خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید

اگر دوست دارید عملکرد مغز خود را بهبود ببخشید و آن را پرورش دهید، خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید نوشتهٔ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر را گوش کنید. با شنیدن این کتاب نکاتی مهمی درباره تأثیر مهارت‌های دیداری - فضایی در تصمیم‌گیری‌هایتان می‌آموزید. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید.

درباره خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید:

اگر چند شی را در مقابلتان قرار بدهند بر چه اساسی یکی از آن‌ها را انتخاب می‌کنید؟ از نظر شما کدام خصوصیات یکی از انتخاب‌ها را نسبت به دیگری برتر نشان می‌دهد؟ توجه و تمرکز شما بیشتر روی رنگ است یا سایز چیزها؟ اگر دقت کنید متوجه می‌شوید که تمام این‌ها مربوط به یک مهارت خاص در مغز شماست و آن مهارت حافظه تصویری نام دارد.

یکی از مهارت‌هایی که به حافظه تصویری مربوط است، مهارت‌های دیداری - فضایی هستند که مربوط می‌شوند به نحوه یادگیری و درک دنیای بیرون که در لحظه تولد شکل می‌گیرد. زمانی که نوزاد بودید، چون نمی‌توانستید صحبت کنید و نظراتتان را نسبت به چیزها بیان کنید، توانایی درک و دریافت تصاویر کوتاه و ثبت آن‌ها در حافظه خود را داشتید.

در بزرگسالی مشغله‌های زیاد اجازه یادآوری خاطرات زیادی را به مغز نمی‌دهند. روان‌شناسان عقیده دارند مغز وظیفه دارد چیزهایی را که ما فراموش کردیم در خود نگهداری کند تا زمانی که بتوانیم آن‌ها را به یاد بیاوریم. تیموتی ای. پارکر و تریسی پکم آلووی در خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید که یکی از فصول کتاب پرورش مغز (Training Your Brain for Dummies) است، ده بازی جالب را به شما معرفی می‌کنند که با کمک آن‌ها می‌توانید روند رشد مغزتان را بهبود ببخشید.

با شنیدن این کتاب صوتی می‌توانید در حال راه رفتن با بازی‌های مغزی به پرورش مغز خود کمک کنید. همچنین افرادی که مدام در سفر هستند می‌توانند از فرصت‌های بیکاری و راه رفتن خود برای انجام‌دادن بازی‌های معرفی شده در این فایل صوتی استفاده کنند.

خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید مناسب چه کسانی است؟

اگر دوست دارید مغز سالمی داشته باشید و بتوانید آن را پرورش دهید، شنیدن این کتاب صوتی می‌تواند کمک زیادی به شما کند.

نویسندگان خلاصه کتاب صوتی پرورش قالب ذهنی مثبت را بیشتر بشناسیم:

دکتر تریسی پکیام الووی (Tracy Packiam Alloway) تابه‌حال تحقیقات ارزشمندی انجام داده که در سطوح بین‌المللی و در مؤسسات و نشریاتی مثل «ساینتیفیک امریکن»، «مجله فوربز»، «یو اس نیوز»، «بی‌بی‌سی»، «گاردین» و «دیلی‌میل» منتشر شده است. او نخستین فردی است که آزمون‌های استاندارد جهانی در زمینه حافظه فعال را طرح‌ریزی کرد.

وی هم‌اکنون به‌عنوان مدیر مرکز «حافظه و یادگیری در زندگی» در دانشگاه استرلینگ بریتانیا فعالیت می‌کند. الووی تا به امروز بیش از 75 جلد کتاب و مقاله علمی در زمینهٔ مغز و حافظه را به رشته تحریر درآورده است. این محقق برجسته در سال 2009 به‌پاس تحقیقات علمی ارزشمندی که انجام داده بود، جایزه جوزف لیستر را دریافت کرد.

تیموتی اریک پارکر (Timothy E Parker) تا به امروز بیشتر از 50 جلد کتاب و تعداد زیادی کتاب جدول در انتشارات دامیز تألیف کرده است. او همچنین تقویم سالانه جدول کلمات متقاطع را تألیف و ویرایش کرده و تقویم سالانه او در USA Today چاپ شده است. وی جدول کلمات متقابلی در Family Time نیز طراحی کرده است. پارکر هم‌اکنون به‌عنوان ویراستار پازل آمریکایی و خالق بازی‌های فکری فعالیت می‌کند.

در بخشی از خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید می‌شنویم:

وقتی در مطب پزشک یا یک کافه منتظر نشسته‌اید، چرا این بازی را امتحان نکنید؟ یک دقیقه به گوشه‌وکنار اتاق نگاه کنید. خودتان وقت بگیرید. حالا چشمانتان را ببندید و به ده چیزی که در اتاق دیدید فکر کنید. به خودتان ده ثانیه زمان بدهید و این اشیا را مشخص کنید. آن‌ها را تا آنجا که به‌خاطر می‌آورید با جزئیات شرح دهید. برای مثال اگر یادتان می‌آید که مجله‌ای را روی میز دیدید، فقط نگویید مجله. به نام مجله، تصویر روی جلد و برجستگی کلیدواژه‌ها نیز فکر کنید.