کتاب‌های گروه انتشاراتی پندار تابان » کتاب روانشناسی

تأثیرگذاری بر دیگران جزو ارزش‌هایتان به شمار می‌رود، ولی نمی‌دانید باید از چه راهی آن را انجام دهید؟ کتاب چگونه فردی بانفوذ باشیم؟ از جان سی. ماکسول و جیم دورنان دربردارنده‌ی توصیه‌هایی...

رسیدن به آرامش و لذت‌بردن از زندگی، در شرایط سخت، کار غیرممکنی نیست. کتاب جست و جوی درون نوشته‌ی چاد منگ تان که یکی از مهندسان گوگل و مربی مشهور در زمینه‌ی هوش هیجانی است، یکی از آثار برجسته در حوزه‌ی...

کتاب نسخه‌ای برای مدیریت استرس ، منبعی سودمند برای آشنایی با روش‌های جدید و اثربخش کاهش اضطراب به‌حساب می‌آید. الیسا اپل ، نویسنده‌ی کتاب، برنامه‌ای دقیق و حساب‌شده برای مدیریت استرس مطرح کرده است....

مغز انسان آماده است تا به هر شرایطی عادت کند؛ غم یا شادی تفاوتی ندارد، مغز ما به همه‌چیز خو می‌گیرد و باید مراقب باشیم تا آن را شادمان نگه‌داریم. کتاب چگونه یک مغز شاد داشته باشیم؟ نوشته‌ی مقدسه کرمانچی ...

در جهانی که همه از تو می‌خواهند چیزی به غیر از آنچه هستی باشی، کیم سوهیون در کتاب صوتی تصمیم گرفتم خودم باشم که یکی از پرفروش‌ترین‌ عناوین بازار نشر است، شما را دعوت می‌کند تا دوباره خودتان را پیدا کنید...

معنای زندگی چیست؟ همه‌ی ما حداقل یک‌بار این سوال را از خود پرسیده‌ایم؛ شاید هم بیش از یک‌بار! اگر قصد دارید بار‌دیگر این سوال را در ذهن خود مرور کنید کتاب صوتی معنای زندگی اثر آلن دوباتن به شما کمک خواهد...

تا به حال شده وسط یک مکالمه حس کنید، مثل یک مجسمه‌ی بی‌روح فقط نگاه می‌کنید؟ یا برعکس، آن‌قدر حرف بزنید که طرف مقابل دنبال دکمه‌ی خاموش‌کردنِ شما بگردد؟ در کتاب مهارت‌های ارتباطی ، الیزابت کونکه ، با لحنی...

شادی مفهومی است که فکر می‌کنیم شاید نیاز به کتاب نوشتن درباره‌اش نباشد. اما سونیا لیوبومیرسکی استاد دانشگاه کالیفرنیا در کتاب چگونه شاد باشیم؟ چیزی متفاوت را به ما نشان می‌دهد. رویکرد علمی اتخاذ شده در...

غلبه‌کردن بر مشکلات روزمره و تنش‌هایی که از هر سو به افراد هجوم می‌آورند، استرس را برای بسیاری به معضلی مزمن تبدیل کرده است. در کتاب مدیریت استرس از آلن آلکین مهارت‌هایی را می‌آموزید که با آن‌ها بتوانید...

کتاب مزیت مشکلات همکاری مشترکی از کوهنورد حرفه‌ای و نویسنده‌ی نابینا پائول جی. استولتز و پژوهشگر برجسته، اریک وین مایر است که با مقدمه‌ای از استفان کاوی همراه شده است....

کتاب چگونه یک تیم برنده بسازیم؟ راهنمایی عملی، ساده و سرراست برای کسانی است که در سمت رهبری یک تیم قرار گرفته‌اند و می‌خواهند عملکرد تیمشان را بهبود ببخشند. کوین بنفیلد در این کتاب اطلاعات متنوع و...

آیا تابه‌حال اندیشیده‌اید که چه تفاوت‌هایی بین افرادی که جامعه آن‌ها را موفق و پیروز می‌پندارد و دیگر انسان‌ها چیست؟ در کتاب پیروزی: راهکارهای اصولی برای تغییر تجارت از عالی به فوق العاده می‌بینیم که فرانک آی....

کتاب قصه عشق ، نوشته‌ی رابرت استرنبرگ ، کتابی پژوهشی در زمینه‌ی عشق و روابط است که به شما کمک می‌کند با دیدگاه تازه‌ای در روابط خود تجدید نظر کنید. این کتاب می‌گوید که هر فرد، به نوع خاصی از قصه‌ی عشق...

احتمالاً شما هم به افرادی در سازمان یا محل کار خود برخورد کرده‌اید که با سخت‌گیری نابه‌جای خود، عرصه را برای دیگران تنگ کرده‌اند. کتاب بهترین واکنش در برابر افراد پرتنش راهنمایی عمل‌گرایانه و مؤثر برای مدیریت رفتارهای...

هنگامی که در دریای عمیق و سیاه اندوه و فقدان غوطه‌ور شده‌ایم، می‌توانیم دو چیز را انتخاب کنیم: فرورفتن در گرداب یا تلاش برای بیرون آمدن از آن. کتاب چگونه رنجی را که نمی‌توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم برای کسانی است که...

کتاب راهنمای کاربردی ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانشناختی از نسرین دیناروند برای کمک به اعتلای سلامت روان در جامعه‌ی ایران تدوین شده است. این کتاب راهنمایی عملی برای درمان افراد مبتلا به اختلالات...

کتاب آنا کارنینای مشکل گشا ، نوشته‌ی ویو گراسکاپ ، سفری هیجان انگیز و جذاب به دل ادبیات کلاسیک است و درس‌های زندگی از ادبیات روس را به مخاطبان ارائه می‌دهد. نویسنده‌ی کتاب، نگاه ویژه‌ای به ادبیات و تاثیر...

اگر در زمره‌ی افرادی هستید که با خوش‌دلی، فکر می‌کنید دنیا جای امنی برای همه است یا برعکس خودتان را در برابر خطر ناتوان می‌بینید، کتاب اسرار روانشناسی تاریک نوشته‌ی ریچارد کمبپل به کمک شما می‌آید تا...

خبری دردناک اما واقعی: در هر 40 ثانیه یک فرد در دنیا به مرگ خودخواسته جان می‌بازد. کتاب صوتی در اوج تاریکی اثر روری اوکانر ، و برنده‌ی جایزه‌ی سال انجمن روان‌شناسی بریتانیا، یک پژوهش تأثیرگذار درباره‌ی...

راهکارهای فلسفی برای درد‌های امروزی! ماری رابرت در کتاب صوتی آرامش خود را حفظ کن به شما ثابت می‌کند کتاب‌های فلسفی فقط برای خاک گرفتن در قفسه‌ی کتابخانه‌ها نیستند. او با ترکیب اندیشه‌ی فیلسوفان کلاسیک و...

هر چیزی باید به بهترین شکل ممکنش انجام شود، حتی دعوا کردن! جولی گاتمن و جان گاتمن در کتاب صوتی هنر مجادله درست ، به سراغ این مبحث رفته‌اند که چطور درست و اصولی دعوا کردن می‌تواند - برخلاف...

کتاب چرا زندگی با افزایش سن زودتر می‌گذرد؟ به دغدغه‌ای مبهم پاسخ می‌دهد: چرا زمانی که کودک هستیم، اتفاقات بزرگ‌ترند؟ اما در بزرگسالی اینطور نیست؟ نویسنده‌ی این کتاب، استاد دانشگاه هلندی، دووه درائیسما ...

کتاب سوژگانیت و دگربودگی از لورنزو کیزا و با پیشگفتار اسلاوی ژیژک تلاشی جسورانه و فلسفی برای ورود به یکی از پیچیده‌ترین و بنیادی‌ترین مفاهیم در اندیشه‌ی لاکانی است: سوژه. او در این اثر...

ایجاد تعادل میان زندگی شخصی و حرفه‌ای، از رایج‌ترین معضلات والدین شاغل است. گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو در کتاب هم شاغل هم مادر که ذیل مجموعه‌ی «برای والدین شاغل»...

در عصری زندگی می‌کنیم که، برای داشتن زندگی‌ای رضایتمندانه به چیزهایی بیشتر از هوش سرشار یا تلاشی بی‌وقفه نیاز داریم. کتاب بهینه باش ، حاصل مطالعات و نظریه‌پردازی‌های دنیل گلمن و کری چرنیس ...

کتاب در ستایش راه رفتن نوشته‌ی شین اومارا ، تجلیل و تمجیدی است از پیاده روی که برای ما انسان‌ها یک سازوکار جادویی به شمار می‌رود. نویسنده در این کتاب با نگاهی علمی، از فواید پیاده روی بر مغز و اعصاب و...

کارن هورنای در کتاب روانشناسی زنان ، دیدگاه‌های فروید و پیروان او را درمورد زنان به چالش کشیده و به بررسی نقش عوامل اجتماعی و فرهنگی در شکل‌گیری شخصیت زنان می‌پردازد. وی در این کتاب، مجموعه‌ای از مقالات...

ما چطور تغییر می‌کنیم؟ این پرسشی است مهم و اساسی که گرچن روبین در کتاب معجزه عادت به آن پاسخ می‌دهد و می‌گوید از طریق تغییر عادات، می‌توانیم دست به تغییر بزنیم. پس اگر کلید ایجاد تغییر، عادت‌های ما...

کتاب مثبت اندیشی فوری اثری از کریستین باتلر است. این کتاب اثری‌ست که می‌کوشد هر روز شما را یک‌قدم به زندگی بهتر نزدیک‌تر کند. در واقع، لازم نیست تمام مشکلات را یک‌روزه حل کنید یا سریعاً خودتان را به...

جکسون جیمز در کتاب نقطه مثبت (+) مدعی است که 8.1 میلیارد آدم باید نوشته‌هایش را بخوانند. خودتان را آماده کنید تا عازم سفری ماجراجویانه و تحول‌آفرین شوید که در آن می‌توانید خود واقعیتان را کشف کنید، به...

پیتر هالینز که از جمله نویسندگان پرفروش بازار نشر است در کتاب صوتی هنر انجام کارهای ناگوار به شما یاد می‌دهد که چطور به جای تحمل سختی‌های زندگی، آن را به دوست و هم‌نشین همیشگی خود بدل کنید. این کتاب،...

دوپامین، عامل خوشحالی یا باعث ناراحتی؟ کتاب صوتی پاکسازی دوپامین اثر تیبو موریس شما را با جنبه‌ی پنهان و تاریک دوپامین آشنا می‌کند؛ هورمونی که احساس رضایت و شادکامی خود را مدیون وجود آن هستیم اما در عین...

کتاب روباه درونتان را دریابید ، اثری خواندنی برای افرادی است که می‌خواهند رویکردی زیرکانه در زندگی داشته باشند و سیاست‌مدارانه با اطرافیان برخورد کنند. طاهره حاجی عابدینی ، نویسنده‌ی کتاب، استراتژی‌های...

کتاب هوش هیجانی، راهی به سوی موفقیت در کار و زندگی ، نوشته‌ی لیام گرانت ، یکی از بهترین راهنماهایی است که می‌توانید برای ارتقای هوش هیجانی مطالعه کنید. این کتاب 5 اصل هوش هیجانی یعنی خودآگاهی، خودتنظیمی،...

کتاب صوتی عادت‌های کوچک برای یک زندگی بزرگ نوشته‌ی ربکا ری ، راهنمایی برای شکل دادن به زندگی از طریق عادات است. نویسنده در این کتاب ضمن توضیح سازوکارهای مغز برای ایجاد عادات مختلف، به شما کمک می‌کند تا...

شرم، این حس عمیق و چندوجهی، در کتاب کاسبان شرم نوشته‌ی کتی اونیل دیگر صرفا یک تجربه‌ی شخصی نیست، بلکه به‌عنوان ابزاری برای کنترل، سرکوب و سودجویی درنظر گرفته شده است. نویسنده در این کتاب، با نگاهی...

آلبرت روترفورد در کتاب عصب شناسی و تفکر انتقادی در تلاش است تا به شما کمک کند تا از طریق درک عملکرد مغزتان، مهارت مهم تفکر نقادانه و منطقی را در خود رشد دهید. شما با بهره‌گیری از آموزه‌های این کتاب...

کتاب 5 نوع ثروت نوشته‌ی ساحل بلوم راهنمایی ارزشمند است که از خواننده می‌خواهد مسیرهای پیش‌فرض را رها کرده و زندگی رؤیایی خود را طراحی کند؛ زندگی‌ای که حول محور پنج نوع ثروت شکل می‌گیرد. با این اثر...

تاب‌آوری و تحمل سختی‌ها، راهگشای ما برای پختگی و پیشرفت در مسیر زندگی هستند؛ اما لازمه‌ی آن، ذهنی قوی است که می‌داند از هر سختی چگونه بهره ببرد. کتاب از امید تا بالندگی اثری از گروه نویسندگان انتشارات «ول...

تمام اسرار زندگی به‌وضوح در برابر چشمانمان قرار دارند و تنها ابزار لازم برای دیدن‌شان هم مقدار زیادی کنجکاوی و کمی تفکر عمیق است. کتاب اردو در سیاره زمین نوشته‌ی صنم انصاری قدیم از همان ابتدای کار به ما...

کودکان از زمانی که پا به این دنیا می‌گذارند تا حدود ده سالگی، حساس‌ترین موجوداتْ به لحاظ فیزیکی و روانی هستند؛ کتاب تار عنکبوت والدین و رهایی از آن اثر آلن دوباتن نویسنده و فیلسوف سوئیسی/ انگلیسی، درمورد...