کتاب‌های گروه انتشاراتی پندار تابان » کتاب روانشناسی

کتاب پرورش تاب‌ آوری کودکان با والدین خودشیفته یا مرزی تألیف مارگالیس فیلستاد و ژان مک براید به مخاطب کمک می‌کند تا بتواند در کنار شریک زندگی‌ مبتلا به اختلال خودشیفتگی و یا شخصیت مرزی...

کتاب چگونه از غذا خوردن نترسیم به قلم هاروی لونشتاین اثری است سرگرم کننده و آگاهی‌بخش که از تاریخچه‌ی هراس‌ها و فریب‌هایی می‌گوید که باعث شده‌اند غذا به یک منبع اضطراب‌ در آمریکا تبدیل شود. در این کتاب...

بیداری در میانه‌ی یک رویا، تجربه‌ای است که شاید زندگی‌مان را زیر و رو کند. در کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد دوم: خش خش ستاره‌های بامدادی ، ودیم زیلاند ، به روش‌هایی پرداخته می‌شود که خواب‌ها را شفاف‌تر...

چرا همیشه فکر می‌کنیم برای رسیدن به خواسته‌هایمان باید بجنگیم؟ کتاب ترانسرفینگ واقعیت - جلد اول: فضای تقدیر نوشته‌ی ودیم زیلاند ، دیدگاهی متفاوت را به ما نشان می‌دهد. این کتاب برخلاف باورهای رایج، به ما...

کتاب تفکر انتقادی اثری از جنیفر ویلسون است که کوشش می‌کند به شما شیوه‌ی حل مسائل را آموزش دهد. اساساً تفکر انتقادی بدین معناست که شخص ابتدا به بررسی تمام جوانب یک مسئله می‌پردازد و سپس بهترین تصمیم ممکن...

کتاب صوتی رازهای شاد زیستن نوشته‌ی اندرو متیوس که بیش از دو میلیون نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رسیده است، ذهنتان را از نو تربیت می‌کند تا باورهایی را که باعث شاد زیستن می‌شوند، در خود نهادینه کنید و...

در کتاب هر چیزی ممکن است ، گرت ساوتگیت ، سرمربی تیم ملی فوتبال انگلستان و نویسنده‌ی کتاب می‌گوید همه چیز ممکن است! در این کتاب که از پرفروش‌ترین کتاب‌های وب‌سایت آمازون است، نویسنده نشان می‌دهد که چگونه...

مادر بودن برای هر زن، تجربه‌ای منحصر به فرد است و احساسات را در ابعاد گوناگون درگیر می‌کند. هلن سیمپسون در کتاب مادر بودن ، داستان‌های جذابی را درمورد روابط بین مادر و فرزند روایت می‌کند که با خواندن هر...

رابطه‌ی پدر و فرزندی همیشه در طول تاریخ، موضوع بحث بسیاری از روانشناسان بوده است. پدرها برخلاف تصور عموم، می‌توانند به شدت احساساتی و شکننده باشند. کتاب پدر بودن ، روایتی جذاب و احساسی است. کارل اوه کناسگور...

اگر شما نیز از دائم در عجله و اضطرار بودن خسته شده‌اید، کتاب صوتی هنر آهسته و پیوسته رفتن نوشته‌ی دیمون زاهاریادس متعلق به شماست! این اثر که عنوان پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون را نصیب خود کرده است، به...

پاتریک کینگ در کتاب صوتی رمزگشایی شخصیت افراد که پرفروش‌ترین کتاب وب‌سایت آمازون در دسته‌بندی روان‌شناسی بوده، به شما یاد می‌دهد که چطور آدم‌ها را بی‌آنکه حرفی بزنند بشناسید، دروغ‌هایشان را تشخیص بدهید و...

کتاب رنج‌های زندگی مردان اثری از رابرت الکس جانسون است. این کتاب کوشش دارد تا از زاویه‌ی اسطوره و همچنین مبتنی بر آموزه‌های گوستاو یونگ به بررسی روان مردان و مردانگی نفهته در درون زنان بپردازد. باید گفت...

پشت هر چرخه‌ی وسواس فکری و عملی، یک گفت‌وگوی بی‌رحمانه‌ی درونی پنهان شده است؛ همچنین سرزنش‌ها، تردیدها و احساس گناه. در کتاب با خودشفقتی اوسی‌دی را چاره کنیم نوشته‌ی کیمبرلی کوئینلن ، تلاش می‌شود تا به...

کتاب 77 نکته برای دفاع بی‌نقص و سخنرانی تاثیرگذار اثری از شهریار مرزبان ، محسن قیطاسی و مهسا رئیسی است. این کتاب برای دانشجویانی تألیف شده که به روزهای دفاع از پایان‌نامه...

عکس بازیگری بر روی پوستر قرار گرفته است. به عکس خیره می‌شویم. حس ناکافی بودن دو دستش را دور گردنمان حلقه می‌کند و با خود می‌گوییم «آن بازیگر بسیار زیباست و من زشت هستم.» کتاب به خیالم فقط من این‌طورم نوشته‌ی...

کتاب چگونه کارها را انجام دهیم ، نوشته‌ی دکتر نیکول لپرا ، شما را با اصول روان‌شناسی کل‌نگر آشنا می‌کند و به شما کمک می‌کند الگوهای فکری‌تان را بشناسید، گذشته‌تان را التیام بخشید و خودتان را از نو بسازید....

کتاب اندیشه های زرین یونگ که به کوشش نگین ناطق گردآوری شده است، مجموعه‌ای از سخنان و جملات ارزشمند کارل گوستاو یونگ ، اندیشمند و روان‌کاو مشهور سوئیسی را در بر دارد. کتابی که در تلاش است...

مورا آرونزمل در کتاب صوتی موفق مضطرب که برنده‌ی جایزه‌ی آکسیوم در حوزه‌ی رهبری بوده است، به شما یاد می‌دهد که چطور معمول‌ترین و رایج‌ترین مشکل ذهنی و روانی یعنی اضطراب را به موتور محرکه‌ی پیشرفت خود...

کتاب صوتی چگونه آشفته نباشیم نوشته‌ی دون هیس و کریگ هیس ، راهنمایی برای یافتن آرامش و نجات پیدا کردن در عصری است که زندگی به اخبار بد و ناگوار گره خورده. این کتاب باتکیه‌بر اندیشه‌های...

خاویر ایریوندو ناروایزا نویسنده و سخنران انگیزشی شناخته‌شده در کتاب صوتی جایی که رویاهایت تو را می‌برد ، به شما کمک می‌کند تا زخم‌هایی را که از گذشته برداشته‌اید درمان کنید،‌ خودتان را ببخشید و زندگی...

آیا برای پرورش جوانه‌ی عشق در زندگی‌ات آماده هستی؟ آلن دوباتن در کتاب صوتی آیا کوله پشتی‌ات برای عاشق شدن آماده است؟ که از مجموعه کتاب‌های «مدرسه‌ی زندگی» است، به سراغ مقوله‌ی عشق و روابط...

کتاب علم موفقیت راهنمای کاملی است که به قلم جیمز آرتور ری به نگارش درآمده است. او با این کتاب دست شما را می‌گیرد و مرحله به مرحله در مسیر کامیابی پیش می‌برد تا دریابید چگونه می‌توانید توانایی‌ها و...

امی کادی روان‌شناس و نویسنده‌‌ی آمریکایی، در کتاب حضور: جسورترین خود را در بزرگ‌ترین چالش‌هایتان به نمایش بگذارید راهکار‌های کنترل اضطراب‌ در موقعیت‌های گوناگون را براساس مطالعات درباره‌ی زبان بدن نشان...

کتاب تکنیک جدید دگرگونی (T.N.T) نوشته‌ی حسن شریف پناهی در مورد قدرت ذهن است. بسیاری از کسانی که در زمینه‌ی شبه‌فلسفه و شبه‌علم قانون جذب نوشته‌اند، باور دارند که انسان با قدرت افکار و اندیشه‌ی خود...

کتاب صوتی قدرت خویشتن داری نوشته‌ی رایان هالیدی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نشریه‌ی نیویورک تایمز بوده است، با اتکا به نظریات فیلسوفان رواقی شیوه‌ی رسیدن به خوشبختی و سعادت در زندگی را که همان تسلط بر...

شش قدم کوچک می‌تواند شما را به نوک قله‌ی موفقیت برساند و باعث شود تا هر روز احساس کنید که پربارترین روز خود را پشت سر گذاشته‌اید. کتاب صوتی زندگی‌تان را ارتقا دهید نوشته‌ی ربکا لیورمور و اس. جی....

آیا شما هم از سرعت زیاد زندگی در قرن بیست‌ویکم خسته شده‌اید؟ اولیویا تلفورد در کتاب صوتی هنر هوگه ، از هوگه که نوعی سبک زندگی دانمارکی است می‌گوید و توضیح می‌دهد که چطور پرداختن به این سبک زندگی می‌تواند...

کتاب صوتی غلبه بر تنبلی در یک دقیقه نوشته‌ی جیمز بارت ، راهکاری عملی برای غلبه بر اهمال‌کاری است که با بررسی ریشه‌ای موضوع تنبلی، راه خروج از آن و پس گرفتن دوباره‌ی کنترل زندگی را به مخاطبان آموزش می‌دهد....

شنیدن یکی از مهم‌ترین مهارت‌های انسانی است که از طریق تقویت آن می‌توان ارتباطات را بهبود بخشید. اسکار تریمبولی در کتاب صوتی هنر و دانش گوش دادن بر این مهارت تمرکز کرده است تا به خوانندگان بیاموزد چگونه...

علی‌رغم آنکه اکثر مردم تلاش می‌کنند از شرّ احساسات منفی چون خشم و اضطراب خلاص شوند، تاد کاشدن و رابرت بیزواز دینر در کتاب صوتی قدرت احساسات منفی معتقدند احساسات منفی امتیاز ما برای رسیدن...

کتاب صوتی فن بیان نوشته‌ی سمانه ابراهیمی ، راهنمایی برای داشتن بیان شفا‌ف‌تر و گیراتر است. این گوینده، مجری و بازیگر تلویزیون در این کتاب به علاقه‌مندان یادگیری فن بیان کمک می‌کند تا با بهتر کردن...

در شخصیت هر کدام از ما، بخش‌هایی ناشناخته وجود دارد که به سادگی در روزمرگی‌ها گم می‌شوند. کتاب شناخت سایه نوشته‌ی روهیت ساهو ، چراغی به تاریک‌ترین زوایای ذهن ما می‌تاباند و به ما کمک می‌کند تا نه‌فقط این...

کتاب تروما تا کامیابی ، نوشته‌ی دایانا هندل و مارک گالستن کتابی مفید برای مدیریت بحران‌های شدیدی است که در محیط کسب و کار پیش می‌آید و تروما را برای کارکنان رقم می‌زند. تکنیک‌های...

آیا از آن دسته افراد هستید که «نه» گفتن برایشان مشکل است؟ کتاب مرزهای زندگی نوشته‌ی ملیسا اربن ، به شما می‌آموزد که چگونه با لحنی مهربان و صریح برای روابط خود مرزهایی را تعیین کنید. این کتاب...

کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن ، نوشته‌ی مورین مورداک ، نقشه‌ی راهی است برای بانوانی که می‌خواهند در جهان مردانه‌ی امروز، به زنانگی اصیل خود بازگردند و به همه‌ی وجوه زندگی خود، تعادلی شفادهنده بخشند. این...

کتاب نسخه‌ای برای خوب خوابیدن نقطه‌ی پایانی بر تمام بی‌خوابی‌های شماست. آریک پرتر در این اثر کاربردی به شما کمک می‌کند تا تنها در طول هفت روز کیفیت خواب و ساعات استراحت خود را به‌ طور چشمگیری بالا ببرید....

در انبوه مشکلات زندگی، راه‌های زیادی برای حفظ آرامش وجود دارد. اما مهم این است که چگونه روش‌های کارآمد را کشف کنیم و به اجرا درآوریم. صبر و تحمل برای ادامه‌ی زندگی ساده‌ترین راه غلبه بر مشکلات است. کتاب تاب آوری نوشته‌ی...

کتاب خویشتنی نباشد، مشکلی هم نیست، منبعی خواندنی برای آشنایی با روش‌های رهایی از نشخوارهای ذهنی و رسیدن به آرامش است. کریس نیبائر ، نویسنده‌ی کتاب، با کاوشی در عصب‌روانشناسی و فلسفه‌ی شرق، این واقعیت را...

کتاب انسان و نظام‌ها اثری از جیمز آلن است. نویسنده‌ای که در دهه‌های آغازین قرن بیستم آثاری تألیف کرد و تأثیر عظیمی بر نویسندگان عرصه‌ی مثبت‌اندیشی و خودسازی به‌جا گذاشت. در این کتاب، درمورد اهمیت افکار...

کتاب عادت‌های نورونی ، نوشته‌ی پیتر هالینز ، به شما کمک می‌کند، مغزتان را برای داشتن عادت‌های سالم و مؤثر، بازسازی کنید. او برای تغییر عادت‌ها به سراغ منشاء اصلی همه‌ی رفتارهای انسان، یعنی مغز می‌رود و با...

هدف اصلی شما در زندگی چیست؟ گری کلر و جی پاپاسان ، نویسندگان کتاب دومینوی اصلی زندگی ، از این هدف اصلی، تحت عنوان آن یک چیز یا دومینوی اصلی زندگی یاد می‌کنند. به باور این دو نویسنده، با...