نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه ذهن و بدنی سالم داشته باشیم؟ - مایکل موزلی

نویسنده سلامت ذهن و بدن جدایی ناپذیر می‌داند و بهبود یکی بر دیگری تأثیر مستقیم دارد. اما برخی راهکارهای آن مثل روزه داری متناوب ممکن است ناسب همه افراد نباشد.