کنترل خشم در نوجوانان: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی

در سال‌های اخیر افزایش سطح اضطراب و استرس در نوجوانان، هم برای خودشان و هم برای والدین، چالش‌های بسیاری در پی داشته است. جنین هالوران در کتاب کار مهارت‌های مقابله‌ای نوجوانان به تحلیل و بررسی انواع اشکال...

کتاب رفیق... عصبانی نباش! خونسرد باش نوشته‌ی الیزابت وردیک و مارجوری لیزوسکیس یک راهنمای جذاب و کاربردی است که به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند تا احساس خشم را بشناسند، عواقب آن را درک...

کتاب تاب آوری برای نوجوانان ، اثر منتخب انجمن رفتاردرمانی شناختی، برای نوجوانانی نوشته شده است که به اختلال استرس پس از سانحه دچار شده‌اند. شیلا راجا که خود در رشته‌ی روان‌شناسی بالینی تحصیل کرده،...

مریم زرین آرا در کتاب از عمق دلبستگی تا چالش‌های زندگی ، به موضوعاتی مانند پرخاشگری، استرس و سبک‌های دلبستگی در میان نوجوانان پرداخته و راهکارهایی عملی را برای مواجهه‌ی والدین با این دوران ارائه داده است....

خواهر یا برادر کوچک‌تر داشتن خوب و بامزه است، البته تا وقتی که همه‌چیز را به هم نریزد، نقاشی‌هایت تف‌مالی نکند و تو را به خاطر کارهای او تنبیه نکنند! کتاب حمله‌ی هیبی جیبی‌ها نوشته‌ی تام پرسیوال داستان...

کتاب کار کاهش خشم در نوجوانان نوشته ریچل کسادا لومن ، با ارائه تمرین‌هایی به نوجوانان می‌آموزد که چگونه خشم خود را کنترل کنند. آیا اغلب اوقات به خاطر خشم‌تان دچار مشکل می‌شوید؟ آیا...

سکینه پورسلمان در کتاب نوجوانی خود را بساز راهکارهای ارزشمندی را ارائه می‌دهد که منجر به افزایش تاب‌آوری و کنترل خشم در نوجوانان می‌شوند. والدین و مربیان آموزشی با مطالعه‌ی این کتاب کاربردی نسبت به...