کتاب‌های گروه انتشاراتی آوانامه » کتاب روانشناسی

راهکارهایی عملی برای غلبه بر افکار و احساسات منفی‌ای که زندگی شما را در بر گرفته‌اند. کتاب روانشناسی مثبت: چهار رکن خوشبختی از دیوید هیمباچر ، فاکتورهای اصلی برای دستیابی به خوشبختی و زندگی بهتر را تشریح...

کتاب آرامش روان سفری به ماورای خویشتن است. مایکل سینگر در این سفر ما را همراهی می‌کند. او به ما کمک می‌کند تا با طرح پرسش‌های وجودی، به دنبال پاسخ آن‌ها در تنها منبع معتبر، یعنی خودمان، بگردیم و این‌گونه...

راهنمایی کاربردی برای نشان دادن احساسات واقعی و دوری از وانمود کردن به این که «اوضاع خوب است»! ویتنی گودمن در کتاب مثبت اندیشی سمی ، به ما کمک می‌کند تا با مثبت‌نگری‌های غیرواقعی مقابله کنیم،...

کتاب طراحی زمین بازی در شهرها نوشته‌ی محمدرضا مفیدی و سحر مفیدی ، به اصول، قواعد و روش‌های طراحی و ساخت زمین‌های بازی برای کودکان می‌پردازد. کودکان برای بازی به مکان‌های مختلفی رو...

کتاب صوتی رنگ درمانی اثر کری سالیوان ، شامل تست‌های شخصیت‌شناسی متعدد است که شما را در مسیر خودشناسی همراهی می‌کند تا با پاسخ به پرسش‌های مطرح‌شده، نه تنها واقعیت‌هایی از شخصیت خود، بلکه رنگی را که بهترین...

کتاب صوتی پنج زبان عشق نوشته‌ی گری چاپمن که به مدت ده سال در لیست عناوین پرفروش نیویورک‌ تایمز بوده است، راهنمایی برای بهبود روابط عاشقانه محسوب می‌شود که به بسیاری از سؤالات شما در این باره پاسخ می‌دهد....

ما همیشه قادر نیستیم به‌تنهایی از خود در برابر آسیب‌ها محافظت کنیم، به‌خصوص اگر در رابطه‌ای سمی گرفتار شده باشیم. کتاب غلبه بر روابط سمی و ناسالم همان نیروی کمکی است که احتیاج داریم. آنا وایلی همچون...

کتاب اگر فقیری برایت متاسفم به تألیف محمود گل کارفرد ، چکیده‌ای از تجربیات و صحبت‌های افرادی است که از صفر شروع کرده‌اند و به ثروت غیرقابل تصوری رسیده‌اند. در این کتاب از وابسته بودنِ احساس فقر به تفکرات...

کتاب فرد ایده آل خودت باش تألیف دنیا داداشی ، یک راهنمای خودشناسی‌ست که با استفاده از آن راه درست را در زندگی پیدا می‌کنید و از عمر گذرای خود به بهترین شکل استفاده خواهید کرد. امروز، هرچه پیش‌تر می‌رویم...

کتاب ایچی گو ایچی یه به قلم هکتور گارسیا و فرانسس میرالس دعوتی است برای دم را غنیمت شمردن. این کتاب با تکیه بر آموزه‌های کهن ژاپنی مسیر خوشبختی را به شما نشان می‌دهد و این آرزوی دیرینه‌ی...

کتاب دنیایت را تغییر بده حاصل همکاری جان سی ماکسول و راب هاسکینز ، به شما می‌گوید ایجاد تغییر و تحول آسان‌تر از تصورات شماست و هر کسی در هر کجا که باشد، می‌تواند هر تغییری را که بخواهد،...

کتاب صوتی فرکانس: قدرت ارتعاش فردی اثری پرمخاطب از پنی پیرس ، سخنران، مدرس معنوی و نویسنده‌ای نام‌آشنا در زمینه‌ی شهود، انرژی درونی و موفقیت است. پیرس در این کتاب به موضوع فرکانس و ارتعاش پرداخته و مخاطب...

کتاب صوتی 15 راه برای زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر نوشته‌ی جول اوستین ، راهنمایی برای خلاصی از شر افکار و احساسات منفی و رسیدن به زندگی شادتر و بالنده‌تر است. در این کتاب صوتی یاد می‌گیرید که با 15 استراتژی...

کتاب صوتی گوریل نامرئی نگاهی به ترفندهای باورنکردنی‌ای می‌اندازد که مغز ما انجام می‌دهد تا برخی چیزها را ببیند و به خاطر بیاورد و از برخی اتفاقات دیگر چشم‌پوشی و آن‌ها را فراموش کند. کریستوفر چابریس...

کمال‌گرایی با تمام آثار مثبتی که می‌تواند در مسیر پیشرفت شخصی به جا بگذارد، یکی از عمده‌ترین مشکلات دنیای امروز و دلیل انفعال بسیاری افراد بااستعداد است. کتاب خوب و بد کمال گرایی نوشته‌ی فردریک فانژه ...

کتاب راهنمای مشاوره طراحی مسیر زندگی نوشته‌ی مارک ال. ساویکاس ، به‌منظور نشان دادن راه‌های درست و اصولی مشاوره به کارشناسان این رشته و روانشناسان تألیف شده است. ساویکاس در این کتاب به‌طور مفصل نحوه‌ی...

ارتباط بین خودشناسی و خداشناسی و اشتیاق به شکرگزاری که در نتیجه‌ی این دو محقق می‌شود، بر هیچ‌کس پوشیده نیست. پژوهش‌های عبدالحسین حق بین در کتاب افزایش ارتعاش با عشق و شکرگزاری و شادی به ما کمک می‌کند تا...

کتاب صوتی قصه‌ای که انتخاب می‌کنیم اثری از دیوید دنبورو ، استاد دانشگاه، روان‌درمانگر، مددکار و نویسنده‌ی استرالیایی است. دنبورو در این کتاب با اشاراتی به رویکرد روایت‌درمانی، به این موضوع پرداخته است که...

کتاب صوتی سفر هوش معنوی اثری از ریچارد ا. بوئل مربی معنوی، سخنران انگیزشی و نویسنده است. بوئل در این کتاب قصد دارد با معرفی یک سفر هفت مرحله‌ای از مهارت‌آموزی و رهاسازی، به مخاطب خود کمک کند تا هوش معنوی...

کتاب صوتی روان‌شناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالی (جوانی، میانسالی و پیری) اثری از حسن احدی و فرهاد جمهری ، اساتید و فعالان حوزه‌ی روان‌شناسی است. مؤلفان در این کتاب به بررسی مفاهیم متعددی از...

کتاب مصائب عشق نوشته‌ی آلن دوباتن ، ما را با ماهیت واقعی و گاه تیره و تار عشق آشنا می‌کند. تصوری که اکثر ما از روابط عاشقانه داریم این است که پس از دستیابی به آن، قطعاً شادمان و راضی خواهیم بود. اما این...

در کتاب 5 رکن تفکر مثبت یاد خواهیم گرفت که ذهن خود را متمرکز سازیم و روح و جسممان را برای ایجاد افکار و ایده‌های جدید پرورش دهیم. زمانی که بدن و ذهن ما در حالت آماده و پذیرا قرار داشته باشند، خلاق بودن کاری آسان می‌شود و...

کتاب آرایشگر ثروتمند ، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های برنامه‌ریزی مالی، به قلم دیوید شیلتون ، راهنمایی است که رمز ثروتمند شدن را در اختیارتان قرار می‌دهد. این کتاب خودآموزی ساده است که شما را به سمت برترین...

چطور همین جا و همین حالا به ثروت بی‌نهایت برسید؟ کتاب جیبی شاد و پر از پول به قلم دیوید کامرون جیکاندی به شما نشان می‌دهد که همه چیز در درون خودتان است، ثروت واقعی از درون شما سرچشمه...

کتاب اقتدار شخصیت نوشته‌ی علی‌اصغر فیاضی‌نیا ، به مفهوم اعتمادبه‌نفس می‌پردازد و می‌کوشد اهمیت و تأثیر خودباوری را در زندگی انسان نشان دهد. این کتاب راهبردهای اعتمادبه‌نفس را توضیح می‌دهد، از چالش‌ها و...

کتاب مرگ و زندگی اثری از اروین یالوم است که به همراه همسرش مریلین یالوم آن را به نگارش درآورده. این کتاب که در حوزه‌ی روان‌شناسی بزرگسالان نوشته شده، به ماهیت مرگ، عشق، سوگ و زندگی...

نیک ترنتون با پرفروش‌ترین کتاب آمازون در دسته‌بندی کتاب‌های روان‌شناسی یعنی توقف نشخوار فکری به کمک شما آمده تا راهِ به دست گرفتن مهار ذهن و کنترل افکار منفی را پیدا کنید. این کتاب با آموزش تکنیک‌های...

کتاب صوتی ناخن خشک‌ها و ولخرج‌ها رفتار مالی افراد را بر اساس علم روان‌شناسی بررسی می‌کند. دومنیکا میسن به موسسات مالی پیشنهاد می‌کند به‌جای آنکه تمرکز خود را صرفاً به دارایی و وضعیت مالی افراد معطوف...

فصلنامه صوتی نگاه آفتاب - شماره اول: رنج چونان سبک زندگی ، مشروح گفت‌وگوی میترا فردوسی ، پژوهشگر و ادیب با محمد صنعتی، روانپزشک را درباره‌ی چیستیِ رنج و آثار و پیامدهای آن در دنیای مدرن در بر دارد. با...

کتاب صوتی پاکسازی آشفتگی‌های ذهن نوشته‌ی کارولاین لیف راهنمایی برای آرام کردن ذهن و پیدا کردن ریشه‌ی افکار و احساسات منفی از جمله استرس، نگرانی، افسردگی و... است. دکتر لیف با این کتاب که از عناوین پرفروش...

کتاب صوتی ذهنیت ثروتمند اثری از جانی ویمبری ، بازاریاب شبکه‌ای برجسته، شخصیت الهام‌بخش در زمینه‌ی توسعه‌ی فردی و نویسنده‌ی نام‌آشنای آمریکایی است. ویمبری در این کتاب، با تمرکز بر ایجادِ تغییر در ذهنیت...

کتاب صوتی اعتماد به نفس (کتاب کار) نوشته‌ی باربارا مارک وی و سلیا آمپل ، اثری مفید و تعاملی است که شما را در مسیر خودشناسی و پیدا کردن اعتمادبه‌نفس حقیقی یاری می‌کند. به کمک این کتاب...

کتاب صوتی ناگفته‌های زندگی پیش از تولد نوشته‌ی توماس ورنی ، از جنبه‌های کمتردیده‌شده‌ی بارداری صحبت می‌کند؛ اینکه چطور جنین در دوره‌ی پیش از تولد یک انسان آگاه است و با احساسات مختلفی که تجربه می‌کند، به...

کارولین فاستر با اشاره به تمام آسیب‌های روحی و عاطفی که مادران خودشیفته به فرزندان تحمیل می‌کنند، راه‌حل‌های مؤثری برای عبور از تروماها و رشد فردی در کتاب مادران خودشیفته و سمی ارائه...

کوری یگر در کتاب من چه می‌کنم؟ به ما یاد می‌دهد چگونه با خودمان صحبت کنیم تا اهدافمان را بهتر بفهمیم، از افکارمان آگاه‌تر شویم و درون‌مان را دقیق‌تر کشف کنیم. دکتر یگر که از مشهورترین روانشناسان...

اریک کرامر در کتاب صوتی شبکه سازی موفق برای همه از تأثیر شگفت‌انگیز گسترش دایره‌ی دوستان و آشنایان در میزان موفقیت‌های شغلی و شخصی می‌گوید و به شما برای شبکه‌سازی درست و اصولی کمک می‌کند. این کتاب...

کتاب صوتی فن بیان را قورت بده اثری از مجتبی مصطفایی ، مشاور، سخنرانِ حرفه‌ای، مدرس و نویسنده است. او در این کتاب به مخاطب می‌آموزد چگونه بر هراس خود از سخنرانی در میان جمع غلبه کرده و با آموختن اصول و...

کتاب شفای قلب شکسته ، به تألیف آقوومو دانیل آکپو ، راهنمایی عملی از 21 گام مؤثر است که می‌توانید برای چیره شدن بر دلشکستگی در رابطه‌ی نامزدی و ازدواج و بهبود درد و رنج آن به کار ببرید و به زندگی شادمانه‌ی...

کتاب چطور کوتاه و موثر صحبت کنیم؟ با همکاری جیم واندهی ، مایک آلن و ری شوارتز نوشته شده است و کلید بیان تأثیرگذار و جذاب را در اختیارتان می‌گذارد. نویسندگان این کتاب...

کتاب صوتی انتخاب کنید تا تغییر کنید نوشته‌ی ژاکی پن ، به شما کمک می‌کند تا با پیدا کردن اراده و قدرت درونی مورد نیاز، به سمت تغییر در زندگی و رسیدن به موفقیت و آرامش ذهنی گام بردارید. این اثر با...

کتاب صوتی مسئله مرگ و زندگی شرحی از داستان یک زوج دوست‌داشتنی است که در آخرین ماه‌های باهم‌بودنشان، از مبارزه با ناامیدی و تلخی جدایی می‌نویسند. اروین یالوم و مریلین یالوم نویسندگان این...