نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ترک آسان سیگار - آلن کار

دریافت کتاب صوتی

4.8

★★★★★

1125 رای

جلال باقرنژاد

★★★★★

۱۴۰۱/۰۶/۲۳

1 0

خیلی ممنون بابت این کتابه عالی تا به حال باروش‌های این کتاب خودم و سه تا از دوستام تونستیم ترک کنیم و دیگر سیگاری نباشیم

پاسخ

Hadi Mirzaie

★★★★★

۱۴۰۱/۰۴/۱۵

1 0

باسلام ممنونم از کتاب راه وآلن کار من در همون ابتدای کتاب سیگار رو ترک کردم، این کتاب رو به دوستان سیگار پیشنهاد میکنم فقط یکبار گوش بدهند.

پاسخ

Anahita Naderi

★★★★★

۱۴۰۱/۰۱/۱۴

1 0

من به بار با این کتاب ۴ ماه ترک کردم ولی بلزم برگشت🥲 به نظرم اینکه اجازه میده در طول خوندن کناب سیگار کشید خیلی جالب نیست

پاسخ

farzad rajabi

★★★★★

۱۴۰۰/۰۹/۱۰

5 0

بعد از ۱۵ سال مصرف سیگار تونستم از روزی ۲۰ نخ به ۰ نخ برسم و ترک کنم به همه پیشنهاد میکنم

پاسخ

Mehrdad Torabi

★★★★★

۱۴۰۰/۰۴/۲۰

5 0

خوشحالم که با این کتاب آشنا شدم و امروز پاک هستم. به امید پاکی تمام دوستان و هموطنان عزیز

پاسخ

بهروز شفیعی

★★★★★

۱۴۰۰/۰۳/۰۶

3 2

انقدر قوی هست که من قصد ترک نداشتم و همینطوری گوش دادم. اواسط کتاب با اکراه سیگار می‌کشیدم و نهایتا هم کتاب رو تا آخر گوش نکردم

پاسخ

مهدیه اسمعیلی

★★★★★

۱۳۹۹/۰۱/۳۱

7 0

کتاب بسیار عالیست ولی عین کفه ترازو خود شما و تصمیمتان نیز مهم است

پاسخ

علیرضا سخنور

★★★★★

۱۴۰۵/۰۴/۳۰

0 0

خیلی عالی بود ممنون اوایل از شنیدنش طفره می رفتم، تا بیشتر سیگار بکشم.. ولی در نهایت معجزه در ذهنم اتفاق افتاد.

پاسخ

رضا شهرابی

★★★★★

۱۴۰۵/۰۳/۲۴

1 0

فکر میکردم بهتر از این باشه ولی چون خیلی زمان برای گوش کردن گذاشتم ترک کردم فعلا ۲۸ روزه ولی نکات بسیار عالی داره

پاسخ

عباس الوندی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۲/۰۴

1 0

صدای برنامه آنقدر ضعیفه که اگه بیرون از خانه باشی اصلا چیزی نمی شنوی خیلی خیلی صدا ضعیفه اگه میتونید درستش کنید

پاسخ

سجاد شوندی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۹/۱۴

0 0

بسیار تأثیرگذار فقط توصیه میشود دفعه اول آسان است از آسانی آن سواستفاده نکنیم چون بار دیگر تاثیر اولیه را تدارد

پاسخ

mohsen pashaei

★★★★★

۱۴۰۳/۰۸/۲۵

1 0

دم شما گرم با این کتاب. الان بعد از حدود ۲ سال از خوندن این کتاب مبگذره و من سیگار رو بعد از ۱۰ سال ترک کردم.

پاسخ

مرتضی چشمی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۷/۲۸

0 0

واقعا مفید و مثمر ثمر بود برای بنده. واقعا سیگار کشیدن ریشه روانشناسی دارد و ترک آن هم از همین باب انجام می‌شود

پاسخ

الیاس میرزاپور

★★★★★

۱۴۰۳/۰۷/۰۶

0 0

خدا را شاکرم.... این کتاب معرکه ست.... تشکر از تمام این عزیزان که در این مجموعه زحمت کشیدن... آلن کار تو خیلی خوبی❤️

پاسخ

هادی نورجمالی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۴/۱۶

0 0

از نوع تفکرش خوشم اومد از حالا به بعد دیگه سیگاری نیستم و بسیار هم خوشحالم. نتیجه رو بعد از چند هفته بروز رسانی میکنم.

پاسخ

بابک قایدی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۳/۲۵

0 0

بسیار کتاب عالی بود من که لذت بردم و تونستم سیگارو ترک کنم واقعا به همه سیگاریها توصیه میکنم این کتاب رو بخونن

پاسخ

زهراجمی

★★★★★

۱۴۰۲/۱۰/۲۸

1 0

من این کتاب رو گرفتم برای همسرم خودم صوتی اش رو گوش دادم که در جریان باشد و سیگار رو ترک کند اما امتاسفانه جواب نداد

پاسخ (1)

Saman malek

★★★★★

۱۴۰۲/۰۹/۱۹

1 0

خیلی خوب بود اما دارم دوباره گوش میدم تا بالاخره اون سیگار اخر لعنتی رو خاموش کنم و دیگه سیگاری نباشم

پاسخ

حسن احدی

★★★★★

۱۴۰۲/۰۸/۱۷

0 0

عالی بنظر من اگاهی همون قدرت، و این کتاب اگاهی بما میدهد که بتوانیم براحتی خود را از سیگار جدا کنیم

پاسخ

مهدی مشهدبان

★★★★★

۱۴۰۲/۰۷/۱۲

0 0

این کتاب برای ترک سیگار راهکار جالبی ارائه داده و با توجه به اینکه سیگار کشیدن فقط یک توهم هستش این ایده خیلی جالبه.

پاسخ

ahoora garshasbi

★★★★★

۱۴۰۲/۰۵/۱۹

0 0

واییی با این کتاب راحت میشه ترک کرد ولی پیشنهاد میکنم هر از چند گاهی مجددا بخونید و پادکستشو گوش کنید

پاسخ

arash shaikhkarami

★★★★★

۱۴۰۲/۰۵/۱۸

0 0

من با این کتاب سیگارو ترک کردم ولی اشتباه نکنید کتاب کاری نمی‌کنه شما باید فعل خواستن رو داشته باشید

پاسخ

Alireza Nosrati

★★★★★

۱۴۰۱/۱۲/۱۵

0 0

کتاب‌ای برای ترک هر عادت بد هست به نظر من
شما با این کتاب می‌توانید هر عادت بدی که دارید رو برای همیشه کنار بزارید

پاسخ

عباس احمدی

★★★★★

۱۴۰۱/۱۲/۰۸

0 0

این کتاب مثال‌های خوبی میزنه تا بتونید راحتتر سیگار رو کنار بزارید ولی در نهایت بسته به اراده شما دارد

پاسخ

SEPEHR Ghavidel

★★★★★

۱۴۰۱/۱۲/۰۷

0 0

دوستان من سیگار رو با این کتاب ترک کردم لطفاً از دفتر و خودکار استفاده کنید تا مطالب جا افتاده تر برایتان باشد.

پاسخ

Mahdiz

★★★★★

۱۴۰۱/۱۱/۱۶

1 0

اگر فقط قسمت از اینو گوش بدید این کتاب شمارو میکشونه سمت خودش و آخر کتاب می‌بینید که دیگه سیگاری نیستید

پاسخ

مینا

★★★★★

۱۴۰۱/۱۰/۲۲

0 0

این کتاب واقعا عالیه بشرطی که بخوای سیگار ترک کنی و تا آخرش با گوش جان، گوش کنی
ممنون از کتاب راه عزیز و خدا رو شکر

پاسخ

Navid_mhbd

★★★★★

۱۴۰۱/۰۶/۱۷

0 0

عالی و بسیار کارآمد
من از مدتها قبل تصمیم گرفته بودم سیگار رو کنار بزارم و با خوندن این کتاب عزمم بیشتر شد

پاسخ

Erfan Tahmasbi

★★★★★

۱۴۰۱/۰۶/۱۵

0 1

کتابی هست که کاملا شرایط فرد معتاد به سیگار رو درک میکنه حتی اجازه سیگار کشیدن تا زمان پایان کتاب هم داده شده😉

پاسخ

مرتضی شاهی

★★★★★

۱۴۰۰/۱۲/۱۳

3 0

گاهی حس میکنم این کتاب نیست یه جور جادو هستش
من با این کتاب برای همیشه از شر سیگار راحت شدم

پاسخ

وحید جهانپوری

★★★★★

۱۴۰۰/۰۹/۱۳

3 0

بسیار عالی، هر کسی که بخواد سیگارو ترک کنه قطع یقین با این کتاب موفق میشه.، در پناه خدا

پاسخ

شاهین عزیزی

★★★★★

۱۴۰۰/۰۵/۱۱

4 7

از کلمه سیگار ۱۰۰ها بار در این کتاب استفاده شده، که به نظر من این مقدار تکرار تاثیر بدی در ضمیر ناخودآگاه فرد ترک کرده دارد....

پاسخ

Ebrahim Nazeri

★★★★★

۱۴۰۰/۰۴/۱۷

2 0

من تا حالا ۳ بار ترک کردم، ولی باز کشیدم. امیدوارم بتونم با این کتاب ترکش کنم. دعام کنید دوستان

پاسخ (1)

علی جانزاده

★★★★★

۱۴۰۰/۰۴/۰۹

3 0

کتاب‌خوبی‌بود احساس خوبی دارم از خوندنش‌. پیشنهاد میکنم کسایی که سیگار میکشن بخونن

پاسخ

حسن بچاری

★★★★★

۱۴۰۰/۰۴/۰۵

2 0

خیلی خوب و مورد استفاده من شد وهمه را تشویق برای خواندن یا گوش دادن این کتاب بکنن

پاسخ

ALI JAVID

★★★★★

۱۳۹۸/۱۱/۱۶

5 1

سلام
تازه شروع کردم به گوش کردن
بعد از تموم شدن حتما نظرمو و نتیجه رو‌مینویسم

پاسخ

داریوش ملاجانی

★★★★★

۱۴۰۵/۰۴/۲۰

0 0

خدایا هزاران بار ممنونم ازت به خاطر چنین کتابی خدایا سپاسگزارم خدایا سپاسگزارم خدایا سپاسگزارم

پاسخ

محمد نیکومنش

★★★★★

۱۴۰۴/۱۱/۲۲

1 0

بی نظیر و عالی و به لطف این کتاب چند نفر از نزدیکانم سیگار رو همراه من ترک کردند

پاسخ

پویا مرادی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۹/۲۵

0 0

واقعا تاثیر داشت، مو به مو و با دقت کتاب رو گوش کنید و هر کاری که میگه انجام بدید

پاسخ

علی طالبی پور

★★★★★

۱۴۰۴/۰۸/۰۳

0 1

نه من فایده‌ای ندیدم از این کتاب فقط اراده شخص مهمه چقدر اراده قوی وفولادین داشته باشه

پاسخ

مسلم عسکرزاده

★★★★★

۱۴۰۴/۰۷/۲۴

0 0

آلن کار روحت شاد، سیگار که ترک شد هیچ، دیدم کلا به وابستگی‌های دنیا هم عوض شده

پاسخ

م عباس پور

★★★★★

۱۴۰۴/۰۶/۲۸

1 0

من با خوندن نصف این کتاب بمدت ۲. ۵ هست که ترک کردم.. البته توصیه می‌کنم که کامل بخونین

پاسخ

نیل

★★★★★

۱۴۰۴/۰۵/۱۳

0 0

با سلام کتابی بسیار عالی تشکر از گوینده عزیز حتما گوش کنید پیشنهاد می‌کنم خودم جواب گرفتم

پاسخ

محمد رضا وفایی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۴/۰۶

0 0

بعد ۱۲ سال واقعا ترک کردم و میلی بهش ندارم این اتفاق از اواسط کتاب برام رقم خورد

پاسخ

امیر محمدی

★★★★★

۱۴۰۴/۰۳/۰۷

0 0

بهترین روشی بود که امتحان کردم و موفق شدم، الان فکر کنم از شنیدن این کتاب ۳ سال گذشته

پاسخ

فرهاد قادری

★★★★★

۱۴۰۳/۱۲/۱۲

0 0

سلام بسیار عالی وخوب روحت شاد آلن کار ولی برای این کلمه‌ها درک میخواد که من نداشتم

پاسخ

Mhb

★★★★★

۱۴۰۳/۱۱/۱۷

2 0

کی می‌تونست تصور کنه که ترک سیگار چقدر می‌تونه راحت باشه، به همه توصیه میکنم

پاسخ

مهرشاد

★★★★★

۱۴۰۳/۱۰/۰۵

0 0

بعد از گوش دادن این کتاب ۸ماه پاکم ممنونم از همه کسایی که این کتاب رو صوتی کردن یا ترجمه کردن

پاسخ

کژال اشرفی

★★★★★

۱۴۰۳/۰۸/۳۰

0 0

بی نظیر، همیشه راه حل معما‌ها ساده اس، و این کتاب نمونه‌ی بارز،

پاسخ

کاظم حمیدی نیک

★★★★★

۱۴۰۳/۰۸/۰۳

0 0

کتابی تاثیر گذار هست. البته برای ترک عاداتی که مضر هست باید بیشتر به کنترل نفس رو اورد

پاسخ

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>