تمرینات پیلاتس برای شکم

۱۲۹۵۰۰ ۶۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

سامانتا وود الهام قمبرنژاد

کتاب پیلاتس برای توان بخشی

۵(امتیاز ۶ نفر)

۱۸۴۵۰۰ ۹۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

اریک فرانکلین محمد بلبل عنبران

کتاب تنفس صحیح برای اوج عملکرد

۴(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات ایماد

ورزش پیلاتس پزشکی ورزشی ورزش هوازی ورزش یوگا

۹۴,۰۰۰ تومان

ربکا بکلر محبوبه زیدآبادی نژاد

کتاب پیلاتس معلق 2

۴.۵(امتیاز ۲ نفر)

۷۴۵۰۰ ۳۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب پیلاتس معلق 1

ربکا بکلر سمیه دخیلی

۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

آنا برینجل برنل راضیه محمدشیرازی

کتاب آب درمانی با رویکرد تمرینات پیلاتس در آب

۵(امتیاز ۱ نفر)

۱۱۴۵۰۰ ۵۷,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه

اریک فرانکلین حامد صفری

۴.۴(امتیاز ۵ نفر)

ورزش پیلاتس پزشکی ورزشی ورزش هوازی ورزش یوگا

۶۹۵۰۰ ۳۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

دیوید ساندلر حمیدرضا قاسم پور

کتاب تمرینات آسان شکم و پهلو

۳.۵(امتیاز ۶ نفر)

انتشارات بامداد کتاب

۱۵۵,۰۰۰ تومان

تد گامبوردلا فرشاد اکبرنژاد

کتاب تمرینات پیشرفته عضلات شکم

۴.۲(امتیاز ۴۵ نفر)

۱۰,۰۰۰ تومان

ناتان گاردنر لیسا برادشاو

کتاب اطلس جامع پیلاتس

۴.۷(امتیاز ۲۱ نفر)

۲۹۹۵۰۰ ۱۴۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب جامع تمرینات عملکردی

کریگ لیبنسون محسن تهرانی

۴.۳(امتیاز ۳ نفر)

آمادگی جسمانی علوم ورزشی

۳۲۴۵۰۰ ۱۶۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تمرینات مقاومتی بدون مربی

دن هایکوک الهه فلاح زاده

۴(امتیاز ۲ نفر)

۵۵,۰۰۰ تومان

مایکل گاندیل فردریک دلاویر

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

۴.۳(امتیاز ۱۹ نفر)

ورزش هوازی آمادگی جسمانی ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان

فردریک دلاویر ابراهیم متشرعی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

۴.۶(امتیاز ۲۲ نفر)

۱۸۹۵۰۰ ۹۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کارینا اینکستر مائده شفیع زاده

کتاب تمرینات کش مقاومتی

۳.۴(امتیاز ۵ نفر)

ورزش پیلاتس ورزش بدنسازی و پرورش اندام

۵۰,۰۰۰ تومان

جورجی مادینگر سمیرا مقنی باشی ممقانی

کتاب تمرینات هندبال

ورزش هندبال

۱۰,۰۰۰ تومان

پزشکی ورزشی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

کتاب تمرینات کگل

زهرا خلجی

۴.۲(امتیاز ۳۰ نفر)

انتشارات پادینا

۳۳,۰۰۰ تومان

جین پیر کلمنسو فردریک دلاویر

کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

۴.۶(امتیاز ۹ نفر)

۱۴۴۵۰۰ ۷۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

کتاب تجزیه و تحلیل اسکولیوز

ارین مایرز لیلا یوزباشی

۴(امتیاز ۲ نفر)

ورزش پیلاتس آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی تخصص‌های پزشکی

۱۰۰,۰۰۰ تومان

کتاب پیلاتس برای مردان

شان ویگ محمد بلبل عنبران

انتشارات ایماد

۱۰۷,۰۰۰ تومان

کتاب حرکاتی از پیلاتس و یوگا

۴.۳(امتیاز ۴۷ نفر)

انتشارات دانشگران محمود

ورزش پیلاتس ورزش یوگا

۱۰۰۰۰ ۵,۰۰۰ تومان ۵۰%

کتاب پیلاتس برای ورزشکاران

شان ویگ ملیحه طائی

۴.۴(امتیاز ۱۱ نفر)

۱۵۹۵۰۰ ۷۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو

گرت سپستد نگار ذاکری

۵(امتیاز ۵ نفر)

انتشارات نرسی

۱۲۰,۰۰۰ تومان

کتاب آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی، بیماری‌ها و آسیب‌ها

جین پترسون شهرزاد خرازان

۴.۸(امتیاز ۵ نفر)

ورزش پیلاتس آمادگی جسمانی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی

۱۹۹۵۰۰ ۹۹,۷۵۰ تومان ۵۰%

کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول

علی پاکدل صادق سلامی

۳.۷(امتیاز ۶ نفر)

۸۴۵۰۰ ۴۲,۲۵۰ تومان ۵۰%

داستان مذهبی کودک کودک 6 تا 8 سال کودک 9 تا 12 سال

کتاب یونس در شکم نهنگ

لاله جعفری

۵(امتیاز ۱ نفر)

نشر افق

۸۲,۰۰۰ تومان

ربکا بکلر ایمان متقیان نژاد

کتاب پیلاتس معلق 3

۴.۷(امتیاز ۳ نفر)

۸۹۵۰۰ ۴۴,۷۵۰ تومان ۵۰%

کلااس ورپلانکه محمدرضا فرزاد

کتاب بابای شکم بالشی

۳(امتیاز ۱ نفر)

انتشارات پرتقال

داستان آموزنده کودک کودک 3 تا 5 سال کودک 6 تا 8 سال

۸۵,۰۰۰ تومان

آنتونی فاوچی جوزف لوسکالزو

کتاب هاریسون بیماری‌های گوارش 2015 (ویراست نوزدهم): درد شکم، دیسفاژی، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه

انتشارات تیمورزاده

دستگاه گوارش

۹۹,۰۰۰ تومان

منوچهر سرحدی کیومرث دانشگر

کتاب پیلاتس ورزش مدرن

۴.۸(امتیاز ۶ نفر)

انتشارات پرتا قلم

۲۰,۰۰۰ تومان

آنتونی داکس کریستوفر کلارک

کتاب تفسیر تصاویر اشعه X شکم برای دانشجویان پزشکی

انتشارات تیمورزاده

پزشکی عمومی دانشگاهی رشته پزشکی

۳۹۹,۰۰۰ تومان

ورزش بدنسازی و پرورش اندام تغذیه، رژیم و تناسب اندام

کتاب چگونه شکم خود را کوچک کنیم

جی. اورود کیومرث دانشگر

۴.۳(امتیاز ۴۳ نفر)

انتشارات دانشگران محمود

۱۴,۵۰۰ تومان

کتاب صد مجموعه تمرین برای عضلات شکم (ABC)

نیلا ری احسان علیپور

۳.۷(امتیاز ۱۹ نفر)

انتشارات زانکو

۳۴,۰۰۰ تومان

کتاب کوسه شکم پر 12 میلیون دلاری: پرونده‌ای درباره اقتصاد سردرگم هنر معاصر

دن تامپسون اشکان زهرائی

۵(امتیاز ۲ نفر)

نشر بیدگل

آموزش بازاریابی هنری

۵۰۰۰۰۰ ۲۵۰,۰۰۰ تومان ۵۰%

کریستال اچ کلارک رابین کارول آلتر

کتاب تمرینات رهایی از اضطراب برای کودکان

۴.۲(امتیاز ۱۶ نفر)

انتشارات آکادمیک

روانشناسی کودک علوم تربیتی

۱۸,۰۰۰ تومان

کتاب اثر 56 روز تمرینات ترکیبی بر تعادل ایستا و پویا کودکان استثنایی

۴.۲(امتیاز ۴ نفر)

۱۸,۰۰۰ تومان

کتاب تمرینات جادویی برای نتورکرها (معجزه صبح)

۴.۸(امتیاز ۶۸ نفر)

۲۳۵,۹۰۰ تومان

کتاب تاثیر تمرینات مقاومتی و پلایومتریک

۳.۸(امتیاز ۶ نفر)

۱۸,۰۰۰ تومان

کتاب تمرینات سالیدورکس (100 پارت)

ناصر رجبی فرد

۳.۵(امتیاز ۸ نفر)

انتشارات اهورا قلم

آموزش نقشه کشی دانشگاهی

۶۰,۰۰۰ تومان

برنامه نویسی سی پلاس پلاس

کتاب تمرینات آموزش زبان برنامه نویسی C++

رضا بهرامی راد

۴.۴(امتیاز ۱۳ نفر)

انتشارات محقق اردبیلی

۲۰,۰۰۰ تومان