معرفی و دانلود کتاب اهداف زندگی: درک زندگی و تدوین برنامهای درخور آن
برای دانلود قانونی کتاب اهداف زندگی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب اهداف زندگی: درک زندگی و تدوین برنامهای درخور آن
کتاب اهداف زندگی اثر حمیدرضا اولیایی ترشیزی راهنمایی است برای کسانی که میخواهند زندگی خود را با شناخت هدف، برنامهریزی و سرمایهگذاری شخصی سازماندهی کنند. این اثر با زبانی صمیمی و تجربهمحور، اهمیت هدفگذاری، مدیریت زمان و رشد فردی را در مسیر زیستن هوشیارانه تشریح میکند. تمرکز اصلی این کتاب بر روشن کردن مسیر زندگی، افزایش بهرهوری و ایجاد معنا و جهت در زندگی است.
دربارهی کتاب اهداف زندگی
زندگی بدون شناخت، برنامه و هدف به حسرت و اتلاف زمان میانجامد؛ چراکه فرصت زندگی محدود است و هرکس تنها یکبار زندگی میکند. به همین سبب حمیدرضا اولیایی ترشیزی در کتاب اهداف زندگی بر داشتن هدف و نقشهی روشن تأکید میکند تا نه فقط باعث پیشرفت فردی شود، بلکه به آرامش درونی و رضایت از زندگی نیز کمک کند. سرمایهگذاری بر خود، شامل یادگیری مهارتهای زندگی، مدیریت زمان، توسعهی ذهن و توانمندسازی روابط انسانی از مهمترین سرفصلهای این کتاب برای رسیدن به اهداف هستند.
کتاب اهداف زندگی بر موضوعات مختلفی چون انتخاب هدف، علایق و ارزشها، مدیریت زمان، نقش هیجانات، فرایند هدفگذاری SMART، عقلانیت، آرامش درونی، حسرتهای انتهای زندگی، شادکامی، مذاکره، ترس مفید، ثروت و امنیت، دشمنان سرمایهگذاری و رشد مالی تمرکز دارد و حتی مفاهیم اقتصادی مثل تورم، نقدینگی، بورس و بازار مسکن را نیز در چارچوب سرمایهگذاری زندگی بررسی میکند.
در مجموع کتاب اهداف زندگی فراتر از یک کتاب ساده در حوزهی خودیاری یا موفقیت است؛ حمیدرضا اولیایی ترشیزی این کتاب را نوعی وصیتنامه معنوی میداند که از طریق آن خواننده را به مکث کردن و تفکر دربارهی زندگیاش وا دارد. در این کتاب، راه و رسم زندگی با نگاهی جامع و چندبعدی مطرح شده است؛ از برنامهریزی شخصی و شناخت درونی تا مهارتهای عملی، از مدیریت زمان تا رشد مالی و از ارزشها تا معنای زندگی.
نشر خیزران با انتشار کتاب اهداف زندگی، منبعی کاربردی را در اختیار مخاطبان قرار داده که بر تجربههای واقعی و بینش حمیدرضا اولیایی ترشیزی تأکید دارد.
کتاب اهداف زندگی برای شما مناسب است اگر
- در جستوجوی معنا و جهت در زندگی هستید.
- میخواهید برنامهریزی هدفمند داشته باشید و از اتلاف زمان جلوگیری کنید.
- به سرمایهگذاری روی خود و بهبود مهارتهای فردی اهمیت میدهید و میخواهید در کنار رشد شخصی، برای بعد مالی و اقتصادی زندگی نیز نقشه داشته باشید.
- دوست دارید از تجربههای زندگی دیگران درس بگیرد و تفکر عمیقتر نسبت به مسیر خود پیدا کنید.
در بخشی از کتاب اهداف زندگی: درک زندگی و تدوین برنامهای درخور آن میخوانیم
در دنیای پر از انتخابها و گزینهها، اهمیت تعیین اهدافی که واقعی، قابل دستیابی و جذاب باشند، غیرقابل انکار است. بسیاری از ما به دنبال ایدهآلها و کمالگرایی هستیم، اما باید بدانیم که در مسیر رشد و پیشرفت، اهداف باید به گونهای تنظیم شوند که نهتنها به واقعیت نزدیک باشند، بلکه ما را به حرکت و تلاش دائمی نیز ترغیب کنند.
اولین گام در تعیین هدف، داشتن دیدگاه واقعبینانه است. اغلب افراد به اشتباه اهدافی بلندپروازانه و غیرممکن را انتخاب میکنند که در واقع میتوانند موجب شکستهای متوالی شوند. این اهداف نهتنها از نظر زمانی دور از دسترس هستند، بلکه از نظر احساسی نیز میتوانند موجب سرخوردگی و ناامیدی شوند. در عوض، باید اهدافی را انتخاب کنیم که به راحتی قابل اندازهگیری و ارزیابی باشند و با تواناییها و منابع موجود تطابق داشته باشند.
در این میان، کمالگرایی نیز نقشی مهم ایفا میکند. اگرچه کمالگرایی میتواند به عنوان یک نیروی انگیزشی قوی در نظر گرفته شود، اما باید مراقب باشیم که از مرز مثبت بودن آن عبور نکنیم. کمالگرایی به معنای حرکت بیوقفه به سمت بهبود است، اما زمانی که موجب فشار روانی و عدم رضایت میشود، میتواند خود یک مانع بزرگ در راه رسیدن به اهداف واقعی باشد.
فهرست مطالب کتاب
پیشگُفتار
انتخاب اهداف
مدیریت زمان و چگونگی استفاده بهینه از آن
هیجانات منفی و نقش آن در احساس ناکامی
تلاش، واقعبینی و مسیر موفقیت
شناخت علایق، ارزشها و نقش آن در هدفگذاری
فرایند مرحلهای هدفگذاری هوشمند (SMART)
کشف حقیقت
عقلانیت، خرافه و توانایی قضاوت عادلانه
آرامش وشناخت
فرمول مثبت و منفی – قدرت عادت و پیوستگی
مدیریت زمان – زیستن در محور بهرهوری
حسرتهای انتهای زندگی
مؤلفههای شادکامی
مسیر درونی بهسوی شادی
تکنیکهای مذاکره
کنترل پیشرفت مذاکره و مدیریت امتیازدهی
روشهای پایان دادن به مذاکره و رسیدن به جمعبندی
ترس مفید و بازی زندگی
ثروت، امنیت و زندگیِ نزیسته
نابرابری و اختلال در خوشبختی جمعی
دشمنان سرمایهگذاری
مراحل رشد مالی
طراحی سبد سرمایهگذاری: درخت مالی شخصی
درخت سرمایه
تحلیل نقدینگی تورم و شاخص کل بورس و قیمت ملک و مسکن
مشخصات کتاب الکترونیک
| نام کتاب | کتاب اهداف زندگی: درک زندگی و تدوین برنامهای درخور آن |
| نویسنده | حمیدرضا اولیایی ترشیزی |
| ناشر چاپی | انتشارات خیزران |
| سال انتشار | ۱۴۰۴ |
| فرمت کتاب | EPUB |
| تعداد صفحات | 124 |
| زبان | فارسی |
| شابک | 978-622-87676-8-0 |
| موضوع کتاب | کتابهای راه و رسم زندگی، کتابهای موفقیت شخصی |
