حتما شنیدهاید که گاهی برای سلامتی بدن باید از خوردن غذا پرهیز کرد اما برای هر گونه رژیم غذایی برنامهای هدفمند نیاز است. کتاب انقلاب روزهداری متناوب نوشتهی مارک پی. متسون به شما کمک میکند که رژیم...
تغذیهی مناسب نقش حیاتی در عملکرد ورزشی دارد و کتاب تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد) به نوشتهی مینو باسامی ، مجید امانی و علی طهماسبی ، با تأکید بر اهمیت الگوهای غذایی صحیح،...
کتاب اخلاق در فیزیولوژی ورزش ، نوشتهی رسول اسلامی ، مینو باسامی ، بختیار ترتیبیان و سید مرتضی طیبی است. این کتاب مرجعی در باب اخلاق زیستی در انجام...