کتاب صوتی نامه‌هایی از یک دوست: چگونه در زندگی کامیاب شویم

کتاب صوتی نامه‌هایی از یک دوست: چگونه در زندگی کامیاب شویم نوشته‌ی آنتونی رابینز، حاوی حقایق زندگی و ایده‌‌های درست و مفید درباره‌ی غلبه بر چالش‌هایی است که در زندگی با آن روبه‌رو می‌شویم.

هدف آنتونی رابینز (Anthony Robbins) از نگارش کتاب نامه‌هایی از یک دوست (Notes from a friend) این است که شما بدانید همیشه افرادی در کنارتان هستند تا به شما عشق بورزند، اهمیت بدهند و محبت کنند. باید بدانید که هر چقدر هم که شرایط زندگی‌تان آشفته و دشوار باشد، همیشه مسیری برای تغییر آن وجود دارد. می‌توانید رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید. شاید از خود بپرسید چگونه؟ با به کار انداختن نیرویی جادویی و قوی که در درون خود دارید. نیرویی که می‌تواند در چند لحظه زندگی‌تان را تغییر دهد. کافیست این نیرو را رها سازید.

ممکن است در زندگی ما اتفاقاتی رخ دهد که موجب ناراحتی شوند و کنترل کردن آن در اختیار ما نباشد، ممکن است کار خود را از دست بدهیم و از شرکت اخراج شویم، همسرمان ما را ترک کند و تنهایمان بگذارد، یکی از عزیزانمان بیمار شود و یا یکی از اعضای خانواده‌مان را از دست بدهیم، وقتی در این شرایط قرار می‌گیریم احساس می‌کنیم نمی‌توانیم برای بهبود زندگی خود کاری انجام دهیم. هر کاری از دست‌مان برآمده انجام داده‌ایم، شغلی جدید پیدا کرده‌ایم، به خانواده‌ی خود در کارها کمک کرده‌ایم، دوست قدیمی خود را پیدا کرده‌ایم و کمی احساس شادی کسب کرده‌ایم. اما این کارها آن‌چنان موثر نبودند. زمانی که برای یک شیوه‌ی تازه، بهترین و بیشترین سعی‌مان را انجام می‌دهیم و در دستیابی به هدف شکست می‌خوریم، اغلب می‌ترسیم که مجددا تلاش کنیم. چرا؟

همه‌ی افراد می‌خواهند از شکست دوری کنند و هیچ‌کس نمی‌خواهد مجددا طعم شکست را بچشد. بیشتر افراد، بعد از این‌ تجربه‌های ناامید کننده، از سعی و تلاش دست می‌کشند و به نقطه‌ای می‌رسند که حس می‌کنند دیگر هیچ‌چیز عملی نخواهد شد. اگر به نقطه‌ای برسید که حتی دیگر علاقه نداشته باشید که سعی کنید، خود را در مرحله‌ای به نام درماندگی آموخته شده، قرار داده‌اید. اما باید بدانید که می‌توانید چیزهایی را که می‌خواهید، به دست بیاورید، امروزه می‌توانید با تغییر احساسات و تغییر عملکردتان، هر چیزی را در زندگی‌تان دگرگون کنید.

آنتونی رابینز کیست؟

آنتونی رابینز شخصیتی است که در مدت زمان کوتاهی آرزوها و رویاهای جوانی خود را عملی کرده و توانسته درآمد سالیانه خود را از 38 هزار دلار به بیش از یک میلیون دلار ارتقا دهد. او موسس و رئیس هیئت مدیره بنیاد آنتونی رابینز است که جهت کمک به اشخاص برای رسیدن به موفقیت‌های فردی و حرفه‌ای بنا شده‌ است. از آثار او می‌توان به کتاب‌های مهارت در بازی زندگی، افکار بزرگ، گام‌های بلند: تغییراتی کوچک، نتایجی بزرگ، قدرت شگرف بودن، قدرت نامحدود، رهاسازی قدرت درون، 365 گام تا موفقیت و به سوی کامیابی اشاره کرد.

در قسمتی از کتاب صوتی نامه‌هایی از یک دوست می‌شنویم:

«اولین گام برای تغییر زندگی‌تان رها شدن از این عقاید منفی است که مثلاً کاری را نمی‌توانید انجام دهید یا بیچاره هستید. چگونه می‌توانید چنین کاری را انجام دهید؟ اغلب، دلیل اینکه مردم می‌گویند آن‌ها نمی‌توانند کاری را انجام دهند این است که تلاششان در گذشته بی‌نتیجه مانده است. اما یادتان باشد که (من این عبارات را بارها و بارها در طول زندگی‌ام استفاده کرده‌ام) گذشته شما، با آینده‌تان برابر نیست. مهم نیست که دیروز چه کرده‌اید، مهم این است که امروز چه می‌کنید! بنابراین، خیلی از مردم سعی می‌کنند با استفاده از آینه‌ای که گذشته را نشان می‌دهد، به سمت آینده پیش بروند! اگر شما هم این کار را انجام می‌دهید، حتما ضرر می‌کنید. به جای آن، باید بر آنچه که امروز می‌توانید انجام دهید تمرکز کنید تا کارها را بهتر پیش ببرید.»