کتاب‌های انتشارات حتمی

با کتاب علم هایپرتروفی عضلانی ، دنیای پرورش عضلات را از دریچه‌ی علم پزشکی تماشا کنید! پروفسور برد شونفلد این‌جاست تا تازه‌ترین داده‌های دانش هایپرتروفی را با شما در میان بگذارد و مخاطبان خود را با زیروبم...

کتاب راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان اثری از دامن اماتو بر آن است تا مبانی تغذیه و روش‌های درست مصرف مواد غذایی را به ورزشکاران و مربیان آموزش دهد. این اثر از اعتبار بالایی در سطح جهانی برخوردار است و...

با کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی ، دوره‌ی طلایی مربی‌گری حرفه‌ای خود را رقم بزنید! صادق سلامی و علی پاکدل ، نویسندگان این اثر موفق و از اعضای فدراسیون رسمی پرورش اندام، نگرش...

کتاب مربیگری زورخانه‌ای درجه 3 ملی نوشته‌ی علیرضا غلامی است. این کتاب شامل نکاتی کاربردی و مهم برای مربیان این رشته‌ است تا بتوانند با ورزشکاران به خوبی ارتباط گرفته و به بهترین شکل آن‌ها در این مسیر...

کتاب زمان‌بندی تمرینات قدرتی در تنیس ، روش‌هایی موثر برای آماده‌سازی هرچه‌بهتر تنیسورها مطرح کرده است. این کتاب در کنار اطلاعات پایه درباره‌ی تمرین‌های قدرتی، آموزش‌هایی حرفه‌‌ای را نیز برای دستیابی به قدرت بدنی بیشتر در...

کتاب اخلاق در فیزیولوژی ورزش ، نوشته‌ی رسول اسلامی ، مینو باسامی ، بختیار ترتیبیان و سید مرتضی طیبی است. این کتاب مرجعی در باب اخلاق زیستی در انجام...

کتاب فوتبال در سرزمین رازها ، به همت آرمان روزچنگ و ایوب رایگان نوشته شده است و درباره‌ی جام‌جهانی 2018 روسیه، تاریخچه‌ی جام‌جهانی‌های گذشته و هرآن چیزی‌که چه از لحاظ تکنیکی و چه از نظر...

کتاب مبانی شنای سریع ، تألیف گری هال و دوین مورفی ، مباحث تکنیکی ورزش شنا را برای شناگران و مربیان می‌شکافد و از این طریق به آنان کمک می‌کند که علاوه بر مسئله‌ی تمرین و آمادگی جسمانی، به...

کتاب روانشناسی ورزشی ، نوشته‌ی دکتر عهدیه یداله‌زاده ، به مبانی روانشناسی ورزشی می‌پردازد. این کتاب، که برای دانشجویان رشته‌ی تربیت‌بدنی، مربیان و ورزشکاران بسیار مفید است، نشان می‌دهد که دانستن مباحث...

کتاب درسنامه شطرنج دانشگاه نوشته‌ی سید کاظم موسوی و رضا رستمی است. این کتاب منبعی جامع و کامل برای افرادی‌ست که مایلند شطرنج را از سطح پایه تا سطح متوسط آموخته و بازی کنند. کتاب...

کتاب تمرینات توانی در فوتبال ، نوشته‌ی ینس بنگسبو و جاسپر اندرسون ، برای همه‌ی بازیکنان حرفه‌ای فوتبال در همه‌ی سنین، مربیان آن‌ها و همچنین کسانی که دوست دارند در زمینه‌ی فوتبال پیشرفت...

کتاب آمار توصیفی و استنباطی در پژوهش‌های علوم ورزشی با کمک‌ نرم‌ افزار R تألیف حسین پورسلطانی زرندی ، سیده طاهره موسوی‌راد و مریم میرفخرایی ، زبان برنامه‌نویسی محاسباتی آر...

کتاب قوانین بازی و قواعد فنی رینک هاکی تألیف وحید شجاعی ارانی و کاوه صدقی ، رشته‌ی نوظهور و جذاب رینک هاکی را معرفی می‌کند و می‌کوشد ضوابط و مقررات مرتبط با آن را توضیح دهد. این راهنما،...

کتاب قوانین هاکی روی یخ ، تألیف فدراسیون بین‌المللی هاکی روی یخ ، قوانینی را که توسط فدراسیون نامبرده منتشر شده، در خود جای داده است. مطالعه‌ی این کتاب نه‌تنها به دانش تکنیکی ورزشکاران این رشته‌ی ورزشی...

کتاب آمار توصیفی و استنباطی در پژوهش‌های علوم ورزشی با کمک نرم‌ افزار Statistica نوشته‌ی حسین پورسلطانی زرندی و مونا سمیع‌نیا ، نرم‌افزار مهندسی و آماری استتیستیکا را معرفی می‌کند و...

در کتاب علم تمرین زورخانه‌ای اثر علیرضا غلامی به‌صورت علمی در مورد ورزش زورخانه‌ای پژوهش شده است. این ورزش در ایران از تاریخ و اعتبار خاصی برخوردار است و به عنوان یک خرده‌فرهنگ بومی تعریف می‌شود. در اثر...

کتاب اطلس جامع تنیس اثری از شایان فلاحتی مروست مطالبی گوناگون در باب ورزش تنیس را ارائه می‌کند و علاقه‌مندان به این ورزش محبوب از هر گروه سنی‌ای از خواندن آن لذت خواهند برد. کتاب نامبرده هر آنچه لازم است...

کتاب علم شنای رقابتی 4: ملاحظات گروه‌های خاص نوشته‌ی اسکات ریوالد و اسکات روداو ، چهارمین و آخرین کتاب از مجموعه کتاب‌های علم شنای رقابتی است. نویسندگان این بار، در این جلد به سراغ...

کتاب علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی نوشته‌ی اسکات ریوالد و اسکات روداو به علم شنا و مسائل پزشکی مربوط به این رشته‌ی ورزشی می‌پردازد. نویسندگان در این جلد از کتاب به عوامل تقویتی...

کتاب پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در والیبال نشسته به قلم محمد کریمی‌ زاده اردکانی و محسن مرادی به توضیح چگونگی اجرای ورزش والیبال نشسته، قوانین و تجهیزات مورد نیاز آن پرداخته است....

با کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ ، دانش خود در رشته‌ی وزنه‌برداری قدرتی را به سطح جهانی برسانید. صادق سلامی و علی پاکدل ، از مشاوران بین‌المللی ورزشی، با توصیه‌های راهبردی خود در این اثر...

با کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول ، اصول پایه‌ای و نکات طلایی ورزش فینتس را خودآموز یاد بگیرید. صادق سلامی و علی پاکدل ، نویسندگان این کتاب موفق و از اعضای رسمی فدراسیون پرورش اندام به...

کتاب چگونه مفصل ران خود را درمان کنیم؟ نوشته‌ی رابین ‌مک‌کنزی ، گرانت واتسون و رابرت لینسی با زبانی فصیح و شیوا به توضیح دردها و آسیب‌های درگیرکننده‌ی مفصل لگن و ران...

کتاب تمرینات کششی بهتر، روش‌های جالب و سودمندی برای التیامِ گرفتگی‌های عضلات مطرح می‌کند. از آنجایی که بسیاری از افراد مشغول کارهای پشت‌میزنشینی و کم‌تحرک هستند، طیف گسترده‌ای از افراد در گروه مخاطب‌های این کتاب قرار...

کتاب آشپزی گیاهی با پروتئین بالا نوشته‌ی دل گاندری در باب تغذیه، رژیم و تناسب اندام به نگارش درآمده است و سعی دارد به کسانی که می‌خواهند به طور سالم و ارگانیک به ماهیچه‌ دست‌ یابند و بدنِ خود را بسازند،...

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی ، نوشته‌ی هیتر هدریک فینک و آلن ای. میکسکی کتابی بسیار جامع درباره‌ی تغذیه‌ی ورزشی است که به همه ورزشکاران، از ورزشکاران آماتور تا ورزشکاران حوزه‌های استقامتی،...

کتاب تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا ، نوشته‌ی گلن کاردول است که در آن همه‌ی جزئیاتی که برای طراحی یک رژیم غذایی عالی باید دانست، آموزش داده می‌شود. در این کتاب شما یاد می‌گیرید چگونه انرژی، استقامت، توان و...

کتاب علم شنای رقابتی 2: جنبه‌های فیزیولوژیکی تمرین و رقابت تألیف اسکات ریوالد و اسکات روداو ، می‌کوشد نحوه‌ی زمان‌بندی و برنامه‌ریزی تمرین شنا را آموزش دهد و استراتژی‌های مسابقاتی آن را...

کتاب یک سو فوتبال یک سو دنیا بلیط ورود شما به دنیای اسرارآمیز و پرماجرای مستطیل سبز خواهد بود. حسن عزیزی و ولی‌اله شاهدی ، نویسندگان این اثر خواندنی، شما را به کشف عجایب جهان فوتبال دعوت...

سعید احمدی براتی و فرانک هلبی در کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک گام به گام همراه‌تان هستند تا یک بار برای همیشه راز تقویت عضلات شکم و ساختن سیکس پک را به شما بیاموزند. اگر می‌خواهید...

کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب یک اثر کاربردی از رابرت ای. مک اتی در زمینه‌ی پزشکی و طب سنتی است. این کتاب با رویکرد درمانی و علمی روش‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که لازم است در ماساژ عضلات،...

کتاب قدرت بیشتر شنای سریع‌تر مجموعه راهکار‌هایی را در اختیار شما قرار خواهد داد که با کمک آن به حداکثر توانمندی در شنای سرعتی دست پیدا کنید. بلیت لوکرو نویسنده‌ی این کتاب جامع و کاربردی، مخاطبان خود را...

با کتاب بسکتبال تمرینات اساسی این رشته‌ی ورزشی پرهیجان را به‌صورت خودآموز تمرین کنید! الهام فرهادفر ، لیلا مومنی و محمد عظیم‌نژاد ، از کارشناسان و مشاوران ورزشی، یک...

کتاب مکمل‌ها و ورزشکاران نوشته‌ی دکتر هادی عطارد ، محمدرضا الماسی و میثم میرزایی شهرابی است که با پژوهش در آثار معتبر خارجی تألیف شده. این کتاب در عصر حاضر که اغلب جوانان...

گروهی از نویسندگان خارجی در کتاب راهنمای تغذیه و درمان‌های طبیعی مباحثی را در باب تغذیه و طب سنتی بیان کرده‌اند که به‌کارگرفتن آن‌ها می‌تواند روشنگر، کمک‌کننده و راه‌گشا باشد. بنابراین اگر به دنبال درمان‌های طبیعی برای...

کتاب آمادگی جسمانی (گام به گام تا موفقیت) اثری بسیار جامع و کاربردی نوشته‌ی نانسی ال ناتر نیکولا است که ورزشکاران حرفه‌ای و افراد عادی را گام به گام، به سمت رسیدن به آمادگی جسمانی مطلوب راهنمایی می‌کند....

با کتاب خستگی عضلانی انسان ، علت ضعف همیشگی در ماهیچه‌ها و خستگی مزمن روزانه‌ی خود را کشف کنید! کریگ ویلیامز و سباستین راتل ، کارشناسان ارشد ورزشی، قرار است هر آنچه در این سال‌ها درمورد...

کتاب 100 پرسش و پاسخ در زمینه آسیب‌های ورزشی، مرجعی کامل برای یادگیری شیوه‌های جلوگیری از و یا درمانِ صدمه‌های مختلف در حین انجام تمرینات ورزشی است. این کتاب را توماس هاوارد، گری دبلیو کی هو...

کتاب پیلاتس برای توان بخشی رویکردی ورزش‌محور به درمان عارضه‌های جسمی دارد. این کتاب را سامانتا وود ، چهره‌ای بین‌المللی در حوزه‌ی پیلاتس، به رشته‌ی تحریر درآورده است. نویسنده، مطالب کتاب را با روشی...

کتاب آموزش اسکیت پایه: اصول و روش‌ها ، گلچینی از اطلاعاتی سودمند برای اسکیت‌سوارهایی است که می‌خواهند این ورزش و سرگرمی جذاب را با روشی اصولی فرا بگیرند. سید اسدالله افضلی بروجنی و حسین حیدری،...

کتاب هنر دروازه بانی (با عنوان فرعیِ آموزش دروازه بانی جهت سنین نوجوانان و جوانان) حاصل تجربه‌های دروازه‌بانی علیرضا اسماعیلی است. نویسنده‌ی این کتاب تمام چیزهایی را که لازم است یک دروازه‌بان بداند، برای...