نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر زیستن - جیسون هملاک

با سلام به تمامی دوستان کتاب صوتی هنر زیستن یک کتاب فوق العاده بود مثل یک معجزه برای من بود خیلی تاثیر گذار وشادی بخش بود، کسی که میخواد زندکی خودش وتغییر بده ودرمسیر رشد قدم برداره حتما توصیه میکنم این کتاب و مطالعه کنه مخصوصا با صدای دلنشین و فوق العاده گوینده عزیز و حرفه ای. این کتاب در مورد تفکر رواقی است ودر موردتفکر مثبت، خوب فکر کردن، تحمل سختی‌ها و مشکلات و اینکه مشکلات را مانند راه رسیدن به خوشبختی و قوی تر شدن بدانیم و در شرایط عادی هم به خود کمی سختی بدهیم تا بتوانیم قوی تر شدیم مانند کم غذا خوردن، استفاده از همان امکانات و وسایل قدیمی جلو گیری کردن از بریز و به پاشهای غیر ضروری و اینکه گاهی خود را در شرایط سخت و دشواری که هرگز نمی‌خواهیم رخ دهد قرار دهیم تا ذهن آمادگی داشته باشد و قدر نعمتهای خود را بدانیم و روحیه شکر گزاری داشته باشیم. این کتاب تمرین‌های ساده ولی فوق‌العاده‌ای در مورد رواقی گری می‌دهد و مانند یک معجزه می‌ماند حتما آن را مطالعه کنید عالیست.

من طرفدار کتاب‌های صوتی هستم که با اجرای خوب لذت درک مطالب را دو چندان میکنند و می‌شود در هنگام سفر و کار از آن‌ها استفاده کرد. این کتاب اما اجرای یکنواخت و بدون زیر و بم داشت. به این مطلب این را هم اضافه کنم که مضمون کتاب پذیرش بی چون و چرای همه پیشامدهای زندگی است. البته در لابه لای مطالب گوشزد می‌کند که شاید اتفاق‌های پیش آمده در نهایت به نفع ما باشد ولی این واقعیت‌ها را به شکل باورپذیرتر و با گویش پرانرژی می‌توانم در کتاب‌های دیگر هم ببینم. البته من فقط تا فصل سوم را شنیدم و بازخورد قابل قبولم را دریافت نکردم ولی به سلیقه دوستان احترام می‌گذارم. از کتابراه کمال تشکر را دارم و اگر نظر من می‌تواند عاملی باشد برای ترغیب دیگران این کتاب را پیشنهاد نمیکنم.

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، در این کتاب نویسنده با قلمی روان و تسلط بر این موضوع که مکتب و فلسفه‌ی رواقی گری هست، به خوبی به مانند کتاب‌های دیگر مه در باب این فلسفه سخن گفته‌اند مارو تشویق می‌کنه به سخت نگرفتن و آسوده گرایی ولی نه عیاشی یا اینکه بی خیالی طی کنیم. راحت بگیریم و در خصوص هیچ چیزی خورده‌ای به خود نگیریم، با اطرافیان خوب برخورد کنیم و‌در کل اینکه در زمان حال، اکنون را قدر بدانیم تا اینکه به فکر آینده و یا غصه خوردن در گذشته‌ای که کاری برایش نمی‌توان کرد باشیم. ترجمه‌ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب

با سلام و درود 🌱با شنیدن کتاب صوتی هنر زیستن خواهیم دانست که هرگز کنترل کاملی بر زندگی خود نخواهیم داشت و درعین حال این امر اشکالی ندارد. بنابراین به جای اجتناب از مواجهه با مشکلات، باید از آن استقبال کنیم و آن را یک عنصر ضروری برای شادی در نظر بگیریم، چهار فضیلت رواقی گری را در هر موقعیتی به کار ببندیم و با دیدگاه افلاطون نگرشمان را به جهان تغییر دهیم. این کتاب به تمام کسانی که به دنبال یافتن آرامش و خوشبختی هستند، کمک می کند تا با نگاهی عمیق به زندگی، به هدف خود دست یابند. ممنون از کتابراه 👌🙏

برخی فصل‌ها بیش ازحد بر یک ایده تأکید می‌کنند و ممکن است برای خواننده غیرمبتدی خسته کننده شود. - عدم نقد درونی: کتاب کاملاً در ستایش ویپاسانا است و به ندرت به محدودیت‌ها یا چالش‌های آن می‌پردازد. - فقدان منابع علمی: اگرچه به تأثیرات ذهنی اشاره می‌شود، اما ارجاع به مطالعات علمی معتبر کم است. به دنبال راهی برای آرام سازی ذهن، کاهش اضطراب، و یافتن معنا در زندگی روزمره هستند، این کتاب می‌تواند نقطه شروعی عالی باشد. اما اگر به دنبال نقد فلسفی یا بررسی تطبیقی با دیگر مکاتب مراقبه مثل ذن یا تانترا هستند، شاید نیاز به منابع مکمل داشته باشند.

کتابی زیبا فلسفه رو به طور عملی وارد زندگی میکنه با تمریناش تمریناش از این تمرین‌های روانشناسی زرد نیست علمی کاربردی و مفید رواقی گری و رویکرد اکت و مایندفولنس بسیار بهم نزدیکه و خوندن این کتاب هم برای روانشناس‌ها میتومه جذاب باشه هم برای عموم افراد

کتاب خوبی بود و تمرین‌های کاربردی داشت برای اینکه دیدمون نسبت به مسایل باز تر شه و با وقایع زندگی بهتر رو برو بشیم
و تاب اوریمونو بالا ببریم و از لحظات زندگی لذت بیشتری ببریم
این کتاب و به دوستان عزیز پیشنهاد میکنم مخصوصا به افراد منفی نگر

کتاب فوق العاده‌ای است. در مورد رواقی گری به صورت عملی است. اینکه موانع را تبدیل به فرصت کنیم و سراغ چیزهایی بریم که یک عمر ازشون وحشت داشیم. در کل کتاب خوبیه که البته روایت عالی گوینده لذت شنیدن را دوچندان کرده. ازکتابراه ممنون که این کتاب را رایگان کرده.

در این زمانه پر از صنعت‌ها، که میخوان اجناسشون رو بفروشن و مصرف گرایی بشدت بالا رفته و مردم بیشتر سمت مادی گرایی هستن، توسعه فردی قدرت فراوانی میخواد که این کتاب بسیار مفید هست، مخصوصا بشکل فلسفه رواقی که من خودم بسیار بهش علاقمندم...

سلام کتاب خوبی بود ولی به نظرم عنوانش جالب نیست کتاب در مورد زندگی با اصول رواقی گری هست که به نظرم زیاد جواب گو در کشور ما نیست ولی با این حال یک سری از تمرین هاش کاربردی هست وبرای رشد فردی کتاب خوبیه ممنون از کتابراه

با اینکه کتاب صوتی زیاد دوست ندارم اما این کتاب مقدمه ی خوبی شد برای افتادن توی این مسیر.. هرآنجه که ک برای بهتر زندگی کردن و آگاهانه در لحظه حضور داشتن و کوچیک دیدن مشکلات و بزرگ دیدن موجودیت نیاز داشتم بهم گفت:)

با سلام کتاب خوبی بود من فصل اول رو که عنوان به دنبال بدبختی باش رو دوست نداشتم چون واقع در کشور ما بدبختی زیاده و بخوابم دنبالش باشیم خیلی جالب نیست ولی ادامه کتاب خوب و کاربردی ست و تمرینهای خوبی هم داره

به‌نظرم بعضی از بخش‌های کتاب نکات خوبی داشت، اما در مجموع نتونستم باهاش ارتباط برقرار کنم. راهکارهایی که نویسنده پیشنهاد داده، بیشتر با شرایط و سبک زندگی کشورهای دیگه جور درمیاد و در ایران چندان کاربردی نیست.

تفسیر و تعبیر برحسبه برداشت شخصی و توجیه هم عصران.. دنیا پر از شعار و فشار و زامبی‌های مادیگراس خب، حالا‌ی لونه‌ی کوچیکم واسه غیر ایجاد شد واسه رواقیون.. خواهشاً بزارید به حال خودمون باشیم، با همه غلط هامون..

امروز در زندگی‌ها ماشینی باتوجه به استرس و اضطراب بالا آرامش انسان به خطر می‌افتد این کتاب صوتی که ارزش شنیدن دارد به انسان کمک می‌کند که آرامش خودش و هنر آرامش داشتن در این زندگی ماشینی را داشته باشد

این آموزش مازوخیزم مدرن! به دنبال بدبختی و زجر دادن خود بودن ربطی به تعالی نداره. چیزی که به تعالی منجر میشه، سعی در بهبود و در عین حال پذیرای سختی و مشقات راه بودنه.

کتاب بسیار خوبی بود وخیلی بود افکار مخاطب را در دست می گرفت و به تفکر پیرامون مطالب مطرح شده می کشاند در نهایت آموزنده و کاربردی بود خواندن آنرا به همه توصیه میکنم

در این دنیاى پر هیاهو و پر استرس اصولاً زندگى کردن رو فراموش میکنیم چقدر خوبه که این کتابها هست که بهمون یاد بده چطور زندگى خودمون رو تجربه کنیم

متن کتاب بسیار گرانبها و با گویش عالی راوی دوچندان لذتبخش شده بود، یک نگرش خالص از ثروت و ثروت سازی رو در ذهن‌تان می‌سازد

سلام. به نظرم کتاب خوب و عالی هستش تمرینات کاربردی داره توصیه میکنم ازش نهایت استفاده رو ببرید. من حتما برا بار دوم و چندم گوشش میدم.

بسیار تاثیر گذار و آموزنده، نکات جالب و خواندنی برای هر کسی که در جستجوی تعغیری در زندگی باشد. برای من بسیار کاربردی بود.

خیلی بد بود من فقط یک قسمتش را گوش دادم ولی حالم را بد کرد
کلا با کتاب‌ها و علم امروزه و قانون جذب وحال خوب داشتن تضاد دارد

کتاب خوبی بود، یاد میده که به تو دایره امن نمونی و خودت رو به چالش بکشی و اینکه تو سختی‌ها میتونی رشد کنی.

کتاب خوبیست ولی باید به رواقی علاقه داشته باشین در کل جالب هست ارزش شنیدن و خواندن دارد

من این کتاب را با صدای آقای عادل فردوسی‌پور شنیده بودم بسیار جذاب بود ممنونم از کتابراه

نگرش رواقی گری حول محور نویسنده است که در خاورمیانه به خصوص کشورهای اسلامی بسیار بهش ارجاع داده شده

خیلی جالب بود 👌 من فلسفه خوندم و این کتاب خیلی عالی توضیح داد چ جوری فلسفی زندگی کنم.

کتاب ارزشمند و گرانبها بی هستش. من استفاده کردم. حتما بخوانید و لذت ببرید

از کتاب زیاد خوشم نیامد. نظر شخصی‌ست و دلیل بر بد بودن کتاب نیست.

کتابی بود که ادم رو به فکر فرو میبره اما با همه جای کتاب موافق نبودم

کتاب قشنگ و روانی بود ترجمه مترجم عالی و صدای گوینده بی نظیر بود. ممنونم

کتاب خیلی خوبیه باعث میشه راه زندگی آدمی از راه زندگی ماشینی مشخص بشه

این کتاب برای همه افراد در شرایط استرس آور زندگی و جامعه خیلی خوبه.

با روحیه من سازگار نبود. بدبختی بدبختی رو جذب میکنه. هر چیزی حدی داره.

سلام. کسانی که میخواهند این کتاب رو بخونند درکل کتاب خوبیه

باسلام وتشکر ازکتاب عالی که گذاشته بودین 🙏

صدای راوی زیبا و دلنشین و مطالب مفید هستند

کتاب خوبیه میشه رو چیزایی که گفته وقت بزاری و انجام بدی

یکم کلیشه ای هستش ولی ارزش یکبار شنیدن رو داره

ممنون از کتاب‌های رایگان ارزشمندتون اما رواقی گری یعنی چی

از کتابایی هست که واقعا پیشنهاد میشه کیف کردم 🫠

عالی بود ممنونم از کتابراه عزیزم

عالی بود پیشنهاد میکنم گوش کنید

با تشکر از تیم کتابراه

نتوانستم با آن ارتباط برقرار کنم ۶

بسیار عالی و آموزنده و تاثیر گذار بود

بهترین کتاب روانشناسی بود که خوندم

کتاب تاثیر گذار و مطلوبی بود

نقل قول‌های الهام بخشی داشت.

ممنون از کتابراه بخاطر این کتاب