تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 33

کتاب قرار بوده تو شاد باشی نوشتۀ نیل دونالد والش ، توضیح جامع و کاملی در مورد این‌که «زندگی چگونه عمل می‌کند» ارائه می‌نماید. این اثر می‌تواند زندگی معمولی را...

کتاب خوشحالی بی‌دلیل نوشته‌ی مارسی شیموف ، راهنمایی‌ست برای رسیدن به شادی واقعی و پایدار. این کتاب با استفاده از تجربیات شخصی و مصاحبه با افراد شاد، نشان می‌دهد که خوشحالی به عوامل بیرونی وابسته نیست....

پیتر هالینز در کتاب صوتی چطور بهتر رنج ببریم؟ به سراغ یکی از منطقی‌ترین و درعین‌حال عجیب‌ترین موضوعات در زندگی انسان رفته؛ همان‌طور که از عنوان کتاب برمی‌آید، نویسنده به دنبال تشریح این موضوع است که چون...

کتاب وابستگی به عادت نوشته‌ی شنو محمدزاده با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد که چطور عادت‌های اشتباه را از زندگی خود حذف و عادات درست را جایگزین آن‌ها کنید. درباره‌ی کتاب...

وین دایر در کتاب 101 روش برای تغییر زندگیتان ، 101 ایده ویژه ارائه می‌دهد که می‌توانید هر روز برای تغییر یا فراتر رفتن از ساختار و زندگیتان استفاده کنید. تغییر ساختار زندگیتان...

علی شمیسا در کتاب نشانگان بالغ درون: می‌خواهم یک فرد بالغ باشم ، بر اساس دیدگاه تحلیل رفتار متقابل TA به شما کمک می‌کند که ویژگی‌های یک فرد بالغ را بشناسید و از قدرت و تاثیر شگفت‌انگیز بالغ درون در...

آیا بحران سی‌سالگی واقعیت دارد؟ آیا افرادی که به آستانه‌ی میان‌سالی می‌رسند، با یک بحران روحی مواجه می‌شوند؟ جیمز هالیس در کتاب صوتی راه درست زندگی پس از سی سالگی از دوران میان‌سالی، بحران‌ها و فرصت‌هایی...

آیا تلقین قدرت تغییر واقعیت را دارد؟ دیوید رابسن در کتاب صوتی آنچه انتظار داریم رخ می‌دهد به بررسی این موضوع پرداخته و با ارائه‌ی مثال‌های واقعی و تحقیقات علمی معتبر ثابت کرده که ذهن شما بیش از آنچه که...

چیپ هیث و دن هیث در کتاب کلید را بزن ، در پی پاسخ به این پرسش هستند که چرا تغییر کردن آن‌قدر سخت است و چه موانعی باعث می‌شوند نتوانیم وضعیت خود یا جامعه را تغییر دهیم. این کتاب تحسین‌شده...

چقدر نسبت به زندگی‌تان حساس هستید و برای آن برنامه‌ریزی می‌کنید؟! پوریا درخوش در کتاب سبک زندگی ، شما را به اندکی تأمل درباره‌ی زندگی و خویشتن دعوت می‌کندو در تلاش است مسیر بهتری را برای پیش‌رفتن در زندگی...

کتاب باور تو سرمایه توست اثری است در ستایش خودباوری. نرگس مهبودی در این کتاب ابتدا باورهای محدودکننده و ریشه‌های آن‌ها را به مخاطب می‌شناساند و سپس راه رهایی از آن‌ها و جایگزین کردن باورهای سازنده را...

کتاب بخندید و ثروتمند شوید نوشته محمد کیانمهر و محمد غلامی نژاد ثانی آبادی ، نتیجه تجربه زندگی افرادی است که خواسته‌اند تا ثروتمند شوند و با به کارگیری این اصول، شاد و...

کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی به شما آموزش می‌دهد تا از توانایی‌های ویژه‌ی خود نهایت استفاده را ببرید و به آرزوهایتان برسید. این کتاب که در گروه‌ پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز و آمازون قرار دارد،...

کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه...

به نظر شما آیا ممکن است کسی در 31 سالگی 46 میلیارد دلار دارایی داشته باشد؟ جرج ایلین در کتاب صوتی 50 درس زندگی و کسب و کار از مارک زاکربرگ با بررسی جنبه‌های گوناگون زندگی این کارآفرین برجسته، ممکن بودن...

ویلیام استایرن در کتاب صوتی افسردگی خاطرات و تجربه‌ی شخصی خود را در خصوص بیماری افسردگی شرح می‌دهد. این اثر، داستانی جذاب و خواندنی دارد و به روایت مبارزه‌های ویلیام با افسردگی و تلاش وی برای تبدیل شدن...

چرا می‌ترسیم همرنگ جماعت نباشیم؟ کتاب صوتی توهم‌های جمعی و پیروی از آن‌ها با رویکرد روانشناختی به همین پرسش می‌پردازد و دلایل توهمات جمعی ما را مورد واکاوی قرار می‌دهد. این کتاب به قلم تاد رز نوشته شده و...

استیون هندل در کتاب علم خودشکوفایی گام‌به‌گام همراه شماست تا با استفاده از آخرین یافته‌های علم روان‌شناسی به تغییر زندگی‌تان بپردازید و زندگی مطلوب‌تری را برای خود رقم بزنید. این شما و این گامی در جهت...

جول اوستین در کتاب صوتی چگونه فردی خاص باشیم، نکاتی را به شما می‌آموزد که بوسیله‌ی آن‌ها بتوانید نسبت به دیگران متفاوت‌تر و برجسته‌تر شوید و زندگی...

کتاب اتاق فکر (می‌خواهم خودم تصمیم بگیرم) نوشته‌ی رکسانا علیجان زاده به شما نحوه‌ی بررسی همه‌‌جانبه‌ی یک مسئله را می‌آموزد تا بهترین تصمیم را برای خود بگیرید. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌های متنوع و جذاب...

وین دایر در کتاب متعادل بودن (نه اصل برای ایجاد عادت‌هایی که با خواسته‌هایتان مطابق هستند) ، سعی دارد تعادل طبیعی‌تان را در همه‌ی جنبه‌های زندگی به شما بازگرداند. این...

دون میگوئل روئیز نویسنده‌ی کتاب چهار پیمان است که راهنمایی کاربردی برای رهایی و رسیدن به سعادت و خوشبختی را بر مبنای چهار اصل کلی طرح می‌کند. این اثر در فهرست پرفروش‌های نیویورک تایمز قرار...

پادکست بدن چگونه ذهن را تغییر می‌دهد اثر امی کادی به ژست بدن اشاره دارد که روی ذهن و رفتار تأثیر گذاشته و در نتیجه دستاوردها را تغییر می‌دهد. این پادکست از...

کتاب درمان ، نوشته‌ی استیون گروس ، اثری الهام‌بخش و تامل‌برانگیز است که به بررسی رفتارها، احساسات و تجربیات انسانی می‌پردازد. در این کتاب ما با داستان‌های واقعی روبه‌رو هستیم که در آن‌ها روابط انسانی بیش...

کتاب الفبای خودمدیریتی تألیف هادی آزاد ، الگوها، راهکارها، نکات و تمریناتی را ارائه می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توانیم رفتار خود را تحت کنترل درآوریم و بازده‌ فعالیت‌هایمان را افزایش دهیم. این کتاب...

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه اثری از آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس ، فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی و شناخت‌درمانی هستند. مؤلفان در این کتاب با زبانی ساده، پاسخ‌های...

پادکست باورهایی برای یک زندگی موفق اثر دارن هاردی به شما کمک می‌کند تا توانایی‌های درونی خود را پیدا کنید و فردی بشوید که همیشه آرزویش را داشتید. این پادکست از روی...

کتاب بازی زندگی (چهار اثر از فلورانس اسکاول شین) ، به شما می‌آموزد که چگونه قدرت اعجاب‌انگیز ذهن خویش را کشف کنید و موفقیت را در آغوش گیرید. بیشتر مردم زندگی را میدان جنگ می‌پندارند اما...

کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 1 نوشته رابرت دیلتز ، اولین جلد از مجموعه استراتژی نبوغ، فرایندهای شناختی چهار نابغه از جمله ارسطو، شرلوک هولمز، والت دیزنی و ولفگانگ آمادئوس موتزارت را مورد بررسی قرار...

کتاب معجزه چرخ زندگی به قلم یاسمن محمدحسینی ، به شما نشان خواهد داد تا با نگاهی واقع‌بینانه به ابعاد مختلف زندگی، می‌توان هر چه بهتر، آن را به اعتدال رسانده و احساس بهتری از زندگی را دریافت...

تیبو موریس در کتاب صوتی تسلط بر سرنوشت که مجلدی از مجموعه کتاب‌های «تسلط» است، از قدرت ذهن در تعیین مسیر زندگی می‌گوید. داستان زندگی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید تحت کنترل و اختیارتان است و...

جف گوینز در کتاب صوتی هنر کار کردن، به شما نشان می‌دهد که پیدا کردن رسالت واقعی بیش‌تر یک مسیر است تا یک برنامه، زیرا باید انعطاف‌پذیر و پذیرای شگفتگی‌ها و مشکلاتی باشید که در راه به سراغ‌تان...

کتاب صوتی در لحظه زندگی کن اثری از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک ‌تایمز، شانا نیکوئیست است. نیکوئیست در این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا با بازبینی زندگیِ زیسته و تجربیات خود، ذهن و روحش را از نو بسازد،...

لوئیز ال هی در کتاب معجزه کار با آینه: زندگی خود را در ۲۱ روز بهبود دهید به شما یاد می‌دهد چطور با نگاه کردن به آینه به‌ سادگی زندگی خود را تغییر بدهید. قدرتمندترین عبارات تأکیدی...

شاید اگر به شما گفته شود که همه‌چیز در زندگی به ارتباط شما با پول برمی‌گردد، تعجب کنید؛ ولی کتاب روح پول اثر لین توئیست و ترزا بارکر ، این موضوع را به شما ثابت می‌کند. با مطالعه‌ی این...

کتاب صوتی شهامت: موثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس اثری از دبی فورد ، مربی چیره‌دست بین‌المللی و نویسنده‌ی پرفروش و پرآوازه‌ی آمریکایی است. فورد در این کتاب پس از پرداختن به مفهوم ترس...

برایان تریسی نویسنده‌ی آثار پرفروش در زمینه‌ی توسعه فردی و موفقیت، در کتاب زیرک و زبل شو! به شما ‌می‌آموزد در زندگی هوشمندانه فکر و عمل کنید و از فرصت‌هایی که در اختیارتان است، حداکثر استفاده را...

سولماز اسدی در کتاب غرق شدن در دریای کامل گرایی ، تلاش می‌کند علاوه بر شناسایی علائم کامل‌گرایی، راهکارهای مثبتی را هم برای حل این مشکل ارائه بدهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید در مسیر عادی و معمولی قدم...

برای به دست آوردن آرامشی عمیق و ساختن زندگی مبتنی بر عشق آماده‌اید؟ مهدی داعی در کتاب راز بزرگ هستی - جلد اول ، با ارائه‌ی شیوه‌هایی تأثیرگذار به شما این فرصت را می‌بخشد تا از اسارت وابستگی‌ها و افکار...

کتاب فرشته درون نوشته کریس وایدنر ، در قالب داستانی کوتاه به شما می‌آموزد که چگونه توانایی‌هایتان را برای ایجاد یک زندگی لبریز از موفقیت کشف کنید. موضوع کتاب فرشته درون...

اگر یکی از عزیزان‌تان درگیر بیماری اعتیاد است،‌ روبرت ویس در کتاب وابستگی بیش از اندازه به شما کمک می‌کند تا در دامِ رابطه‌ی ناسالم نیفتید و به‌جای آن‌که با مراقبت کردن بیش از اندازه زندگی خود را فدای...

کتاب استاد تغییر (چگونه فراتر از محدودیت‌ها به موفقیت برسیم؟!) مجموعه‌ای از تجارب بسیار مفید سید محمد احمدی از چالش‌های زندگی شخصی‌اش است، فردی که به نظر دیگران راهی را رفته که خیلی از افراد با سلامت...

کتاب پاکسازی آگاهی ، کاربردی‌ترین اثر دبی فورد در حوزه خودسازی است. این اثر یک برنامه 21 روزه برای پاکسازی ذهن و قلب است که به شما در برقراری ارتباط با عمیق‌ترین بخش وجودتان کمک می‌کند و تحسین راهبران...