کتاب‌های گروه انتشاراتی ماه آوا » کتاب روانشناسی

کتاب گذر از تنگنا یک نقشه‌راه دقیق و کاربردی متشکل از توصیه‌های اساسی برای عبور از دام درماندگی و کنار گذاشتن تله‌ها و عادات فریبنده را در اختیار شما قرار می‌دهد. این کتاب به قلم آدام آلتر ، نویسنده‌ی...

نوع مواجهه با شکست عاطفی، تأثیر بسیاری بر تمامی ابعاد زندگی‌مان دارد. در کتاب درمان دردهای عاطفی نوشته‌ی گای وینچ با اهمیت تحلیل احساسات و اندوه حاصل از دل‌شکستگی آشنا می‌شویم و راه‌های درمان آن را یاد...

کتاب درون هر زن پنج قول و توصیه برای زنان دارد که یاری‌شان می‌دهد به کمک ده نیروی بالقوه‌ی درونی به شغل و زندگی دلخواهشان دست پیدا کنند. این کتاب به قلم ویکی میلازو و بر پایه‌ی بیست سال تجربه‌ی شخصی او...

کتاب بازسازی لانه خالی اثر وندی آرونسون می‌کوشد تا به وضعیت زیست والدین پس از جدایی فرزندان بپردازد؛ دوره‌ای که والدین به وظایفشان در پرورش فرزند عینیت بخشیده‌اند و حال باید بار دیگر به بازشناسی نفس خود...

کتاب ثروتی که با پول خریدنی نیست ، از رابین شارما ، نویسنده‌ی کتاب بسیار پرفروش کتاب باشگاه پنج صبحی‌ها، می‌تواند نگاهتان را به خوشبختی و ثروت عوض کند. نویسنده در این کتاب به هشت بعد زندگی شاد و مرفه...

کودکان، انسان‌هایی با ساختار فکری پیچیده و در عین حال رفتارهای ساده هستند. کتاب چرا باید به کودکان گوش کنیم؟ نوشته‌ی کارین موریس ، دیوید کندی و مان گرگوری با رویکردی...

باورهای ما قدرت تغییر دادن زندگی را دارند. در کتاب تغییر با باور نوشته‌ی راشد ابراهیمی ، شما یاد می‌گیرید چگونه باورهای محدودکننده را بشناسید و به‌جای آن‌ها دیدگاه‌هایی مثبت ایجاد کنید. این کتاب می‌تواند...

مالکوم گلدول در کتاب گفت و گو با غریبه‌ها پیچیدگی‌ها و مشکلات تعاملات انسانی در هنگام دیدار با افراد جدید را موشکافانه تحلیل و بررسی می‌کند. در این کتاب می‌خوانیم که سوءبرداشت‌ها و سوءتفاهمات غالباً از...

جان گوردون ، دن بریتون و جیمی پیج در کتاب کلمه‌ای که زندگی شما را تغییر می‌دهد رویکردی ساده اما قدرتمند برای رشد شخصی ارائه می‌دهند. این کتاب به‌جای مجسم کردن اهدافی...

نوجوانان امروز بیش از هر چیز نیاز به مشاوره‌ی صحیح و کارآمد در زمینه‌ی انتخاب شغل و آینده‌ی کاری خود دارند. کتاب راهنمایی و مشاوره تحصیلی شغلی در عصر دانایی نوشته‌ی عباس بهزادی مقدم مباحث مفیدی در خصوص...

کتاب کنترل اضطراب نوشته‌ی جادسون بروئر رویکردی تحول‌ برانگیز در زمینه‌ی رها شدن از اضطراب به خواننده ارائه می‌دهد. نویسنده با ترکیب علم عصب‌شناسی و ذهن‌آگاهی، تکنیک‌های کاربردی برای شناسایی محرک‌ها و از...

انسان برای گذران زندگی در انبوه فشارهای عصبی نیاز به روش‌های مطمئنی دارد که به‌راحتی درونیات خود را کنترل کرده و بر مشکلات غلبه کند. در کتاب مراقبت واقعی از خود ، نوشته‌ی پوجا لکشمین این موضوع بررسی شده و...

کتاب کمتر فکر کن بیشتر عمل کن اثری از پیتر هالینز است. این کتاب کوشش می‌کند تا مخاطبان را به کنشگری و فعالیت‌های پویا تشویق کند. بیش از حد فکر کردن می‌تواند به فرایندهای خلاقانه و کنشگری در فرد آسیب...

چگونه می‌توانیم به بهترین نتایج در کمترین زمان ممکن دست پیدا کنیم؟ اگر به دنبال روشی اثبات‌شده برای افزایش بهره‌وری و موفقیت در زندگی و کار هستید، کتاب قدرت برنامه ریزی - طرح پرواز نوشته‌ی برایان تریسی ،...

مری جو پیبلز در کتاب چالش‌های روان درمانی ، احساس استیصال در روان‌درمانی را واکاوی کرده و استراتژی‌های کارآمدی برای غلبه بر موانع جلوی راه روان‌درمانی ارائه می‌کند. نویسنده با استفاده از یافته‌های علم...

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب خرد مردان قورباغه‌ای راهکارهایی عملی و کاربردی برای تبدیل شدن به یک رهبر کارکشته ارائه می‌دهد و به مخاطبان خود می‌آموزد که چطور در جایگاه یک رهبر، نامی نیک برای مؤسسه‌ی خود رقم...

کتاب پذیرش محض نقشه‌راه معنوی برای رسیدن به یک رابطه‌ی قدرتمند با جهان هستی است. این کتاب به همت توشا سیلور به نگارش درآمده و رسیدن به آرامش را از طریق پذیرش همه چیز و برقراری ارتباط با خداوند، ممکن...

گاهی آگاهی از شیمی مغز می‌تواند به ما در شناخت بهتر دلایل احساس غم یا افسردگی و در نتیجه درمان آن‌ها کمک کند. کتاب مولکول‌های شادی نوشته‌ی لورتا گرزیانو برونینگ با زبانی روان و ساده به ساختار مولکول‌های...

موفقیت یک هدف نیست، مسیر است و باید بتوانیم از قدم‌به‌قدم آن لذت ببریم. کتاب به خودت مدیونی به ما نشان می‌دهد آرزوهایمان ساده‌تر از چیزی که تصور می‌کنیم محقق می‌شوند، به‌شرط اینکه راه به‌دست‌آوردنشان را بلد باشیم و از...

با وجود ضرورتی که متوجه این موضوع است، کمبود منابعی جامع و دقیق درباره‌ی روان زنانه همواره احساس می‌شود. کتاب پرورش زنانگی نوشته‌ی رابرت‌ الکس جانسون با رویکردی اسطوره‌ای و جذاب به تحلیل روان‌شناختی...

دوروتی تی. گرونز و جروم ام. گرونز در کتاب درس‌های شکسپیر درباره روانکاوی ، به اشتراکاتی که نمایشنامه‌های شکسپیر با نظریه‌های روانکاوی دارد، می‌پردازد. نویسندگان این کتاب به این طریق،...

در کتاب عشق والا نوشته‌ی باربارا فردریکسون ، به تاثیرات شگرف احساس عشق بر همه‌ی جنبه‌های زندگی پرداخته شده است. فردریکسون با استفاده از پژوهش‌های علمی جدید، نشان می‌دهد که عشق چگونه بر احساسات، افکار،...

کتاب یکبار از این دنیا گذر خواهی کرد مجموعه‌ای از یادداشت‌های نویسنده و روانپزشک ترکیه‌ای کمال سایار است درباره‌ی آرام کردن ریتم زندگی و چالش‌های زیستن در دوره‌ی مدرن. در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که به...

کتاب نوشتن در باب روانکاوی نوشته‌ی اما پیتچولی ، پی یر لوییجی رُسی و آنتونیو آلبرتو سِمی ، مجموعه‌ای است از مقالات که به اشتراکات بین ادبیات و روانکاوی می‌پردازد. این کتاب...

برقراری ارتباط با دیگران اصلا آسان نیست و شکل دادن به رابطه‌ای سالم و موثر نیازمند درک درست دیگران و احساساتشان است. بورلی دی. فلکسینگتون در کتاب دیگران را درک کنید به روشنی درباره‌ی این مسائل و چگونگی...

ثانیه‌ها از پس همدیگر می‌‌روند و ما روی قله‌ی کوهی از کارهای تلنبار شده نشسته‌ایم و زانوی غم بغل گرفته‌ایم. وقتمان محدود است و استرس رهایمان نمی‌کند! کتاب هنر آهسته و پیوسته رفتن این شرایط را می‌شناسد و می‌خواهد به ما...

جنیفر جکوت در کتاب افشاگری و شرم استدلال می‌آورد که اگر بخواهیم در سیاست‌هایی که بر ما اعمال می‌شود، تغییر ایجاد کنیم و افراد و نهادهای قدرتمند را مقصر بدانیم، باید از شرم استفاده کنیم. نویسنده در این...

کتاب فرار از زندان عاطفی اثری درباره‌ی تاثیر احساسات بر تصمیم‌گیری‌ها و روابط میان افراد است. ساوریو تاماسلا و باربارا ان اوبر ، نویسنده‌های کتاب، در این کتاب به خواننده کمک می‌کنند تا عواطف خود را بشناسد...

کتاب هنر امکان را بنجامین زاندر و رزاموند استون زاندر با هدف تغییر نگرش افراد برای دستیابی به موفقیت نوشته‌اند. از نظر نویسندگان کتاب رسیدن به موفقیت در هر زمینه‌ای امری ممکن و قابل...

کتاب ارزش شناخت خود را دیو میچل روانشناس مطرح حوزه‌ی روانکاوی در راستای اقدام به توسعه‌ی فردی و کشف ویژگی‌های مهم و کارآمد فردی نوشته است. او در این کتاب با استفاده از رویکردهای نوین روانشناسی و طرح...

هماهنگی ذهن و بدن هنگام فعالیتی چالش‌برانگیز، یکی از لذت‌بخش‌ترین حس‌هایی است که می‌توان تجربه کرد. در کتاب روانگی در ورزش نوشته‌ی میناس لوکان به علل، اجزا و ویژگی‌های این حس یگانه...

کتاب کلاس درس محیط پرورش تفکر نوشته‌ی بلال خالقیان در پی آن است که رویکردی متفاوت را نسبت به کلاس درس و محیط‌های آموزشی معرفی کند. کتاب حاضر این نظریه‌ی مهم را بازگو می‌کند که آموزش از پرورش جدایی‌ناپذیر...

کتاب هدایت از درون به قلم مهدی رابطی می‌تواند نقش مهمی در خودشناسی و درک و شناخت بیشتر بازی ذهنی، ایفا کند. در این کتاب موانع شناخت ذهن، بررسی و توضیح داده شده، همچنین در کنار شناخت موانع، مسیرها و...

اگر از آن گروه افرادی هستید که در پایان روز کارهای نیمه‌تمام یا انجام نشده در چک لیستتان خودنمایی می‌کنند، کتاب روزتان را پربارتر کنید (مدیریت زمان) اثر کاربردی اس. جی. اسکات و ربکا...

منشأ بسیاری از مشکلات جسمانی و بیماری‌ها، روان آشفته و افکار آسیب‌زننده هستند. اما بیماری‌های روانی ناشی از عدم توجه کافی به بدن نیز وجود دارند. کتاب وشت حرکت درمانی نوشته‌ی بانی میکومز ، به اهمیت نقش بدن...

کتاب دو پیرزن: چیزهایی که درباره زندگی باید بدانید اما نمی‌دانید به قلم ام. ای. هکت و ووپی گلدبرگ ، به مسائل و چالش‌های روانی و جسمی دوران پیری و میان‌سالی زنان می‌پردازد. وجه تمایز این...

کتاب انحرافات جنسی (پارافیلیا) را ریچارد ام سیگل در راستای آگاهی و شناخت انحراف‌های جنسی نوشته است. نویسنده در این کتاب تلاش کرده انواع این انحراف‌های جنسی یا پارافیلیا را با ذکر مثال بررسی کند و برای...

گاه شکست کلید موفقیت شود؛ جان سی ماکسول در کتاب افتادگان پیروز راز تغییر دید نسبت به شکست را برای شما بازگو می‌کند. این کتاب با داستان‌های واقعی و آموزه‌های کاربردی نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از...

انتقال مهارت‌های فنی و تکنیکی ورزش‌های مختلف از جمله فوتبال، برای اکثر مربیان کار دشواری نیست. اما آنچه که در کتاب مهارت‌های روان شناختی پایه برای مربیان فوتبال نوشته‌ی میلاد اسماعیلی حیدرآباد و میثم بیابانی...

هیچ‌چیز تصادفی نیست. شادی و غم ما بی‌دلیل به وجود نمی‌آیند. احساسات ما وابسته به دیگران است و حال دوستان، خانواده، شبکه‌های اجتماعی و... حال ما را دگرگون می‌کنند. کتاب درهم تنیدگی به ما نشان می‌دهد که زندگی ما توسط چه...

کتاب تاریخچه احساسات نوشته‌ی ریچارد فرث گادبی‌هیر ، تأثیر عمیق احساسات روی جامعه و تاریخ بشر را واکاوی می‌کند. نویسنده ما را در این کتاب همراه خود به سفری مهیج به دل فرهنگ‌های گوناگون و...