معرفی و دانلود کتاب جادوی باور پنهان

معرفی کتاب جادوی باور پنهان

همه‌چیز از هفت سالگی الهام فرهادنژاد و علاقه‌ی پرشور او به آب شروع شد. کتاب جادوی باور پنهان، یک کتاب خودیاری است که با معرفی کردن مفاهیمی مانند ضمیر ناخودآگاه، قانون جذب و معجزه‌ی شکرگزاری، به خوانندگانش کمک می‌کند به تعادلی درونی دست پیدا کنند. نویسنده‌ی این کتاب در حال حاضر به‌عنوان سخنران و موسس مرکز تخصصی شنا، الهام‌بخش زنان و دختران ایرانی است.

درباره‌ی کتاب جادوی باور پنهان

دنیای ما را باورهایمان شکل داده‌اند. آن‌ها تمام تصمیمات روزمره و مسیر کلی زندگی را تعیین می‌کنند. الهام فرهادنژاد، نویسنده‌ی کتاب جادوی باور پنهان این مفهوم را از نزدیک لمس کرده است. او در کودکی با عشق به شنا بزرگ شد و تا مربیگری و نجات‌غریق پیش رفت، اما در سن 23 سالگی مسیر تحصیلی‌اش را به روان‌شناسی بالینی تغییر داد. این تغییرات نه تنها او را به سمت تأسیس مرکز تخصصی شنای «الهام» سوق داد، بلکه او را به یک مدرس و نویسنده تبدیل کرد. فرهادنژاد باور دارد که باورها، مانند بذرهایی در خاک ناخودآگاه، اگر درست پرورش یابند، می‌توانند زندگی را مملو از موفقیت و فراوانی کنند. داستان شخصی او، از جمله غلبه بر ترس‌ها و ساخت باورهای جدید، نشان‌دهنده‌ی این است که باورها نه تنها ابزار تغییر شخصی هستند، بلکه فرد را به سوی رسالت الهی و رشد معنوی هدایت می‌کنند.

باورهای پنهان: دریچه‌ای به فراوانی زندگی

کتاب جادوی باور پنهان راهنمایی الهام‌بخش برای شناخت و تغییر باورهای درونی است. الهام فرهادنژاد با پرداختن به موضوعاتی مانند ضمیر ناخودآگاه و انواع دعا و شکرگزاری‌ها، به روش‌های ساخت باورهای جدید می‌پردازد. کتاب او به دلیل ریشه داشتن در فرهنگ ایرانی، به معضلات فرهنگی ایران مانند کمبودها یا باورهای سنتی پرداخته است. رویکرد فرهادنژاد با تمرین‌های روزانه‌اش برای تغییر باورها و مدیریت انرژی از تئوری‌ها فراتر رفته و ابزارهای کارآمدی برای پاک‌سازی ناخودآگاه ارائه می‌دهد. او با ترکیب کردن باورهای معنوی و روانشناسی بالینی ذهن و روح افراد را هدف قرار داده و جای خودش را میان خوانندگان علاقه‌مند به تغییر پایدار باز کرده است. کتاب جادوی باور پنهان توسط انتشارات اهل سخن به چاپ رسیده است.

کتاب جادوی باور پنهان برای شما مناسب است اگر

• در زندگی به بن‌بست رسیده‌اید و می‌خواهید تغییراتی مهم در آن ایجاد کنید.
• به دنبال راه‌حل‌هایی می‌گردید که میان جسم و روحتان تعادل ایجاد کنید.
• خواندن تجربیات شخصی زنان ایرانی برایتان الهام‌بخش است.

در بخشی از کتاب جادوی باور پنهان می‌خوانیم

ما یک خلأ بیرونی داریم که یک سری چیزها را می‌ریزیم بیرون؛ مثلاً برای دور ریختن لباس‌ها یا وسایل فیزیکی‌تان می‌توانید این عبارت را تکرار کنید که کاملاً هم از لحاظ فیزیکی آن را رها کنید، هم فکری: «کاملاً و به‌راحتی تو را رها می‌کنم. کاملاً تو را رها می‌کنم و دور می‌اندازم. تا الان نگرانی داشتم، اما استفاده کردن و پوشیدن تو دیگر تمام ‌شده و در کمد لباس‌هایم نیستی. دیگر به تو نیازی ندارم! الان کلی جای خالی دارم، بهتر هم شد!». سپس آن وسیله را کاملاً از خود دور کنید، چون بعضی مواقع ممکن است آن جنس را از خانه بیرون کرده باشید، اما هنوز در فکرتان درگیر آن هستید.

یک خلأ درونی داریم که به چندین بخش تقسیم‌ شده است: اولین خلأ درونی، خلأ ذهنی است که ما مدام با آن درگیر هستیم. مدام اجازه می‌دهیم بدون فیلتر هر ورودی، هر آدمی و هر فکر منفی به ذهن ما وارد شود. حالا وقتش است که یک خلأ برایش ایجاد کنیم و نگذاریم هر افکاری وارد آن شود؛ آن هم با تمرین خلأ فکری که بالاتر راجع به آن صحبت کردیم (یک دقیقه بدون فکرکردن به یک دیوار سفید نگاه کنید، بدون اجازه‌دادن به راه یافتن هیچ فکری).

خلأ بعدی، خلأ قلب است: قلب جایگاه خداست و نباید بگذاریم از رنجش‌ها و نبخشیدنی‌ها پر شود. باید رنجش‌ها را پاک کنیم و نگذاریم هر آدمی در قلب ما نفوذ کند. پس باید خلائی را ایجاد کنیم؛ نه آدم‌ها را برنجانیم، نه برنجیم، اما اگر رنجیدیم، با این جملات خود را از رنجش‌ها رها کنیم: «من کاملاً می‌بخشمت. رهایت می‌کنم و تو را به حال خودت می‌گذارم. آن چیزی که به‌خاطرش ناراحت بودم و اتفاقی که بین ما افتاد، برای من تا آخر عمرم تمام شد. دیگر دلم نمی‌خواهد به تو آسیبی برسانم. دلم نمی‌خواهد گزند و آسیبی به تو برسد. من آزادم، تو هم آزادی و همه‌چیز بین ما خوب است». این جمله را چندین بار تکرار کنید و خود را رها کنید.

فهرست مطالب کتاب

درباره نویسنده
باور چیست؟
کاربرد باورها
باورها بر چه عواملی مؤثر هستند؟
زیرساخت‌های ساخت باورها
تصویر ذهنی
انواع دعا
محافظان شعله
دعای برای زمان حال
ساخت ‌باورها
سه نکته برای ساخت باور جدید
داستان گاسپری من
تشکر و قدردانی
یادداشت