جلد کتاب کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید
۴۹,۰۰۰ تومان
خرید کتاب صوتی
هدیه
تا ۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome
جلد کتاب کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید

کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید

کتاب صوتی
01:40:08
MP3
شادن پژواک

برای شنیدن کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

چرا کتابراه را نصب کنم؟

از رمان و روانشناسی تا کسب‌وکار و تاریخ؛ کتاب‌های الکترونیکی و صوتی را هر زمان که خواستی بخوان یا گوش کن.

کتاب‌ها را دریافت کن و هر زمان و هر جا، بدون نیاز به اینترنت به کتابخانهٔ شخصی خودت دسترسی داشته باش.

حدود ۱۰ میلیون نفر از کتابراه برای مطالعه و شنیدن کتاب استفاده می‌کنند و نظرات خودشون رو با دیگران به اشتراک گذاشته‌اند.

تغییر فونت و اندازه متن، حالت شب، هایلایت، یادداشت‌گذاری و بسیاری قابلیت‌های دیگر، مطالعه را راحت‌تر و لذت‌بخش‌تر می‌کنند.

دسته‌ها: روان درمانی

معرفی کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید

دیپاک چوپرا در کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید، به آموزش ده متد خاص می‌پردازد که شما از طریق آن می‌توانید عملا سن زیستی‌تان یا علائم پیری را معکوس کنید. این کتاب صوتی از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است.

در ده گامی که در این راستا به شما معرفی می‌شود هیچ چیز مرموز و پیچیده‌ای وجود ندارد. آن‌ها همگی ایده‌‌هایی معقول هستند که در مجموع عمل به آن‌ها می‌تواند تاثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت جسمانی و روحی، روانی شما داشته باشد. آموزش ده متد خاص و جدید توسط دکتر دیپاک که بوسیله آن می‌توانید همیشه سالم و جوان بمانید.

دیپاک چوپرا (Deepak Chopra) نویسنده، فیلسوف و پزشک هندی تبار بخاطر ترویج طب روحانی شهرت دارد. او معتقد است جسم و روح آدمی، ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند.

دیپاک چوپرا بیش از 40 کتاب نوشته‌ که مباحث آن‌ها شامل معنویت تا سلامتی است. او هم‌چنین چندین رمان و مجموعه اشعار معنوی از هندوستان و ایران نوشته‌ است. کتاب‌های او به 30 زبان مختلف دنیا ترجمه شده و بیش از 10 میلیون نسخه از آثار او به فروش رفته است.

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه
18 دقیقه
شما می‌توانید سن زیستی‌تان را با فرار از زندان شرطی شدن معکوس کنید
23 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق برداشت‌ها
8 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق دو نوع استراحت، خودآگاهی و خواب آرام بخش
12 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق خوردن غذاهای سالم
2 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق استفاده هوشیارانه از مکمل‌های غذایی
4 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق افزایش یک پارچگی ذهن و جسم
3 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق ورزش
13 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق حذف سموم از زندگیتان
6 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق پروراندن انعطاف پذیری و خلاقیت در خود آگاهی
5 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق عشق ورزیدن
6 دقیقه
معکوس کردن سن زیستی از طریق حفظ کردن جوانی

مشخصات کتاب صوتی

عنوان کتابکتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید
نویسندهدیپاک چوپرا
گویندهمهرداد میراکبری
ناشر صوتی شادن پژواک
سال انتشار۱۳۹۷
فرمت کتابMP3
مدت۱ ساعت و ۴۰ دقیقه
زبانفارسی
قیمت کتاب صوتی
۴۹,۰۰۰ تومان

خرید کتاب صوتی
موضوع کتابکتاب‌های صوتی روان درمانی

کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید بر اساس قرارداد رسمی با شادن پژواک در فروشگاه کتابراه عرضه شده است. تمامی حقوق مادی و معنوی نشر این اثر مطابق قرارداد رعایت شده و سهم ناشر و صاحب اثر از هر خرید به‌صورت قانونی پرداخت می‌شود.

دیپاک چوپرا نویسنده کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید

دیپاک چوپرا

۲۲ اکتبر ۱۹۴۶ - هندی-آمریکایی

دیپاک چوپرا، خالق کتاب‌های پرفروشی چون «هفت قانون معنوی موفقیت» و «سلامتی کامل»، نویسنده و پزشک برجسته‌ی هندی - آمریکایی است. آموزه‌ی اصلی و مرکزی مطرح در آثار چوپرا، وجود رابطه‌ای مستقیم میان وضعیت روحی انسان و سلامت جسمانی اوست.

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید

maryam mafakheri
۱۴۰۴/۰۳/۰۹
با تشکر از پدیدآورندگان کتاب شنیداری "جوانتر شوید و عمر طولانی تری داشته باشید" و  کتابراه عزیز اجرای بسیار خوب این اثر از آقای مهرداد میر اکبری است، اثری از دکتر" دیپاک چوپرا" که در آن از دیدن بدن بیشتر از جنس انرژی بجای ماده می گوید و ده روش نگاهداری از تندرستی و جوانی را می آموزد واژه بیوستات را به کار می برند تا سنی را ۱۵ سال کمتر از سن فعلی مان به عنوان شاخص قرار دهیم و مانترای هر روز و به هر شیوه ممکن ظرفیت ذهنی و جسمی خود را افزایش می دهم را تا جوانی را در خود متجلی کنیم. مانترای um agasti shina برای خواب آرام بخش هم جالب بود. بخشی از کتاب به وزن بدن می پردازدمیزان گرسنگی را از صفر تا ده درجه بندی می کند و می نویسند وقتی دو سوم معده تان پر است درجه گرسنگی شما ۵ استاگر فقط همین کار را انجام بدهید که وقتی درجه گرسنگی تون حدود ۲ است شروع کنید به خوردن و وقتی به ۵ رسید دست از خوردن بردارید، احساس می کنید پر انرژی هستید وزن بدن تان شروع می کند به تناسباز مترجم ماهر که نام ایشان نوشته یا گفته نشده و همه دست اندرکاران  دیگر این اثر نفیس نیز سپاسگزارم.
D_ali:R
۱۴۰۵/۰۵/۰۹
این کتاب برای علاقه مندان به صور مختلفه انسان از قبیل جسم و روح و ذهن که مشتق از روح ماست و خودآگاهی ما این مطلب را خلق و دانستن افکار همگی موجب ارتقای سلامتی جسم و جان است مولف عملکرد زیستی را شرح می دهد و عملکرد بدن را شرح می دهد،، اینگونه کتاب ها علاقه مندان خاص خود را دارند بعنوان مثال من به را ندرت وقتم برای خواندن این مطلب که چگونه عمر من دراز می شود هزینه نمی کنم و این بدان معناست که من به تعالی روح و فکر و وسعت اندیشه فراتر از خودم است لذا شنیدن و خواندن اینگونه کتاب ها که خیلی هم زیاد شده و انگیزه تجارتی بهم زده را پس می زند اما مولف این کتاب را دانشمند معتبری می دانم.
نور زندگی من
۱۳۹۹/۰۳/۱۳
این کتاب دیدگاه خوبی در جهت سلامتی و طول عمر به ادم میده و مانند دیگر کتاب‌های این نویسنده بسیار مفید و معنوی هست در همین راستا میتونم به نام آقای عانگع اصلانیان مهندس تغذیه که هموطن مون هستن اشاره کنم که به راز طول عمر دست پیدا کردن و در دروس تغذیه‌ای مربوط به کاهش وزن دیدگاه شون را مطرح کردن
neda t
۱۳۹۸/۰۲/۰۲
کتاب عالی هست ولی بیان گوینده اصلا دوست نداشتم. خیلی صداشو بالا و پایین میبره جوری که تمرکزم رو از دست میدم. ضمنا خیلی سریع مطالب رو بیان میکنه. من هر فصل رو سه بار گوش کردم تا کاملا بتونم متوجه بشم. به گوینده 1 ستاره میدم ولی به متن کتاب 5 ستاره ممنون از کتاب راه واسه انتشار کتاب صوتی
هدی ن
۱۳۹۹/۰۸/۲۷
چندتا راز طول عمر و گفته تو این کتاب... زرنگها میفهمن!! 😉
مثلا مسولیت درد و رنجت رو بپذیر..
ورزش کن
تنفس ویژه یوگا رو یاد بگیر
هر روز از همه رنگها و مزه‌ها بخور حتی تلخ...
بازم بگم؟
رضا اسماعیل پور
۱۳۹۸/۰۸/۰۷
سلام
کتاب راجع به داشتن رفتار سالم، استفاده از غذاهای سالم، اجتناب از افکار ناسالم القاء شده از بیرون مثل اخبار منفی و اخبار حوادث، داشتن عادت یادگیری بدون توجه به سن و... برای داشتن عمری مفید و زندگی لذت بخش است.
shahla moradi
۱۴۰۲/۰۸/۱۱
باسپاس از هیات تحریریه کتابراه؛ بخاطر انتخاب آگاهانه کتابها. این کتاب نیز بسیار عالی واطلاعات خوب وامیدوارکننده‌ای در زمینه جسم و روانه؛ من خیلی لذت بردم از صدای دلنشین وگیرای گوینده.
مرضیه تفرحی
۱۴۰۱/۰۹/۲۱
عالی بود چوپرا عالیه
صدای گوینده عالیه انگار خوده نویسنده از کتابش میگه به همه دوستانم پیشنهاد دادم برای جوانها عالی هستش که از اول شروع به صحیح زندگی کردن بکنن🫶🏿
خانم کتابخون
۱۴۰۰/۱۲/۰۹
سلام کتاب مفید و خوبی بود در رابطه با عملکرد مغز و تاثیر نحوه تفکر ما و دستوراتی که بدن ما از مغز میگیره صحبت میکنه. نحوه کارکرد بدن و ارتباطش با احساسات و تصورات ما از خودمون
وحیده قمرطلعت
۱۳۹۸/۰۷/۱۹
بسیار عالی... عین حقیقت، نه دردی هست و نه مریضی و نه پیری، به خاطر اعتقاد دیگران نباید خود را محدود کرد... بسیار ممنون از کتابراه و اقای دیباک چوپرا
کوثر
۱۴۰۲/۰۷/۱۲
با سلام،، کتاب خوبی هست اما خیلی کلی گویی داره و در ضمن گوینده خیلی تند صحبت میکنه اگر کمی آرام‌تر صحبت می‌کرد بیشتر قابل فهم بود با تشکر از کتابراه
لیلا کتاب دوست
۱۳۹۹/۱۲/۲۶
جمله کم میارم برای تعریف دیپاک چوپرا، اگر کسی وارد این مسیر بشه زندگی متحول میشه، از کتابراه و تمام کسانی که برای این اپلیکیشن زحمت کشیدن نهایت تشکر را دارم
هومن مصطفی نژاد
۱۳۹۸/۱۱/۲۲
کتابهای دیپاک چوپرا بدرد کسایی میخوره که به مسایل ماورایی و قانون جذب اعتقاد دارن
اگه اعتقاد دارین براتون خیلی میتونه مفید باشه
Amin Pourreza
۱۳۹۸/۰۴/۲۸
عالی بود... ممنون... هر قسمت رو باید بارها و بارها گوش داد تا به باور تبدیل بشه... واقعا کتاب صوتی بسیار به خوندن کمک می‌کنه...
Elham Shadmani
۱۳۹۷/۰۸/۱۴
کتاب خوب و کاربردیه. اگه مواردی رو که میگه رعایت کنیم واقعا نتیجه میگیریم. من که شروع کردم رعایت کنم.
دیدن همه 44 نقد و نظر کتاب صوتی جوانتر شوید و عمر طولانی داشته باشید...
👋 سوالی دارید؟