غلبه بر هیجانات منفی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

عواطف و هیجانات دشمن شما نیستند، به شرط آن که آن‌ها را خوب بشناسید! کتاب صوتی قدرت احساسات نوشته‌ی جودی دایر یک راهنمای سودمند برای آشنایی با هیجانات منفی و نحوه‌ی مدیریت آن‌هاست. البته منظورمان از این...

کتاب صوتی قدرت هیجانات ضمن تحلیل سازوکار هیجان در وجود ما، راهکارهایی ارائه می‌دهد که با کمکشان یاد می‌گیریم چطور احساساتمان را کنترل کنیم و بر هیجانات منفی تسلط داشته باشیم. این کتاب به قلم جودی دایر ...

کتاب اهداف زندگی اثر حمیدرضا اولیایی ترشیزی راهنمایی است برای کسانی که می‌خواهند زندگی خود را با شناخت هدف، برنامه‌ریزی و سرمایه‌گذاری شخصی سازماندهی کنند. این اثر با زبانی صمیمی و تجربه‌محور، اهمیت...

جودی دایر در کتاب قدرت هیجانات نکته‌ای را خاطرنشان کرده که شاید بسیاری از انسان‌ها از آن رنج می‌برند. او می‌گوید ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که در آن به احساسات منفی با دید مطلوب نگاه نمی‌شود....