تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 33

کتاب اتاق فکر (می‌خواهم خودم تصمیم بگیرم) نوشته‌ی رکسانا علیجان زاده به شما نحوه‌ی بررسی همه‌‌جانبه‌ی یک مسئله را می‌آموزد تا بهترین تصمیم را برای خود بگیرید. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌های متنوع و جذاب...

در پادکست چگونه ذهنی مقاوم داشته باشیم، یکی از انگیزشی‌ترین مربیان و مشاوران رشد شخصی و شغلی آنتونی رابینز، تجربیات و نکات خاص زندگی خود را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی...

کتاب وابستگی به عادت نوشته‌ی شنو محمدزاده با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد که چطور عادت‌های اشتباه را از زندگی خود حذف و عادات درست را جایگزین آن‌ها کنید. درباره‌ی کتاب...

کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه...

در کتاب اعتماد به نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید ، نقطه‌ کانونی خود را بیابید، درآمدتان را به حداکثر و تلاش‌تان را به حداقل برسانید. برایان تریسی به ما کمک...

بسیاری از اوقات برای رخ دادن تغییر مثبتی که زندگی‌تان به آن نیازمندید، تنها به اقدام کردن نسبت به همان چیزی که از قبل می‌دانید احتیاج دارید. مل رابینز در خلاصه کتاب صوتی قانون 5 ثانیه که ازجمله...

چیپ هیث و دن هیث در کتاب کلید را بزن ، در پی پاسخ به این پرسش هستند که چرا تغییر کردن آن‌قدر سخت است و چه موانعی باعث می‌شوند نتوانیم وضعیت خود یا جامعه را تغییر دهیم. این کتاب تحسین‌شده...

تابه‌حال دقت کرده‌اید که بسیاری از عادت‌ها و ویژگی‌های ناخوشایندی که داریم، بین ما و سایر اعضای خانواده‌مان مشترک هستند؟ جین سینسرو در کتاب صوتی تو کله خر هستی این واقعیت را به ما گوشزد می‌کند تا بتوانیم...

علی شمیسا در کتاب نشانگان بالغ درون: می‌خواهم یک فرد بالغ باشم ، بر اساس دیدگاه تحلیل رفتار متقابل TA به شما کمک می‌کند که ویژگی‌های یک فرد بالغ را بشناسید و از قدرت و تاثیر شگفت‌انگیز بالغ درون در...

شاید اگر به شما گفته شود که همه‌چیز در زندگی به ارتباط شما با پول برمی‌گردد، تعجب کنید؛ ولی کتاب روح پول اثر لین توئیست و ترزا بارکر ، این موضوع را به شما ثابت می‌کند. با مطالعه‌ی این...

کتاب صوتی مهارت‌های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه اثری از آرنولد لازاروس و کلیفورد لازاروس ، فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی و شناخت‌درمانی هستند. مؤلفان در این کتاب با زبانی ساده، پاسخ‌های...

اثری پرفروش‌ و بین‌المللی که می‌تواند زندگی شما را به طرزی حیرت‌انگیز زیر و رو کند. ویل ادواردز در کتاب صوتی هفت کلید موفقیت که با وجود حجم اندک خود، آکنده از مطالب سودمند و کاربردی است، به شما طریقه‌ی...

کتاب صوتی خود آینده‌ات باش نوشته‌ی بنجامین هاردی ، به شما آموزش می‌دهد چطور با تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودتان، ایجاد عادت‌های سالم و پیدا کردن چشم‌اندازهای جدید، یک زندگی باانگیزه و شاد را تجربه کنید....

کتاب ذهن هوس باز من نوشته‌ی سارا یوسفی ، با زبانی ساده و جذاب، به کمک مثال‌هایی که روزانه برای هر یک از شما ممکن است اتفاق بیفتد، به ارائه‌ی روش‌هایی جهت تقویت قدرت اراده می‌پردازد. سخن گفتن از...

کتاب زیبا اندیشی و مهارت‌های زندگی نوشته‌ی نامیه گلستانه و حسین بهلولی تلاش می‌کند تا شما را به زبان ساده با مهارت‌های ده‌گانه زندگی آشنا سازد. کتاب حاضر کاربردهای این مهارت‌ها را در...

کتاب صوتی در لحظه زندگی کن اثری از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک ‌تایمز، شانا نیکوئیست است. نیکوئیست در این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا با بازبینی زندگیِ زیسته و تجربیات خود، ذهن و روحش را از نو بسازد،...

کتاب صوتی بگو نه، تو مقصر نیستی ، اثری روانشناختی با موضوع احساس گناه و راه‌های مقابله با آن است. گیل لیندن فیلد ، درمانگر و نویسنده‌ی پرفروش حوزه‌ی خودیاری، در این کتاب پرفروش با بهره‌گیری از انبوهی از...

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع نوشته‌ی میهای چیکسنت میهای ، شما را راهنمایی می‌کند تا به یک فرد خلاق تبدیل شوید و به کمک خلاقیت به هر آنچه می‌خواهید دست پیدا کنید. کتاب خلاقیت:...

کتاب زندگی شاکرانه: 121 تکنیک سپاسگزاری نوشتۀ مجید حلاجی ، جعبه ابزاری است برای بازسازی زندگی، آنگونه که باید باشد. سپاسگزاری، قانون وفور و ازدیاد است. این قانون جهانی خیلی ساده به ما می‌گوید...

از کمال‌طلبی دست بکشید و آثار مخرب آن را از زندگی تان حذف کنید! کوین لمان در کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست به کاربردی‌ترین شکل ممکن به شما می‌آموزد که چگونه می‌توانید توقعات را از خود به حد معقولی...

کتاب صوتی راه‌های برنده شدن نوشتۀ دیک لایلز ، در قالب یک داستان شما را برای برقراری ارتباط مؤثر با دیگران راهنمایی می‌کند و از این طریق امکان موفقیت در حرفه و زندگی شخصی‌تان را افزایش...

کتاب صوتی 23 راه مبارزه با تنبلی اثر اس جی اسکات ، راهکارها و شیوه‌های مفیدی به افرادی که در انجام کارهایشان دچار مشکل می‌شوند و آن‌ها را به تعویق می‌اندازند، ارائه می‌کند. شاید بارها برایتان...

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید ، یک راهنمای حرفه‌ای برای کسانی‌ست که می‌خواهند اولین قدم برای ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی خود را اصولی بپیمایند. دکتر جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو ،...

اما رید تورل در کتاب لطفا خودت باش به ما می‌آموزد چطور با این قضیه بهتر کنار بیاییم که در چشم دیگران محبوب نباشیم. همچنین به ما یاد می‌دهد به‌جای اینکه از شکست بترسیم، آن را بپذیریم و بیاموزیم چطور پس از...

کتاب صوتی جادوی اعتماد به نفس ، اثر محمود کریم‌ زاده ، به موضوع افزایش اعتمادبه‌نفس و تأثیری که این ویژگی بر زندگی، پیشرفت و آینده‌ی فرد می‌گذارد، می‌پردازد. با شنیدنِ این کتاب صوتی، بیش از پیش به ماهیتِ...

کتاب قدرت خویشتن‌ داری نوشته‌ی رایان هالیدی ، مجموعه‌ای از اصولِ اخلاقی رواقیون را در رابطه‌ با خودکنترل‌گری و اعتدال در زندگی آموزش می‌دهد. این اثر پرفروش نیویورک‌تایمز با مرور زندگی بزرگان تاریخ،...

کتاب تعادلت را حفظ کن (9 اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان) اثر دکتر وین دایر از ریشه‌ی رفتارها و باورهای انسان برای حفظ تعادل در عملکرد انسان سخن می‌گوید. به عقیده...

آیا بحران سی‌سالگی واقعیت دارد؟ آیا افرادی که به آستانه‌ی میان‌سالی می‌رسند، با یک بحران روحی مواجه می‌شوند؟ جیمز هالیس در کتاب صوتی راه درست زندگی پس از سی سالگی از دوران میان‌سالی، بحران‌ها و فرصت‌هایی...

کتاب طراحی زندگی ایدئال به قلم بنجامین بونتی ، با ارائه‌ی نکات ریز اما کاربردی و همچنین تمرینات و فعالیت‌های فکری عمیق، به شما کمک خواهد کرد تا زندگی خود را تغییر دهید و قالب ذهنی درستی داشته...

کتاب مهارت‌های کاربردی زندگی با هدف از بین بردن مقاومت‌های ناخودآگاه و تجربیات روانشناسی و فرا روانشناسی به رشته تحریر در آورده شده است. انجام تمرینات کتاب مهارت‌های کاربردی زندگی به شما کمک می‌کند که...

نرگس فولادلو در کتاب بهترین خودت باش - جلد پنجم: مدیریت معنوی عادت‌ها و رفتار ، به شما می‌آموزد که چگونه با شناخت افکار، عواطف و احساساتتان، آن‌ها را مدیریت کنید تا مغز و قلبی منسجم داشته باشید و چطور از...

کتاب صوتی قصه‌ای که انتخاب می‌کنیم اثری از دیوید دنبورو ، استاد دانشگاه، روان‌درمانگر، مددکار و نویسنده‌ی استرالیایی است. دنبورو در این کتاب با اشاراتی به رویکرد روایت‌درمانی، به این موضوع پرداخته است که...

کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 1 نوشته رابرت دیلتز ، اولین جلد از مجموعه استراتژی نبوغ، فرایندهای شناختی چهار نابغه از جمله ارسطو، شرلوک هولمز، والت دیزنی و ولفگانگ آمادئوس موتزارت را مورد بررسی قرار...

توصیه‌های یک ایرانی موفق برای رسیدن به جاه‌طلبانه‌ترین آرزوهایتان! کتاب افسون انرژی نوشته‌ی محمدمهدی دوستی یکی از آثار پرفروش سال 1401 است که رمز‌ورازهای موفقیت را در اختیارتان می‌گذارد. او مفهوم انرژی...

منصور حیدری در کتاب یک روز و نیم... سعی دارد تا با بیانی ساده، خلاصه‌ای از اتفاقات و پیشامدهای زندگی خود را در قالب داستانی جذاب به تصویر بکشد. درباره کتاب یک روز و...

برندن برچارد در پادکست چرا تغییر سخت است، چگونگی شناخت هزینه‌های تغییر و تسهیل پرداخت آن را بیان می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. همه ما...

داستان‌هایی واقعی و تأثیرگذار از زندگی حرفه‌ای دو روان‌درمانگر شناخته‌شده. جفری کاتلر و جان کارلسون در کتاب مراجعی که مرا تغییر داد ، عصاره‌ای ناب از تجربیاتی که در اتاق درمان به دست...

کتاب رشد فردی به سبک یک مریخی شگفتانه نوشتۀ سمانه رادمریخی ، راهنمایی جامع برای ایجاد تغییر و تحول در شما است و کمک می‌کند با شناخت بهتر و بیشتر خودتان در مسیر موفقیت‌های شخصی و شغلی قدم بردارید و به...

کتاب گریزی از شکست نیست اثری از جو موران و ترجمه‌‌ی علیرضا شفیعی‌نسب است. این اثر با تجربه‌ی مواجهه‌ی نویسنده با بی‌خانمان‌ها شروع می‌شود و سپس تلاش می‌کند به فلسفه، تاریخ، دین و اساطیر سر بزند و نگاه...

خداوند همه‌ی ما را برای هدفی خاص در این دنیا آفریده است. مهدی داعی در کتاب کیمیای عشق الهی - جلد سوم شیوه‌هایی را برای شناخت و تحقق این هدف به شما ارائه می‌دهد تا به بهترین نسخه‌ی وجودی خود تبدیل شوید و...

در کتاب به انجام رساندن کارها با راهکارهایی برای مقابله با معضل اهمال‌کاری و پیدا کردن انگیزه و تمرکز مناسب برای به اتمام رساندن اهداف و وظایف روزانه آشنا می‌شویم. مایکل کروگروس و رومن...

کتاب سفر پرماجرا: پاندای بزرگ و اژدهای کوچک نوشته‌ی جیمز نوربری داستان خواندنی پاندای بزرگ و اژدهای کوچکی را روایت می‌کند که با یکدیگر هم‌سفر می‌شوند. این کتاب جزو آثار پرفروش در انگلیس...

دیوید آلن در کتاب آماده برای هر کاری: 52 راهکار کاربردی برای افزایش بهره‌وری در زندگی شخصی و کاری، به شما می‌گوید که چطور با تمرکز روی توانایی‌ها و ایجاد ساختارها، می‌توانید هر چیزی که می‌خواهید...