معرفی و دانلود کتاب صوتی مسیر آرامش: شجاعت کشف عشق در همه چیز

معرفی کتاب صوتی مسیر آرامش: شجاعت کشف عشق در همه چیز

جف فاستر در کتاب صوتی مسیر آرامش، به شما نشان می‌دهد که لحظه به لحظه زندگی ارزشمند است و باید برای داشتن یک زندگی سعادتمند، تمامی سختی‌ها و واقعیت‌های دردآلود را پذیرفت و جور دیگری با آن‌ها مواجه گشت.

درباره کتاب صوتی مسیر آرامش

جف فاستر به عنوان یک معلم معنوی، در کتاب مسیر آرامش (The way of rest-finding the courage to hold everything in love) بخش اعظمی از الهام‌بخش‌ترین مقاله‌ها، اشعار و تاملات خود را جمع‌آوری کرده تا به شما یادآوری کند لحظه اکنون و حال مهم‌ترین نعمتی‌ست که در اختیار دارید و باید بدون نگاه به گذشته یا آینده و دوری از استرس‌های بی‌مورد، زندگی را جور دیگری تجربه نمایید.

نویسنده با اشاراتی به مبارزات خود درمقابل بیماری افسردگی‌اش، از شما دعوت می‌کند تا نقص‌هایتان را بپذیرید و همانطور که هستید خودتان را دوست بدارید و همچنین با بهره‌گیری از قدرت بی‌نظیر عشق لحظات نابی را کشف کنید که درنهایت به کمک شما خواهند آمد.

نگاهی که کتاب مسیر آرامش به شما دارد، فارغ از دین و نژاد و قومیت شماست. درواقع پیش از آنکه موفق یا شکست‌خورده، خوب یا بد، شاد یا غمگین، ثروتمند یا فقیر، معنوی یا غیرمعنوی، قوی یا ضعیف، مسیحی یا بودایی، بی‌دین یا حتی مرد یا زن باشید، شما یک انسان هستید که توانایی نفس کشیدن دارد و حیاتش ارزشمند است.

پس کتاب حاضر تلاش می‌کند با چنین جهان بینی صحیحی، شما را به اندیشیدن و شناخت خودتان دعوت کند و با پذیرش انواع رنج‌های انسانی، آرامش و شادی درونی را به شما منتقل نماید.

نکوداشت‌های کتاب صوتی مسیر آرامش

- زیبا و روشن‌گر. (John J. Prendergast)

- برای علاقه‌مندان به «مسیر ناشناخته»، این کتاب همراه و راهنمای بسیار خوبی خواهد بود. (شارون سالزبرگ)

- فاستر موفق می‌شود در این کتاب راه‌های متعددی برای پیشبرد بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی به مخاطبش نشان دهد. (Publishers Weekly)

- جف فاستر به خوانندگان می‌آموزد که به جای ترس، آسیب‌پذیری خود را پرورش دهند و با آن آرامش پیدا کنند. (Publishers Weekly)

کتاب صوتی مسیر آرامش برای چه کسانی مناسب است؟

اگه به کتاب‌های خودیاری علاقه‌‌مند هستید و می‌خواهید زندگی خود را متحول کنید، شنیدن کتاب صوتی مسیر آرامش به شما پیشنهاد می‌شود.

جف فاستر را بیشتر بشناسیم

این نویسنده و مربی معنوی در سال 1980 و در لندن به دنیا آمد. او تحصیلات خود را در رشته اخترفیزیک و در دانشگاه کمبریج ادامه داد و در همانجا فارغ‌التحصیل شد. جف فاستر (Jeff Foster) پس از اتمام تحصیلات دچار مشکلات روحی و جسمی فراوانی شد و به افسردگی مبتلا شد. وی در نهایت در سال 2006 و در 26 سالگی به بیداری معنوی رسید و در حال حاضر به یکی از جوان‌ترین استادان معنوی جهان تبدیل شده است.

از دیگر کتاب‌های او می‌توان به: «شگفتی وجود»، «غیبتی فوق‌العاده» و «عمیق‌ترین پذیرش» اشاره کرد.

در بخشی از کتاب صوتی مسیر آرامش می‌شنویم

اگر احساس کردید که می‌خواهید جان خود را بگیرید، اگر احساس کردید آرزوی مرگ دارید، اگر فکر «من می‌خواهم خود را بکشم» به سراغ‌تان آمد، نهراسید و نومید نشوید. برای اینکه هوشی عمیق در درون شما در حال کار است، جشن بگیرید. بدانید که طبیعی‌ترین چیز در دنیا این است که انسان بخواهد بمیرد، مناسک عبور، تماسی اشتباه. این یک گناه، اشتباه، نشانه‌ای از ضعف یا شکست، علائمی از یک بیماری وحشتناک یا تاریکی درون شما نیست. شما دیوانه، آسیب‌دیده، نالایق برای حیات و «بد» نیستید. اصرار بر ترک کردن، اصراری بر قدمتِ خودِ دنیاست، چیزی که تمام بشر به این شکل یا اشکال دیگر شناخته‌اند. بدانید که شما تنها نیستید، اما در تنهایی خویشتن، به تمام بشریت متصل هستید.

داشتن انگیزه‌ی مرگ ضرورتی بر دنبال کردن یا افراط ندارد، بلکه باید درک شود؛ لازم نیست بی‌حس شود یا در رابطه با آن کاری صورت گیرد؛ بلکه باید به‌خاطر ‌آنچه هست، درآغوش گرفته شود.

فهرست مطالب کتاب صوتی