نگرش مثبت - صفحه 17

چرا غرب و شرق نگاه متفاوتی به دنیا دارند؟ آلن ریچاردسون در کتاب صوتی ایکیگای کاربردی اشتباهات مرسوم درباره‌ی این مفهوم باستانی را بررسی می‌کند. شنیدن نقطه نظرات دقیق او می‌تواند دانسته‌های شما درباره‌ی...

تیبو موریس در کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن به شما می‌آموزد که چگونه باید باورهای ناتوان‌کننده‌تان را با باورهای انگیزه‌مند جایگزین کنید و از این طریق کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید و از مسیرهای...

وان کارتر در کتاب صوتی کمکم کن، گرفتار شده‌ام شش روش اثبات‌شده برای تغییر ذهنیت از خودخرابکاری به خودبه‌سازی را برای ما شرح می‌دهد. توصیه‌های این کتاب صوتی پرفروش به شنوندگان کمک می‌کند تا چرخه‌ی سرزنش...

کتاب یک عمر لذت رایگان، میهمان من نوشته‌ی سارا صدر ، درباره‌ی معنای حقیقی شادی در زندگی حرف می‌زند؛ این اثر شما را با سی‌وپنج راهکار موثر برای شاد بودن و لذت بردن از زندگی در هر شرایطی آشنا می‌کند....

سامیت گوئل در کتاب می‌خواهم دوباره رشد کنم به شما کمک می‌کند الگوهای رفتاری‌تان را بازسازی کنید و با سفر به افکار و باورها، به نسخه‌ی کامل‌تری از خودتان تبدیل شوید. در این مسیر می‌آموزید با دقت به ندای...

105 تکنیک برای مبارزه با مشکلات رایجی همچون اضطراب، فرسودگی شغلی و اعتیاد! گابریل برنستین در کتاب صوتی اکنون معجزه کن! ​​​​​​با الهام از عملی‌ترین آموزه‌های معنوی، تمرین‌هایی را برای کاهش تنش، بهبود...

زهره عیسی‌زاده در کتاب پدیده باش بانو می‌کوشد به زنان کمک کند وضعیت زندگی‌شان را تغییر دهند و نسبت به خود احساس بهتری داشته باشند. نویسنده که کوچ و مربی موفقیت است، در این کتاب از تجربیاتش کمک می‌گیرد و...

زندگی موهبتی‌ست که به رایگان به همه‌ی موجودات عطا شده، اما متأسفانه بسیاری از انسان‌ها راه صحیح استفاده از برکات الهی را نمی‌دانند. نسیم ترابی در کتاب معماری زندگی قصد دارد به شما کمک کند از نعمت‌های...

کتاب رازهای کامیابی ، توسط جی. دونالد والترز ، یکی از رهبران سرشناس مذهب هندو، نوشته شده است. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد کامیابی، احساسی است که درصورت رسیدن به خواسته‌ها در افراد ایجاد می‌شود. به...

کتاب گنج گمشده ، نوشته‌ی زهره صبوری‌ فرد ، راهنمایی‌ست برای شناخت ضمیر ناخودآگاه. این کتاب توضیح می‌دهد که برقراری ارتباط مؤثر با ضمیر ناخودآگاه، تا چه اندازه می‌تواند در کیفیت زندگی نقش تعیین‌کننده‌ای...

کتاب صوتی یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه نوشته‌ی کریستین هلمستتر که یکی از عناوین پرفروش وب‌سایت آمازون بوده است، هنر صحبت کردن آگاهانه با خود را به شما یاد می‌دهد و با گره زدن آن به عادت نوشیدن قهوه،...

کیت باولر در کتاب هر پیشامد حکمتی دارد و دیگر دروغ‌های دوست داشتنی! با حس شوخ‌طبعی فوق‌العاده‌ای از رنجی عمیق می‌نویسد و شجاعت خود را در نبردی که با سرطان پشت سر گذاشته به نمایش می‌گذارد. روایت بی‌پرده‌ی...

کتاب صوتی سیستم ارتعاش به قلم رینزن جویی نوشته شده است و بر پایه‌ی آموزه‌های متون کهن و تجربیات شخصی نویسنده، اصلاحاتی کاربردی در زمینه‌ی قانون جذب اعمال می‌کند. این کتاب شما را به کندوکاو در نیازها و...

کتاب صوتی همه این‌ها متعلق به توست نوشته‌ی رابی جونز ، کتاب کوتاه و مختصری است که به شما یادآوری می‌کند چطور باید زندگی کنید. این کتاب با جملات امیدبخش و مهربانانه‌اش، در زمان‌های سخت به کمک شما می‌شتابد...

محیط بیرون تأثیرات مخربی را بر ذهن و روان ما می‌گذارد؛ اما این خود ما هستیم که با تغییر در باورهای ذهنی می‌توانیم، از فشار و تنش زندگی روزمره بکاهیم. جنیفر اسمیت کتاب مثبت اندیشی و تغییر سبک زندگی را با...

کتاب دوربینی با زوم بالا نوشته‌ی ریحانه صادقی نگاهی احساسی و شخصی به زندگی روزمره دارد. نویسنده با زبان شاعرانه تلاش می‌کند چیزهایی مثل مو، عبور از خیابان یا روابط ساده را از زاویه‌ای تازه ببیند و به...

در دورانی که هستیم انگیزه داشتن کار آسانی به نظر نمی‌آید. پاول مک کنا در کتاب مثبت گرایی، اعتماد به نفس، تاب آوری، انگیزه فشارهای ناشی از بحران‌های اجتماعی را در نظر گرفته و بر تمریناتی عملی تمرکز کرده...

آیا پایان سرطان به معنای پایان چالش‌هاست؟ در کتاب از سرطان تا سلامتی ، گروهی از نویسندگان مرکز حمایت از سرطان مک‌میلان، پاسخ کاملی برای این پرسش ارائه می‌کنند و نشان می‌دهند پیامدهای روانی ناشی از سرطان چیست و یک بیمار...

کتاب زندگی بین صفر و یک - جلد اول می‌کوشد به انسان‌های مردد کمک کند تا بالاخره از چرخه‌ی دوگانگی رها شوند. صالح موسوی در این کتاب خودشناسی و توسعه فردی، نشان می‌دهد که این تفکر که تنها دو راه وجود دارد،...

کتاب تسلط بر هنر مثبت اندیشی ،‌ اثری خودآموز برای کسب مهارت کنار گذاشتن اندیشه‌های منفی و روش‌های پرورش ذهنیت مثبت در حین رویارویی با مشکلات زندگی روزمره است. اولیویا تلفورد ، نویسنده‌ی کتاب، تمرین‌های...

سوزان اسمیت جونز در کتاب راه رفتن روی ابرها ، راهکارهای ارزشمند زیادی برای جوانسازی جسم و روح، آن هم تنها در 30 روز، به ما ارائه می‌دهد. با خواندن هر صفحه از این اثر شگفت‌انگیز، به هر ابزار و سنگ بنایی که...

کتاب مثبت اندیشی سمی نگاهی انتقادی به فرهنگ «همیشه مثبت باش» می‌اندازد. ویتنی گودمن در این کتاب مخاطبان را به پذیرش واقعیت‌های عاطفی، حتی احساسات ناخوشایند، دعوت می‌کند و نشان می‌دهد چگونه...

کتاب هر اتفاقی دلیل خودش را دارد و بقیه دروغ‌هایی که دوست داشتم ، اتوبیوگرافی صمیمی بیمار سرطانی است که باورهای مذهبی خود را در مسیر بیماری بازتعریف کرده است. کیت باولر‌ ، استاد الهیات دانشگاه دوک، در این...

کتاب شجاعت در برابر رنج ، منبعی ارزنده برای کمک به افرادی است که با بحران‌های عمیق و به‌ظاهر علاج‌ناپذیر روبه‌رو هستند. درل ون تانگرن و سارا ون تانگرن ، که خود تجربه‌ی فقدان عزیز، بیماری و...

کتاب بهبود احساسات نوشته‌ی دیوید بیلز و هلن ویتن که یکی از کتاب‌های مجموعه‌ی «دامیز» به شمار می‌رود، به دوستی همدل شباهت دارد که برای همه‌ی رنج‌های عاطفی چاره‌ای پیشنهاد...

کتاب می‌توانی گاهی استراحت کنی اثر دن کیم کتابی در حیطه‌ی خودیاری است تا در عصر تکنولوژی خودمان و هویت گمشده‌مان را در تندباد شبکه‌های اجتماعی و فشار زندگی مدرن بازیابی کنیم. درباره‌ی کتاب...

اغلب افراد برای شاد بودن به جزیره‌ی شخصی و سفر دور دنیا نیاز دارند، اما برخی دیگر روشی غریب را انتخاب و سفری درونی را آغاز می‌کنند. کتاب رودخانه‌ی تغییر نشان می‌دهد که چگونه می‌توان بدون وابستگی به مادیات خوشبخت شد....

کتاب با زندگی بمان ، اثری برای خواننده‌‌ای است که از دشوارهای زندگی به‌ تنگ‌ آماده و به‌ دنبال منبعی الهام‌بخش برای دستیابی به آرامش و کنترل بیشتری بر خود می‌گردد. سوزان جفرز در این اثر به خواننده...

نویسنده در کتاب از انسان هنرمند تا هنرمند معنوی موفقیت در ابعاد گوناگون زندگی را مشروط به معنویت دانسته و تلاش کرده در سه بعد جسمی، روانی و روحی آن را شرح و بسط دهد. ناهید یوسف زاده شوشتری در این کتاب از...

کتاب صوتی چگونه کسی باشیم که مردم دنبال او باشند نوشته‌ی مایک لیپکین ، راهنمایی برای جذاب‌تر و موفق‌تر بودن است. مایک لیپکین توضیح می‌دهد که برای کاریزماتیک بودن، باید بیش از توجه به دیدگاه دیگران بر روی...

کتاب دختر بدجنس درون ، اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند با خودشان به صلح برسند. امی الرز و کریستین آریلو ، نویسنده‌های کتاب، در این اثر به خواننده یاد می‌دهند ارتباط بهتری با خودش...

کتاب بترس و بدو ، مجموعه‌ای از سخنان چهره‌های سرشناس و موفق دنیاست که توسط زهره زاهدی ، انتخاب و به فارسی برگردانده شده‌اند. این مجموعه، گزیده‌ای از جملات الهام‌بخش را شامل می‌شود که درباره‌ی ترس و امید در...

سیستم ایمنی بدن شما طوری طراحی شده که نسبت به افکار مثبت و منفی واکنش نشان دهد. حسین اقبالی نسب در کتاب واکسن ذهنی ویروس‌ها (کرونا) از تأثیر شیوه‌ی تفکر شما بر عملکرد بدنتان سخن می‌گوید و کلیدی‌ترین...

«تا وقتی که اراده هست، راه هم هست.» این جمله‌ای است که مادربزرگ دسی ویلیام به او آموخته و او هم از آن پس، این عبارت را سرلوحه‌ی زندگی خود قرار داده. خلاصه کتاب صوتی چطور بهترین نتایج را به دست...

افراد همواره در تلاش‌اند تا کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشند و از چالش‌ها سربلند بیرون بیایند. اما نمی‌دانند که کلید موفقیت، مثبت‌اندیشی است. کتاب سگ مثبت ، که به‌ قلم جان گوردون ، نویسنده‌ی پرفروش مجله‌ی...

جف هادن ، مقاله‌نویس مشهور، در کتاب افسانه‌ای به نام انگیزه به ما ثابت می‌کند که داشتنِ انگیزه علتی برای رسیدن به اهداف نیست، بلکه انگیزه در اثر فرایندهایی درون ما شکل می‌گیرد. او در این کتاب...

کتاب توصیه‌های جادویی برای موفقیت اثر زیگ زیگلار بر خلاف خیلی از کتاب‌های موفقیت که خیلی کلیشه‌ای حرف زدند با متنی بسیار زیبا و مثال‌های فراوان سعی در توضیح دادن در مورد عوامل موفقیت دارد و کتاب فوق...

چقدر از تأثیر مثبت‌اندیشی بر میزان شادی در زندگی خود آگاهید؟ آیا افکار منفی بر زندگی شما اثر می‌گذارد و در روند عادی زندگیتان اختلال ایجاد می‌کند؟ رباب عبیدی در کتاب نیک بیاندیشیم شاد زندگی کنیم به...

مجید انصاری در کتاب انسان در آرزوی آنچه دارد و نمی‌داند ، معتقد است بشر با فراگرفتن قوانین طبیعت، شناخت و هماهنگی با آن‌ها می‌تواند از این قوانین به نفع خود بهره ببرد. این کتاب انگیزشی می‌کوشد نشان دهد که...

تصورات، برداشت‌ها و به‌طور کلی اندیشه‌های ما، ازجمله مواردی محسوب می‌شوند که کاملاً در اختیار خودمان هستند. سید محسن احمدپناه در کتاب صوتی لطفا مورچه باشید! تلاش کرده است تا فراتر از یک کتاب انگیزشی،...

راهنمایی کاربردی برای نشان دادن احساسات واقعی و دوری از وانمود کردن به این که «اوضاع خوب است»! ویتنی گودمن در کتاب مثبت اندیشی سمی ، به ما کمک می‌کند تا با مثبت‌نگری‌های غیرواقعی مقابله کنیم،...

راهکارهایی عملی برای غلبه بر افکار و احساسات منفی‌ای که زندگی شما را در بر گرفته‌اند. کتاب روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی از دیوید هیمباچر ، فاکتورهای اصلی برای دستیابی به خوشبختی و زندگی بهتر را تشریح...

موفقیت از اینجا آغاز می‌شود؛ از درون شما! کتاب ذهنیت برکت آفرین به قلم جول اوستین ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، به شما یادآوری می‌کند که تحت هر شرایطی جرئت رویاپردازی داشته باشید و با تقویت ذهنیت‌تان...