تغییر در خود: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 32

کتاب لمس رویا ، نوشته‌ی صدیقه آدینه ، درمورد روش‌های تبدیل رویا به واقعیت با ما سخن می‌گوید. به باور نویسنده، انسان‌ها مسئول شرایط زندگی خود هستند. در نتیجه، نارضایتی‌ها را نباید با بهانه‌های مختلف توجیه...

کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 1 نوشته رابرت دیلتز ، اولین جلد از مجموعه استراتژی نبوغ، فرایندهای شناختی چهار نابغه از جمله ارسطو، شرلوک هولمز، والت دیزنی و ولفگانگ آمادئوس موتزارت را مورد بررسی قرار...

اگرچه نمی‌توانیم جلوی اتفاقات تلخ زندگی را بگیریم اما می‌‌توانیم با تقویت ایمان خود، در برابر آن‌ها شکست‌ناپذیر باشیم. جول اوستین در کتاب صوتی بهترین تو در راه است به شما نشان می‌دهد که می‌توان با...

اگر زندگی را یک پازل تصور کنیم، جیم ران در کتاب پنج قطعه از پازل زندگی ، تکه‌هایی کلیدی از این جورچین رنگارنگ را در اختیار ما قرار داده. این میکروکتاب راهنمایی‌ شگفت‌انگیز است که با استفاده از...

گام‌هایی کوچک با نتایجی بزرگ؛ این شالوده‌ی کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی نویسنده‌ی مشهور کتاب‌های خودیاری است. او در این اثر پرفروش به شما می‌آموزد موفقیت یک علم است و هیچ ارتباطی با شانس و اقبال...

کیتی میلکمن ، متخصص علوم رفتاری، در کتاب چگونه تغییر کنیم ، به ما می‌آموزد که برای تغییر پایدار، باید استراتژی‌های مناسب را انتخاب کرد. بدون استراتژی درست، تغییرها مانند گذشته ناکام خواهند ماند. این کتاب...

اگر تغییر برای شما هم کاری دشوار و بعید به نظر می‌رسد، خلاصه کتاب صوتی عادات کوچک به شما کمک می‌کند تا این افسانه‌ی قدیمی را کنار بگذارید و با دیدی واقع‌نگر به سراغ تغییرات کوچک بروید و آن‌ها را به تغییرات بزرگ و شگرفی...

غلبه بر ناامیدی‌های گاه‌و‌بی‌گاه و تنهایی‌هایی که به سراغمان می‌آیند، آرزوی همه‌ی ماست. خبر خوب اینکه کی رن ستیا با نگارش کتاب صوتی زندگی سخت است این آرزو را به واقعیت بدل کرده. نویسنده به کمک...

کتاب معجزه عادت‌ها به قلم علی اکبر جعفری با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما نشان می‌دهد تا چطور با ایجاد عادت‌های درست تغییرات بزرگ و شگفت‌انگیزی در زندگی خود ایجاد کنید. درباره کتاب...

دیمون زاهاریادس در کتاب مدیریت زمان: 21 راهکار ثابت شده برای افزایش بهره‌وری، کاهش استرس و ایجاد تعادل در کار و زندگی به شما خواهد آموخت که چگونه می‌توانید زمان خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید،...

کتاب صوتی جادوی اعتماد به نفس ، اثر محمود کریم‌ زاده ، به موضوع افزایش اعتمادبه‌نفس و تأثیری که این ویژگی بر زندگی، پیشرفت و آینده‌ی فرد می‌گذارد، می‌پردازد. با شنیدنِ این کتاب صوتی، بیش از پیش به ماهیتِ...

برندا بیلی هیوز در خلاصه کتاب صوتی جلوگیری از به تاخیر انداختن کارها به ما کمک می‌کند تا دلایل و مشخصات به تعویق انداختن کارهای خود را بیابیم. او با اشاره به تأثیر اعتمادبه‌نفس و تمرکز در اهمال‌کاری نشان...

آیا تلقین قدرت تغییر واقعیت را دارد؟ دیوید رابسن در کتاب صوتی آنچه انتظار داریم رخ می‌دهد به بررسی این موضوع پرداخته و با ارائه‌ی مثال‌های واقعی و تحقیقات علمی معتبر ثابت کرده که ذهن شما بیش از آنچه که...

کتاب صوتی آرامش درون، سرچشمه‌ی خوشبختی ، نوشته‌ی نیکولا فینیکس ، استراتژی‌هایی برای داشتن یک زندگی اصیل و به دست آوردن آرامش درون را به شما ارائه می‌دهد. نیکولا فینیکس در این کتاب با نشان دادن سوءتعبیرهایی...

گابریل برنستین کتاب قضاوت‌زدایی: شناخت باورهایی که شما را از زندگی خوب باز می‌دارند را برای کسانی نوشته که تمام مدت به قضاوت مشغولند. زمان آن رسیده و باید بپذیریم که هر چقدر در مورد...

کتاب صوتی در لحظه زندگی کن اثری از نویسنده‌ی پرفروش نیویورک ‌تایمز، شانا نیکوئیست است. نیکوئیست در این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا با بازبینی زندگیِ زیسته و تجربیات خود، ذهن و روحش را از نو بسازد،...

به نظر شما آیا ممکن است کسی در 31 سالگی 46 میلیارد دلار دارایی داشته باشد؟ جرج ایلین در کتاب صوتی 50 درس زندگی و کسب و کار از مارک زاکربرگ با بررسی جنبه‌های گوناگون زندگی این کارآفرین برجسته، ممکن بودن...

برای به دست آوردن آرامشی عمیق و ساختن زندگی مبتنی بر عشق آماده‌اید؟ مهدی داعی در کتاب راز بزرگ هستی - جلد اول ، با ارائه‌ی شیوه‌هایی تأثیرگذار به شما این فرصت را می‌بخشد تا از اسارت وابستگی‌ها و افکار...

ویلیام استایرن در کتاب صوتی افسردگی خاطرات و تجربه‌ی شخصی خود را در خصوص بیماری افسردگی شرح می‌دهد. این اثر، داستانی جذاب و خواندنی دارد و به روایت مبارزه‌های ویلیام با افسردگی و تلاش وی برای تبدیل شدن...

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع نوشته‌ی میهای چیکسنت میهای ، شما را راهنمایی می‌کند تا به یک فرد خلاق تبدیل شوید و به کمک خلاقیت به هر آنچه می‌خواهید دست پیدا کنید. کتاب خلاقیت:...

در کتاب به انجام رساندن کارها با راهکارهایی برای مقابله با معضل اهمال‌کاری و پیدا کردن انگیزه و تمرکز مناسب برای به اتمام رساندن اهداف و وظایف روزانه آشنا می‌شویم. مایکل کروگروس و رومن...

کتاب تسلط بر احساسات را تیبو موریس روانشناس و روانکاو مطرح در حوز‌ه‌های ذهن‌آگاهی و شناخت خود نوشته است. هدف او از نگارش این اثر، ایجاد حس رضایتمندی شخصی در هر فرد و برقراری یک رابطه‌ی متعادل بین خودآگاه...

کتاب پاکسازی آگاهی ، کاربردی‌ترین اثر دبی فورد در حوزه خودسازی است. این اثر یک برنامه 21 روزه برای پاکسازی ذهن و قلب است که به شما در برقراری ارتباط با عمیق‌ترین بخش وجودتان کمک می‌کند و تحسین راهبران...

کتاب قدرت عشق اثر کاترین پاندر ، پیشگام شیوه‌ی تفکر مثبت شناخته می‌شود و به معجزاتی که تحت تأثیر عشق الهی به وقوع می‌پیوندند و زندگی را متحول و سعادتمند می‌کنند، اشاره دارد. از آنجایى که عشق...

کتاب قدرت خویشتن‌ داری نوشته‌ی رایان هالیدی ، مجموعه‌ای از اصولِ اخلاقی رواقیون را در رابطه‌ با خودکنترل‌گری و اعتدال در زندگی آموزش می‌دهد. این اثر پرفروش نیویورک‌تایمز با مرور زندگی بزرگان تاریخ،...

پیتر هالینز در کتاب صوتی چطور بهتر رنج ببریم؟ به سراغ یکی از منطقی‌ترین و درعین‌حال عجیب‌ترین موضوعات در زندگی انسان رفته؛ همان‌طور که از عنوان کتاب برمی‌آید، نویسنده به دنبال تشریح این موضوع است که چون...

تیبو موریس در کتاب صوتی تسلط بر سرنوشت که مجلدی از مجموعه کتاب‌های «تسلط» است، از قدرت ذهن در تعیین مسیر زندگی می‌گوید. داستان زندگی شما بیش از آنچه فکر می‌کنید تحت کنترل و اختیارتان است و...

کتاب انگیزه خود را پیدا کنید: 25 سوال مهم برای خودشناسی نوشته هنری جان تیلا ، نکات انگیزشی و خودسازی را مطرح می‌کند. نکاتی که به ما کمک می‌کند تا در زندگی انگیزه و امید بیشتری پیدا کنیم. پیدا...

کتاب بخندید و ثروتمند شوید نوشته محمد کیانمهر و محمد غلامی نژاد ثانی آبادی ، نتیجه تجربه زندگی افرادی است که خواسته‌اند تا ثروتمند شوند و با به کارگیری این اصول، شاد و...

جول اوستین عقیده دارد اگر خداوند را در مرکزی‌ترین نقطه زندگی خود قرار دهید، همه چیز به بهترین نحو برایتان پیش می‌رود. او در کتاب صوتی آغازی دوباره ، نحوهٔ صحیح رسیدن به موفقیت را به شما آموزش می‌دهد و این...

چیپ هیث و دن هیث در کتاب کلید را بزن ، در پی پاسخ به این پرسش هستند که چرا تغییر کردن آن‌قدر سخت است و چه موانعی باعث می‌شوند نتوانیم وضعیت خود یا جامعه را تغییر دهیم. این کتاب تحسین‌شده...

اگر یکی از عزیزان‌تان درگیر بیماری اعتیاد است،‌ روبرت ویس در کتاب وابستگی بیش از اندازه به شما کمک می‌کند تا در دامِ رابطه‌ی ناسالم نیفتید و به‌جای آن‌که با مراقبت کردن بیش از اندازه زندگی خود را فدای...

جین هاردی در کتاب صوتی مراقب خودت باش درمورد مزایای خودمراقبتی و گنجاندن آن در برنامه‌ریزی روزانه صحبت می‌کند. با شنیدن این کتاب یاد می‌گیرید که خود را در حاشیه قرار ندهید و با اختصاص دادن زمان‌هایی در...

داستان‌هایی واقعی و تأثیرگذار از زندگی حرفه‌ای دو روان‌درمانگر شناخته‌شده. جفری کاتلر و جان کارلسون در کتاب مراجعی که مرا تغییر داد ، عصاره‌ای ناب از تجربیاتی که در اتاق درمان به دست...

کتاب پنج آرزو: چگونه پاسخ به یک پرسش ساده، رویاهای شما را به واقعیت تبدیل می‌کند نوشته گی هندریکس ، یک داستان تکان‌ دهنده، فوق‌العاده و یک راه جدید برای آشکار ساختن اهداف و رؤیاهایتان است....

جول اوستین در کتاب صوتی چگونه فردی خاص باشیم، نکاتی را به شما می‌آموزد که بوسیله‌ی آن‌ها بتوانید نسبت به دیگران متفاوت‌تر و برجسته‌تر شوید و زندگی...

سولماز اسدی در کتاب غرق شدن در دریای کامل گرایی ، تلاش می‌کند علاوه بر شناسایی علائم کامل‌گرایی، راهکارهای مثبتی را هم برای حل این مشکل ارائه بدهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید در مسیر عادی و معمولی قدم...

جف گوینز در کتاب صوتی هنر کار کردن، به شما نشان می‌دهد که پیدا کردن رسالت واقعی بیش‌تر یک مسیر است تا یک برنامه، زیرا باید انعطاف‌پذیر و پذیرای شگفتگی‌ها و مشکلاتی باشید که در راه به سراغ‌تان...

کتاب عادت‌های سالم رنج آفرین‌اند نوشته‌ی داینا لی باگلی ، با دیدگاهی کاملا واقع‌بینانه، به ما نشان می‌دهد که چرا، اکثر اوقات برای ایجاد عادت‌های سالم در زندگی، شکست می‌خوریم و برای مقابله با این مشکل باید...

کتاب 163 فرمان در خویشتن شناسی مدیران: ویژه دانشجویان و دانش آموختگان MBA و DBA به قلم وحید ناصحی فر ، فاطمه رستمی و مجید نیک مهر ، مهم‌ترین و اساسی‌ترین نکات در حوزه‌ی...

تیبو موریس ، نویسنده حوزه پیشرفت شخصی در کتاب سم زدایی دوپامین به شما کمک می‌کند تا با پتانسیل‌های وجودی خود آشنا شوید و به سطوح بالاتری از رضایتمندی و آگاهی دست یابید. این نویسنده و بلاگر معروف پس از...

کتاب اتاق فکر (می‌خواهم خودم تصمیم بگیرم) نوشته‌ی رکسانا علیجان زاده به شما نحوه‌ی بررسی همه‌‌جانبه‌ی یک مسئله را می‌آموزد تا بهترین تصمیم را برای خود بگیرید. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌های متنوع و جذاب...

کتاب صوتی عادت‌های عملکرد عالی اثر برندن برچارد ، یک راهنمای عملی و جامع برای ایجاد و تکرار عادت‌های خوب است. این اثر به روشنی برای شما شرح می‌دهد که چگونه برخی از اشخاص عالی می‌شوند، برخی شکست می‌خورند و...