معرفی و دانلود کتاب کاوش در مغز: چگونه ریتم‌های مغزی ادراک و عمل را کنترل می‌کنند

معرفی کتاب کاوش در مغز: چگونه ریتم‌های مغزی ادراک و عمل را کنترل می‌کنند

مغز پیچیده‌ترین عضو انسان است. ساختارهای درون مغز همچنان مبهم و تا حدی ناشناخته‌اند. محققان می‌کوشند نقش این عضو در نقاط گوناگون بدن همچون چشم و قرنیه را نمایان کنند. کتاب کاوش در مغز نوشته‌ی مهدی بنی عامری به ما نشان می‌دهد نوسانات و نورون‌ها چگونه بخش‌های گوناگون بدن را مدیریت می‌کنند و روش کار و فعالیتشان دقیقاً به چه شکل انجام می‌شود.

درباره‌ی کتاب کاوش در مغز

همین حالا که به این کلمات نگاه می‌کنید و چشم خود را بر روی کلمه‌ی دیگر می‌برید، مغز شما در حال تلاش است. آن است که با سعی فراوان، قرنیه را هوشیار نگه می‌دارد و به پلک و عنبیه اجازه‌ی حرکت می‌دهد. این فعالیت‌ها از طریق «نوسانات» انجام می‌شود؛ در واقع اگر مغز انسان نتواند «فرکانس»، «قدرت» و «فاز» را دریافت و بر اساس این سه مورد عملکردهای خود را تنظیم کند، فعالیت‌های بدن مختل می‌شود. نوسان باید دارای ریتم و نظمی ثابت باشد و از الگویی تکرارشونده پیروی کند. این موضوع که در ظاهر ساده می‌نماید، به‌شدت حساس و پیچیده است و از طریق یک سازوکار بسیار پیشرفته انجام می‌شود. کتاب کاوش در مغز نوشته‌ی مهدی بنی عامری ما را به جهان ناشناخته و بسیار عظیم مغز می‌برد؛ جایی که هر نقطه و سلولش، سلامت ما را تضمین می‌کند و در صورتی که نتواند به‌خوبی کار کند، حیات و بقای ما را دچار خطر می‌شود.

کاوش علمی در مغز انسان

«نورون‌ها» برای افرادی که در زمینه‌ی علم مغز و اعصاب متخصص هستند، موجوداتی آشنا و بسیار مهم هستند، اما بسیاری از ما که می‌خواهیم با این سلول‌های مهم آشنا شویم، باید به سراغ منابع علمی برویم که به زبان ساده موضوعات را شرح می‌دهند؛ مثلاً کتاب کاوش در مغز. مهدی بنی عامری در این کتاب نورون‌ها را به دو دسته‌ی تحریکی و بازدارنده تقسیم می‌کند. او نورون‌های تحریکی را سلول‌هایی برمی‌شمارد که نورون‌های متصل به خود را فعال می‌کنند، اما نورون‌های بازدارنده دقیقاً معکوس این عمل را انجام می‌دهند. این دو گروه به طور فشرده با یکدیگرند و همین رویه میان آن‌ها باعث بقا و سلامت انسان می‌شود.

کتاب کاوش در مغز موضوعاتی همچون نوسانات مغزی و زبان، نوسانات در فرایندهای فیزیولوژیکی و... را بررسی کرده و به کوشش انتشارات فناوری نوین به چاپ رسیده است.

کتاب کاوش در مغز برای شما مناسب است اگر

• می‌خواهید با چگونگی نوسانات مغزی و موج‌های عصبی که در سیستم مرکزی ایجاد می‌شوند، آشنا شوید.
• به علم نوروساینس و مغز و اعصاب علاقه دارید و باید در این زمینه اطلاعاتی کسب کنید.
• در رشته‌های پزشکی، پرستاری، مغز و اعصاب و... مشغول به تحصیل هستید و به منبعی مختصر و موجز برای کسب اطلاعات درباره‌ی مغز انسان و حرکات بدن نیاز دارید.

در بخشی از کتاب کاوش در مغز: چگونه ریتم‌های مغزی ادراک و عمل را کنترل می‌کنند می‌خوانیم

تا حدی، این جابه‌جایی مداوم چشم‌ها ناشی از پدیده‌ای به‌نام سازگاری عصبی (neural adaptation) است؛ به این معنا که وقتی سلول‌های شبکیه از یک ناحیهٔ خاص چند ثانیهٔ پیاپی نوری یکسان دریافت می‌کنند، رفته‌رفته به آن «عادت» می‌کنند و حساسیتشان کاهش می‌یابد. می‌توانید خودتان آزمایش کنید: به یک نقطهٔ کوچک در مرکز کاغذی سفید برای چند ثانیه خیره شوید، اما تلاش کنید حرکت نکنید. در این حالت، پس از چند ثانیه، ناحیهٔ مرکز کاغذ کم‌کم شروع به لرزش می‌کند و احساس می‌کنید چشمانتان “می‌خواهند” حرکت کنند. حرکتشان ادامه دهید، پس از حدود پانزده ثانیهٔ ناهیم، شروع و نمرونال شدن کناره و بخش‌هایی بزرگ از دید شما پدیدار می‌شود؛ این پدیده اثر محوشدگی تراکسلر (Troxler fading effect) نامیده می‌شود.

برای جلوگیری از این کاهشِ بینایی، چشم‌های شما دائماً (حتی با حرکت‌های بسیار جزئی) تغییر موقعیت می‌دهند تا از سازگاری عصبی جلوگیری کنند. بیشتر از آن، حرکات بسیار کوچک و سریع هستند و شما آگاهانه متوجه آن‌ها نمی‌شوید.

فهرست مطالب کتاب

فصل اول: آنچه باید درباره نوسانات بدانید
1-1. نوسان چیست و چه چیزی نوسان می‌کند؟
1-2. چهار نکته کلیدی درباره نوسانات
فصل دوم: نوسانات مغزی
2-1. چه چیزی باعث نوسان مغز می‌شود؟
2-2. سرعت نوسانات مغزی
فصل سوم: نوسانات مغزی و ادراک حسی
3-1. نوسانات مغزی و ادراک بصری
3-2. نوسانات مغزی و توجه
فصل چهارم: نوسانات مغزی و کنش‌ها
4-1. نوسانات مغزی و حرکت
4-2. نوسانات مغزی و تصمیم‌گیری
4-3. نوسانات مغزی و انتخاب‌های ذهنی
4-4. نوسانات مغزی در انجام عمل فوق‌سریع
فصل پنجم: آیا هوشیاری نوسانی است؟
5-1. نوسان/آگاهی؟
فصل ششم: آیا زندگی در نوسان، زندگی شادکامی است؟
6-1. تمرین نوسانات مغزی
فصل هفتم: نتیجه‌گیری
منابع