از بین بردن افکار منفی: کتاب‌های الکترونیک و کتاب‌های صوتی - داغ‌ترین‌ها - صفحه 11

کتاب‌هایی مانند کتاب به خودت نگیر از دنیل چیدیاک و کتاب صوتی بنویس تا اتفاق بیفتد از هنریت کلاوسر را از کتابراه، مرجع معرفی، خرید کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دریافت کنید. کتاب‌های صوتی و متنی مرتبط با از بین بردن افکار منفی

کتاب مدیریت بر خویشتن

محمد نسیمی
۴.۱(امتیاز ۱۲ نفر)

کتاب مدیریت بر خویشتن اثر محمد نسیمی ، به تشریح بعضی از مفاهیم دنیای درون می‌پردازد تا شما بتوانید مواردی را که باعث‌ سلب آرامش‌تان می‌شوند، شناسایی و مدیریت کنید. هدف نهایی دستیابی به...

۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب بررسی تحلیلی مثبت‌اندیشی و منفی‌نگری

ابراهیم الفقی آسیه سادات حسینیان راوندی
۴.۳(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب بررسی تحلیلی مثبت‌اندیشی و منفی‌نگری نوشته‌ی ابراهیم الفقی ، با اطلاعات جدید و ارزشمند خود، به ما می‌آموزد که چگونه نیروی اندیشه را تحت کنترل در‌ بیاوریم، افکار منفی خود را به افکار مثبت تبدیل کنیم و...

۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ ت ۵۰%
۸۰۰۰۰ ۴۰,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز

لوئیز ال هی فاطمه باغستانی
۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز اثری الهام‌بخش از نویسنده‌ی توانمند لوئیز ال هی است. در این اثر با مسائلی مانند رشد، تغییر، کار، ارتباط‌های مهم زندگی، معنویت، سالمندی، مرگ، ترس و دیگر...

۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب برو! تا هر چه بیشتر اعتماد به نفس به دست آوری

اوا ولدارک فرحناز میرقمی زاده
۴.۲(امتیاز ۶ نفر)

اوا ولدارک در کتاب برو! تا هر چه بیشتر اعتماد به نفس به دست آوری ، نشان می‌دهد که چگونه در تفکر، رفتار، زبان و ظاهر شدن در مجامع، اجتماع، خانواده و امور شخصی، اصلاحات و تغییرات زیر بنایی ایجاد...

۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب 12 گام تا مدیریت بر خویشتن

محمد سیدا
۴.۶(امتیاز ۷ نفر)

کتاب 12 گام تا مدیریت بر خویشتن نوشته‌ی محمد سیدا ، با تقویت مهارت خودشناسی به شما در کنترل راحت‌تر وقایع محیط پیرامون‌تان و تبدیل شدن به فردی موفق‌تر کمک...

۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب ذهن شما دوست شما نیست

آدام الوارادو مریم حیدریان
۴.۵(امتیاز ۵۹۸۶ نفر)

چه چیز باعث شد این سفر را آغاز کنم؟ چه چیز مرا از افسردگی خاموشی که مدتها از آن رنج می بردم بیرون آورد و باعث شد تا دید منفی که تمام عمر نسبت به جهان داشتم را کنار بگذارم؟ به نوعی تصویر یک مرد... تا آن زمان به...

رایگان
رایگان
دریافت کتاب

کتاب خوشبختی در ذهن شماست

مارک لوین استیون پالن
۴.۵(امتیاز ۶ نفر)

کتاب خوشبختی در ذهن شماست نوشته‌ی استیون پالن و مارک لوین ، بر رویکردهای فکری و نیز انجام برخی کارها برای نیل به موفقیت تأکید می‌ورزد. استیون پالن (Stephen Pollan)...

۲۵۵۹۰۰ ۱۲۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۵۵۹۰۰ ۱۲۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب حذف افکار و احساسات سمی با خاطره‌نویسی

علی شمیسا
۴(امتیاز ۹ نفر)

کتاب حذف افکار و احساسات سمی با خاطره‌نویسی اثر دکتر علی شمیسا بر اساس قانون تخلیه هیجانی طبیعت به شما توصیه می‌کند هر روز به شیوه خلاقانه ذهنتان را تخلیه کنید تا از بیماری‌های روان شناختی...

۲۵۵۹۰۰ ۱۲۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۵۵۹۰۰ ۱۲۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب نیروی شگفتی آفرین اعتماد به نفس

برایان تریسی سیما فرجی
۴.۶(امتیاز ۴۶ نفر)

برایان تریسی در کتاب نیروی شگفتی آفرین اعتماد به نفس ، به شما نشان می‌دهد چگونه اعتماد به نفستان را تقویت کنید تا به انسانی توقف‌ناپذیر در مسیر موفقیت تبدیل شوید. برایان تریسی در...

۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب قوانین دولتمندی

پویان طوفانی
۴.۵(امتیاز ۴ نفر)

کتاب قوانین دولتمندی نوشته‌ی پویان طوفانی به تحقیق در زمینه موفقیت و متافیزیک و استفاده از این مطالب در زندگی شخصی می‌پردازد. همچنین با مقایسه آن مطالب با دین مقدس اسلام و سایر ادیان دینی به هماهنگی...

۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب اتوبوس انرژی

جان گوردون آرزو خسروپور
۴.۹(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب اتوبوس انرژی شاهکار جان گوردون ، از مجموعه کتاب‌های به سوی موفقیت، یکی از پرفروش‌ترین آثار در حوزه‌ی انگیزه است که با زبانی ساده و روان در قالب روایتی داستانی و جالب، نقش انرژی مثبت و داشتن انگیزه را...

۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۵۰۰۰۰ ۷۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب الفبای زندگی

محمد محبی راد علی اصغر فتحی
۵(امتیاز ۲ نفر)

کتاب الفبای زندگی نوشته‌ی علی‌اصغر فتحی و محمد محبی‌راد ، راه و رسم داشتن یک زندگی شاد و سرشار از آرامش و مسیر دستیابی به موفقیت را به شما نشان می‌دهد. زندگی از اجزای...

۳۰۰۰۰ ۱۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۳۰۰۰۰ ۱۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب مربی برتر: ده راز متحول‌ کردن زندگی هر شخص

مایکل نیل لادن گنجی
۴.۲(امتیاز ۱۷ نفر)

کتاب مربی برتر: ده راز متحول‌ کردن زندگی هر شخص به قلم مایکل نیل ، یکی از بهترین کتاب‌های خود‌یاری و یک راهنمای تمام‌ عیار برای کمک به شما برای به فعل درآوردن افکارتان و رسیدن به نتایج دلخواهتان...

۲۵۵۹۰۰ ۱۲۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۵۵۹۰۰ ۱۲۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب شادی را بخر حتی قسطی

افسانه امین زاده
۵(امتیاز ۳ نفر)

کتاب شادی را بخر حتی قسطی به قلم افسانه امین زاده ، راهنمایی اثرگذار و کامل برای پیدا کردن کلید یکی از نیازها و گمشده‌های اساسی شما در زندگی، یعنی شادی است. با این کتاب می‌توانید قدم به قدم به سوی رضایت...

۵۰۴۰۰ ۲۵,۲۰۰ ت ۵۰%
۵۰۴۰۰ ۲۵,۲۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر...

رومینا کریمی
۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

رومینا کریمی در کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر... به شما یاد می‌دهد که چطور عشق و دوست داشتن را یاد بگیرید و به دور از کینه و نفرت، روزگار خود را بگذارنید. همه‌ی ما برای...

۸۸۰۰۰ ۴۴,۰۰۰ ت ۵۰%
۸۸۰۰۰ ۴۴,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب پاسپورت خوشبختی: ویزا برای حال خوب

فرانک کلابی
۴.۴(امتیاز ۱۲ نفر)

کتاب پاسپورت خوشبختی: ویزا برای حال خوب نوشته‌ی فرانک کلابی ، اثری متعهّد به اخلاقیات و ارزش‌های انسانی است و به شما می‌آموزد که هنگام مواجهه با مشکلات چگونه از افکار منفی فاصله بگیرید و روحیه‌ی خود را...

۲۶۹۰۰ ۱۳,۴۵۰ ت ۵۰%
۲۶۹۰۰ ۱۳,۴۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب راز ژرف‌تر

آنه ماری پستما مرضیه تنها
۴.۳(امتیاز ۶ نفر)

کتاب راز ژرف‌تر به قلم آنه ماری پستما ، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با تمام سطوح مهم وجودتان، با جهان ارتباط برقرار کرده و زندگی ایده‌آل خود را خلق کنید. شما همیشه در حال آفریدن زندگی...

۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
۲۲۵۹۰۰ ۱۱۲,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب افکار همه چیز است

گرگ اس. رید باب پراکتور
۴.۶(امتیاز ۹۴ نفر)

کتاب افکار همه چیز است اثر باب پراکتور و گرگ اس. رید ، داستان‌هایی را از برخی افراد خارق‌العاده به اشتراک می‌گذارد که نه‌ تنها کسب‌وکارهای موفقی را با استفاده از این مدل ساخته‌اند بلکه...

۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
۱۹۵۹۰۰ ۹۷,۹۵۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی قدرت

راندا برن دادبه دادمهر
۴.۷(امتیاز ۵۴۶ نفر)

اگر می‌خواهید بزرگ‌ترین قدرت جهان را کشف کنید و توانایی آن را داشته باشید که به هر خواسته‌ای برسید، شنیدن کتاب صوتی قدرت (میکروکتاب) نوشته‌ی راندا برن را از دست ندهید. اثری ماندگار از نویسنده کتاب مشهور...

۱۹۸۰۰ ۱۳,۸۶۰ ت ۳۰%
۱۹۸۰۰ ۱۳,۸۶۰ ت ۳۰%
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

ریچل هالیس راضیه اسدی
۴.۶(امتیاز ۷۱۱ نفر)

ریچل هالیس در کتاب صوتی خودت باش دختر (میکروکتاب)، شما را با دروغ‌هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت‌تان می‌شود، آشنا می‌کند. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز و آمازون در سال 2018...

۱۹,۸۰۰ ت

کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم

بهنام مرادیان
۴.۶(امتیاز ۳۸ نفر)

کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم نوشته بهنام مرادیان ، 40 طرز فکر اشتباه و رایجی را معرفی می‌کند که تأثیرات منفی باور نکردنی‌ای بر زندگی‌تان دارد و بسیاری از آن خطاها به سبب تکرار و عادت در ذهن‌...

۲۹۰۰۰ ۱۴,۵۰۰ ت ۵۰%
۲۹۰۰۰ ۱۴,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

پاتریک فانینگ مایکل جیسون گرینبرگ
۳.۷(امتیاز ۱۵ نفر)

کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به قلم متیو مک کی ، مایکل جیسون گرینبرگ و پاتریک فانینگ سه تن از نویسندگان حوزه‌ی روانشناسی و موفقیت نوشته شده است. تلاش نویسندگان در...

۱۰۰۰۰ ۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۰۰۰۰ ۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی خداوند اوضاع را درست می‌کند

جول اوستین مهبد قناعت پیشه
۴.۹(امتیاز ۳۰۷ نفر)

جول اوستین در پادکست خداوند اوضاع را درست می‌کند به شما می‌گوید که چگونه با عشق و اعتماد به خداوند تمامی مشکلات در زندگی‌تان رفع می‌شود. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

۳۵,۰۰۰ ت

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید

استوارت ایوری گلد نگین رمضانی
۴.۶(امتیاز ۹۸ نفر)

کتاب پینگ: قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید نوشته استوارت ایوری گلد ، داستانی انگیزشی درباره خودباوری، غلبه بر سختی‌ها و موانع و ایجاد تغییر در زندگی است و به شما یاد می‌دهد برای اینکه زندگی بهتر و...

۶۴۰۰۰ ۳۲,۰۰۰ ت ۵۰%
۶۴۰۰۰ ۳۲,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی مثل یک گربه فکر کن!

استفان گارنیه دادبه دادمهر
۴.۳(امتیاز ۷۱ نفر)

کتاب صوتی مثل یک گربه فکر کن! (میکروکتاب) نوشته استفان گارنیه ، شما را با برخی از خصوصیات ویژه‌ی گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر آن‌ها را در زندگی خود اعمال کنید، می‌توانید از زندگی شادتر و بهتری بهره...

۱۹,۸۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند

جان سی ماکسول دادبه دادمهر
۴.۵(امتیاز ۶۱ نفر)

جان سی ماکسول در کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند (میکروکتاب)، به بررسی اندیشه‌های متفاوت درباره‌ی موفقیت می‌پردازد و به شما می‌آموزد که چگونه تفکری...

۱۹,۸۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی لطف خدا در سختی‌ها

جول اوستین مهبد قناعت پیشه
۴.۸(امتیاز ۹۷ نفر)

پادکست لطف خدا در سختی‌ها اثر جول اوستین، به شما می‌آموزد که چگونه در سختی‌ها و فراز و نشیب‌های زندگی به خداوند توکل داشته باشید. این پادکست از روی فایل ویدیویی...

۳۵,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید

جول اوستین حوا میر محمدیان
۲.۵(امتیاز ۶ نفر)

هنر کنار آمدن موفق با روزهای سخت و ناامیدی‌ها در این است که اجازه ندهیم این مشکلات چیستی ما را مشخص کنند. جول اوستین در خلاصه کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید استراتژی ساده و تأثیرگذاری برای پاک...

۳۳,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی زندگی در فراوانی

جول اوستین مهبد قناعت پیشه
۴.۹(امتیاز ۱۰۰ نفر)

با پادکست زندگی در فراوانی اثر جول اوستین یاد می‌گیرید که چگونه قدردان این همه نعمت و فراوانی در زندگیتان باشید و از آن‌ها به درستی استفاده کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی...

۳۵,۰۰۰ ت

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها

تیک نات هان علی امیرآبادی
۴.۵(امتیاز ۸۴ نفر)

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها به قلم تیک نات هان در تلاش است تا با الهام از آمیزه‌های بودایی، راهکارهایی مناسب برای کنار آمدن با رنج و مشکلات ارائه کند و شما را به سوی زندگی شاد سوق...

۱۶۵۰۰۰ ۸۲,۵۰۰ ت ۵۰%
۱۶۵۰۰۰ ۸۲,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده

رون گاتمن دادبه دادمهر
۴.۴(امتیاز ۴۲ نفر)

رون گاتمن در کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده (میکرو کتاب)، نگاهی علمی به یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان، لبخند می‌اندازد. لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی...

۱۹,۸۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی غلبه بر خستگی

جول اوستین مهبد قناعت پیشه
۴.۶(امتیاز ۳۳۴ نفر)

با پادکست غلبه بر خستگی اثر جول اوستین ، ایما‌‌ن‌‌تان را حفظ کنید و با اعتماد به خدا؛ دوباره قدرت بگیرید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. زمانیکه مدت زمان زیادی را در...

۳۵,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب صوتی رهایی از افکار محدود کننده

جول اوستین مهبد قناعت پیشه
۴.۵(امتیاز ۳۵۴ نفر)

جول اوستین در پادکست رهایی از افکار محدود کننده،‌ راه‌ و روش‌هایی را برای غلبه و جلوگیری از افکار محدود کننده و مخرب در زندگی‌تان، ارائه می‌کند. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

۳۵,۰۰۰ ت

خلاصه کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده

رون گاتمن
۴.۸(امتیاز ۱۶ نفر)

رون گاتمن در کتاب لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده ، درباره یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان صحبت می‌کند. لبخند! لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات...

۱۲۸۰۰ ۶,۴۰۰ ت ۵۰%
۱۲۸۰۰ ۶,۴۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب حامی درون

ویلیام بلوم فریبا مقدم
۴.۲(امتیاز ۱۶ نفر)

کتاب حامی درون به قلم ویلیام بلوم ، بیانگر حقایقی از قوانین فیزیک است که آگاهی از آن‌ها تاثیر شگرفی بر زندگی شما می‌گذارد! این اثر با کلام جادویی خود، شما را با قدرت باورنکردنی انرژی و امواج ساطع شده از...

۶۹۰۰۰ ۳۴,۵۰۰ ت ۵۰%
۶۹۰۰۰ ۳۴,۵۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه کتاب خودت باش دختر

ریچل هالیس
۴.۶(امتیاز ۸۶ نفر)

ریچل هالیس در میکروکتاب خودت باش دختر ، می‌خواهد شما را با دروغ‌هایی که منجر به لطمه زدن به خودتان می‌شود، آشنا کند. شما باید تمام دروغ‌هایی را که در طول زندگی به‌ خودتان گفته‌اید شناسایی کرده و همۀ آن‌ها...

۱۲,۸۰۰ ت
۱۲,۸۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب صوتی پینگ قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید

استوارت ایوری گلد هنگامه خدابنده
۴.۵(امتیاز ۳۸ نفر)

کتاب صوتی پینگ قورباغه‌ای در جستجوی برکه‌ای جدید ، حکایتی در مورد سازگار شدن با تغییر و غلبه کردن بر موانع است. استوارت ایوری گلد ماجرای پینگ را بیان می‌کند، قورباغه‌ای که نشانه‌های خشک شدن برکه محل...

۴۵۰۰۰ ۱۳,۵۰۰ ت ۷۰%
۴۵۰۰۰ ۱۳,۵۰۰ ت ۷۰%
دریافت کتاب صوتی

خلاصه کتاب صوتی زندگی بدون کینه

ویکتوریا اوستین اعظم حبیبی
۴.۱(امتیاز ۱۲۲ نفر)

با پادکست زندگی بدون کینه اثر ویکتوریا اوستین قلبتان را از دلخوری رهایی می‌بخشید و زندگی‌ بدون دلخوری و کینه را شروع خواهید کرد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده...

۳۱,۵۰۰ ت

خلاصه کتاب مثل یک گربه فکر کن!

استفان گارنیه
۴.۵(امتیاز ۳۱ نفر)

میکروکتاب مثل یک گربه فکر کن! به قلم استفان گارنیه ، شما را با 40 ویژگی منحصربه‌فرد گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر این ویژگی‌ها را در زندگی خود به کار بگیرید می‌توانید از شادی، خوشبختی و آرامش بیشتری برخوردار...

۱۲,۸۰۰ ت
۱۲,۸۰۰ ت
دریافت کتاب

کتاب هوش مثبت نگر

شیرزاد چمین شهاب کامکار
۴.۹(امتیاز ۱۰ نفر)

افزایش هوش در کمتر از 21 روز! پیشنهاد وسوسه‌کننده‌ای به نظر می‌رسد. اما تحقق چنین چیزی چقدر امکان‌پذیر است؟ آیا می‌توان هوش را افزایش داد؟ شیرزاد چمین به عنوان نویسنده کتاب هوش مثبت نگر قرار است از...

۱۷۰۰۰۰ ۸۵,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۷۰۰۰۰ ۸۵,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟

نیکول لپرا سحر غفوری
۴.۵(امتیاز ۲۲۱ نفر)

آیا مدام در یک فشار تکرارشونده‌ی روانی به سر می‌برید؟‌ آیا اضطراب و مشکلات روحی، زندگی و روابط شما را به‌ خطر انداخته است؟ نیکول لپرا در کتاب چگونه حال خودمان را بهتر کنیم؟ درباره‌ی بهترین شیوه‌های...

۱۷۴۰۰۰ ۸۷,۰۰۰ ت ۵۰%
۱۷۴۰۰۰ ۸۷,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی

تیموتی ا. سیسمور سعید علوی
۴.۴(امتیاز ۴۶ نفر)

تیموتی ا. سیسمور در کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی با استفاده از روشی ساده و کاربردی، به نوجوانان کمک می‌کند تا وجود این اختلال را در خود تشخیص دهند و با انجام صحیح تمرینات کتاب و بررسی...

۹۶۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۵۰%
۹۶۰۰۰ ۴۸,۰۰۰ ت ۵۰%
دریافت کتاب

خلاصه کتاب صوتی چگونه گذشته را فراموش کنیم؟

گروه نویسندگان بهار خرم
۴.۳(امتیاز ۸۴ نفر)

حتما شما هم خاطرات تلخی دارید که یادآوری آن می‌تواند حال‌تان را دگرگون کند و تاثیر عمیقی بر زندگی حال‌تان بگذارد. بهار خرم در پادکست چگونه گذشته را فراموش کنیم؟ به شما یاد می‌دهد که چگونه با این افکار...

۱۴,۰۰۰ ت
👋 سوالی دارید؟