اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
اقتصاد و مدیریت
روانشناسی
تاریخ
کودک
نوجوان
آموزش زبان
سلامتی و بهداشت
درسی و کمک آموزشی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
  1. خانه
  2. ›
    کتاب‌ متنی
  3. ›
    سلامتی و بهداشت
  4. ›
    سالمندان
  5. ›
    کتاب چابکترین سالمند
  6. ›
    کتاب‌های مشابه

کتاب‌های مشابه با کتاب چابکترین سالمند

کتاب برنامه‌ریزی در جوامع رو به پیری

کتاب برنامه‌ریزی در جوامع رو به پیری

تزویوان اس تی سا چائو سمیه رسول نازی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب درسنامه‌ی سالمندی سالم و فعال

کتاب درسنامه‌ی سالمندی سالم و فعال

فاطمه ویزشفر فاطمه رعیت پیشه

۲۹۹۰۰۰ ۱۴۹,۵۰۰ تومان ۵۰%
۲۹۹۰۰۰ ۱۴۹,۵۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب بهداشت دوران سالمندی

کتاب بهداشت دوران سالمندی

لیلا زارعی خدیجه حاتمی پور
۵(امتیاز ۴ نفر)

۱۴,۰۰۰ تومان
۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم

کتاب وقتی پیر شدم این کارهای احمقانه را انجام نمی‌دهم

روزان فولی هنری استیون پترو

۲۳۰,۰۰۰ تومان
۲۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات تعادلی ویژه‌ی سالمندان بالای 60 سال

کتاب تمرینات تعادلی ویژه‌ی سالمندان بالای 60 سال

استیون میلز فائزه صفری

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مبانی و مفاهیم سلامت سالمندی

کتاب مبانی و مفاهیم سلامت سالمندی

استر چانگ آماندا جانسون
۴(امتیاز ۱ نفر)

۴۰,۰۰۰ تومان
۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
خلاصه کتاب صوتی چگونه با فرایند بالا رفتن سن و پیری برخورد کنیم؟

خلاصه کتاب صوتی چگونه با فرایند بالا رفتن سن و پیری برخورد کنیم؟

گروه نویسندگان مهرنوش گلبازی
۱.۸(امتیاز ۴ نفر)

۱۴۰۰۰ ۹,۸۰۰ تومان ۳۰%
۱۴۰۰۰ ۹,۸۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی
کتاب پروتکل بین المللی خدمات و مراقبت‌های سالمندی

کتاب پروتکل بین المللی خدمات و مراقبت‌های سالمندی

مهتاب علیزاده مریم چهره گشا

۲۹۹,۰۰۰ تومان
۲۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان

کتاب اصول تمرینات با کش مقاومتی (CX) سالمندان

جولیا وارمن محمدآرمین لاهوری
۳.۲(امتیاز ۴ نفر)

۹۴,۵۰۰ تومان
۹۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب الهی پیر شی: طعم خوش زندگی دوم (بازنشستگی)

کتاب الهی پیر شی: طعم خوش زندگی دوم (بازنشستگی)

ولی بختیاری
۴.۹(امتیاز ۲۱ نفر)

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مجموعه آزمون‌های دکتری وزارت بهداشت PhD سالمندشناسی

کتاب مجموعه آزمون‌های دکتری وزارت بهداشت PhD سالمندشناسی

صفا خیرخواه چوبقلو سمیه سلمانی

۴۰۰۰۰۰ ۲۰۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۴۰۰۰۰۰ ۲۰۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب
کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

کتاب تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت (ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)

پیتر جی نیکلس زهره فردوسی

۱۷۹,۵۰۰ تومان
۱۷۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش برای سالمندان

کتاب ورزش برای سالمندان

آلیس کی. پامیدور گیل ام. سالیوان
۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

۱۱۴,۵۰۰ تومان
۱۱۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی

کتاب ورزش سالمندی عنصر سلامت، طراوت و شادابی

سید مجتبی شیرازی
۱(امتیاز ۱ نفر)

۵۵,۰۰۰ تومان
۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنمای عملی روانشناسی مثبت در سالمندی

کتاب راهنمای عملی روانشناسی مثبت در سالمندی

مریم فرنوش پریسا قهرمانی

۱۰۰,۰۰۰ تومان
۱۰۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب سلامت روان در سالمندان

کتاب سلامت روان در سالمندان

بهاره حسن پور اصیل
۴.۸(امتیاز ۴ نفر)

۸۷,۰۰۰ تومان
۸۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیری و سلامت روان

کتاب پیری و سلامت روان

سارا هون کوالز میشل ای اسمایر
۵(امتیاز ۲ نفر)

۳۶۵,۹۰۰ تومان
۳۶۵,۹۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب فعالیت ورزشی ویژه‌ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSMs

کتاب فعالیت ورزشی ویژه‌ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSMs

وژک جی. چوژکو ژاژکو رضا نوری
۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۵۴,۵۰۰ تومان
۱۵۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی شادمانی انتخاب شماست

کتاب صوتی شادمانی انتخاب شماست

جان للند عطیه پورصالح

۱۷۱,۰۰۰ تومان
۱۷۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب درمان رفتاری - شناختی سالمندان

کتاب درمان رفتاری - شناختی سالمندان

لی دیک سیسکین لری دبلیو تامپسون
۴.۳(امتیاز ۱۰ نفر)

۱۶۲,۰۰۰ تومان
۱۶۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب بهداشت سالمندان

کتاب بهداشت سالمندان

حسن رضایی پندری
۵(امتیاز ۱ نفر)

۵۷,۰۰۰ تومان
۵۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب رنگ زندگی کهنسالی

کتاب رنگ زندگی کهنسالی

مرتضی بهشتی

۴۵,۶۰۰ تومان
۴۵,۶۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب راهنمای جامع سالمندان

کتاب راهنمای جامع سالمندان

رها افراسیابی زوباران سلماز عطاردی
۴.۵(امتیاز ۲۶ نفر)

رایگان
رایگان
دریافت کتاب
کتاب راهنمای ضروری مراقبت از سالمندان

کتاب راهنمای ضروری مراقبت از سالمندان

زهرا محبوبی نیه
۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صوتی 60 سالگی

کتاب صوتی 60 سالگی

جرمی کنت مریم تقدیسی
۴.۴(امتیاز ۵ نفر)

۹۴,۰۰۰ تومان
۹۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
کتاب کارهای احمقانه‌ای که هنگام پیری کنار می‌گذارم

کتاب کارهای احمقانه‌ای که هنگام پیری کنار می‌گذارم

روزان فولی هنری استیون پترو
۵(امتیاز ۱ نفر)

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب 60 سالگی

کتاب 60 سالگی

جرمی کنت مریم تقدیسی
۳.۵(امتیاز ۲ نفر)

۱۴۰,۰۰۰ تومان
۱۴۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب مراقبت‌های پرستاری در اختلالات روانشناختی سالمندان

کتاب مراقبت‌های پرستاری در اختلالات روانشناختی سالمندان

خدیجه جهانگشت قوزلو عباس شمسعلی نیا
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۱۵۰,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب صعود به قله‌های تجربه و خردمندی

کتاب صعود به قله‌های تجربه و خردمندی

رویا غندالی
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب حیات در وقت اضافه: دانش بشری درباره اینکه چرا و چگونه پیر می‌شویم

کتاب حیات در وقت اضافه: دانش بشری درباره اینکه چرا و چگونه پیر می‌شویم

سو آرمسترانگ رضوان موحدی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۹۶,۰۰۰ تومان
۹۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب پیری، جهان ناشناخته

کتاب پیری، جهان ناشناخته

منیر یزدانی سمیرا زمانی
۴(امتیاز ۱ نفر)

۷۹,۰۰۰ تومان
۷۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک

کتاب ورزش برای سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک

پاتریشیا آ. بریل سمانه شوندی
۴.۴(امتیاز ۵ نفر)

۱۶۵,۰۰۰ تومان
۱۶۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در دوهای استقامت و نیمه استقامت

علی گرزی حمید رجبی
۵(امتیاز ۱ نفر)

۶۹,۵۰۰ تومان
۶۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب +30

کتاب +30

سعید مهرجو لیدا پورغفاری
۱(امتیاز ۱ نفر)

۵۰,۰۰۰ تومان
۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در والیبال

کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در والیبال

علی گرزی حمید رجبی
۵(امتیاز ۴ نفر)

۶۹,۵۰۰ تومان
۶۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب توسعه توان

کتاب توسعه توان

مایک مک گویگان سجاد امین صفایی

۱۹۹,۵۰۰ تومان
۱۹۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش

کتاب لذت زندگی شاد با ورزش

پدرام امیدی
۴.۸(امتیاز ۹ نفر)

۱۲,۰۰۰ تومان
۱۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان

کتاب تمرینات پلیومتریک برای نوجوانان

جف فالکل آوری فینگ بام
۴.۱(امتیاز ۴۳ نفر)

۳۰,۰۰۰ تومان
۳۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران

کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران

دنیز حکمتی احمد باهمت تبریان
۴.۲(امتیاز ۴ نفر)

۱۴۹,۵۰۰ تومان
۱۴۹,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
کتاب آسیب های ورزشی: علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها

کتاب آسیب های ورزشی: علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها

سید راشد اخوت
۴.۵(امتیاز ۴۶ نفر)

۵۸,۰۰۰ تومان
۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
👋 سوالی دارید؟