کتاب‌های انتشارات حتمی - صفحه 5

کتاب تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی ، راهنمای دقیق و ساده‌‌ای برای معلم‌های تربیت بدنی است. تمرین‌های این اثر به‌گونه‌ای مطرح شده تا معلم‌های تربیت‌بدنی، تمرین‌های قدرتی عملکردی را در واحد‌های آمادگی جسمانی قرار...

کتاب ثبت بهترین رکورد شخصی ، منبعی سودمند برای دونده‌هایی است که می‌خواهند با استفاده روش‌های علمی و تمرین‌های اثربخش، رکوردهای شخصیِ خود را بهبود بخشند. مارک کوگان و اسکات داگلاس ،...

توانمندسازی و تقویت عملکرد اعضای بدن برای ورزشکاران و افراد دارای مشکلات حرکتی، کاربرد زیادی دارد. کتاب تجویز تمرینات فانکشنال نوشته‌ی ایال لدرمن پژوهشی جامع درباره‌ی موضوع توانبخشی و فیزیولوژی حرکتی بدن...

کتاب روانشناسی آسیب‌های ورزشی ، اثری برای آشنایی کلی با روانشناسی آسیب‌ ورزشی است. آدام گلدهیل و دیل فورسدایک ، نویسنده‌های کتاب، 5 موضوع مهمِ آسیب، واکنش، توانبخشی، بازگشت به میدان‌های...

کتاب مجموعه تمرینات توانبخشی و اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی تألیف موسی پاشائی و هادی رمضانلو با تکیه بر روش‌های علمی در حوزه‌ی توانبخشی و حرکات اصلاحی، تکنیک‌های متنوع اصلاحی را در...

کتاب جامع ورزش در آب و شیوه‌های نوین تمرینی ، راهنمای جامعی برای علاقه‌مندان به ورزش در آب به‌حساب می‌آید. عفت لطفی پور ، نویسنده‌ی کتاب، تکنیک‌های مختلفِ انجام تمرین‌های آبی را در این اثر با زبانی ساده...

مربیگری فوتسال حساسیت‌های زیادی دارد که لازم است مربیان این رشته به بررسی برخی از آموزه‌های اساسی آن نگاهی داشته باشند. کتاب تحول در مربیگری فوتسال نوشته‌ی حسین اسدالهی درباره‌ی تکنیک‌ها و روش‌های مهم...

کنترل حرکتی یکی از گرایش‌های مهم علم پزشکی است و منابع متعددی در این زمینه برای آگاهی دانشجویان پزشکی وجود دارد. کتاب مبنای نوروفیزیولوژیکی کنترل حرکتی نوشته‌ی مارک ال. لاتاش و تارکشوار...

کتاب غذا چی باید بخوریم؟ اثری از مارک هایمن است. ما در دورانی زندگی می‌کنیم که توسط مفسران و تحلیل‌گران آماری، عصر «خودآگاهی نسبت به سلامت» توصیف شده است. مردم امروزه نسبت به دهه‌ها و ادوار...

کتاب آناتومی انسان ، که به همت کیا رنجبر ، عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی و ونداد غیبی تألیف شده است، منبع یکی از مهم‌ترین دروس پایه، یعنی آناتومی، برای رشته‌های تحصیلی علوم ورزشی،...

کتاب تمرینات ثبات مرکزی ، منبعی کامل برای آشنایی با روش‌های تقویت عضله‌های هسته‌ی بدن به‌حساب می‌آید. باز تامپسون ، نویسنده‌ی کتاب، تمرین‌هایی ساده و اثربخش را برای تقویت عضله‌های مرکزیِ بدن، مطرح کرده...

کتاب راهنمای گام به گام ماساژ نوزادان (ویژه مادران) اثری از جو کلت است. این کتاب کوشش می‌کند تا به مادران، به‌طور کلی تمام والدین، روش‌های صحیح ماساژ دادن نوزادان را آموزش دهد. نوزادان از پوست لطیفی...

برای داشتن بدنی سالم و عملکرد ورزشی بهتر، شناخت اصول تغذیه اهمیت زیادی دارد. کتاب تغذیه ورزشی به زبانی ساده نوشته‌ی مهران داوری و ابوالفضل رحمانی ، راهنمایی کاربردی برای ورزشکاران و...

کتاب مدیریت توسعه ورزش ، اثری سودمند برای آشنایی با روش‌های پیشرفتِ حوزه‌های مختلف ورزشی است. سعادت سواری ، مصطفی سواری و سید اسفندیار موسوی ، نویسنده‌های کتاب، مفاهیم پایه...

کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال ، منبع کاملی برای آشنایی با بهترین و اثربخش‌ترین‌ تمرین‌هایی است که انجام آن باعث افزایش قدرت بدنیِ فوتبالیست‌ها می‌شود. دنیل گازمن ، مگان یانگ و تیم...

در بازی فوتبال یکی از مهم‌ترین عومل برای ایجاد نظم گروهی بازیکنان، استفاده از تاکتیک‌های حساب‌شده و دقیق است. در این راستا مربیان فوتبال همواره به دنبال تکنیک‌های جدید هستند. کتاب مربیگری بازیسازی از عقب زمین نوشته‌ی...

پشت پرده‌ی یک مبارزه ساده جودو، دنیایی از علم و نظم وجود دارد. کتاب علوم جودو به قلم مایک کالان ، با تمرکز بر تاریخچه، آمادگی جسمانی، تغذیه، پیشگیری از آسیب، اطلاعاتی دقیق ارائه می‌کند. این کتاب نگاهی...

کتاب مالکیت توپ در ترکیب 3-3-4: راهنمایی جامع برای مربیگری 3-3-4 تألیف نادر قاسمی ، محمد سفاری و احمد حمیدی مزایای این سیستم را برای مخاطبان برمی‌شمرد و با ارائه‌ی چهل...

کتاب طراحی و سازماندهی جداول مسابقات ورزشی ، اثری سودمند برای آشنایی با روش‌های تنظیم جدولِ مناسب برای برگزاری رویدادهای ورزشی است. مهران احدی ، محمد حسینی و ساره جعفری ،...

کتاب چابکترین سالمند ، اثری خواندنی برای آشنایی با روش‌‌های دستیابی به بدنی پرتحرک و سالم در دوران کهنسالی است. رضا حسن‌ تبار ، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر به خواننده‌های سالمند کمک کرده تا با حفظ سلامتی و...

تمرینات ترکیبی مثل یک آزمایشگاه فعال است که در آن جسم و ذهن درگیر چالش‌های بی‌وقفه می‌شوند. جان گراهام و مایکل بارنز ، نویسندگان کتاب تمرینات ترکیبی ، روش‌هایی را برای بهبود قدرت، استقامت...

کتاب چقدر باید تمرین کنیم؟ ، اثری برای آشنایی با مفاهیم کلیدی در زمینه‌ی شدت انجام تمرین‌های ورزشی است. جیمز هافمن و مایک اسرایتل ، نویسنده‌های کتاب، شدت تمرین و ارتباط آن با حجم تمرین را...

کتاب تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن ، منبعی کامل برای آشنایی با تمرین‌های مقاومتی با هدفِ افزایش توده‌ی عضلانی و چربی‌سوزیِ بدن به‌حساب می‌آید. نیک تامینلو ، نویسنده‌ی کتاب، برنامه‌‌های تمرینیِ...

کتاب قدرت، سرعت و توان در فوتبال ، اثری علمی برای آشنایی با روش‌های افزایش استقامت و چابکیِ بازیکنان فوتبال است. دونالد تی. کرکندال و آدام ال. سیرز ، نویسنده‌های کتاب، نقش عوامل فیزیکی...

در میان رشته‌های ورزشی برخی از عناوین ناشناخته وجود دارند که آشنایی با آن‌ها برای علاقه‌مندان به ورزش جذاب است. کتاب اصول و قوانین رشته‌های ورزشی مدرن نوشته‌ی پارمیس سبزیان به مخاطب کمک می‌کند تا با...

کتاب 1000+60 تست حرکت شناسی ، منبعی کامل از تست‌های مختلف در حوزه‌ی ارزیابی حرکت‌ شناسیِ بدن به‌حساب می‌آید. مهسا مصلحی ، نویسنده‌ی کتاب، تمامی سوال‌های کنکورهای ارشد از 1390 تا 1403 و همچنین پرسش‌های...

کتاب چگونه در فوتبال بهترین باشیم؟ تألیف امیر علیپور ، به آموزش تکنیک‌های فوتبال و مهم‌ترین تاکتیک‌های کاربردی این ورزش می‌پردازد. به‌علاوه، با ارائه‌ی جدول زمان‌بندی تمرینات و مطالب علمی معتبر در زمینه‌ی...

کتاب جامع ماساژ ، راهنمایی کامل و کاربردی برای آشناییِ با ماساژ به‌حساب می‌آید. ویکتوریا پلام ، نیکولا ویتون و فران جانسون ، نویسنده‌های کتاب، تمامی اطلاعات لازم درباره‌ی...

کتاب دایره المعارف مستر المپیا ، اطلاعاتِ کامل مسابقه‌های مستر المپیا، معروف‌ترین رقابت پرورش اندام در سرتاسر جهان، را در خود گنجانده است. عباس بهرامی ، سید علیرضا ناظمی اصطهباناتی و...

کتاب تمرینات قدرتی هوشمندانه ، اثری سودمند در حوزه‌ی ورزش‌های قدرتی به‌حساب می‌آید. نیک تامینلو ، نویسنده‌ی کتاب، برنامه‌های تمرینی هوشمندانه‌ای برای دستیابی ورزشکاران به اندامی تنومند و...

کتاب 1000-7 تست دروس تخصصی کنکور هنرستان تألیف سمانه سلیمی نائینی ، بیتا پژواک و کوثر وکیلی است. این کتاب کمک درسی برای تمام کسانی طراحی و عرضه شده که می‌خواهند در آزمون...

کتاب آشنایی با مجموعه تکنیک‌هایی از سیستم رزمی کوک سول وان اثری از مسعود حایری خیاوی است. این کتاب کوشش دارد تا تمام مباحث مربوط به تکنیک کوک سول وان را به مخاطبان علاقه‌مند آموزش دهد. این سیستم رزمی از...

کتاب آموزش حرکات زمینی در ژیمناستیک دختران - جلد دوم اثری از آنجلو رتورتو است. این اثر در ادامه‌ی جلد اول نوشته شده و تمرینات جدیدی برای ورزشکاران ژیمناستیک در بخش حرکات زمینی آماده کرده است. در این اثر،...

کتاب آموزش حرکات زمینی در ژیمناستیک دختران - جلد اول اثری از آنجلو ریتورتو است. این کتاب در واقع در راستای کمک به مربیان ورزش ژیمناستیک در بخش دختران تألیف شده تا تمرینات مربوطه را به ورزشکاران آموزش...

کتاب منتخبی از مقالات علمی پژوهشی بیومکانیک نوشته‌ی پروفسور حیدر صادقی شامل مقالات و مطالبی دقیق و کاربردی در حوزه‌ی بیومکانیک کاربردی، مهندسی، ناتوانی و توان‌بخشی و بیومکانیک پایه است....

مطالعه‌ی کتاب پاسخ‌های قلبی - عروقی به فعالیت‌های ورزشی ، نوشته‌ی لاشا ژیانگ و رابرت هستر ، به شما دیدگاهی علمی درباره‌ی تعامل پیچیده‌ی بدن با ورزش ارائه می‌دهد. این کتاب به بررسی تغییرات...

شناخت اصول حرکت بدن و تأثیر نیروها بر عملکرد انسان، موضوعی است که در کتاب واژه نامه توصیفی بیومکانیک ورزشی نوشته‌ی یحیی سخنگویی و زهره افشارمند بررسی می‌شود. این کتاب با معرفی اصطلاحات...

کتاب کارآفرینی ورزشی تئوری و عمل نوشته‌ی دورن سیلتی و سیمون چادویک ، مفاهیم نوآورانه و خلاقانه کارآفرینی را به دنیای ورزش پیوند می‌زند. این اثر با مثال‌های واقعی از صنایع ورزشی، نشان...

برای دستیابی به عملکرد بهتر قلبی ریوی در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، کتاب عملکرد قلبی - ریوی طی فعالیت ورزشی در بیماران قلبی نوشته‌ی مایکل اس. سگیو ، مرجع ارزشمندی است. این کتاب با ترکیب دیدگاه‌های...

پاتریک د. اندرو ، پائول ام. پدرسون و چاد د. مک‌اووی در کتاب طراحی و روش‌های تحقیق در مدیریت ورزشی به ما می‌آموزند که چطور می‌توان یک پروژه‌ی تحقیقی موفق در زمینه‌ی مدیریت...

بسیار پیش آمده که ورزشکاران با وجود فعالیت ورزشی مداوم، به نتیجه‌ی دلخواه خود نرسند. کتاب زمان بندی مواد مغذی نوشته‌ی لورن لینک به ما می‌گوید که رژیم غذایی و زمان مصرف هر ماده‌ی مغذی چه نقش مهمی در...