آسایش در بارداری

کتاب‌هایی مانند کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد از آن کپلر و کتاب صوتی راهنمای بارداری سالم از مایرا ویک را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با آسایش در بارداری

کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان

راهنمای قوی ماندن، حفظ تناسب اندام و نشاط در دوران بارداری

چارلی بارکر در کتاب راهنمای جامع فعالیت ورزشی ویژه بارداری و زایمان ، به مادران باردار یا تازه‌زایمان‌کرده کمک می‌کند تا با ورزش‌های مناسب، تناسب اندامشان را به دست بیاورند، قدرت بدنی‌شان را حفظ کنند و...

۱۶۴,۵۰۰ تومان
۱۶۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

کتاب بارداری و اضطراب نگاهی علمی و کاربردی به موضوع اضطراب در دوران بارداری دارد. در این اثر دکتر مهدی پور اصغر و فریبا صالحی ابتدا مفاهیم پایه‌ی روانشناسی را مانند انواع اختلال اضطرابی...

۹۹,۰۰۰ تومان
۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۵
(۲۰ رای)

کتاب راهنمای کامل بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد به عنوان اثری پرفروش سعی دارد تا شما را با بسیاری از اطلاعات کهنه و باورهای غلط در مورد بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد آشنا سازد و کمک می‌کند تا مادران باردار با...

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵
(۲ رای)

کتاب صوتی راهنمای بارداری سالم راهنمای معتبری است که با همکاری متخصصان زنان و زایمان، راجر دبلیو. هارمز و مایرا ویک ، به رشته‌ی تحریر درآمده است. این کتاب به صورت هفته به هفته شما را از...

۲۹۲,۰۰۰ تومان
۲۹۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۴
(۱۰ رای)

در کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی نوشته‌ی مژده پورحسینی مختصری از توصیه‌های سلامتی‌بخش عمومی برای مادران باردار و مراقبت‌های خاص جسمی و هم‌چنین بخشی از کتاب خلاصۀ‌الحکمه...

۱۴,۰۰۰ تومان
۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب مهارت‌های زایمان

آموزش شیوه‌های مدیریت درد در زایمان
★★★★★
۵
(۵ رای)

بزرگترین چالشی که مادران باردار با آن سر و کار دارند، کنترل دردهای زایمان و نگرانی بابت فرایند زایمان است. کتاب مهارت‌های زایمان از جوجو ساندین ، روش‌ها و تمرین‌های مختلف و اثبات‌شده‌ای را برای مدیریت درد...

۸۵,۰۰۰ تومان
۸۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۷۳
(۵۱ رای)

کتاب راهنمای بارداری سالم نوشته‌ی راجر دبلیو. هارمز ، مرجع و راهنمای معتبری است که به شما کمک می‌کند تا از داشتن بارداری سالم و آغازی شگفت‌انگیز برای زندگی فرزندتان اطمینان...

۲۸۱,۰۰۰ تومان
۲۸۱,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱۱ رای)

کتاب طب ایرانی؛ زایمان آسان نوشتۀ زویا طاوسیان ، به ارائه‌ی نکاتی مهم درباره‌ی اقدامات قبل و بعد از زایمان می‌پردازد. برای تصمیم‌های بزرگ، برنامه‌ریزی لازم است. اما این...

۱۴,۰۰۰ تومان
۱۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

چطور برای یک مادر باردار همسر خوبی باشیم؟ متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز کتاب راهنمای بارداری برای پدران را درست برای پاسخ به چنین سوالی نوشته‌اند. این کتاب یک راهنمای کاربردی است که...

۱۵۶,۰۰۰ تومان
۱۵۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۱ رای)

اگر قرار است به دنیای پدرانگی قدم بگذارید، یا اینکه هم‌اکنون در حال تجربه‌ی چنین دنیایی هستید، تبریک می‌گویم؛ این کتاب بهترین راهنما برای شماست. کتاب آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند اثر تیم مانجیم ،...

۱۲۲,۰۰۰ تومان
۱۲۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب ورزش و فعالیت بدنی در دوران بارداری و پس از زایمان اثر ریتا سانتوس روچا راهنمایی عملی و مبتنی بر شواهد علمی است که به زنان باردار کمک می‌کند تا به ایمن‌ترین و مؤثرترین شکل ممکن از مزایای ورزش...

۲۳۴,۵۰۰ تومان
۲۳۴,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب

کتاب زایمان بدون درد

از رویا تا واقعیت
★★★★★
۳.۵
(۲ رای)

کتاب زایمان بدون درد نوشته‌ی گیلبرت گرانت با لحنی دوستانه، دلنشین و دلگرم‌کننده درباره‌‌ی استفاده از انواع روش‌های کاهش درد طی زایمان صحبت می‌کند. نویسنده‌ی این کتاب که خود یک متخصص بیهوشی با سابقه است...

۴۹,۸۰۰ تومان
۴۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۳
(۵۳ رای)

شکل‌دهی پیوند عاطفی با کودک، نقش مهمی در کیفیت عملکرد مادر و کودک در این رابطه ایفا می‌کند، زیرا این پیوند از سویی سبب رشد و تکامل بهتر مغز کودک می‌شود و از سوی دیگر، بارداری تحولی بزرگ در زندگی مادر به شمار می‌رود....

۲۵,۰۰۰ تومان
۲۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۲
(۱۰ رای)

آرامش دوران بارداری را در کتاب ماه‌های طلایی: چگونه تجربه بارداری زیبایی داشته باشیم؟ بیابید. معصومه بهرام‌پور، از طریق ارائه راه‌کارها و آگاهی‌های دوران بارداری، این تجربه را برای شما زیباتر،...

۱۰,۰۰۰ تومان
۱۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۴۵
(۱۱ رای)

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران نوشته‌ی متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز ، با پرداختن به مراحل مختلف بارداری و تولد نوزاد، به پدران امروزی اطلاعات جامع و مفیدی ارائه...

۲۲۹,۰۰۰ تومان
۲۲۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
★★★★★
۳
(۲ رای)

کتاب مراقبت از نوزاد: توصیه‌های دوران بارداری و پس از آن نوشته تری گریفن و جوانا کلنزا ، مادران را راهنمایی می‌کند تا در دوران بارداری و پس از زایمان از نوزاد خود به بهترین شکل مراقبت...

۱۲۶,۰۰۰ تومان
۱۲۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۴.۵۷
(۷ رای)

کتاب یادداشت‌های مادرانه ، حاصل مطالعه، تحقیق و تجربیات مادری است که آرزو دارد تمامی بانوانی که پا در جاده پر فراز و نشیب مادری می‌گذارند، گام‌های خود را آگاهانه و با اطلاعات بیشتر برداشته تا در آینده فرزندانی با اعتماد...

۵۸,۰۰۰ تومان
۵۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
★★★★★
۵
(۳ رای)

کتاب سفرنامه 9 ماه انتظار نوشته لیدا محمدی ، حاوی مطالبی علمی در زمینه شناخت اختلالات و بیماری‌های پستان و روش‌های درمانی آن است. این اثر عناوینی از این قبیل را شامل می‌شود:...

۵۹,۰۰۰ تومان
۵۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب
1 
👋 سوالی دارید؟