خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن

خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن نوشته‌ی رولف دوبلی، راهنمایی برای خلق چارچوبی خردمندانه و جامع برای زندگی است. نویسنده در این کتاب روشنگر، با ارائه‌ی بینش خاص خود نسبت به زندگی، شما را برای رویارویی با چالش‌ها آماده می‌کند و کمک می‌کند تا زندگی شادتری را تجربه کنید.

درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن

زندگی هیچ‌وقت قول و قراری برای شاد و کامل و موفق بودن با ما نداشته است. واقعیت تلخ دنیای ما این است که زندگی در بسیاری از مواقع ناکامل و ناعادلانه است و با شرایط ایده‌آل فاصله‌ی چشمگیری دارد. شادکامیِ هر لحظه از زندگی می‌تواند با نقص و کمبودی زایل شود و ماهیت غیرقابل‌پیش‌بینی و ناپایدار زندگی نیز می‌تواند تبدیل به عاملی شود که نگذارد آبی خوش از گلویمان پایین برود. در کودکی، در شادترین لحظه که مشغول بازی با توپمان هستیم، آن بالای شاخه‌ی درخت گیر می‌کند، در بزرگسالی وقتی تلاش زیادی بابت رسیدن به هدفی کرده‌ایم و از موفقیت باز می‌مانیم، معنای خوشحالی و خوشبختی را گم می‌کنیم و دیگر با اطمینان نمی‌توانیم بگوییم چه چیزی خوشحالمان می‌کند، کارهای ساده و تکرارشونده‌ی روزمره مثل منتظر ماندن در صف، پرداخت جریمه‌ی رانندگی، پرداخت مالیات و غیره خشمگین و کلافه‌مان می‌کند، یا حتی قولی را که برایمان اهمیت زیادی داشته ناخودآگاه می‌شکنیم. در چنین مواقعی، چطور می‌توان شادی را دوباره پیدا کرد؟

رولف دوبلی (Rolf Dobelli) در خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن (The Art of the Good Life) دست شما را می‌گیرد و شما را راهی مسیری می‌کند تا با شفافیت بیشتری به زندگی نگاه کنید. او همچون والدی مهربان و باتجربه، واقعیت زندگی در این دنیای پر از آشوب را با معرفی لیستی از دیدگاه‌های بنیادی در زندگی به شما توضیح می‌دهد و کمکتان می‌کند طرز فکری را که باعث ناراحتی و آشفتگی در ذهنتان شده، تغییر بدهید.

شاید مشکل شما در زندگی مهربان بودن بیش از حدتان نیست که موجبات سوءاستفاده‌ی دیگران را از شما فراهم می‌کند. رولف دوبلی با تغییر دیدگاهتان، به شما نشان می‌دهد که اگر در موقعیت مشابهی هستید، این عدم توانایی شما در نه گفتن و مرزبندی با دیگران است که شما را در وضعیت سوءاستفاده قرار می‌دهد و برایتان مشکل‌ساز می‌شود. با تغییر این طرز فکر، به‌راحتی می‌توانید مشکلتان را حل کنید و خودتان را از بحران بیرون بکشید.

اگر درگیر حسادت و تعصب هستید نیز چاره‌ی کارتان در دست رولف دوبلی است. او در کتابش به شما کمک می‌کند با فراگیری تفکر شفاف و نقادانه، تنها خودتان را به‌عنوان رقیبتان در زندگی ببینید و از افتادن در دام حسادت دور بمانید. او در خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کرد، تمام آنچه که باید در تربیت شایسته‌سالارانه‌ی خود یاد بگیرید، به شما می‌آموزد.

خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن کاری از نشر صوتی آوانامه و انتشارات مات است. معصومه عامری و مهدی صفری نیز به ترتیب مترجم و گوینده‌ی این اثر هستند.

نکوداشت‌های کتاب هنر خوب زندگی کردن

• رولف دوبلی غذای فکری زیادی برای تأمل فراهم می‌کند و به شیوه‌ای واضح می‌نویسد؛ تحریک‌کننده، سرگرم‌کننده و درخشان. (دکتر کریستوف فرنز)
• آیا باید این کتاب را بخوانید؟ قطعاً. این کتاب فوق‌العاده سرگرم‌کننده است و یک مقدمه‌ی اساسی و جامع برای ماهیت فکر انسان ارائه می‌دهد. (دکتر رولاند برگر)
• کتابی مملو از اطلاعات مفید! هر کسی که از افتادن مداوم در دام‌های ذهنی خسته شده است، باید این کتاب را بخواند. (پروفسور آیریس بونت)
• این کتاب تفکر شما را متحول خواهد کرد. (پروفسور دن گلداشتاین)

خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب را به تمام کسانی که به کتاب‌های مرتبط با موفقیت و خودسازی علاقه دارند، پیشنهاد می‌کنیم.

در بخشی از خلاصه کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن می‌شنویم

این سوگیری خودخواهانه ما را به پذیرش ریسک‌های بیشتری سوق خواهد داد که در غیر این صورت انجام نمی‌دادیم. بخشی از زندگی خوب، هر چه واقع‌بینانه‌تر دیدن خودتان است؛ تناقض‌ها، معایب،‌ سایه‌های وجود و چیزهای دیگر. اگر خودتان را واقع‌بینانه ببینید شانس خیلی بهتری دارید تا به فردی که دوست دارید تبدیل شوید.

باور غلط مرگ خوب؛ چرا نباید نگران لحظات آخر عمرتان باشید:

غفلت از مدت زمان: مدت زمان یک واقعه در خاطره‌ی شما،‌ بازتاب آن خاطره نیست. اجازه ندهید رنج‌هایتان قضاوت شما را از کل زنگی تیره کنند. یک زندگی خوب و چند روز همراه با رنج در بستر مرگ، بهتر از یک زندگی افتضاح و مرگ خوب است.