موفقیت شخصی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 7

کتاب‌هایی مانند خلاصه کتاب قانون 10برابر از گرنت کاردون و خلاصه کتاب صوتی معجزه: 26 روز سپاسگزاری برای آینده‌ای شگفت انگیز از راندا برن را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با موفقیت شخصی

خلاصه کتاب صوتی قدرت الهام و ندای درونی

۴.۷(امتیاز ۸۵ نفر)

پادکست قدرت الهام و ندای درونی دربردانده‌ی سخنان ارزشمند وین دایر ، نویسنده و سخنران انگیزشی برجسته‌ آمریکایی است که شما را با خود به یک سفر اعجاب‌آور می‌برد، سفر مقدسی که در آن به الهام و ندای درون‌تان...

۱۲۰,۰۰۰ تومان
۱۲۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید

۴.۵(امتیاز ۶۲۶ نفر)

کتاب صوتی ذهن خود را پاکسازی کنید نوشته‌ی اس. جی اسکات و بری داونپورت ، راهنمایی عملی و ساده است برای آرام کردن آشفتگی‌های ذهنی و کم کردن نشخوارهای فکری. این کتاب با نشان دادن علل و...

۷۲۰۰۰ ۲۱,۶۰۰ تومان ۷۰%
۷۲۰۰۰ ۲۱,۶۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی دره‌ها و قله‌ها

۴.۸(امتیاز ۲۵۷ نفر)

کتاب صوتی دره‌ها و قله‌ها به قلم اسپنسر جانسون دربردارنده‌ی راهکارها و شیوه‌های مفیدی است که به شما کمک می‌کند، زندگی شخصی و کاری‌تان را در جهتی مثبت تغییر دهید. درباره‌ی کتاب صوتی...

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی 21 راز میلیونرهای خودساخته

۴.۸(امتیاز ۶۲ نفر)

در کتاب ۲۱ راز میلیونرهای خود ساخته ، اثر برایان تریسی اصولی ساده و موثر جهت افزایش ثروت بیان می‌شود که به‌کارگیری آن‌ها بسیار آسان است. اصولی که بر اساس تحقیقات وسیع و مصاحبه‌هایی با هزاران...

۳۷,۰۰۰ تومان
۳۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن

۴.۶(امتیاز ۵۲ نفر)

کتاب صوتی این کتاب را فعلا نخر: هنر پشت گوش انداختن اثر جان پری ، با زبان فلسفی ساده‌‌ای، به پشت گوش‌اندازها کمک می‌کند تا از این خصلت رها شوند و زندگیشان را تغییر دهند. با کمک این کتاب می‌توانید از یاس و...

۸۶,۰۰۰ تومان
۸۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی گوش بسپارید

۴.۸(امتیاز ۷۵ نفر)

جول اوستین در پادکست گوش بسپارید ، شما را به ایمان در زندگی فرا می‌خواند، با ایمان، آرامش در زندگی شما به جریان می‌افتد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. خداوند کارهایی...

۳۵,۰۰۰ تومان
۳۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی رهبری اصیل

۵(امتیاز ۱ نفر)

گاهی رهبران تأثیرگذار خصایلی دارند که فراتر از موفقیت‌های مالی‌شان، دیگران را مجذوب شخصیت آن‌ها می‌کند. کتاب صوتی ر هبری اصیل ، که یکی از کتاب‌های مجموعه‌ی هوش هیجانی دانشکده‌ی کسب و کار هاروارد است، بر این جنبه از...

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی کار عمیق

۳.۸(امتیاز ۶ نفر)

خلاصه کتاب صوتی کار عمیق نوشته‌ی کال نیوپورت ، به مهارتی می‌پردازد که در جهان جدید هرچه بیشتر نایاب می‌شود: توانایی تمرکز زیاد بر کاری که از نظر شناختی و فکری بسیار درگیرکننده است. کال نیوپورت چنین...

۸۴,۰۰۰ تومان
۸۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی شیب

۴.۲(امتیاز ۱۲ نفر)

ست گودین در کتاب صوتی شیب که یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز به شمار می‌رود، به شما تکنیک‌هایی را می‌آموزد که به یاری‌شان می‌توانید به ترقی و پیشرفتی سریع در حیطه‌های کاری و حرفه‌ای نائل...

۴۸,۰۰۰ تومان
۴۸,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی 21 روش عالی قانون شکست ناپذیر پول

۴.۵(امتیاز ۳۸ نفر)

کتاب صوتی 21 روش عالی قانون شکست ناپذیر پول اثر برایان تریسی شامل ۲۱ روش جهت کسب ثروت است. برایان تریسی با آموختن قوانین تاثیرگذار در این راه به شما برای ایجاد یک دگرگونی عمیق مالی در زندگیتان کمک...

۴۹,۰۰۰ تومان
۴۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی ثروتمندترین مرد بابل

۴.۷(امتیاز ۶ نفر)

جورج سمیوئل کلاسون در خلاصه کتاب صوتی ثروتمندترین مرد بابل ، داستان مردی را روایت می‌کند که چون از کار زیاد و هرروزه و نرسیدن به مال و مکنت خسته شده، به سراغ ثروتمندترین مرد بابل می‌رود تا راز ثروتمندشدن...

۶۲,۰۰۰ تومان
۶۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی

۴.۴(امتیاز ۳۴ نفر)

کتاب صوتی مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی نوشتۀ کریس وایدنر و لری وینگت ، به مردان کمک می‌کند تا خود را بیشتر و بهتر بشناسند و برای داشتن یک زندگی مطلوب از تلاش و مبارزه دست نکشند. این...

۴۲,۰۰۰ تومان
۴۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی خودت باش دختر

۴.۷(امتیاز ۱۹۴ نفر)

کتاب صوتی خودت باش دختر اثر ریچل هالیس ، یکی از پرفروش‌‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که با شنیدن آن می‌توانید تبدیل به همان کسی شوید که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش...

۲۰۲,۰۰۰ تومان
۲۰۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی

۴.۳(امتیاز ۱۰ نفر)

فکر می‌کنید چرا جیمز کلیر چنین عنوانی را برای خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی انتخاب کرده است؟ آیا شما در حال خواندن کتابی درباره‌ی انرژی اتمی هستید؟ شاید! جیمز کلیر در این کتاب به انرژی اتمی نهفته درون...

۲۴۵,۰۰۰ تومان
۲۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی هرس ذهن

۴.۵(امتیاز ۱۶ نفر)

اگر افکار منفی ذهن شما را تیره‌وتار کرده یا همیشه در حال مرور حوادث گذشته هستید باید ذهن خود را کنترل کنید. اس جی اسکات و بری داونپورت در کتاب صوتی هرس ذهن تمرین‌هایی برای رفع شلوغی ذهن...

۲۴۵,۰۰۰ تومان
۲۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی کار عمیق

۴.۵(امتیاز ۲۲ نفر)

در دنیایی که سرعت حرف اول را می‌زند، چگونه فعالیت‌های خود را در کمترین زمان و البته با بالاترین کیفیت انجام دهیم؟ پاسخ این سوال را کال نیوپورت در کتاب صوتی کار عمیق برایتان برایتان آماده کرده. برای اینکه...

۱۳۲,۰۰۰ تومان
۱۳۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی هماهنگ سازی کار و زندگی به روش مدیر یک دقیقه‌ای

۴.۶(امتیاز ۸ نفر)

کلید رسیدن به موفقیت و داشتن زندگی سالم چیست؟ کن بلانچارد با همکاری مارجری بلانچارد و دی. دبلیو ادینگتون در کتاب صوتی هماهنگ سازی کار و زندگی به روش مدیر یک دقیقه‌ای با...

۵۴,۰۰۰ تومان
۵۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی شیب

۳.۹(امتیاز ۱۱ نفر)

کتاب صوتی شیب نوشته‌ی ست گودین ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال به شمار می‌رود؛ ابن کتاب به شکلی صریح و ساده به شما نشان می‌دهد که چگونه با گذر از موانع و تغییر مسیرها به...

۱۲۲,۰۰۰ تومان
۱۲۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی زندگی در کار

۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

کتاب صوتی زندگی در کار نوشته تامس مور ، به شما نشان می‌دهد که چگونه به حرفه و کارتان به عنوان ابزاری برای گذران زندگی نگاه نکنید، بلکه بوسیله‌ی آن به یک انسان حقیقی تبدیل شوید. کتاب صوتی زندگی...

۱۵۵,۰۰۰ تومان
۱۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و به زندگی دل بده

۴.۴(امتیاز ۹۶ نفر)

کتاب صوتی خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و به زندگی دل بده نوشته‌ی گری جان بیشاپ ، یکی از پرفروش‌ترین‌ کتاب‌های نیویورک تایمز، دربردارنده‌ی روش‌هایی تازه و کلیدی است که به شما کمک می‌کند تا از تمام...

۶۹,۰۰۰ تومان
۶۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی بگذار برایت قصه بگویم

۴.۲(امتیاز ۵۰ نفر)

داستان‌هایی در امتداد مسیر خوشبختی... خورخه بوکای روان‌درمانگر و نویسنده‌ی نام‌آشنای آرژانتینی در کتاب صوتی بگذار برایت قصه بگویم داستان مرد جوانی به نام دمیان را روایت می‌کند؛ مردی که زندگی را بر خودش...

۶۲۰۰۰ ۱۸,۶۰۰ تومان ۷۰%
۶۲۰۰۰ ۱۸,۶۰۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی راز سایه

۴.۷(امتیاز ۷۸ نفر)

چگونه می‌توانیم با استفاده از افکار مخرب خود به موفقیت برسیم و زندگی آرمانی داشته باشیم؟ دبی فورد در کتاب صوتی راز سایه شما را با رویکردی آشنا می‌کند که با استفاده از آن بتوانید از محدودیت‌های زندگی خود...

۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۵۰,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی رک‌ترین کتاب ممکن

۵(امتیاز ۲ نفر)

یوتیوبر و نویسنده‌ی مشهور هندی، شوتاب گنگور ، لباس‌های رزم خود را به تن کرده است و در کتاب صوتی رک‌ترین کتاب ممکن وارد جنگ با کهنه‌ترین، اما رایج‌ترین باورهای روان‌شناسی موفقیت شده است؛ باورهایی که ما را...

۲۱۲۰۰۰ ۱۴۸,۴۰۰ تومان ۳۰%
۲۱۲۰۰۰ ۱۴۸,۴۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی شانس خودتو پیدا کن! 12 قدم کاربردی برای هوش پیش‌بینی در کسب و کار

۴.۵(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب صوتی شانس خودتو پیدا کن! 12 قدم کاربردی برای هوش پیش‌بینی در کسب و کار (میکرو کتاب)، نوشته آیلین شپیرو و هوارد استوونسون ، به شما می‌آموزد که به تمام فعالیت‌های کاری و شخصی خود به...

۱۹,۸۰۰ تومان
۱۹,۸۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی هنر گفتگوهای آگاهانه

۴.۳(امتیاز ۶۶ نفر)

کتاب صوتی هنر گفتگوهای آگاهانه راهی است به سوی ارتباطی عمیق‌ و سازنده. چاک ویزنر در این کتاب با ارائه‌ی چهار مدل اصلی گفت‌وگو، تمام جوانب یک مکالمه‌ی مؤثر و بدون سوءتفاهم را بیان می‌کند. او به مخاطب...

۱۸۰۰۰۰ ۹۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۸۰۰۰۰ ۹۰,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی ذهنیت میلیونر

۴.۵(امتیاز ۳۲ نفر)

گری رابرت در کتاب صوتی ذهنیت میلیونر ، راهکارهای عملی و مفیدی به شما ارائه می‌دهد تا با کمک آن‌ها بتوانید به درآمدهای کلان برسید. در برابر شما، آینده مانند راهی که به فواصل دور...

۱۲۲,۰۰۰ تومان
۱۲۲,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی دنیای علی بابا: چگونه یک شرکت چینی، تجارت جهانی را متحول کرد

۴.۵(امتیاز ۳۱ نفر)

پورتر اریسمن در کتاب صوتی دنیای علی بابا: چگونه یک شرکت چینی، تجارت جهانی را متحول کرد ، ماجرای همراهی‌اش با مدیران و موسسان شرکت علی بابا، شرکت چینی مطرح در زمینه‌ی تجارت الکترونیک در دنیا را روایت...

۱۵۵,۰۰۰ تومان
۱۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی

۴.۶(امتیاز ۴۷ نفر)

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی نوشته علیرضا جلالی فراهانی ، راه و رسم زندگی را به شما می‌آموزد و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد کمک می‌کند تا زندگی بهتری برای خود بسازید. بخش بزرگی از...

۱۰۳,۰۰۰ تومان
۱۰۳,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی زندگی‌تان را دوست داشته باشید: زندگی شاد، تندرست و تمام و کمال

۴.۵(امتیاز ۲۹ نفر)

کتاب صوتی زندگی‌تان را دوست داشته باشید: زندگی شاد، تندرست و تمام و کمال اثر ویکتوریا اوستین ، به شما کمک می‌کند که به زندگی‌تان از چشم‌اندازهای نو و تازه‌ای بنگرید، فرای جایی که هم‌اکنون هستید را ببینید...

۴۵,۰۰۰ تومان
۴۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی قانون جذب ثروت و رفاه

۴.۳(امتیاز ۴۸ نفر)

حسین موفق در کتاب صوتی قانون جذب ثروت و رفاه ، راهکارها و روش‌های کاربردی در جهت رسیدن به خواسته‌هایتان را بیان می‌کند. با این کتاب هر آنچه می‌خواهید را به دست آورید. قانون جذب، قانون جدید و نو...

۴۰,۵۰۰ تومان
۴۰,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی جادوی اعتماد به نفس

۴(امتیاز ۴ نفر)

کتاب صوتی جادوی اعتماد به نفس ، اثر محمود کریم‌ زاده ، به موضوع افزایش اعتمادبه‌نفس و تأثیری که این ویژگی بر زندگی، پیشرفت و آینده‌ی فرد می‌گذارد، می‌پردازد. با شنیدنِ این کتاب صوتی، بیش از پیش به ماهیتِ...

۱۱۹,۰۰۰ تومان
۱۱۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی عادت‌های عملکرد عالی

۴.۲(امتیاز ۲۸ نفر)

کتاب صوتی عادت‌های عملکرد عالی اثر برندن برچارد ، یک راهنمای عملی و جامع برای ایجاد و تکرار عادت‌های خوب است. این اثر به روشنی برای شما شرح می‌دهد که چگونه برخی از اشخاص عالی می‌شوند، برخی شکست می‌خورند و...

۴۷,۰۰۰ تومان
۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی ، نوشته‌ی نیکولا فینیکس ، استراتژی‌هایی برای داشتن یک زندگی اصیل و به دست آوردن آرامش درون را به شما ارائه می‌دهد. نیکولا فینیکس در این کتاب با نشان دادن سوءتعبیرهایی...

۱۲۰۰۰۰ ۸۴,۰۰۰ تومان ۳۰%
۱۲۰۰۰۰ ۸۴,۰۰۰ تومان ۳۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی هنر کار کردن

۴.۸(امتیاز ۱۷ نفر)

جف گوینز در کتاب صوتی هنر کار کردن، به شما نشان می‌دهد که پیدا کردن رسالت واقعی بیش‌تر یک مسیر است تا یک برنامه، زیرا باید انعطاف‌پذیر و پذیرای شگفتگی‌ها و مشکلاتی باشید که در راه به سراغ‌تان...

۵۴,۰۰۰ تومان
۵۴,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی

۵(امتیاز ۹ نفر)

بهترین و ساده‌ترین روش برای به دست گرفتن کنترل زندگی را از فیلیپ مک گرا بیاموزید. این نویسنده برجسته در کتاب صوتی مهارت‌های زندگی به شما یاد می‌دهد که در برخورد با مسائل مختلف زندگی به شکل موثرتری عمل...

۱۵۵,۰۰۰ تومان
۱۵۵,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی وقتی در آرامش هستید چه می‌توانید ببینید

۵(امتیاز ۳ نفر)

کتاب صوتی وقتی در آرامش هستید چه می‌توانید ببینید اثری از هیمن سونیم ، معلم و مربی بودیسم و نویسنده‌ی نام‌آشناست که او را با لقب راهب توئیتری نیز می‌شناسند. سونیم این کتاب پرفروش را در همکاری با...

۱۳۴۰۰۰ ۶۷,۰۰۰ تومان ۵۰%
۱۳۴۰۰۰ ۶۷,۰۰۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی چگونه تغییر کنیم؟

۵(امتیاز ۳ نفر)

سنگ بزرگ علامت نزدن است و کیتی میلکمن قرار است در کتاب صوتی چگونه تغییر کنیم؟ به ما شیوه‌ی علمی و روان‌شناسانه‌ی ایجاد عادات مفید و تغییرات اساسی در زندگی را یاد بدهد، تغییراتی که ماندگار خواهند بود و ما...

۱۲۹۶۰۰ ۳۸,۸۸۰ تومان ۷۰%
۱۲۹۶۰۰ ۳۸,۸۸۰ تومان ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی با این کتاب باهوشی را قبضه کنید

۴(امتیاز ۲ نفر)

کتاب صوتی با این کتاب باهوشی را قبضه کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی ، شامل راهکارهایی برای داشتن زندگی بهتر و خودسازی است. نویسندگان در این کتاب به سراغ این موضوع...

۳۸۹۰۰ ۱۹,۴۵۰ تومان ۵۰%
۳۸۹۰۰ ۱۹,۴۵۰ تومان ۵۰%
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی حکمت بالغانه زیستن

۴.۶(امتیاز ۱۶ نفر)

آذردخت مفیدی در کتاب صوتی حکمت بالغانه زیستن ، با کمک گرفتن از دانش و تجارب خود و با بررسی زندگی افراد، به شما راهکارهای عملی مناسبی برای غلبه بر مشکلات ارائه می‌کند. این اثر آخرین کتاب دکتر...

۸۶,۰۰۰ تومان
۸۶,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی چگونه افراد موفق رشد می‌کنند: 15 راه برای پیشرفت در زندگی

۴.۶(امتیاز ۲۶ نفر)

کتاب صوتی چگونه افراد موفق رشد می‌کنند: 15 راه برای پیشرفت در زندگی ، نوشته‌ی جان سی ماکسول دربردارنده‌ی راهکارهایی است که به شما کمک می‌کند، رشد کنید و خود را پروش دهید تا بتوانید به آن شخصی که می‌خواهید...

۱۴۷,۰۰۰ تومان
۱۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی گام‌های طلایی موفقیت

۴.۶(امتیاز ۱۶ نفر)

در کتاب صوتی گام‌های طلایی موفقیت اثر برایان تریسی ، راه‌های ساده و نو برای کسب درآمد، راه و روش کشف ایده‌ و فکری که بتواند شما را به درآمد میلیاردی برساند را می‌آموزید. این کتاب صوتی از کتاب عادت‌های...

۴۰,۵۰۰ تومان
۴۰,۵۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟

۴.۸(امتیاز ۹ نفر)

کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ اثری از کیت شرایتر و تام شرایتر ، مؤلفان فعال در حوزه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و کسب‌وکار است. آن‌ها در این کتاب به شما می‌آموزند چگونه...

۱۹۹,۰۰۰ تومان
۱۹۹,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی

کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها

۴.۸(امتیاز ۴۹ نفر)

کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها به قلم اسپنسر جانسون به شما راهکارها و شیوه‌هایی مفیدی ارائه می‌کند تا با بکارگیری آن‌ها بتوانید زندگی شخصی و کاری‌تان را در جهتی مثبت دگرگون کنید. درباره‌ی...

۱۴۷,۰۰۰ تومان
۱۴۷,۰۰۰ تومان
دریافت کتاب صوتی
👋 سوالی دارید؟