کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی

کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی نوشته‌ی سارا نایت، به شما کمک می‌کند تا دیگر به حرف‌های بیهوده و آزار دهنده دیگران درباره زندگی شخصی‌تان اهمیت ندهید و به کارهایی بپردازید که واقعا خوشحالی شما را تامین می‌کنند. این کتاب پرفروش و محبوب تاکنون به 23 زبان دنیا منتشر شده است.

درباره کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی:

آیا شما هم در زندگی هر روزه‌ی خود دچار استرس فراوان شده‌اید و مدام تحت تاثیر قضاوت‌ها و حرف‌های منفی دیگران هستید؟ آیا پیش از آنکه به خشنودی خودتان اهمیت بدهید به رضایت اطرافیان‌تان بها می‌دهید؟ پس اگر در چنین شرایطی قرار گرفته‌اید، وقت آن است که خودتان را از شر تعهدات بی‌جا، شرم و گناهان ناخواسته‌ای که مدام در ذهن‌تان مرور می‌شود، خلاص کنید و خوشحالی خودتان را در راس امور قرار دهید.

سارا نایت در کتاب تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی (The Life - Changing Magic of Not Giving a F**k) با نثری خنده‌دار و درخشان، تمامی امور بی‌اهمیت در زندگی را به سخره می‌گیرد و آن‌ها را محکوم می‌کند. او توضیح می‌دهد که باید وقت، انرژی و پول‌تان را صرف چیزهایی کنید که واقعا برای خودتان اهمیت دارد. پس بدون هیچ معطلی امروز را بهترین روز زندگی‌تان کنید و روش‌های جذاب این کتاب را به کار ببندید.

نکوداشت‌های کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی:

- نابغه! (Cosmopolitan)
- شما با خواندن این کتاب احساس آزادی خواهید کرد. (Shape)
- این کتاب سارا نایت بسیار مفید است. (The Boston Globe)
- جادوی موثر بی‌خیالی کتاب راهنمایی برای زنان است. (Evening Standard)
- یک راهنمای خنده‌دار که قصد دارد ذهن شما را از همکاران مزاحم، مسائل خانوادگی و فشارهای هر روزه خلاص کند. (Real Simple)
- این کتاب درباره مراقبت از خود و اهمیت ندادن نسبت به آنچه که مردم درباره انتخاب شما فکر می‌کنند. بخرید و ناامید نخواهید شد. (جن کرکمن، استندآپ کمدین و نویسنده)

کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی برای چه کسانی مناسب است؟

اگر خسته شده‌اید که دیگران مدام درباره تناسب اندام‌تان صحبت می‌کنند یا از دعواهای بی‌سروته خانوادگی به ستوه آمده‌اید و می‌خواهید به خواسته‌های خود اهمیت بیشتری بدهید، این کتاب پرفروش به شما پیشنهاد می‌شود.

سارا نایت را بیشتر بشناسیم:

او ویرستار و نویسنده‌ای آمریکایی‌ست که پیش از نوشتن کتاب جادوی موثر بی‌خیالی و به شهرت رسیدن، سال‌ها با بهترین نهادهای انتشاراتی نیویورک همکاری کرده و دانش آموخته دانشگاه هاروارد نیز است. سخنرانی سارا نایت (Sarah Knight) در TEDx با موضوع اولین کتابش تاکنون بیش از شش میلیون بازدیدکننده داشته است.

در بخشی از کتاب صوتی تغییر با جادوی موثر بی‌خیالی می‌شنویم:

این سوال را از خودتان بکنید: آیا من زیر بار زندگی، عصبی، گرفتار و بی‌طاقت شده‌ام؟ اگر برای همه موارد پاسخ‌تان مثبت است پس لحظه‌ای صبر کنید و باز از خودتان بپرسید چرا؟ شرط می‌بندم که جوابش این است؛ چون شما بیش از حد اهمیت می‌دهید یا به طور مشخص چون شما فکر می‌کنید باید اهمیت بدهید. من برای کمک دادن به شما اینجا هستم. در متن این کتاب شما اصطلاح اهمیت دادن را به دو شیوه خواهید دید؛ اول در معنای اصطلاحی توجه کردن به چیزی که مربوط به قدم اول است یعنی تصمیم گیری برای آنچه که شایان توجه است. دوم به معنای تحت الفظی آن. یعنی اینکه واقعا با وقت گذاشتن یا صرف انرژی و پول به کسی یا چیزی اهمیت می‌دهید. فقدان این حالت به قدم دوم منجر می‌شود، یعنی بیخیالی نسبت به آن چیزها.