوان خبرنگار از زندگی و رنج دیگران نوشته بود، هرگز تصور نمیکرد روزی ناچار شود روایتگر تراژدی...
همهی ما از انسانهای سمی زندگی خود فراری هستیم؛ اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کردهاید که شاید خود شما یکی از همین انسانهای سمی باشید؟ تام استوکس در کتاب سمی نباشیم به همین مسئله میپردازد و به...