کتاب‌های گروه انتشاراتی ماه آوا » کتاب روانشناسی

اضطراب یکی از مسائل رایج بین نوجوانان است. در اصل از هر سه نوجوان، یک نفر با این معضل دست‌وپنجه نرم می‌کند. رجین گلنتی در کتاب رهایی از اضطراب برای نوجوانان برای حل این مسئله از تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و...

برایان تریسی و ران آردن در کتاب قدرت جذبه با ارائه‌ی راهکارهای اثبات‌شده به شما کمک می‌کنند تا در هر موقعیتی جذاب‌تر باشید و با تأثیرگذاری بر دیگران بتوانید آن‌ها را متقاعد کنید. این...

کتاب در باب تسلای خاطر ، نوشته‌ی مایکل ایگناتیف ، کتابی فلسفی است درباره‌ی جستجو برای یافتن تسلای خاطر که پدیده‌ای بی‌زمان است و در هر دوره‌ی تاریخی و برای هر فرد، شکلی خاص به خود می‌گیرد. این کتاب، پس از...

کتاب مردم شاد چگونه می‌اندیشند؟ اثری خواندنی و سودمند در حوزه‌ی روان‌شناسی مثبت‌نگر به‌حساب می‌آید. دن بیکر و کمرون استات ، نویسنده‌های کتاب، روش‌هایی را برای شادتر زندگی کردن در این اثر...

کتاب تمرین‌هایی برای پرورش ذهن آگاهی اثر تامس رابرتز در مورد یکی از روش‌های درمانی بودایی است. ذهن‌آگاهی یک روش درمانی مؤثر و کهن است که در کاهش استرس، دردهای مزمن و بسیاری دیگر از موارد مشابه به شما کمک...

کتاب مشاوره قبل از ازدواج (راهنمای کلیدی ویژه مراجعین) نوشته ساندرا ال سرن، شامل تست‌ها، پرسشنامه‌ها و داستان‌هایی است که به زوج‌های جوان کمک می‌نماید تا به شناختی درست از یکدیگر رسیده و به بینشی عمیق از...

کارآفرین بودن ویژگی‌های بخصوصی در فرد ایجاد می‌کند و کتاب نگذار سرت به سنگ بخوره! سعی دارد تا بازتابی تحلیلی از این زیست دوگانه ارائه دهد. کتابی که می‌خوانید توسط شلی لفکو و وهان یپرمیان ...

کتاب چگونه یک درمانگر موفق شناختی - رفتاری شوم؟ اثری‌ است که به‌صورت‌ گام‌به‌گام به کسانی که در حوزه‌ی CBT تجربه ندارند، آموزش‌های لازم را ارائه می‌دهد. فرانک ویلز به‌عنوان مؤلف اثر با نثری شفاف و آموزشی...

اگر قصد دارید در مدت کوتاهی مهم‌ترین تکنیک‌های متقاعدسازی را فرابگیرید، پس کتاب کوچک بله به قلم نوآ جی گلدشتاین ، استیو جی مارتین و رابرت بی سیالدینی برای شماست! این کتاب...

همه‌جا صحبت از زیبایی و وقار دوران جوانی است، اما کسی به درد و رنج نداشتن حتی یک شاهی در جیب جوانان اشاره‌ای نمی‌کند! کتاب عبور از آس و پاسی نوشته‌ی ارین لوری یک راهنمای مالی برای جوانان بیست تا سی و...

نمی‌خواهیم تا آخر عمر تنها بمانیم. باید معشوق خود را پیدا کنیم و با او خوشبخت شویم؛ اما مشکل اینجاست که هنوز خود و معیارهایمان را به‌درستی نمی‌شناسیم و در زندگی سردرگمیم. کتاب چقدر برای عشق آماده‌ای؟ به ما کمک می‌کند تا...

کتاب نظریه روانکاوی اثری است برجسته که کارل گوستاو یونگ ، روان‌شناس و روان‌کاو شناخته‌شده‌ی سوئیسی، به رشته‌ی تحریر درآورده است. نویسنده در این کتاب، به نظریه‌های تحول‌برانگیز و عوامل مؤثر در حوزه‌ی...

واقعیت چیزی است که ما می‌خواهیم. ما مدیر و خالق اتفاقات زندگی خود هستیم و با بهره گرفتن از فیزیک کوانتوم می‌توانیم به هرچه می‌خواهیم برسیم! شاید این ادعاها عجیب به نظر برسند، اما کتاب آناتومی ثروت کوشیده است تا به...

مغز شبیه به هزارتویی پر پیچ‌وخم با راهروهایی ناشناخته است. ما نمی‌توانیم از رازهای این موجود مرموز پرده برداریم و هرروزه از تصمیمات و رفتارهایش شگفت‌زده می‌شویم. کتاب روان: داستان ذهن انسان ما را به این هزارتوی پیچ‌درپیچ...

کتاب دلبسته: دانش نوین دلبستگی بزرگسالان اثر امیر لوین و ریچل هلر به یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های انسانی در سراسر دنیا می‌پردازد: چگونه عاشق می‌شویم و به چه روش‌های برای حفظ آن تلاش...

حتما شما هم برای یافتن تکنیک‌های برتر موفقیت به دنبال کتابی شگفت‌انگیز هستید. اما واقعیت این است که باید خودتان برای رسیدن به قدرت درونی تلاش کنید. کتاب مسیرهای امکان نوشته‌ی رزاموند استون ...

کتاب مربیگری خانواده‌ها و رهبری آن نوشته‌ی اولف وکری اسپیرز ، در تلاش است از آموزش مهارت‌های مدیریت و مربیگری، برای ساختن خانواده‌های سالم استفاده کند و همین‌طور به خانواده‌های سالم کمک کند، به‌عنوان...

رسیدن به آرزوهای بزرگ چندان که تصور می‌کنیم دشوار و ناممکن نیست. فقط کافی است که به نیروهای درونی خود اطمینان داشته باشید. کتاب فرکانس: با ارتعاشات همسو شوید تا قدم در وادی رویاهایتان بگذارید نوشته‌ی لیندا...

تابه‌حال شده است که تصویری رؤیایی از شهری که قصد دارید به آن سفر کنید در ذهن خود بسازید و با قدم گذاشتن در آن مکان احساس ناامیدی سراسر وجود شما را فرابگیرد؟ کتاب تاملاتی برای انسان فانی نوشته‌ی الیور...

ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت‌ها و حتی ترس از کوسه‌ها، هیچ‌کدام قابل‌مقایسه با ترس از سخنرانی، آن هم در موقعیتی جدی نیست. کتاب بدون ترس سخنرانی کنید ، نوشته‌ی مایک اکر قرار است به ما یاد بدهد که چه‌طور در...

نقشه‌ی قلبتان را با کمک کتاب اطلس دل بخوانید! این کتاب اثری از برنه براون ، نویسنده‌ی پرآوازه‌ی آمریکایی، است و ضمن تشریح هشتاد و هفت احساس مختلف، تکنیک‌ها و تمرین‌هایی برای ابراز این احساسات در اختیارتان...

«به خود خویش بازگرد و در خویشتن بنگر» این تنها راهی است که شما را با احساسات سرکوب‌شده و نیازهای فراموش‌شده روبه‌رو می‌کند. این مواجهه، سرآغاز خودشناسی و حرکت به‌سوی فتح خوشبختی است. کتاب خود واقعی‌ات را کشف...

تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که ممکن است زندگی شما با دست‌کاری روانی دوستان و آشنایان نزدیک شما ویران شده باشد؟ بسیاری از ما در مراحل مختلف زندگی علت شکست‌هایمان را نمی‌فهمیم. کتاب راهنمای جامع روانشناسی تاریک نوشته‌ی...

موفقیت در رشته‌های ورزشی فقط با آمادگی بدنی میسر نمی‌شود و آمادگی ذهنی نیز یکی از اصول حیاتی برای ورزشکاران موفق به‌شمار می‌رود. کتاب ذهن جنگجو (مخصوص ورزشکاران) نوشته‌ی کمال نادری امیری روش‌های تازه‌ای...

کتاب هنر و فن چهره شناسی ، نوشته‌ی آلسکر آلسکرلی ، به شما کمک می‌کند یاد بگیرید چگونه می‌توان از روی چهره‌ی هر فرد، پی به شخصیت او برد. چهره‌شناسی، رشته‌ای علمی است که امروزه، کاربردهای فراوانی در مسائل...

کتاب شن بازی درمانی اثری از طیبه پور زین العابدین و زهرا فنونی است که در آن دو نویسنده کوشش دارند به‌ خصیصه‌ها و شیوه‌های اجرای این روش درمانی بپردازند. شن‌بازی درمانی در واقع یک...

کتاب آینده را رنگی نو بزن! نوشته‌ی اندرس نالتینگ میگلاند و اریک راسموسن ، درباره‌ی چالش‌های جهانی و تأثیری است که انسان‌های عادی می‌توانند بر آن داشته باشند. اگر فکر می‌کنید به‌عنوان یک...

داستان‌هایی واقعی و تأثیرگذار از زندگی حرفه‌ای دو روان‌درمانگر شناخته‌شده. جفری کاتلر و جان کارلسون در کتاب مراجعی که مرا تغییر داد ، عصاره‌ای ناب از تجربیاتی که در اتاق درمان به دست...

اگر به دنبال روشی هستید که به نسخه‌ای بهتر از خودتان تبدیل شوید، به توازن در زیستن دست یابید و افکارتان را به‌ مسیرهای موردنظرتان سوق دهید، کتاب کوچک ذهن آگاهی نوشته‌ی گیلی پیکاپ را مطالعه کنید. این اثر...

کتاب آموزش مهارت‌های زندگی اثری از نرگس لطفی است. در این اثر شما قرار است درمورد مهارت‌هایی بخوانید که هر شخص در طول زندگی‌اش باید کسب کند. باید گفت مهارت‌هایی که در این کتاب معرفی و بررسی می‌شوند، از...

اگر از افرادی هستید که نمی‌توانید به انتظارات یا درخواست‌هایی که از شما طلب می‌شوند، «نه» بگویید و همیشه رضایت دیگران را به حس خوب خودتان ترجیح می‌دهید، کتاب خداحافظ مهرطلبی نوشته‌ی مائده اشرفی...

کتاب توجه در زندگی زناشویی نوشته‌ی سارا عرب راهنمایی برای رفع چالش‌های زندگی زناشویی و شعله‌ور نگه‌داشتن عشق پس از ازدواج است. سارا عرب در این کتاب برای مخاطبان خود شرح می‌هد که بی‌توجهی تا چه اندازه...

با یادگیری نحوه‌ی تعامل اجتماعی و بهبود مکالمه‌هایتان، می‌توانید لحظات ناخوشایند و سکوت‌های خجالت‌آور را کاهش دهید. در کتاب هنر گفتگو از پاتریک کینگ ، اصول طنز بداهه برای مدیریت مکالمه‌ها و چگونگی ارائه‌ی...

انجام هر کار و فعالیتی، رفتار سازمانی و اخلاق حرفه‌ای خاص خود را می‌طلبد. به همین دلیل آدم‌های دنیای مدرن تلاش می‌کنند تا در محیط کاری خود بهترین رفتارها را بروز دهند. کتاب سامان دادن به اوضاع در محیط کار نوشته‌ی...

کتاب روانشناسی رنگ‌ها در بازاریابی و برندسازی اثری از محمدرضا مفیدی و سحر مفیدی است. این کتاب سعی دارد مطالبی در باب روان‌شناسی عمومی رنگ‌ها و نقشی که در صنعت و کسب و کار دارند، ارائه...

ریچارد پینک و رکسان امری در کتاب کوهی از لباس‌های چرک شما را راهنمایی می‌کنند تا خجالت را کنار گذاشته و با وجود اختلال ADHD خود زندگی شاد و رضایت‌بخشی داشته باشید. همچنین نکاتی را در...

اگر به دنبال کتابی جمع‌وجور درباره‌ی همه‌ی نکات ریزودرشت سخنرانی هستید، کتاب راهنمای سخنرانی موثر ، نوشته‌ی محمدرضا سعادت و افسانه شفیعی را از دست ندهید. در این کتاب، از طراحی یک سخنرانی...

اروین یالوم ، روانپزشک برجسته، به همراه همسر خود، مریلین یالوم ، کتاب مسئله مرگ و زندگی را به رشته‌ی تحریر درآورده است؛ خودزیست‌نامه‌ای عاشقانه از زندگی پر ثمر و عطوفت اروین یالوم و مریلین...

اگرچه عشق باعث دوام انسان در زندگی و ایجاد انگیزه و امید می‌شود، اما ممکن است مشکلاتی را نیز در پی داشته باشد. کتاب گزین یابی و فشرده نگاری عشق و اراده رولو می رابطه‌ی عشق و اراده را از منظر روان‌شناسی اگزیستانسیال مورد...

کتاب منفی نگری و تغییر سبک زندگی نوشته‌ی جنیفر ان اسمیت در ارتباط با مواقعی صحبت می‌کند که فکر یا احساس‌های شما به جدال هم می‌روند و برای انجام کارهای مورد نظرتان، مردد هستید. نویسنده در کتاب حاضر...

کتاب قوی باش اما نه قلدر نوشته‌ی ونسا گرین الن به موضوع قلدری می‌پردازد. موضوعی که در مدرسه و فضاهای متفاوت و مختلف، کودک یا نوجوان را اذیت می‌کند. گرین آلن در این کتاب نکات کلیدی و راهگشایی را به...