کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان نوشتۀ زویا طاوسیان، به ارائهی نکاتی مهم دربارهی اقدامات قبل و بعد از زایمان میپردازد.
برای تصمیمهای بزرگ، برنامهریزی لازم است. اما این کار اصلاً پیچیده نیست. برنامهریزی با وسواس فرق میکند؛ چیزی که خیلی از زوجهای جوان این روزها درگیر آن شدهاند. گاهی آنقدر میخواهید دقیق و کامل برنامهریزی کنید که وسواسی عجیب تمام لحظات شما را پر میکند و استرسی به زندگی شما تحمیل میکند که همه چیز در آن دشوار به نظر میرسد. سخت نگیرید. به خالق بزرگ و مهربان توکل کنید و به عنوان اولین گام برای مشاوره قبل از بارداری مراجعه کنید.
در بخشی از کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان میخوانیم:
حفظ تنوع و تعادل غذایی، در برنامهی روزانهی زن حامله بسیار اهمیت دارد. خودتان را به دردسر نیندازید که همه چیز را بخواهید به دقت وزن کنید و یا برای هوش جنین کوچولو بیش از حد معمول مایه بگذارید و به دنبال کندر مرغوب و نایاب بگردید. هوش جنین تا حدود زیادی براساس هوش مادر و پدر تعیین میشود، البته منکر شرایط رشد و نمو و تغذیهی مناسب نیستیم، اما بحث همیشگی بر سر اصرار برای تقویت هوش از راههایی است که سخت و گاهی مضر به نظر میرسد.
مصرف مکملها را هم به پزشک بسپارید. چشم و همچشمی در این مورد اصلاً فایده ندارد. بعضیها راه میافتند که چرا به دختر خالهام قرص روغن ماهی یا امگا 3 دادهاند، ولی برای من تجویز نشده؟ بارداری در دو فرد متفاوت، یکسان نیست که توصیههای پزشکی بخواهد یکسان باشد. حتی بارداریهای متعدد در یک زن، مثل هم نیست و یک زن در هر یک از بارداریهایش شرایط خاص آن بارداری را تجربه میکند و نیازهای ویژهای برای هر بارداری دارد. از طرفی مصرف بعضی مکملها در مراحل تحقیقاتی است و هنوز سود و زیانش مشخص نیست. حتی بعضی تجویزها جنبهی غیرضروری و فانتزی دارد و بیشتر برای ایجاد یک جور رابطهی خاص است از طرف برخی پزشکان.
بله


















و حتما طبق این پیش خواهم برفت به امید خدا
نکته مثبت هم اینه ک به طب سنتی و اسلامی اشاره داره ک من خیلی خوشم اومد
دیگه همه چی رو سپردم به خدای بزرگ و مهربون