معرفی و دانلود کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت انگیز

معرفی کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت انگیز

وجه اشتراک میان یک هنرمند و یک جنایت‌کار در چیست؟ شاید این سؤال برای برخی عجیب به نظر برسد، اما دانیل زد. لیبرمن و مایکل ای. لانگ در کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت انگیز نشان می‌دهند که ذهن یک جنایت‌کار و ذهن یک هنرمند را عنصری مشترک هدایت می‌کند. این کتاب درباره ماهیت و عملکرد دوپامین و تأثیر آن بر رفتارهای ما در زندگی روزمره است که برنده‌ی جایزه‌ی مستقل کتاب نسل آینده (Next Generation Indie Award) هم شده.

درباره‌ی کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز

شاید برای همه‌ی ما روزهایی پیش آمده باشد که تصور کردیم کسی را یافتیم که تمام عمر عاشق او خواهیم بود. آن روزها در اوج احساسات به‌سر بردیم و هیچ‌گاه فکرش را هم نکردیم که چند روز بعد، خبری از این حس‌وحال نیست. این اوج و فرود احساسات معمولاً باعث گیج شدن افراد می‌شود و آن‌ها را به فکر فرو می‌برد. همه‌ی افرادی که چنین ماجرایی را تجربه کرده باشند، می‌توانند تأیید کنند که در لحظاتی این احساس را داشته‌اند که نیرویی خارج از اراده‌ی خودشان آن‌ها را کنترل می‌کند.

کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز (The Molecule of More)، اثر دانیل زد. لیبرمن (Daniel Z. Lieberman) و مایکل ای. لانگ (Michael E. Long) مسئول اصلی این تجربیات را مولکولی به نام دوپامین می‌داند. دوپامین همان مولکولی است که ترشح آن در مغز باعث ایجاد انگیزه و شادی در ما می‌شود. با ترشح دوپامین، عملکرد مغز ما به‌گونه‌ای هدایت می‌شود که تصور می‌کنیم به اموری فراتر از دایره‌ی تسلط و توانایی‌مان واقف هستیم.

همین سیستم است که شادی، انگیزه، عشق، ریسک‌پذیری، خلاقیت و حتی جنون را تولید می‌کند. وجود این ماده به ما انگیزه و جرأت کارهایی را می‌دهد که بسیار دور از دسترس به نظر می‌رسند. به‌همین‌ترتیب طبیعی است که بدون ترشح دوپامین به‌میزان کافی، ما ناگهان با افت انگیزه و انرژی عجیبی مواجه خواهیم شد. دانیل زد. لیبرمن و مایکل ای. لانگ در کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز ما را با نحوه‌ی عملکرد دقیق این ماده و تأثیرات فوق‌العاده و فراتر از انتظار آن آشنا می‌کنند.

دوپامین، آن‌قدر قدرتمند است که می‌تواند باعث ظهور بزرگ‌ترین آثار هنری شود، زیرا سطح خلاقیت و درک هنری را به‌شدت بالا می‌برد. اما از طرف دیگر، می‌تواند منجر به بروز خطرناک‌ترین و آسیب‌زاترین تصمیمات و رفتارهایی شود که یک انسان در طول زندگی خود مرتکب آن شده است. دانیل زد. لیبرمن و مایکل ای. لانگ ما را با تمام زوایای تاریک و روشن و گفته و ناگفته‌ی این ماده آشنا می‌کنند.

کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز را نشر صوتی آوانامه با صدای آرمان سلطان‌زاده و براساس ترجمه‌ی محمداسماعیل فلزی منتشر کرده است. نسخه‌ی متنی این کتاب را انتشارات مازیار به چاپ رسانده.

نکوداشت‌های کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز

• کتاب دانیل زد. لیبرمن و مایکل ای. لانگ، داستانی است حماسی و مهیج درباره‌ی دوپامین، که اجازه نمی‌دهد حتی یک‌لحظه سرت را از روی کتاب بلند کنی. (دکتر دیوید ایگلمن، استاد عصب‌شناسی در دانشگاه استنفورد و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز)

• چرا به‌جای اینکه از داشته‌هایمان راضی باشیم، این‌قدر از ته دل آرزوی چیزهایی را داریم که در اختیار ما نیستند؟ چرا مثل احمق‌ها عاشق می‌شویم؟ کتاب دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز به سؤالی همیشگی در ارتباط با ویژگی‌های زیستی انسان پاسخ می‌دهد. کتابی در ارتباط با شرایط انسان که نباید از خواندن آن غافل شد. (گرِگ ایستربروک، نویسنده‌ی کتاب It’s Better Than It Looks)

• از آنجایی که من برای گذراندن زندگی، خرت‌وپرت‌های مربوط به موسیقی می‌سازم و برای تجربه‌ی لذت و هیجان، کتاب‌های علمی می‌خوانم؛ از خواندن کتاب دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز، لذتی دوچندان بردم. دانیل زد. لیبرمن و مایکل ای. لانگ تأثیرات شگفت‌انگیز دوپامین را در قالب جملاتی استعاری، کوتاه و رسا شرح داده‌اند. آن قسمت از یافته‌های تحقیق که خلاقیت و جنون را مربوط می‌داند و انگشت اتهام را به سمت دوپامین نشانه می‌رود، دقیقاً به هدف نشسته است. با هر فصلی که جلو می‌رفتم، انگار کلیدی که در دست داشتم آرام‌آرام برای باز کردن در اتاقی جدید و درعین‌حال آشنا، در قفل جا می‌افتاد. (رابی فولکس، کاندیدای دریافت جایزه‌ی بهترین ضبط سال گرمی)

کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز برای کسانی که به مطالعه‌ی کتاب‌های عصب‌شناختی، روان‌شناختی و علمی درباره‌ی کارکرد مغز، احساسات و بدن انسان علاقه دارند مناسب خواهد بود. این کتاب به تمام کسانی که در پی یافتن پاسخ‌های قانع‌کننده‌ای برای احساسات متناقضشان هستند توصیه می‌شود.

با نویسندگان کتاب دوپامین، مولکولی با خواص شگفت‌انگیز بیشتر آشنا شویم

دانیل زد. لیبرمن، استاد روان‌پزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه جرج واشنگتن و از اعضای برجسته‌ی انجمن روان‌پزشکی آمریکا است. دانیل زد. لیبرمن که متولد سال 1964 است، تاکنون تحقیقات ارزشمند و زیادی در زمینه‌ی علوم رفتاری داشته.

مایکل ای. لانگ که در سال 1963 متولد شده و در رشته‌ی فیزیک تحصیل کرده، نویسنده‌ی فیلم‌نامه، نمایشنامه و متن سخنرانی‌های بسیاری از دولتمردان و اعضای کنگره‌ی آمریکا است. او در دانشگاه جرج‌تاون به تدریس نویسندگی می‌پردازد و تابه‌حال بیش از بیست نمایشنامه‌ی او در نیویورک روی صحنه رفته. مایکل ای. لانگ به‌عنوان فیلم‌نامه‌نویس، کاندیدای دریافت جایزه‌ی بزرگ جشنواره‌ی فیلم اسلم‌دنس شده است.

در بخشی از کتاب صوتی دوپامین، مولکولی با خواص شگفت انگیز می‌شنویم

فقط پنج ده‌هزارم درصد سلول‌های مغز دوپامین تولید می‌کنند؛ یعنی یک سلول در میان دو میلیون سلول مغز. ولی این سلول‌ها تأثیر مهمی بر رفتار انسان دارند.

داوطلبان تحقیق به هنگام ترشح دوپامین، دچار احساس لذت می‌شوند و سعی می‌کنند از هر راهی شده دوباره سلول‌های ترشح‌کننده‌ی دوپامین را فعال کنند. درواقع در شرایط مطلوب هر کسی با وسوسه‌ی غیرقابل مقاومت در پی یافتن راهی برای تحریک ترشح دوپامین است تا سرحال شود. برخی از دانشمندان دوپامین را مولکول لذت و مسیری را که سلول‌های تولیدکننده‌ی دوپامین در آن فعالند، مدار پاداش نامیده‌اند.

شهرت دوپامین به‌عنوان مولکول لذت، پس از انجام مطالعاتی در میان معتادان تثبیت شد. محققان مخلوطی از کوکائین و شکرِ رادیواکتیو را به داوطلبان معتاد تزریق کردند تا بخش‌هایی از مغز را که بیش از همه کالری مصرف می‌کرد شناسایی کنند. وقتی تأثیر کوکائین تزریقی شروع شد، از دواطلبان خواستند شدت احساس خود را مشخص کنند. معلوم شد هراندازه فعالیت مسیر پاداش بیشتر باشد، شدت احساس داوطلبان نیز بیشتر است. وقتی کوکائین مغز تخلیه می‌شد، فعالیت دوپامین کاهش می‌یافت و نشئه‌ی ایجادشده فروکش می‌کرد. در مطالعات دیگر نیز نتایج مشابهی به دست آمد و بدین‌گونه نقش دوپامین به‌عنوان مولکول لذت تأیید شد.

فهرست مطالب کتاب صوتی