کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

جین سینسرو در کتاب صوتی عادت‌های کله شق، همان‌طور که در کتاب‌های قبلی خود در مجموعه‌ی تو کله خر هستی بیان کرده، اعتقاد دارد که افکار ما با طی کردن مراحل مختلف و گذر از اعتقادات و عادات ما، در نهایت به...

لورا هوآنگ در کتاب صوتی برگ برنده ، نشان می‌دهد تنها با داشتن یک برگ برنده است که می‌توان به موفقیت دست پیدا کرد. او از ما می‌خواهد به دنبال کیفیاتِ ویژه‌ای باشیم که به ما یک دست بالاتر می‌دهند و توجه و...

قدرت تصمیم‌گیری از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است که بدون آن عملاً نمی‌توانیم هیچ کاری را پیش ببریم. به دلیل حیاتی بودن موضوع انتخاب، بری شوارتز در کتاب صوتی خطاهای انتخاب درباره‌ی تصمیمات عاطفی، خانوادگی،...

کتاب صوتی اقدام فوری نوشته‌ی تیبو موریس ، برنامه‌ای سریع، کوتاه و کاربردی برای مقابله با اهمال‌کاری است. این کتاب که علل و دلایلِ روان‌شناختیِ مؤثر بر اهمال‌کاری را موردِ بررسی قرار می‌دهد، منبعی ارزشمند...

کتاب صوتی مغزتان را دوباره سیم کشی کنید نوشته‌ی جان بی آردن ، با ارجاع به تحقیقات و یافته‌های جدید در حوزه‌ی عصب‌شناسی و انعطاف‌پذیری مغز، به شما کمک می‌کند تمامی جنبه‌های زندگی‌تان را بهبود بخشیده و...

«این خودکار را به من بفروش»... جردن بلفورت یا بهتر بگوییم، گرگ وال‌استریت، در کتاب صوتی شیوه گرگ ، تکنیک‌هایی را آموزش می‌دهد که با کمک آن‌ها بتوانیم از فروش یک محصول ساده به سودی کلان و...

برایان تریسی در کتاب صوتی مدیریت زمان ، 21 مهارت و تکنیک اثبات‌شده برای اینکه بهتر بتوانید زمان خود را مدیریت کنید ارائه می‌دهد. با استفاده از این مهارت‌ها، به راحتی می‌توانید بیش از دو ساعت زمان مفید به...

سوزان فوروارد در کتاب صوتی والدین سمی ، به نقش و تأثیرات طولانی‌مدت بدرفتاری‌های والدین بر زندگی افراد می‌پردازد و راه‌های شناخت و رهایی از این تأثیرات را نشان می‌دهد. او در فصل‌های مختلفِ این کتاب که از...

همان‌طور که برای تبدیل شدن به یک ورزشکار موفق لازم است عضلات قدرتمندی داشته باشیم، برای توانگر شدن نیز نیازمند ذهنیتی قدرتمند هستیم که ثروت درون ما را باور داشته باشد. راندا برن در کتاب صوتی راز ثروت به...

افراد کمال‌گرا هرگز نمی‌پذیرند که انجام وظایف و مسئولیت‌ها بدون کوچکترین عیب و نقصی غیر ممکن است. برنه براون در کتاب صوتی شجاعت کامل نبودن قصد دارد به کمال‌گراها کمک کند نسبت به خود دلسوزی و شفقت بیشتری...

دیگران فقط در صورتی می‌توانند اعصاب ما را به‌هم بریزند که خودمان به آن‌ها چنین اجازه‌ای داده باشیم. آلبرت الیس و آرتور لانگ در کتاب صوتی نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد ، راهکارهایی...

آیا بحران سی‌سالگی واقعیت دارد؟ آیا افرادی که به آستانه‌ی میان‌سالی می‌رسند، با یک بحران روحی مواجه می‌شوند؟ جیمز هالیس در کتاب صوتی راه درست زندگی پس از سی سالگی از دوران میان‌سالی، بحران‌ها و فرصت‌هایی...

آلن دوباتن در کتاب صوتی آنچه در مدرسه به شما یاد نمی‌دهند ، از مباحثی با شما سخن می‌گوید که علی‌رغم اهمیت بالایشان، هرگز مورد توجه سیستم‌های آموزشی مدارس نبوده‌اند. مسائلی که در دنیای واقعی قطعاً با آن‌ها...

کتاب صوتی اصول اساسی کار ، از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز را می‌توان دستورالعمل و برنامه‌ای کاربردی دانست که ری دالیو برای موفقیت شخصی و شغلی مخاطبانش ارائه کرده است. با شنیدن این کتاب...

کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشته‌ی ندرا گلاور تواب ، به شکلی علمی و با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های به‌روزِ روان‌شناسی، به مسئله‌ی بسیار مهم و کمتر پرداخته‌شده‌ی تعیین کردنِ حد و...

در هر کسب‌و‌کاری که فعالیت دارید، می‌توانید به کمک راهنمایی‌های دن سالیوان و بنجامین هاردی در کتاب صوتی نپرسیم چگونه بپرسیم چه کسی برای همیشه از فکر کردن بیهوده درمورد چگونه انجام دادن...

مینیمالیسم آموزه‌ای مهم و محوری در زندگی است که می‌تواند مسیر رسیدن به سلامت و موفقیت را هموار کند. مارک رکلاو در کتاب صوتی مینیمالیست شاد در پنجاه‌وشش فصل شنیدنی شما را دعوت می‌کند تا به کمک تغییرات و...

امید همان شاه‌کلیدی است که آنا لاموت ، نویسنده‌ی پرفروش نیویوک تایمز در کتاب صوتی امیدواری: یادداشت‌هایی درباره‌ی زیستن در سایه‌ی امید راه رسیدن به آن را به ما می‌آموزد. نویسنده در این...

هر روزتان را با مثبت‌اندیشی آغاز کنید. با پندهایی که لوئیز ال هی در کتاب صوتی هر روز با تفکر مثبت در اختیارتان قرار داده، دیدگاهتان را نسبت به زندگی دگرگون و شادی، نشاط و سرزندگی را مهمان روزهایتان کنید....

وجه اشتراک میان یک هنرمند و یک جنایت‌کار در چیست؟ شاید این سؤال برای برخی عجیب به نظر برسد، اما دانیل زد. لیبرمن و مایکل ای. لانگ در کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت انگیز نشان...

با شنیدن کتاب صوتی ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان‌ انگیز ، نشاط و هیجان را به زندگی خود دعوت کنید. آلن دوباتن در این کتاب روان‌شناختی راهکارهایی را به شما معرفی می‌کند که از طریق آن‌ها ذهنیت خود را نسبت به...

کتاب صوتی آرام کردن آشفتگی ذهنی نوشته‌ی جکی وودساید ، با ترکیب کردنِ فلسفه و روان‌شناسی به شما یاد می‌دهد چگونه استرس را کنار بگذارید و به پُربار‌ترین فردی که می‌شناسید تبدیل شوید. این کتابِ در سال 2015...

کوین سیملر و رابین هنسون در کتاب صوتی انگیزه‌های پنهان در رفتارهای آشکار به بررسی زوایای پنهان روان انسان می‌پردازند و تلاش می‌کنند دلایل و انگیزه‌های واقعی ما را در موقعیت‌های مختلف...

رابرت کیوساکی در کتاب صوتی پول، پول ، کلیات مبانی مالی را به زبانی ساده توضیح می‌دهد و به خواننده می‌‎آموزد که چگونه با رفتاری هوشمندانه و سرمایه‌گذاری در دارایی‌ها به ثروت برسد. کیوساکی در این کتاب...

کتاب صوتی اضطراب در نوجوانان تألیف بریجیت فلاین واکر ، به نوجوانان کمک می‌کند از اضطراب‌های اجتماعی رها شوند، اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنند و به زندگی شاد و آرام‌تری برسند. دکتر واکر با استفاده از درمان...

تابه‌حال دقت کرده‌اید که بسیاری از عادت‌ها و ویژگی‌های ناخوشایندی که داریم، بین ما و سایر اعضای خانواده‌مان مشترک هستند؟ جین سینسرو در کتاب صوتی تو کله خر هستی این واقعیت را به ما گوشزد می‌کند تا بتوانیم...

چرا گاهی از اینکه خودمان را در موقعیتی ناراحت‌کننده یا دردناک قرار بدهیم لذت می‌بریم؟ پل بلوم در کتاب صوتی نقطه مطلوب شما را با سؤالاتی از این دست به چالش می‌کشد. اگر تابه‌حال تصور می‌کردید که همه‌ی...

هفت ساعت تزریق انرژی مثبت، همراه با برایان تریسی در کتاب صوتی باورش کن تا به دستش آوری ... هر کدام از ما انسان‌ها انباشته از استعدادها و توانایی‌های بی‌نهایت هستیم که چنانچه فرصت شکوفایی را برای آن‌ها...

راهبری به این معنا نیست که یک‌تنه مسئولیت همه‌چیز را برعهده بگیرید و تا رسیدن به هدف همه را کنترل کنید. در کتاب صوتی راهبری: 50 مدل برای موفقیت در زندگی و کار می‌آموزیم که یک راهبر یا مدیر واقعی چطور عمل می‌کند....

در ستایش مالیخولیا!... آلن دوباتن در کتاب صوتی افکار مالیخولیایی در ما ، یکی از نادیده‌گرفته‌ترین احساسات انسانی را تشریح می‌کند و ارزش و تأثیر آن را در زندگی نشان می‌دهد. او ضمن تعریف سودازدگی بین این...

آنتونی رابینز در کتاب صوتی بیداری غول درون - جلد 1 ، به ما می‌آموزد که چطور ذهن، احساسات و بدنمان را کنترل کنیم، روابط فردی و حرفه‌ای‌مان را تحت اختیار بگیریم و از این طریق به فردی قدرتمند تبدیل شویم....

زیگموند فروید در کتاب صوتی توتم و تابو پلی میان انسان‌شناسی و روانکاوی ایجاد کرده است. او ریشه‌ی باورهای فراواقعی و ممنوعیت‌های فرهنگی را تا اقوام بدوی دنبال می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه باوجود کمرنگ...

در ستایش تسلیم‌ناپذیری... کتاب صوتی غیرممکن کمی دیرتر ممکن است راهنمای آرت برگ برای خوش‌بین بودن نسبت به زندگی، غلبه بر ترس‌ها و مشکلات و رسیدن به خواسته‌هاست. آرت برگ که در جوانی معلول شده بود، در این...

کتاب صوتی قدرت رها کردن اثری شنیدنی از دیمون زاهاریادس ، نویسنده‌ی پرفروش آمریکایی‌ست. زاهاریادس در این اثر به ما می‌آموزد که بر خاطرات تلخ گذشته فائق آییم و هر آنچه را که درباره‌ی آن کاری از دستمان...

دیمون زاهاریادس در کتاب صوتی هنر نه گفتن ، ریشه‌های ناتوانی‌مان را در «نه گفتن» بررسی می‌کند و به ما می‌آموزد که چطور خیلی محترمانه به دیگران نه بگوییم و درخواستشان را رد کنیم. زاهاریادس در...

کتاب صوتی تندتر از عقربه ها حرکت کن ، روایت بهزاد دانشگر از زندگی و مسیر کاری یک کارآفرین موفق و مدیر یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های دانش‌بنیان کشور است. این کتاب به شرح زندگی و ایده‌های نوید نجات...

حتماً تاکنون درباره‌ی قانون جذب چیزهایی شنیده‌اید و ممکن است پیرامون مستند و کتاب راز نیز اطلاعات خوبی داشته باشید. راندا برن ، ایده‌پرداز مجموعه آثار راز، این بار در کتاب صوتی آموزش‌های روزانه راز ...

شکست خوردن تجربه ای‌ست که می‌تواند برای برخی از افراد تحمل‌ناپذیر و بسیار ناامیدکننده باشد. اما الیزابت دی در کتاب صوتی فلسفه‌ی شکست به شما می‌آموزد که چطور شکست‌هایتان را آسیب‌شناسی کنید. این کتاب به...

رابرت گرین در کتاب صوتی 45 قانون قدرت ، تاریخ چند هزارساله‌ی قدرت بشر را فشرده و خلاصه می‌کند و در قالب 45 توصیه‌ی ضروری برای موفقیت و پیشرفت ارائه می‌دهد. او با الهام از فیلسوف‌هایی همچون ماکیاولی و سان...

آیا عشق ورزیدن یک هنر است؟ اگر آری، چگونه می‌توان این هنر را آموخت؟... اریک فروم در کتاب صوتی هنر عشق ورزیدن ماهیت عواطف عاشقانه را از سه منظر فلسفی، دینی و روانشناختی بررسی نموده و اقسام گوناگونِ عشق را...

خودشناسی و بازیابی معنایی تازه برای وجودتان و هر آنچه در زندگی‌تان وجود دارد، دستاورد ارزشمندی است که با گوش سپردن به کتاب صوتی خودشناسی کاربردی عایدتان خواهد شد. آلن دوباتن در این اثر روانشناختی،...