کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

ذهن‌آگاهی چیست و چه ثمراتی برای ما دارد؟ آیا می‌توان از طریق تمرین‌های ذهن‌آگاهانه، به یک زندگی آکنده از سعادت رسید؟ پاسخ این پرسش‌ها را در کتاب صوتی تمرین ذهن آگاهی ، اثرِ متیو سوکولوف ، خواهید...

مایکل بونگی استانیر در کتاب صوتی گام‌های موثر در شروع و توسعه‌ی کسب و کار درس‌هایی کاربردی برای انتخاب هدفی ارزشمند و حرکت به سمت این هدف ارائه می‌دهد. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌ تایمز معتقد است که...

حسن احدی و نیکچهر محسنی در کتاب صوتی روانشناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی نوجوانی و جوانی) تغییرات جسمانی، شناختی و اجتماعی دوران نوجوانی را مورد مطالعه قرار می‌دهند. این کتاب صوتی...

دبی فورد ، روانشناس مطرح اهل آمریکا، در کتاب صوتی نیمه تاریک وجود به واکاوی ماهیت وجودی انسان پرداخته و مسیر دستیابی به رشد و تحول معنوی را با زبانی ساده و ترغیب‌کننده، توضیح داده است. گفتنی‌ست که این...

زوج‌های جوان و کم‌تجربه، یا زن و شوهرهایی که در زندگی زناشویی خود به بن‌بست رسیده‌اند با آلن دوباتن در کتاب صوتی تمرین برای زوج‌ها همراه باشند تا عشق را به زندگی‌شان برگردانند و آرامش و شادی را در کنار...

کتاب صوتی رویاها یکی از مهم‌ترین آثار زیگموند فروید ، روانشناس نامدار اتریشی‌ست. فروید در این اثر جذاب و چالش‌برانگیز، رویاهای فردی را بر مبنای آموزه‌های روانکاوانه تأویل و تفسیر نموده است. گفتنی‌ست که...

اقدام به تربیت صحیح کودکان، مستلزم یادگیری چه مهارت‌هایی است؟ آن انرایت کتاب صوتی نوزادان را برای پاسخ گفتن به همین پرسش به نگارش درآورده است. او در این اثر آموزنده که ساختاری اتوبیوگرافیک دارد، هر آن‌چه...

آلن دوباتن در کتاب صوتی والدینی ناکامل اما به اندازه‌ی کافی خوب سراغ چالش‌ها و سختی‌هایی می‌رود که فشار زیادی بر والدین مدرن وارد کرده‌اند. کمال‌گرایی در تربیت کودکان و عدم توجه به خود، سرپرستی کودکان را...

راهنمایی برای هر کسی که در زندگی به بن‌بست رسیده! آن لاموت ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی از غروب تا سپیده‌ دم با شما از مشکلاتی خواهد گفت که گریبان بشر عصر مدرن را گرفته و شما را با...

دیمون زاهاریادس در کتاب صوتی سرسختی ذهنی ، گام‌به‌گام به ما می‌آموزد که چطور زیر فشارها و مشکلات زندگی تاب بیاوریم، احساسات منفی‌مان را کنترل کنیم، انگیزه‌هایمان را حفظ نماییم و بهترین عملکرد خود را نشان...

گرگ برادن در کتاب صوتی ماتریس الهی با ترکیب باورهای معنوی و یافته‌های علمی، راهکارهای مناسبی برای موفقیت در زندگی شخصی و اجتماعی معرفی می‌کند. او باور دارد که با تمرکز می‌توانیم جهان را مطابق خواسته‌های...

شاید شما هم جزو آن دسته از افراد باشید که ایده‌های زیادی برای تغییر سبک زندگی‌ خود در ذهن دارند، اما همیشه آخر هفته‌ها با دیدن لیست کارهای انجام نشده احساس بی‌کفایتی می‌کنند. در کتاب صوتی ساده زندگی کنیم ، نویسندگان...

کتاب صوتی مکمل راز ، نوشته‌ی بیل هریس اثری درخورتوجه برای تکمیل آموزه‌های استادان مستند راز به منظور نتیجه‌ گرفتن قطعی از قانون جهانی جذب است. نویسنده‌ی کتاب حاضر گام‌به‌گام همراه شماست تا بتوانید با...

کتاب صوتی آنچه پدر و مادر باید درباره اعتماد به نفس فرزند خود بدانند تألیف احمد پدرام ، ضمن تعریف مهارت اعتمادبه‌نفس، از این می‌گوید که چه رفتارهایی نشانه‌های ضعف این مهارت در کودکان هستند و از چه چیزی...

راهنمایی به سوی آرامش معنوی و خوشبختی عمیق روحانی به کمک تمرینات مدیتیشن. کاملش دی پاتل در کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی به شما نشان می‌دهد که اندوخته‌های مادی به‌تنهایی برای سعادت حقیقی شما کافی...

حسن احدی و افشین رباطی در کتاب صوتی روانشناسی سلامت تأثیر عوامل بیولوژیکی، اجتماعی و روانی را بر بیماری و سلامت شرح می‌دهند. آن‌ها نحوه‌ی برخورد بیماران با بیماری، واکنش‌های متفاوت به...

تی هارو اکر در کتاب صوتی اسرار ذهن ثروتمند ، درباره‌ی این مساله صحبت می‌کند که الگوهای فکری و نگرش انسان در مورد پول چطور در ذهن او شکل می‌گیرند و نهادینه می‌شوند و چگونه، به صورت ناخودآگاه، مانع از رسیدن...

غلبه بر ناامیدی‌های گاه‌و‌بی‌گاه و تنهایی‌هایی که به سراغمان می‌آیند، آرزوی همه‌ی ماست. خبر خوب اینکه کی رن ستیا با نگارش کتاب صوتی زندگی سخت است این آرزو را به واقعیت بدل کرده. نویسنده به کمک...

درک و شناخت متقابل، شاه‌کلید موفقیت در هر رابطه‌ی زناشویی و عاطفی است که لیندا پاپادوپولوس می‌کوشد رمزوراز آن را در کتاب صوتی از عشق تا سوء تفاهم با ما در میان بگذارد. تفاوت‌هایی که زن و...

با یاسمین مجاهد همراه باشید تا در کتاب صوتی قلبت را پس بگیر ، ایمان و توکلی را که قرن‌هاست زندگی بشر را ترک گفته، بازیابید. نویسنده با بهره‌گیری از معرفت و حکمت اسلامی، نقشه‌ی راهی به سوی معنویت، خوشبختی...

دیگو سیمئونه در کتاب صوتی باور تمام اسرار موفقیت خود به‌عنوان مربی و بازیکنی بزرگ را بازگو می‌کند. نیروی محرک او در زندگی، میل دائمی به پیشرفت و بهترین مدرسه‌ی او سختی‌هایی است که در مسیر پیشرفت وجود...

حسن احدی و شکوه السادات بنی جمالی در کتاب صوتی روانشناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی کودک) تغییرات و مراحل روانی، جسمانی، شناختی، انگیزشی و اجتماعی کودکان از پیش از تولد تا نوجوانی...

بیشتر خواسته‌های انسان نه بر اساس میل مستقل او بلکه تحت‌تأثیر نیرویی قدرتمند تقلید شکل می‌گیرد. لوک برجس در کتاب صوتی خواستن (چیزی را تقلید کنیم یا نه؟) نشان می‌دهد که ما معمولا اهداف و روش‌هایی را که...

دنیل والتر در کتاب صوتی عادت‌های موفقیت دلایل علمی تمایل‌مان به عادات بد را توضیح می‌دهد و به ما می‌آموزد که چطور با قدرت اراده و نظم آن‌ها را کنار بگذاریم و رفتارهای مثبت را جایگزین‌شان کنیم. والتر در...

پما چودرون در کتاب صوتی وقتی همه چیز فرو می‌پاشد از این می‌گوید که چطور به استقبال سختی‌ها و چالش‌های زندگی برویم و از این شرایط برای اعتلای معنوی و رشد فردی خود بهره ببریم. چودرون که از راهبان و معلمان...

زیتا آنت وبر در کتاب صوتی بهترین دوران زندگی زن ضمن بازتعریف میان‌سالی، تأکید دارد که این دوره از مهم‌ترین دوره‌های زندگی زنان است و می‌تواند فرصتی بزرگ برای کشف دوباره‌ی خود باشد. دکتر وبر که سال‌هاست...

در همه‌ی روابط قوانین و توافق‌هایی ضمنی وجود دارند که نتیجه‌ی انتظارات و باورهای ناگفته‌ی ما هستند. لیندا دی. اندرسون ، سونیا آر. بانکس و میشل ال. اونز در کتاب صوتی رابطه‌ها و...

آنی مورفی پال در کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی با اشاره به نقش محیط در گسترش تفکر به تشریح تحقیقاتی می‌پردازد که مغز را محدود به ذهن نمی‌دانند. او معتقد است بخشی از فرایندهای شناختی ما در محیط اطراف...

دنیای مدرن همچنان که رفاه، فناوری و سرعت را به ارمغان آورده، ما را با ناامیدی‌ها و آشفتگی‌های سختی نیز روبه‌رو کرده است. آلن دوباتن در کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم راهنمایی عملی برای تحمل...

از خودِ امروزتان دل خوشی ندارید؟ می‌خواهید شخصیتی ایده‌آل و مطابق با رویاهایتان داشته باشید؟ با کمک راهنمایی‌های بنجامین هاردی در کتاب صوتی اکنون خود آینده‌تان باشید ، دیگر دستیابی به چنین هدفی دشوار...

تنبل باش و ثروتمند شو! اگر با وجود تلاش فراوان، از اوضاع مالی خود راضی نیستید، وقت آن رسیده تا به کمک توصیه‌های مارک فیشر در کتاب صوتی میلیونر تنبل ، باورهای غلط خود را درمورد کسب ثروت فراموش و اعتقادات...

ویلیام مک اسکیل در کتاب صوتی کار خوب را بهتر انجام بده راهنمایی‌هایی کاربردی پیشنهاد می‌دهد تا تاثیر کارهایی که انجام می‌دهیم افزایش یابد. اصول او زیربنای نوع‌دوستی مؤثر و رویکردی جدید برای ایجاد تفاوت...

توماس ام. استرنر در کتاب صوتی از تمرین در مسیر لذت ببر نشان می‌دهد که اصول اولیه‌ی تمرین و انجام آزمون‌وخطاهای کودکانه تا چه اندازه در پرورش و افزایش صبر، تمرکز و نظم تأثیر دارد. روش‌هایی که او آموزش...

توانایی تمرکز ما روز‌به‌روز کاهش می‌یابد. جوهن هری نویسنده‌ی پرفروش نیویورک‌ تایمز در کتاب صوتی تمرکز از دست رفته چرایی کاهش تمرکز و چگونگی افزایش دوباره‌ی آن را برای ما شرح می‌دهد. او نشان می‌دهد که...

اگر با مشکلات ریز و درشت زندگی احاطه شده‌اید و قدرت مقابله با آن‌ها را در خود نمی‌بینید، لازم است با شنیدن توصیه‌های راندا برن در کتاب صوتی قدرت ، برای همیشه بر مشکلاتی چون فقر، بیماری یا کمبود...

راهنمایی جامع برای شناسایی جامعه‌ستیزان، به همراه دستورالعملی برای مقابله با آن‌ها. به کمک نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی، توماس اریکسون در کتاب صوتی محاصره شده با سایکوپات‌ها خصوصیات...

راهنمایی جامع برای آشنایی با الفبای بدن! جو ناوارو در کتاب صوتی رمزگشایی زبان بدن ، کلیه‌ی اشارات و عکس‌العمل‌های فیزیکی افراد را به تفکیک اعضای بدن به شما معرفی کرده و شما را از هر کتاب دیگری درمورد زبان...

وان کارتر در کتاب صوتی کمکم کن، گرفتار شده‌ام شش روش اثبات‌شده برای تغییر ذهنیت از خودخرابکاری به خودبه‌سازی را برای ما شرح می‌دهد. توصیه‌های این کتاب صوتی پرفروش به شنوندگان کمک می‌کند تا چرخه‌ی سرزنش...

دنیل ام. وگنر و کورت گری در کتاب صوتی باشگاه ذهن ابعاد اخلاقی ادراکات ذهنی را با ظرافت خاصی بررسی می‌کنند. آن‌ها سعی دارند مبنای احساساتی چون عشق و نفرت و رفتارهایی چون تخریب و محافظت را...

برای اینکه بتوانید در مواجهه‌ با دیگران، بدون خودسانسوری و انکار نیازهایتان، ارتباطی موفقیت‌آمیز داشته باشید، آموزه‌های کتاب صوتی صراحت بیان ، برای شما راهنمایی بی‌نظیر خواهند بود. جودی مورفی در این اثر...

کوین داتون در کتاب صوتی تفکر سیاه و سفید انگیزه‌ی مقاومت‌ناپذیر مغز انسان برای مقوله‌بندی چیزها به دسته‌هایی دوتایی را بررسی می‌کند؛ خوب و بد، درست و غلط و سفید و سیاه نمونه‌ای از دوگانه‌هایی هستند که...