کتاب صوتی عشق به خود: روانشناسی عشق - شماره دوم

کتاب صوتی عشق به خود که مجموعه‌ای از مقالات روانشناسی را در بر دارد، با تلاش علی شمیسا گردآوری و تدوین شده است. این اثر با رویکردی علمی و کاربردی شما را با مفهوم خودپذیری و شفقت به خود آشنا می‌کند تا مسیر دستیابی به عزت نفس، آرامش و رشد فردی را برایتان هموار سازد.

درباره‌ی کتاب صوتی عشق به خود

در دنیایی که ما را مدام به سمت جلب رضایت دیگران سوق می‌دهد، دوست داشتن خود به موضوعی ازیادرفته بدل شده است؛ درحالی‌که توجه و عشق ورزیدن به خویشتن یکی از مهم‌ترین زیربناهای رشد فردی و ارکان ضروری سلامت روان محسوب می‌شود. در همین راستا، علی شمیسا با گردآوری انواع مقالات روانشناسی، کتاب صوتی عشق به خود را شکل داده است تا با رویکردی دقیق و علمی این مبحث را مورد واکاوی قرار دهد.

در این کتابماه صوتی که نشر روانشناسی جامعه آن را در ادامه‌ی کتابماه روانشناسی عشق عرضه کرده، علی شمیسا با نگاهی دقیق و علمی فرایند پذیرش آگاهانه‌ی خویشتن و مراقبت مسئولانه از ابعاد جسمی، روانی و عاطفی را به روشنی تبیین می‌کند تا مخاطب ورای کلیشه‌ها، با معنا و مفهوم نهفته در این مقوله آشنا شود.

نقشه‌ی راه دوست داشتن خود

علی شمیسا در کتاب صوتی عشق به خود در طی اولین مقاله به تعریف و تشریح مفهوم «بازگشت به خود واقعی» مشغول می‌شود تا مخاطب را نسبت به اولین سنگ بنای عشق‌ورزی به خود آگاه سازد. پس از آن، قدم به قدم از مفاهیم تازه و ضرورت‌هایی غیر قابل انکار نظیر عشق به بدن، نوازش خویشتن، شفقت به خود و پذیرش بی‌قید و شرط خود سخن به میان می‌آورد.

افزون بر این‌ها، نظریات لئو بوسکالیا، روان‌شناس و سخنران آمریکایی را مطرح می‌کند و مفهوم عشق و خودپذیری را از نگاه او مورد تشریح قرار می‌دهد. با تمام این‌ها نباید ناگفته بماند که اگرچه علی شمیسا در تمام مباحث کتابماه صوتی عشق به خود، از زوایای مختلفی به مقوله‌ی دوست داشتنِ تمام و کمال خویشتن می‌پردازد اما از یاد نمی‌برد که مرز میان خوددوستی را با خودشیفتگی و خودبرترپنداری به روشنی مشخص سازد.

پس اگر آماده‌اید که در مسیر خودشناسی، خودپذیری و خودمراقبتی قرار بگیرید و با دوست داشتن خود، زندگی اصیل و معنادارتری را تجربه کنید، خرید کتاب صوتی عشق به خود می‌تواند همچون نقشه‌ی راهی، شما در مسیر درست قرار دهد تا به این اهداف متعالی دست یابید.

کتاب صوتی عشق به خود برای شما مناسب است اگر

• دانشجوی روانشناسی هستید یا به‌عنوان روانشناس، روان‌درمانگر یا مشاور فعالیت دارید.
• می‌خواهید با زبانی روان و بیانی قابل درک دریابید خودپذیری چیست و چگونه می‌توان به آن رسید.
• قصد دارید راه پذیرش خود را بیابید و به این شکل زمینه‌ساز روابط سالم‌تر و زندگی آرام‌تری شوید.

در بخشی از کتاب صوتی عشق به خود: روانشناسی عشق - شماره دوم می‌شنویم

گاهی نگاه می‌کنیم و می‌بینیم که فقط بزرگ شده‌ایم و این بدن ما رشد کرده و الان ما یک کودک بزرگسال هستیم و این خودی هم که ما از آن صحبت می‌کنیم استعداد عشق ورزیدن به خودش را ندارد، چون خود کاذب است. شما با یک خود کاذب با بدل نمی‌توانید بگویید این اصل است. وقتی شما یک طلای بدلی را به خود می‌آویزید و به خودتان می‌قبولانید که این طلای اصل است یا دیگران هم فکر می‌کنند طلای اصل است اما وقتی آن را محک می‌زنیم می‌بینیم که نه این فیک است و اصل نیست. ما الان می‌گوییم که بیاییم درباره‌ی عشق به خویشتن صحبت بکنیم اما مسئله این است که کدام خویشتن؟ آن خودی که رها شده نه، آن خود وابسته نه، آن خود کاذب نه. خود کاذب هم نشانگانی داره که درباره‌ش صحبت خواهیم کرد.