معرفی و دانلود بهترین کتاب‌های روانشناسی - صفحه 36

تمامی افراد برای مواجهه با چالش‌ها و مشکلات روزمره به میزان مشخصی از تاب‌آوری برخوردار هستند. کتاب تاب آوری در زندگی روزمره به قلم گیل گزل ، نکاتی را درمورد افزایش این خصلت در مواجهه با ناملایمات و...

تغییر همیشه از خود ما آغاز می‌شود! کتاب مدیریت افسردگی با درمان شناختی رفتاری برای کسانی نوشته شده که به دنبال راهی همیشگی برای رهایی از حس تاریک افسردگی و پا گذاشتن به دنیای سلامت روان هستند. برایان...

هنوز فیلم ترسناکی را که در هفت سالگی دیده‌ایم از یاد نبرده‌ایم. صدای دعواهای پدر و مادر که سال‌ها پیش ما را به وحشت می‌انداختند در سرمان می‌پیچد و انگار این استرس دائمی قصد رها کردنمان را ندارد. کتاب عمیق‌ترین چاه ...

دین، مراقبه، ریاضت و... هیچ‌کدام کافی نیستند. از طریق این روش‌ها نمی‌توانیم خود را به سعادت برسانیم. باید بپذیریم که رسیدن به حس خوب و عارفانه، رها و بی‌قائده است و از درون خود انسان خواهد جوشید. کتاب به سوی بیداری ...

نخستین نئاندرتال‌، تصورش را هم نمی‌کرد روزی افرادی هم‌ژن با او متولد شوند که بتوانند تفکر کنند و طبیعت را تغییر دهند، اما انسان به تکامل رسید و به عالمی از عجایب تبدیل شد. کتاب 21 گشت کوتاه در مغز انسان نوشته‌ی...

کتاب برای موفقیت زاده شده‌ای نوشته‌ی زیگ زیگلار و تام زیگلار اثری انگیزشی است که نقشه‌ی راه موفقیت در زندگی و کسب‌وکار را در اختیار خوانندگانش قرار می‌دهد. این کتاب حاوی نکات عملی،...

کتاب شهامت بخشش ، نوشته‌ی ادوارد هالوول ، شما را به سطح جدیدی از بهزیستی دعوت می‌کند؛ جایی که خبری از کینه، دشمنی و انتقام نیست. این کتاب، ابتدا درباره‌ی این که بخشیدن خود و دیگران، چرا مهم است نکات...

کتاب قصه‌ی روان ، اثری خواندنی برای آشنایی با سازوکار مغز است. پل بلوم ، نویسنده‌ی کتاب، با تکیه بر نظریات درمانگرانی همچون فروید به شرح و تحلیل ساختار ذهن انسان و دلایل بروز احساسات مختلف می‌پردازد. پس از...

تاریخ تکرار می‌شود، تصمیمات مالی و چرخه‌ی رفتاری ما در زندگی شخصی نیز همین‌طور! مورگان هاوزل در کتاب مثل همیشه به ما یاد می‌دهد که چطور در جهانی که روی گسل تغییرات هرروزه واقع شده است، دست به...

افسردگی، دردی مشترک میان بسیاری از انسان‌ها است که متأسفانه روزانه افراد بیشتری را به دام خود می‌کشاند. کتاب مارپیچ بالارونده نوشته‌ی الکس کورب اثری مفید در این حوزه است که با بررسی علمی و عصب‌شناختی...

کتاب چالش‌های آموزش دانش آموزان تیزهوش و بااستعداد ، نوشته‌ی نسرین دیناروند و سارا امیدی ، کتابی کارگشا برای ارتباط و آموزش این کودکان است. این کتاب پس از توضیحات کاملی درباره‌ی هوش،...

کتاب کسب و کار نوین مشاوره ، تمامی اطلاعات لازم درباره‌ی حرفه‌ی مشاوره را شامل می‌شود. به گفته‌ی الین بیک ، نویسنده‌ی کتاب، این اثر نقشه‌ راهی عملی برای کارآفرینان مشتاق به‌حساب می‌‌آید. اطلاعات این کتاب...

بسیاری از افراد حس می‌‌کنند که در زندگی عاطفی خود به بن‌بست رسیده‌اند و برای ترمیم کاستی‌های رابطه‌ی خود، در پی یک منجی از عالم غیب هستند؛ اما اسرا ازمجی در کتاب خودت تصمیم گیرنده باش ، بر روی یادگیری...

امروزه قدرت افکار و نقش آن‌ها در جذب رویدادهای مثبت در زندگی، موضوع بحث بسیاری از سخنرانان انگیزشی و برخی روان‌شناسان قرار گرفته است. کتاب تو ثروتمند متولد شده‌ای نوشته‌ی سارا سادات بصام تبار مجموعه‌ای...

کتاب مفاهیم پایه‌ای مغز و اختلالات عصب شناختی ، نوشته‌ی نسرین دیناروند و سارا امیدی ، کتابی جامع و کامل درباره‌ی مغز انسان است که کارکرد مغز، چگونگی تغییر آن، بیماری‌ها و اختلالات مغزی و...

دشمن واقعی در درون ماست. در عمق روان‌مان پنهان شده و سایه‌ای ترسناک بر زندگی‌مان می‌افکند. تنها زمانی می‌توانیم بر این دشمن غلبه کنیم و آن را به یاری خود تبدیل کنیم که ابتدا آن را بشناسیم. کتاب ملاقات با سایه در کنار...

توانایی کنترل اراده، ذهن و افکار مثبت و منفی گوناگون، مهم‌ترین عامل پیشرفت در امور مختلف است. کتاب غریزه‌ی اراده اثر کلی مک گونیکال با استفاده از استدلال‌های علمی و رویکرد درمانی به ذهن...

اندوه، افسردگی و رخوت، همانند سیاه‌چاله‌ای ما را به درون خود کشانده و ادامه دادن زندگی را برای ما دشوار می‌کند کتاب زندگی دلخواهت را بساز به قلم آرتور سی بروکس و اپرا وینفری ، راهنمایی...

گلسرن بودایجی اوغلو ، از خوش‌آوازه‌ترین روانپزشکان ترکیه، در کتاب صدای زندگی ، داستان‌های تأثیرگذار و واقعی را از زندگی افرادی که با مشکلات و دردهای خود روبه‌رو شده‌اند، شرح می‌دهد. نویسنده با روایت‌های...

کتاب معادله عشق ، نوشته‌ی لیلا باوی ، کتابی بسیار کاربردی برای یادگیری درباره‌ی عشق و ازدواج است. این کتاب، از مراحل پیش از ازدواج و انتخاب همسر شروع می‌کند و درباره‌ی چگونگی ایجاد عشق، چگونگی پایدار نگه...

کتاب حال خوب با حقوق و مزایا نوشته‌ی مصطفی طباطبایی ، مجموعه‌ای است از تجربیات فردی خود نویسنده که از این طریق نشان می‌دهد چطور می‌توانید مضاف بر دریافت حقوق و مزایا، به حال خوب برسید و از کاری که انجام...

کتاب راهنمای عبور از جدایی ، نوشته‌ی برایان باسترفیلد ، یکی از بهترین همراهان شما در مسیر جدایی خواهد بود. وقتی دل‌شکسته‌ایم، احساس سردرگمی، بی‌هدفی و خواری می‌کنیم. لازم است کسی دستمان را بگیرد و...

احساس شادی و خوشبختی، آرزویی ساده است که در عین حال روز به روز دست‌نیافتنی‌تر می‌شود. کتاب زندگی دلخواه‌تان را بسازید پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز، نوشته‌ی آرتور سی. بروکس و اپرا وینفری...

کتاب خودسازی و حال خوب ، نوشته‌ی منیژه نقدی‌ پور ، کتابی است که شما را با قانون جذب آشنا می‌کند و درباره‌ی این که چگونه می‌توانید ارتعاشات خود را با جهان هستی هم‌سو سازید و با شکرگزاری از اعماق وجود، به...

سبک زندگی در عصر جدید، دچار تغییر و تحولات بسیاری نسبت به گذشته شده که با سرعتی فزاینده در حال رخ دادن است. این تغییرات بر جنبه‌های گوناگون شخصیت از جمله روان ما نیز اثر گذاشته‌اند. کتاب بخوانید هنگامی که... اثر...

کتاب باورش کن ، نوشته‌ی جیمی کرن لیما ، پرفروش‌ترین کتاب وال‌استریت ژورنال، نیویورک‌‌ تایمز، یو‌اس‌ای تودی و آمازون، شما را از طرد‌شده‌ای همیشگی، به قهرمانی ستودنی تبدیل می‌کند. نویسنده شما را به سفری جذاب...

پیوندی جدانشدنی میان ناخوآگاه و اختلالات دستگاه اعصاب و روان یا همان «روان‌نژندی»، برقرار است. این موضوع در نظریات روان‌کاوی فروید به تفصیل مورد تحلیل و بررسی قرار گرفته‌اند. کتاب نظریه‌ی عمومی روان نژندی‌ها ،...

کتاب باور کن تا به دست بیاوری ، نوشته‌ی برایان تریسی و کریستینا تریسی ، یکی از کتاب‌های قدرتمندی است که باید برای دستیابی به موفقیت بیشتر مطالعه کنید. این کتاب با تکیه بر تحقیقات علمی و...

دفتر خاطراتمان پر از شده از تصمیمات اجرا نشده و کارهای نیمه‌تمام. نمی‌توانیم اهداف بلندمدت را از ابتدا تا انتها دنبال کنیم. ترجیح می‌دهیم کاری را آغاز نکنیم و آرزوهایمان را در ذهنمان نگه‌داریم. کتاب خویشتن‌ داری کوشیده...

کتاب زندگی در لحظه ، نوشته‌ی گیل هاسون ، یکی از مفیدترین کتاب‌هایی است که می‌توانید درباره‌ی زیستن در زمان حال و ذهن‌آگاهی بخوانید. کتابی که ابتدا به شما اهمیت زیستن در لحظه را اثبات می‌کند و نشان می‌دهد...

کتاب قدرت درون تو ، نوشته‌ی جان سی ماکسول ، یکی از مشهورترین نویسندگان حوزه‌ی موفقیت و سخنرانان و مدرسان در جهان، شما را به حداکثر توانایی‌هایتان می‌رساند. هر کجای زندگی‌تان که ایستاده‌اید و با هر مقدار...

کتاب به خویشتن جدیدتان خوش آمد بگویید ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌ها در سطح جهان است که به همت دکتر کلی بروگان و کریستین لوبرگ نوشته شده و نگاهی نوین به افسردگی را به ما هدیه می‌دهد....

کتاب برنده با تو ، نوشته‌ی جان سی ماکسول ، یکی از پرفروش‌ترین و مشهورترین نویسندگان‌ حوزه‌ی رهبری و ارتباطات، 25 اصل ارتباطی را به شما آموزش می‌دهد که با استفاده از آن‌ها، می‌توانید روابط خود را در هر سطحی...

گاهی وقت‌ها راه‌حل مشکلات مالی درست جلوی چشم ماست. کتاب درخت پول نوشته‌ی کریس گیلبو ، داستان جیک آرونز را تعریف می‌کند که درگیر بدهی و مشکلات زندگی است. او با پیدا کردن راهی ساده یاد می‌گیرد از...

جان گری نویسنده‌ی مشهور کتاب پرفروش مردان مریخی، زنان ونوسی، در کتاب آشتی و مصالحه میان زن و مرد سعی کرده است با نگاهی روانشناسانه، روابط زناشویی را تحلیل کرده و نیازهای عاطفی زنان و مردان را مورد بررسی...

کتاب مراقبت از بدن در محل کار و زندگی، منبعی سودمند و خواندنی برای آشنایی با جدیدترین روش‌های حفظ سلامت جسمانی و روانی در محیط‌های کاری و زندگی شخصی است. ریچارد تمپلر ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به...

می‌خواهید موفق شوید؟ شاید بهتر است تسلیم شوید. کتاب گاهی بهتر است تسلیم شوید نوشته‌ی بایرون موریسون با نگاهی متفاوت به موفقیت و احساس رضایت از زندگی، مسیر واقعی رسیدن به خوشبختی را ترسیم کرده و از...

فیل بویسیر در کتاب بیش فعال کامیاب ، راه‌حل‌های مفیدی برای بزرگسالانی فراهم آورده که با اختلال کم‌توجهی یا همان ADHD درگیر هستند و می‌خواهند مهارت‌های عملکردی‌شان را بالا ببرند. این عملکردها شامل توجه،...

کتاب چگونه دیگران را شیفته خود کنید! اثر نیکولاس بوتمن یک کتاب خودیاری است که به شما تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد تا از طریق زبان بدن، تن صدا و مهارت‌های سخنوری، در مدت‌ زمان کوتاهی با دیگران ارتباط برقرار...

کتاب یادداشت‌هایی در باب منطق کشف ناخودآگاه جمعی ، اثری برای تحلیل و بررسی مفهوم ناخودآگاه جمعی انسان‌ها و تاثیر آن بر رفتارهای فردی و اجتماعی است. علی شهبازی ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر تلاش کرده تا منطق...

کتاب سه کار مهمی که افراد موفق انجام می‌دهند اثری از جان سی ماکسول است و کوشش دارد تا زاویه‌دید افراد مشهور و موفق را به مخاطبان جاه‌طلب آموزش دهد. در واقع، بسیاری باور دارند که این نوع نگاه و رفتارهای...

ویلیام گلاسر در کتاب تئوری انتخاب ، نظریه‌ای حیاتی را برای بهبود احساسات و پیشرفت در تمامی جوانب زندگی مطرح می‌کند. اما این نظریه چیست؟ اغلب ما در زندگی شخصی و کاری شکست‌هایی را تجربه می‌کنیم و به جای فکر...

صحبت درباره‌ی تغییرات بدن و بلوغ برای بسیاری از والدین دشوار است، کتاب آموزش‌های قبل از بلوغ برای دختران نوشته‌ی جسیکا گیلولی ، یک راهنمای مفید برای این گفت‌وگوها است که با نکات عملی، داستان‌های واقعی و...