تغییر خود - صفحه 10

کتاب چگونه در هر موقعیت انتخاب درست داشته باشیم نوشته‌ی کلی کوزو ، با ارائه مطالب و تکنیک‌های کاربردی به شما کمک می‌کند تا با خود رو راست و صادق باشید و به ندای درون گوش فرا دهید، اعتماد به خود را...

کتاب صوتی 99 ایده برای ارتقا کیفیت زندگی نوشته علیرضا جلالی فراهانی ، راه و رسم زندگی را به شما می‌آموزد و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد کمک می‌کند تا زندگی بهتری برای خود بسازید. بخش بزرگی از...

کتاب ثروت درون به قلم علی اصغر رزم جو ، به شما کمک می‌کند تا از طریق خودشناسی به اعماق وجودتان سفر کرده و به این وسیله برایتان روشن می‌کند که چه کسی هستید و چه باید انجام دهید. شما در روزگاری...

جول اوستین در کتاب صوتی چگونه فردی خاص باشیم، نکاتی را به شما می‌آموزد که بوسیله‌ی آن‌ها بتوانید نسبت به دیگران متفاوت‌تر و برجسته‌تر شوید و زندگی...

پادکست اعتیاد به قضاوت کردن را ترک کنید اثر گابریل برنستین ، به مسئله‌ی قضاوت کردن در مورد دیگران می‌پردازد، چرا که قضاوت باعث دوری ما از حقیقت درونی‌ و یگانگی با خدا می‌شود. این پادکست از روی فایل...

کتاب نقشه گنج زندگی نوشته‌ی سید محمد وفایی ، به دور از مطالب بازاری و عامه پسند، چهار گام اساسی برای رسیدن به موفقیت در کسب و کار را ارائه می‌دهد. این چهار گام در تمثیلی از رسیدن به گنج با در...

جاگی واسودو در کتاب صوتی شیدایی: عصاره زندگی تمریناتی را به شما آموزش می‌دهد که با به‌کاربستن آن‌ها می‌توانید احساسات ناخوشایندتان را متعادل‌سازی کنید و تجربه‌ی زیسته‌ی بهتری را برای خود رقم...

کتاب صوتی 50 راه برای ساده کردن زندگی نوشته‌ی ایلین سنت جیمز ، به شما آموزش می‌دهد که چگونه با استفاده از روش‌هایی کاربردی و آسان، سبک زندگی خود را ساده‌تر کنید و با یک آرامش درونی از لحظات مختلف...

آیا تا به حال خودتان یا اطرافیان‌تان به افسردگی مبتلا شده‌اید؟ با نشانه‌ها و راه‌های درمان این بیماری آشنا هستید؟ اگر پاسخ‌تان منفی است پس حتما باید به سراغ کتاب صوتی غلبه بر افسردگی نوشته‌ی سیما...

کتاب صوتی خاطره درمانی نوشته‌ی علی شمیسا ، راهنمایی در خصوص پاکسازی ذهن و تخلیه‌ی هیجانات و عواطف منفی از طریق خاطره‌نویسی است. نویسنده در این اثر با ترسیم سبک‌های مختلف نوشتن خاطرات، از شما می‌خواهد تا...

اگر دیگران شما را زیاد «غرغرو» خطاب می‌کنند، وقت آن رسیده که به سراغ کتاب صوتی غرها برای که به صدا در می‌آیند؟ اثر ماریه رفیعی بروید؛ البته نه برای این که یاد بگیرید کم‌تر غر بزنید! بلکه برای...

از تغییر کردن نترسید! آدام گرانت در کتاب صوتی دوباره فکر کن ، به شما اثبات می‌کند که تجدیدنظر و بازاندیشی در بسیاری از افکار قدیمی و ریشه‌دار در ذهن‌تان، می‌تواند مسیر رشد و پیشرفت را برایتان هموار سازد....

کیم جسوک در کتاب ریاضیات برای زندگی ، با برقراری ارتباط بین روابط و قوانین ریاضی و زندگی به شما کمک می‌کند تا نگرش و باورهای غلط خود را تغییر دهید و پله‌های ترقی را یکی...

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم نوشته‌ی استفان گایز روشی جدید را برای دستیابی به زندگی بدون ترس در اختیارتان قرار می‌دهد. این کتاب که شما را از باورهای محدودکننده آزاد می‌کند و یاری می‌رساند تا کمال‌‌گرایی را...

پادکست باورهایی برای یک زندگی موفق اثر دارن هاردی به شما کمک می‌کند تا توانایی‌های درونی خود را پیدا کنید و فردی بشوید که همیشه آرزویش را داشتید. این پادکست از روی...

گابریل برنستین کتاب قضاوت‌زدایی: شناخت باورهایی که شما را از زندگی خوب باز می‌دارند را برای کسانی نوشته که تمام مدت به قضاوت مشغولند. زمان آن رسیده و باید بپذیریم که هر چقدر در مورد...

کتاب قوی‌ترین راز تجلی آرزوها به قلم کارنلین سیج ، راهنما و پاسخی جامع برای کسانی است که تاکنون به علت ناآگاهی، به ماهیت قانون جذب یا کاربردی بودن آن تردید داشته‌اند. میلیون‌ها نفر تاکنون شیفته...

کتاب اتاق فکر (می‌خواهم خودم تصمیم بگیرم) نوشته‌ی رکسانا علیجان زاده به شما نحوه‌ی بررسی همه‌‌جانبه‌ی یک مسئله را می‌آموزد تا بهترین تصمیم را برای خود بگیرید. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌های متنوع و جذاب...

کتاب انگیزه خود را پیدا کنید: 25 سوال مهم برای خودشناسی نوشته هنری جان تیلا ، نکات انگیزشی و خودسازی را مطرح می‌کند. نکاتی که به ما کمک می‌کند تا در زندگی انگیزه و امید بیشتری پیدا کنیم. پیدا...

جول اوستین در کتاب صوتی تو می‌توانی باعث هر اتفاقی باشی ، با زبانی ساده و شیرین می‌گوید که شما می‌توانید در زندگی به هر چیز ناممکنی که تصور می‌کنید، برسید کافی است ایمان به قدرت و نگاه...

کتاب خود برتر؛ خودت باش، تنها کمی بهتر نوشته‌ی مایک بایر ، به شما این قدرت را خواهد داد که اصالت‌تان را در آغوش کشیده، آنچه مانع‌تان بوده و شما را عقب نگه داشته است را شناخته و از آن عبور کنید تا زندگی...

کتاب صوتی آموزش کامل قانون جذب نوشته مایکل لوسیر ، دربردارنده‌ی روش‌ها و راهکارهایی است که به شما می‌آموزد چگونه به بیشتر خواسته‌هایتان برسید و چیزهایی را که دوست ندارید را از خود دور...

اگر دردی درون خود دارید که با گذشت زمان هنوز هم شما را آزار می‌دهد، کتاب صوتی اصلا انتظارشو نداشتم نوشته‌ی ریچل هالیس ، به شما کمک می‌کند تا تجربیات سخت خود را هضم کنید و یاد بگیرید که گاهی رنج می‌تواند...

نیک ووییچیچ در کتاب زندگی بی‌حد و مرز: حکایت الهام بخش یک زندگی خوب و بامزه! سعی بر این دارد تا با بیان داستان زندگی پرفراز و نشیب خود شما را با دنیایی آشنا کند که در آن با وجود محدودیت‌ها و نقص‌های جسمی...

برایان تریسی در کتاب سلطه بر زمان سلطه بر زندگی است ، مدیریت زمان و رابطه آن با موفقیت در زندگی شخصی و شغلی و همین‌طور نقش مؤثرش در خودسازی انسان را بررسی می‌کند. کیفیت زندگی افراد تا...

تابه‌حال فکر کرده‌اید که آدم‌های نابغه چه ویژگی‌هایی دارند؟ کتاب عادات پنهان نوابغ اثر بی‌نظیر کریگ رایت است که با نگاه به 14 ویژگی کلیدی بسیار مهم نبوغ، این موضوع را به زیبایی شرح داده است. کریگ...

آمنه واحدیان شاهرودی با نوشتن کتاب خدا ثروتمندان را دوست دارد ، شما را عمیقاً به فکر فرومی‌برد. او عقیده دارد که جهان بر اساس کنش و واکنش بنا شده و انرژی مثبت و منفی با موفقیت و شکست و ثروت و فقر ارتباط...

هاکان منگوچ در کتاب صوتی خوشبختی انقلابی بزرگ است ، از طریق داستان‌هایی زیبا و تأثیرگذار، آموزه‌های ارزشمند زندگی را به شما آموزش می‌دهد. این داستان‌ها از واقعیت الهام گرفته‌اند و به همین علت اگر آن‌ها را...

جما لی رابرتز در خلاصه کتاب صوتی افزایش انعطاف پذیری ، نشان می‌دهد چگونه می‌توانید برنامه‌ای مدون برای افزایش انعطاف پذیری در خودتان ایجاد کنید، این برنامه را در طولِ زمان و در مواجهه با چالش‌ها حفظ کنید...

استادِ افزایشِ عملکرد، تاتیانا کلوو در خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری ، استراتژی‌های قوی و کارآمدی را آموزش می‌دهد که به کمکِ آن‌های می‌توان در برابرِ مشکلاتِ زندگی، خونسردی و آرامش خود را حفظ کرد. این...

اوته ارهارت در کتاب پرفروش زنان خوب به آسمان می‌روند، زنان بد به همه جا به همه‌ی بانوان کمک می‌کند تا بر تمام موانع و باورهای اشتباهی که در مقابل موفقیت و استقلال آن‌ها قرار دارد غلبه کنند و به فردی...

کتاب قدرت باور - جلد اول به‌قلم مهدی داعی ، اولین شماره از یک مجموعه‌ی خودیاری و رشد درونی‌ست که بر قدرت باور و ذهن انسان و نحوه‌ی بهره‌گیری از آن تمرکز دارد. نویسنده در این کتاب، نیرویی درونی را به...

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان...

وقت بیداری و آگاهی زنان است! ‌ کتاب صوتی بیداری بنیادین به زنان کمک می‌کند درونشان را بهتر بشناسند، از درد و رنجشان قدرت بگیرند، واقعیت زندگی خودشان را قبول کنند و یک زندگی آزاد در پیش بگیرند. این کتاب را نویسنده‌ی...

چقدر نسبت به زندگی‌تان حساس هستید و برای آن برنامه‌ریزی می‌کنید؟! پوریا درخوش در کتاب سبک زندگی ، شما را به اندکی تأمل درباره‌ی زندگی و خویشتن دعوت می‌کندو در تلاش است مسیر بهتری را برای پیش‌رفتن در زندگی...

کتاب صوتی هوگا: هنر شادکامی دانمارکی ، نوشته‌ی اولیویا تلفورد ، به معرفی مفهوم هوگا می‌پردازد که یک سبک زندگی شاد و آرام است که باعث شده در سال‌های اخیر دانمارک در صدر لیست کشورهای شاد دنیا قرار بگیرد....

کتاب صوتی فقط احساس خوب نوشته‌ی اندرو کپ ، رازی را برای‌تان فاش خواهد کرد که شادکامی، تحقق و موفقیت را برای شما به ارمغان خواهد آورد. این راز که همیشه پیش چشمان‌تان بوده این است: فقط احساس خوب داشته...

کتاب وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی! نوشته‌ی نوبوئو سوزوکی اثری جذاب در ستایش نقص و کاستی است. این کتاب خواندنی به شیوه‌ای تأثیرگذار به آموزش این موضوع می‌پردازد که پذیرفتن نقص‌ها و ناپایداری‌ها...

سولماز اسدی در کتاب غرق شدن در دریای کامل گرایی ، تلاش می‌کند علاوه بر شناسایی علائم کامل‌گرایی، راهکارهای مثبتی را هم برای حل این مشکل ارائه بدهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید در مسیر عادی و معمولی قدم...

کتاب مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی نوشتۀ کریس وایدنر و لری وینگت ، نکاتی را به مردان می‌آموزد تا بیشتر و بهتر خود را بشناسند و برای داشتن یک زندگی خوب دست از تلاش و مبارزه برندارند. این...

کتاب صوتی قلبت را روی کاغذ بیاور نوشته دکتر هنریت کلاسر ، دربردارنده‌ی داستان‌هایی واقعی و شگفت‌انگیز است که به شما کمک می‌کنند روابط خانوادگی و عاطفی خود را بهبود ببخشید. داستان‌های کتاب صوتی...

کتاب صوتی عادت‌های عملکرد عالی اثر برندن برچارد ، یک راهنمای عملی و جامع برای ایجاد و تکرار عادت‌های خوب است. این اثر به روشنی برای شما شرح می‌دهد که چگونه برخی از اشخاص عالی می‌شوند، برخی شکست می‌خورند و...

کتاب صوتی معجزه چرخ زندگی به قلم یاسمن محمدحسینی ، با نگاهی واقع‌بینانه و با ارائه راهکارهای شگفت‌انگیز به شما کمک می‌کند که ابعاد گوناگون زندگی‌تان را به اعتدال برسانید و حس بهتری از زندگی دریافت...