کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی

وقتی بحران به معنای بیداری و زندگی دوباره است... کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی اثر جیمز هالیس راهنمای عمیق خودشناسی و استوار بر روانشناسی یونگی است. این کتاب روانشناسی به شما نشان می‌دهد چطور از بندهای گذشته‌نگری و تائیدطلبی رها شوید و به اقتدار شخصی، معنا و بلوغ روانی دست پیدا کنید تا در نهایت بتوانید زندگی اصیل و منحصربه‌فرد خودتان را بسازید.

درباره‌ی کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی

بحران‌ها همیشه با جنجال همراه نیستند، گاهی چنان آرام به زیر پوست زندگی‌مان می‌خزند که ممکن است تا مدت‌ها متوجه‌شان نشویم. اما یک روز از خواب بیدار می‌شویم و از خودمان می‌پرسیم آیا این همان زندگی دلخواه من است؟ جیمز هالیس (James Hollis)، روانشناس یونگی در کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی (Living an Examined Life) حول محور پاسخگویی به این پرسش می‌گردد تا شما را به کشف حقیقت وجودی‌تان دعوت کند.

شما با این اثر شنیداری از نشر صوتی رمانو با صدای ماریا شیخی قدم به قدم در مسیری حرکت خواهید کرد که بیش از آنکه وعده‌ی خوشبختی بدهد، از معبر خودشناسی و مرور گذشته کمک می‌کند تا به زندگی‌تان و تصویری که از خود ساخته‌اید، نگاهی دوباره بیندازید.

عبور از بحران سی سالگی و تجربه یک زندگی دوباره

جیمز هالیس در کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی با صراحت به این حقیقت مهم اشاره می‌کند که بسیاری از ما نیمه‌ی اول عمر خود را تا حد زیادی صرف برآورده کردن انتظارهای خانواده و جامعه می‌کنیم، بی‌آنکه بدانیم در حال دور شدن از خود واقعی‌مان هستیم. اما دیر یا زود به خودمان می‌آییم و درمی‌یابیم نسخه‌ای که از خودمان ساخته‌ایم دیگر کارساز نیست.

اگرچه رویارویی با چنین حقیقتی، دردناک و رنج‌آور است اما می‌توان آن را نوعی بیداری روانی قلمداد کرد که ممکن است در هر سن‌وسالی رخ بدهد که اغلب بعد از 30 سالگی و پس از تجربه‌ی یک شکست، فقدان، اضطراب یا افسردگی سر برمی‌آورد.

21 کار مهم بعد از سی سالگی

جیمز هالیس با تکیه بر مبانی روانشناسی یونگ، نقشه‌ی راهی را پیش رویتان قرار می‌دهد که شامل بیست‌ویک قدم است و شما با کمک این نقشه، مسیر بازیابی اقتدار شخصی‌تان را پیدا می‌کنید، از زیر سایه‌ی سنگین گذشته درمی‌آیید، بخش نادیده‌گرفته‌شده‌ی وجودتان را درک می‌کنید و زندگی بامعنا و بالغانه‌ی خودتان را می‌سازید و این‌ها تنها بخشی از سفری است که با کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی طی می‌کنید.

برخلاف بسیاری از کتاب‌های توسعه فردی، جیمز هالیس راهنمای خود را نه با شعارهای انگیزشی لبریز کرده است و نه یک نسخه‌ی آماده را پیش روی مخاطب قرار داده، بلکه با به شیوه‌ی خودش، پرسش‌هایی مطرح می‌کند که باعث می‌شود با دید عمیق‌تری به مسیر زندگی خود نگاه کنید. گفتنی‌ست کتاب بیست‌ویک گام بعد از سی سالگی نشر بله که با ترجمه‌ی بیتا تمدنی ارائه شده لحن و بیان قابل درک نویسنده را به‌خوبی به مخاطب انتقال می‌دهد.

پس اگر احساس می‌کنید پس از سال‌ها زندگی چیزی در وجودتان ناآرامی می‌کند یا اگر در پیچ سرنوشت‌ساز زندگی خود هستید و معنای زندگی را جستجو می‌کنید، با خرید کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی می‌توانید با دید بهتری سفر زندگی را ادامه دهید.

نکوداشت‌های کتاب بیست و یک گام بعد از سی سالگی

• این کتاب، عصاره‌ی خرد زندگی در طول یک عمر است که هر خواننده‌ای در هر صفحه از آن راهی برای گذر از دشواری‌ها و پرسش‌های زندگی پیدا می‌کند و همدمی دلگرم‌کننده برای ادامه‌ی مسیر می‌یابد. (لیونل کوربت، استاد مؤسسه‌ی تحصیلات تکمیلی پاسیفیکا)
• جیمز هالیس با اندیشه‌ای روشن درباره‌ی پیچیدگی‌های روانی بشر به‌عنوان موانع زندگی سخن می‌گوید. دانش گسترده‌اش در ادبیات، فلسفه و روانشناسی یونگی در سرتاسر کتاب نمودی پررنگ دارد. این اثر در عین پرده برداشتن از توهمات و خودفریبی‌ها، نشان می‌دهد برای دستیابی به معنای زندگی لازم است چه کار عمیق و درونی‌ای انجام دهیم. هالیس از بزرگ‌ترین آموزگاران و درمانگران عصر ماست. (استیو دان، شاعر آمریکایی برنده‌ی جایزه‌ی پولیتزر)

کتاب بیست و یک گام بعد از سی سالگی برای شما مناسب است اگر

• دانشجوی روانشناسی هستید یا به‌عنوان درمانگر فعالیت می‌کنید.
• برای گذر از بحران سی سالگی در پی یک کتاب روانشناسی عمیق هستید که توصیه‌هایی فراتر از کتاب‌های توسعه فردی داشته باشد.
• از شنیدن کتاب‌هایی در باب خودشناسی، رشد فردی، معنای زندگی و بلوغ روانی استقبال می‌کنید.
• مایلید با بیست و یک کار مهم بعد از سی سالگی آشنا شوید.

در بخشی از کتاب صوتی بیست و یک گام بعد از سی سالگی می‌شنویم

افلاطون باور داشت که ما به طور طبیعی با دانایی به دنیا می‌آییم اما در طول زندگی، مشکلات روزمره و فشارهای اجتماعی باعث می‌شوند این دانش از بین برود. همه‌ی ما خاطره‌ی آن کودکی که با کنجکاوی از مادر یا خواهرش می‌پرسید چطور بود را به یاد داریم. سؤالی که به نوعی از یادآوری آن لحظات شیرین و بی‌دغدغه سرچشمه می‌گیرد. شفافیت و پاکی دوران کودکی کم‌کم در ذهن ما پاک می‌شود. یک بار در یکی از متون چینی به تصویر فردی رسیدم که در انزوا و خودکفایی زندگی می‌کند. این تصویر برای من تأییدی بود بر نگرانی‌هایی که همواره درباره‌ی هزینه‌های زندگی روزمره و مسئولیت‌هایش داشتم. چالش‌هایی که بیش از آنکه تصور می‌کنیم باعث می‌شوند احساس اسارت کنیم. یونگ گفته است که انسان از همان ابتدا می‌داند چه چیزی برایش مناسب است. ما از آنچه که واقعاً به طور عمیق برایمان خوب است ترس داریم.