کتاب‌های گروه انتشاراتی پندار تابان » کتاب روانشناسی

کتاب تنظیم هیجان، کیفیت رابطه والد فرزندی و رفتارهای پرخطر در نوجوانان تألیف علی جمالی ، به هیجانات نوجوان‌ها و رفتارهای مخاطره‌آمیز آن‌ها می‌پردازد و تلاش می‌کند مبنای روان‌شناختی، اجتماعی، بیولوژیک و...

کتاب رویکرد گام به گام ACT به زبان ساده تألیف مهدی خدادادی و رایحه مدرسی عالم ، متد روان‌درمانی مبتنی بر تعهد و پذیرش را معرفی می‌کند و مبانی این شیوه‌ی مدرن و متفاوت را توضیح می‌دهد. این...

کتاب افسانه موفقیت به قلم اما گنن راهنمایی است برای بازتعریف مفاهیمی همچون موفقیت و پیشرفت، بر اساس خواسته‌های واقعی آدم‌ها. این کتاب تله‌ی موفقیت را به صورت ریشه‌ای موشکافی می‌کند، از لزوم بازتعریف...

نورینا هرتز در کتاب قرن تنهایی ، با دیدگاهی انتقادی با مسأله‌ی تنهایی مواجه می‌شود و می‌کوشد راهکارهایی را برای غلبه بر این چالش بزرگ و فراگیر ارائه دهد. هرتز این مشکل را از جنبه‌های جامعه‌شناختی،...

کتاب آینه‌ای در برابر خود اثری روان‌شناسانه از معصومه وارسته است. او با واکاویِ درونِ انسان‌ها، رفتارهای آن‌ها را در قالب شخصیتِ والد، کودک و بالغ بررسی می‌کند. این کتاب برقراری تعادل را بین سه وجه...

کتاب فقط آرزو کن ولی ساده و روشن نوشته‌ی پیر فرانک ، به موضوع آرزو کردن می‌پردازد و می‌کوشد شیوه و راه درست انجام آن را به خوانندگانش بیاموزد. فرانک که از مهم‌ترین کوچ‌های آلمان به‌حساب می‌آید و سمینارهای...

کتاب هنر حرف حساب زدن ، به قلم آنتونی وستون ، اساسی‌ترین و کاربردی‌ترین اصول استدلال‌پردازی و سخن گفتن مستدل را با زبانی ساده و در قالب فهرستی از 50 قاعده‌ی مختصر و دقیق گردآوری کرده است. این کتاب در مدارس...

کتاب فهم زندگی نوشته‌ی آلفرد آدلر ، بر اساس روان‌شناسی فردنگر، یک سیستم ساده و منطقی را برای شناخت بیشتر خود، تشخیص انگیزه‌ی رفتارها و ایجاد تغییر ارائه می‌دهد. این نویسنده با مطالعه‌ی احساس حقارت و...

کتاب مدیریت کیفیت زندگی به انتخاب آگاهانه، فعالانه و انجام اقداماتی اشاره دارد که بهزیستی و رضایت فرد در اداره و سازمانی که در آن مشغول به کار است را افزایش می‌دهد. فهیمه صدیقی و قربان‌محمد...

کتاب ضد اضطراب نوشته‌ی نیک ترنتون ، به مخاطب می‌آموزد که چطور صداهای درونش را مدیریت کند و در بهترین حالت، آن‌ها را تحت سلطه‌ی خود درآورد. زمان‌هایی وجود دارد که غلبه‌ی افکار منفی، زندگی ما را فلج می‌کند؛...

کتاب ادیپ: میل آتشین کودک اثری با موضوع روانکاوانه و با تکیه بر نظریه‌ی عقده‌ی ادیپ است که خوان داوید نازیو در آن به تفصیل، منطق ادیپِ پسر و ادیپِ دختر را واکاوی می‌کند. نویسنده به این ترتیب، پرده از...

کتاب قهرمان در ماموریت چهار نوع شخصیت اصلی را معرفی می‌کند که دوتای آن‌ها ما را به کام نابودی می‌کشانند و دو شخصیت دیگر سعادت را برای ما رقم می‌زنند. دونالد میلر ضمن تشریح کامل ویژگی‌ هریک از چهار شخصیتِ...

کتاب ناخن خشک‌ها و ولخرج‌ها به شناسایی رفتار مالی از دیدگاه علم روان‌شناسی می‌پردازد. دومنیکا میسن با این رویکرد جدید، به موسسات مالی زاویه‌ی دیگری از عوامل مؤثر بر جذب مشتری را نشان می‌دهد. او معتقد است...

کتاب فقط آرزو کن یک راهنمای عملی برای رسیدن به اهداف و آرزوهاست. نویسنده‌ی این کتاب، پیر فرانک ، از مشهورترین نویسندگان حوزه‌ی انگیزشی و موفقیت است که کتاب‌هایش به چندین زبان زنده‌ی دنیا ترجمه شده‌اند؛...

کتاب روانشناسی سلامت در عملکرد بالینی ، منبعی جامع و مفید برای کمک به روانشناسان حوزه‌‌ی سلامت است. این کتاب ارزشمند به وسیله‌ی انتشارات معتبر راوتلج به انتشار رسیده و توسط مارک. جی. فورشاو ، روانشناس مطرح...

اگر شما هم آماده‌ی شروع تغییری بزرگ در خود و زندگیتان هستید، اما از مهارت کافی برای مقابله با موانع برخوردار نیستید، کتاب تو خود کوهی نوشته‌ی برایانا ویست به شما کمک خواهد کرد تا تنها با تکیه بر نیروی...

کتاب معنای زندگی ابتدا پرسشی اساسی مطرح می‌کند و سپس رویکردی فلسفی برای یافتن معنا در زندگی ارائه می‌دهد. آلن دوباتن نویسنده‌ای است که فلسفه را از بستر تئوری خود جدا و به زندگی روزمره وارد کرده است. او...

کتاب چرا کودکان ما نازپرورده و لوس می‌شوند؟ نوشته‌ی مگی مامن ، روانشناس بالینی، از کتاب‌های پرفروش جهان است که راهنمایی جامع و عملی را برای پیشگیری و در عین حال تشخیص و مدیریت مشکل نازپروردگی در کودکان،...

پیر فرانک در کتاب فقط آرزو کن ولی به شیوه درست ، به شما یاد می‌دهد چطور با آرزو کردن شرایطتان در زندگی را تغییر دهید و به هر آنچه می‌خواهید برسید. فرانک که خود از مشهورترین چهره‌های انگیزشی آلمان به‌حساب...

آدام گرانت ، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب توانمندی‌های نهان ، به افراد کمک می‌کند تا با کشف استعدادهای درونیِ خود به موفقیت برسند. این کتاب منتخب گودریدز، موفقیت را نه فقط سهم نوابغ، بلکه حق...

مهم‌ترین حرفِ کتاب قدرت اختلاف این است که در هر رابطه‌ی سالمی تعارضات و ناهماهنگی‌ها یافت می‌شود. ادوارد ترانیک و کلودیا ام گلد در این کتاب به مخاطبان می‌آموزند تا به‌جای فرار از این...

کتاب نوع دوستی؛ داروی شگفت انگیز بر مبنای یک فکر جدید که از طریق آزمایشات و تحقیقات علمی به اثبات رسیده، نوشته شده است. استفن ترزسیاک و آنتونی مازارلی متخصصینِ حوزه‌ی علوم اعصاب و...

کتاب مزایای اضطراب نوشته‌ی تریسی دنیس تیواری ، اضطراب را که در باور عموم، احساسی منفی در نظر گرفته می‌شود، بازتعریف می‌کند. نویسنده به ما کمک می‌کند که چارچوب ذهنی جدیدی بسازیم و از زاویه‌ای جدید به...

دوران بلوغ یکی از پرچالش‌ترین و مهم‌ترین دوران‌های زندگی هر انسانی به حساب می‌آید. دختران با ورود به این دوره، تغییرات جسمانی و ذهنی زیادی را تجربه می‌کنند. کتاب بلوغ دختران نوشته‌ی امی میدلمن و ...

کتاب دوباره والد خودت شو ، نوشته‌ی یانگ کانگ چان ، با تکیه بر تجربیات شخصی خود به ما می‌آموزد که قهر کردن با خانواده مشکلاتمان را حل نمی‌کند! این کتاب، راهنمایی است در مسیر اینکه دست از سرزنش والدینمان...

بسیاری از افراد، درگیر اضطرابی همیشگی هستند که آن‌ها را در چرخه‌ی معیوب نشخوار فکری گیر می‌اندازد. کتاب این قدر فکر و خیال نکن از نیک ترنتون ، با بررسی مفهوم نشخوار فکری و دلایل آن، راهکارهای مفیدی را در...

کتاب کاربرد تداعی آزاد در روانکاوی کلاسیک ، اثر زیگموند فروید ، عصب‌شناس برجسته‌ی اتریشی و بنیان‌گذار دانش روانکاوی است. این اثر شامل مجموعه مقالاتی در باب معرفی تکنیک روانشناسی کلاسیک بوده و به نوعی...

کتاب علل گریز مردان از زندگی زناشویی و نقش زنان در پایبندی مردان نوشته‌ی ام. گری نیومن ، در مورد خیانت مردان در ازدواج بحث می‌کند و می‌کوشد با تحلیل برداشت‌های ذهنی آن‌ها از روابط عاطفی، دلایل و ریشه‌های...

آیا در مذاکره کردن با دیگران و رسیدن به اهدافتان دچار چالش هستید؟! کتاب هرگز سازش نکنید مهارت‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که هر کسی برای انجام یک مذاکره‌ی موفق به آن‌ها نیاز دارد. کریس واس در این کتاب...

کتاب چطور از دست کودکانتان سر به بیابان نگذارید ، نوشته‌ی کارلا نامبرگ ، راهنمایی عملی و ساده برای والدینی است که می خواهند با استرس و فشارهای والدگری بهتر کنار بیایند. این روان‌شناس و نویسنده، با تأکید بر...

در چه مواقعی خشم، احساسی درست و به‌جاست؟ فیث جی. هارپر نویسنده‌ی کتاب رام کردن خشم سرکش ، در این اثر روان‌شناختی نحوه‌ی به‌کارگیری عصبانیت را توضیح می‌دهد. او با تأکید بر عدم سرکوب احساس خشم، تلاش می‌کند...

کتاب بلوغ پسران راهنمای خوبی برای گذار از دوران بلوغ به حساب می‌آید. امی میدلمن و کیت گران والد در این کتاب تمام جنبه‌های این دوران را به‌ دقت بررسی کرده‌اند و با دیدگاهی علمی و بدون...

کتاب هشت وعده دیدار نوشته‌ی جان گاتمن ، جولی گاتمن ، داگ آبرامز و راشل آبرامز از متخصصان حوزه‌ی روابط است. این اثر هشت چارچوب مشخص را برای گفت‌وگو میان...

کتاب رهایی از ذهن حیله‌گر به شما کمک می‌کند تا با کنار گذاشتن افکار منفی، به هر رویایی در ذهن دارید، رنگ حقیقت ببخشید. جوزف انگوین قدم‌به‌قدم با شما همراه خواهد بود تا بدون توجه به پیش‌زمینه و...

کتاب آموزش مهارت‌های زندگی به کمک بازی توسط جودی آن هاناوالت اسلوبیگ و در پی زلزله‌ی ویرانگر بم در سل 1382 نوشته شد. هدف از نگارش این کتاب آموزش راه‌های غلبه بر آسیب‌ها و شرایط دشوار و توانمندسازی کودکان...

بشری صدقی شامیر در کتاب زندان ثمربخشی ، یکی از آفت‌های رایج زندگی معاصر را نشان می‌دهد و راه برون‌رفت از آن را نیز به شما می‌آموزد. ذهنیت ثمربخشی، برابر دانستن ارزش افراد با میزان ثمربخشی ایشان و نتایج...

خوش‌بختی پدیده‌ای مبهم است که همواره همه‌ی انسان‌ها در پی رسیدن به آن هستند. دیپاک چوپرا و سارا پلات فینگر احساس عمیق خوش‌بختی و رضایت را با «زندگی در نور» معناسازی می‌کنند. آن‌ها در...

جان سنفورد در کتاب یار پنهان با تکیه بر نظریات یونگ درباب روان‌شناسی جنسیت، مفاهیم آنیما و آنیموس را تعریف می‌کند. او به بررسی ارتباط این دو کهن‌الگو با مفهوم عشق و روابط زن و مرد می‌پردازد و کارکرد...

پروفسور منفرد هاسبروک در کتاب همه‌ چیز درباره عشق، ازدواج و زندگی زناشویی به مسائلی می‌پردازد که ممکن است زندگی مشترک شما با همسرتان را با چالش‌ها و مشکلاتی مواجه سازد. او معتقد است برای داشتن یک زندگی...

آرنولد شوارتزنگر بازیگر، بدن‌ساز و رهبر معروف، نقشه‌ی راهی تضمین‌شده برای رسیدن به موفقیت در اختیار خوانندگان می‌گذارد. این میلیونر محبوب در کتاب مفید باش ، با ارائه‌ی هفت ابزار ضروری، مخاطبان را در کشف...

اگر می‌خواهید فقط با 13 قانون و 7 روش متوجه راه‌های کنترل ذهن گردید و در تشخیص زبان بدن استاد شوید، کتاب چگونه افراد را تجزیه و تحلیل کنیم برای شماست. دنیل اسپید در این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه با...