کتاب‌های گروه انتشاراتی نوین کتاب گویا » کتاب روانشناسی

اضطراب بیش از حد می‌تواند شما را بیمار کند و از بازدهی شما در محیط کار و زندگی بکاهد. برای کاهش این اختلال، آلن الکین در کتاب رهایی از استرس ابتدا علل و پیامدهای اضطراب را معرفی می‌کند. سپس راهکارها و...

بهره‌وری دستیابی به نتایج بیشتر با صرف منابع کمتر است و در دنیای پرشتاب امروزی به یکی از مهارت‌های حیاتی برای موفقیت تبدیل شده است. در کتاب بهره وری برق آسا ، جیمز کلیر ، راهنمایی جامع برای افزایش بهره‌وری...

کارا ناترسون در کتاب چگونه از بدنم مراقبت و نگهداری کنم؟ (12 تا 17 سال) ، راهنمایی‌هایی دقیق و همدلانه برای دختران در دوره‌ی بلوغ ارائه داده است. در دوره‌ی بلوغ، اتفاقات گسترده و زیادی در ذهن، احساسات و...

کتاب آنچه با پوست و استخوانم حس کردم نوشته‌ی استفانی فو روایتی تأثیرگذار از زندگی با اختلال اضطراب پس از سانحه یا پی تی اس دیِ پیچیده است. این خاطره‌نویسی جسورانه در سال 2022 نامزد جایزه‌ی گودریدز شده و...

ما کارهایی زیادی برای رسیدن به موفقیت انجام می‌دهیم ولی کسی نگفته چطور از بدبختی خودمان را نجات دهیم! اما نویسنده‌ی پرفروش و نا‌م‌آشنای کتاب‌های خودیاری، رولف دوبلی در کتاب کارهایی که نباید انجام داد ...

آیا می‌دانستید بسیاری از طلاق‌ها نه به‌دلیل بحران‌های اقتصادی یا اخلاقی، بلکه به‌خاطر خاموشی آرام و تدریجی صمیمیت رخ می‌دهند؟ کتاب زندگی موفق زناشویی و جنسی با همسر خود نوشته‌ی داگمار اوکانر کتابی است که...

کتاب نشانه‌های رفتاری دانش آموزان در مدرسه تألیف ر اضیه نوروزی ، سحر امینی و محمدرضا بردیده ، اثری تخصصی در حوزه روانشناسی تربیتی است که به بررسی دقیق و علمی اختلالات...

کتاب موفقیت بی‌چون و چرا نوشته دین گرازیوسی یک راهنمای کاربردی برای تغییر ذهنیت و رسیدن به موفقیت واقعی در زندگی است. پیام اصلی کتاب این است که «موفقیت از درون آغاز می‌شود» نه با شانس، نه با...

در دنیای امروز که رقابت در روابط حرفه‌ای و شخصی هر روز پیچیده‌تر می‌شود، مهارت تأثیرگذاری بر دیگران بیشتر از اینکه یک مزیت تلقی شود، ضرورتی در مسیر پیشرفت است. کتاب چه بگویید تا تاثیرگذار باشید نوشته‌ی فیل ام....

در روان‌شناسی شناختی، تغییر نگرش ابزار اصلی ایجاد تحول در رفتارها و زندگی ماست. به همین منظور، کارن کیسی در کتاب ذهنت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند ، دوازده اصل ساده و کاربردی را ارائه می‌کند تا...

کتاب خودشفقتی: 50 تمرین مبتنی بر ذهن‌آگاهی ، شامل 50 تمرین ساده‌ی ذهن‌آگاهی اثرگذار است که به شما این فرصت را می‌دهد تا بتوانید با خود مهربان‌تر باشید. کریس ویلارد ، میچ ابلت و تیم...

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش خودکارآمدی اثری کاربردی و جامع از مؤسسه آزمون‌ یار پویا است که با هدف اندازه‌گیری و ارزیابی ابعاد مختلف خودکارآمدی در گروه‌های مختلف سنی و موقعیتی طراحی و گردآوری شده است. این...

ریچل زیمرمن کتاب ما، پس از حادثه را با روایتی تکان‌دهنده آغاز می‌کند: خبر خودکشی همسرش. او که سال‌ها به‌عنوان خبرنگار از زندگی و رنج دیگران نوشته بود، هرگز تصور نمی‌کرد روزی ناچار شود روایتگر تراژدی...

کتاب چگونه موفق و خوشبخت باشیم نوشته‌ی دان هاتسن ، کریس کراچ ، جورج لوکاس برای تغییر نگرش شماست اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که تصور می‌کنید بدون فدا کردن آرامش و شادی...

روابط زناشویی سالم، نقشی کلیدی در کیفیت زندگی فردی و اجتماعی ایفا می‌کنند و زندگی مشترک، نیازمند یادگیری و مهارت‌آموزی مداوم است؛ کتاب 220 نکته برای تفاهم بیشتر همسران نوشته‌ی زهرا محبوبی نیه ، با نگاهی...

خجالت کشیدن از احساساتی که بی‌موقع ظاهر می‌شوند و کنترل ما را در موقعیت‌های حساس تصاحب می‌کنند، کافی است! شما با دانستن نکاتی که در کتاب کاربرد هوش هیجانی نوشته‌ی کامرون لاوز یاد می‌گیرید، می‌توانید...

کتاب بهداشت روان و نقش دین نوشته سید علی مرعشی ، با استفاده از رویکردی علمی و تحلیلی، مفهوم سلامت روانی را در بستر آموزه‌های دینی بررسی می‌کند. این کتاب که در گروه مطالعات بین‌رشته‌ای روان‌شناسی و دین...

گفت‌وگو همانند پلی است که میان ما و دیگران در زندگی شخصی و حرفه‌ای ساخته می‌شود و زندگی، کار و روابط ما را شکل می‌دهد. در این راستا، کتاب گفتگوی بعدی اثر جفرسون فیشر ، شما را چنان توانمند می‌سازد که...

خشم یکی از هیجانات است که می‌تواند بازتابی از احساساتی چون ترس، تحقیر و حس ناامنی باشد. در کتاب دام خشم ، لس کارتر و فرانک مینرث به شما کمک می‌کنند تا چرخه‌های ویرانگری را که به خشم منتهی...

مشکل بسیاری از روابط ما، سوءتفاهم نیست، سوءمرز است. ندرا گلاور تواب در کتاب خط قرمزهای رابطه ، با زبان روشن، به‌صورت ساده و با تمرین‌هایی واقعی، نشان می‌دهد چطور می‌توان با تعیین حد، به آرامش رسید، بدون...

کتاب مثل یک میلیونر بازنشسته شو ، نوشته‌ی کریستی شن و برایس لئونگ ، که بیش از 150 هزار نسخه در سراسر جهان فروش داشته است، می‌تواند بهترین راهنما برای کسانی باشد که رؤیای ثروتمند شدن در سر...

امیدوار بودن کار ساده‌ای نیست؛ به‌ویژه در دوره‌ای که غم، سردرگمی و فشارهای روانی روزافزون را تجربه می‌کنیم. کتاب دلایلی برای امیدوار بودن ، از مجموعه آثار موسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی به سرپرستی...

شاید با خودتان فکر کنید دیگر همه چیز تمام شده و دارید زیر چرخ‌دنده‌های زندگی خرد می‌شوید. ولی دیوید کاداوی در کتاب شهامت آغاز کردن یک فرصت دوباره به شما داده است! او نشان ‌می‌دهد که چه قوانین کلی‌ای در...

کتاب گاهی خوشبختی هم به دیدار خرد می‌رود ، کاوشی عمیق در مفاهیم خوشبختی، خِرد و رابطه‌ی پیچیده‌ی میان این دو است. عباس شیرازی ، نویسنده‌ی کتاب،‌ با بررسی این مفاهیم، راه‌هایی برای درک بهتر زندگی و رویارویی...

روان‌شناسی یونگی حاوی مفاهیم و اصطلاحات ویژه‌ای چون ناخودآگاه و کهن الگو است که ساختاری منظم برای تحلیل عمق روان انسان فراهم می‌کند. کتاب روانشناسی تحلیلی که شامل پنج سخنرانی از کارل گوستاو یونگ می‌شود،...

در موقعیت‌هایی مثل یک سخنرانی مهم یا درخواست ازدواج، نداشتن اعتماد به نفس واقعا چالش‌برانگیز می‌شود. کیت برتون و برینلی پلیتز در کتاب اعتماد به نفس از مجموعه کتاب‌های دامیز، راهنمایی...

در سال‌های اخیر، مسئله خیانت زناشویی به یکی از اصلی‌ترین عوامل فروپاشی زندگی مشترک در جوامع امروزی بدل شده است. کتاب روانشناسی خیانت زناشویی در ایران نوشته‌ی محمدسعید سبهانی و اسماء...

حالتان بد است؟ جول اوستین نویسنده‌ی کتاب هر روز شبیه آخر هفته است می‌گوید باید نگاه خود را به زندگی تغییر دهید تا شادی در خانه‌ی شما را هم بزند. از دیدگاه نویسنده شادی انتخاب شماست و در این کتاب...

کتاب از نو نوشته‌ی اتان کراس ، اثری مبتنی بر پژوهش‌های روانشناسانه است که با بهره‌گیری از روایت‌های واقعی زندگی افراد مختلف به شما کمک می‌کند احساساتتان را بهتر بشناسید. با مطالعه‌ی این کتاب با ابزارهایی...

حتماً شما هم این جمله را زیاد شنیده‌اید و با آن موافق هستید که انسان موجودی است اجتماعی! حال در کتاب چگونگی ساختن یک رابطه نوشته‌ی دنیل وندلر قرار است با رازهایی آشنا شوید که به شما کمک می‌کنند روابط...

ادلین برچ در کتاب 30 تاکتیک دستکاری پنهان عاطفی تکنیک‌ها و نشانه‌های مهمی را به شما ارائه می‌دهد تا بیش از این به دیگران اجازه‌ی سوءاستفاده‌‌ی روانی را ندهید. او در این کتاب مختصر و مفید نشان می‌دهد که...

شما برای رسیدن به آرامش به چه راه‌هایی پناه می‌برید؟ در کتاب در پی آرامش شما شاهد نوشته‌های کوتاه در باب موضوعات متفاوت هستید که آلن دوباتن در مجموعه‌ی مدرسه زندگی آن‌ها را نوشته تا شما به کمک آن‌ها...

کتاب نباختن به شکست ، اثری از گروه نویسندگان مؤسسه‌ی مدرسه‌ی زندگی ، راهنمایی است برای افراد تا بتوانند بر شکست غلبه کنند و زندگی خود را بعد از جدایی، ورشکستگی، از دست دادن عزیزان، مهاجرت اجباری، بی‌آبرویی...

برای موفق شدن در کار صرفا تخصص کافی نیست! بلکه علاوه بر آن باید مهارت‌های ارتباطی‌ مهمی را نیز آموخت. ویویان اسکات در کتاب حل و فصل اختلافات در محیط کار ، به کارمندان و مدیران کمک می‌کند تا بتوانند...

کتاب ده هفته زوج درمانی نوشته‌ی کاترین براون ، راهنمایی‌ست برای تمام زوج‌هایی که احساس می‌کنند در هیاهوی زندگی، رابطه‌شان کم‌رنگ شده است؛ اگر بارها تلاش کرده‌اید با همسرتان...

کتاب اصول و شیوه‌های مشاوره تألیف سمیه عطایی‌پور و خدیجه جلالی ، پژوهشی دقیق و کاربردی در زمینه‌ی مبانی نظری و عملی مشاوره با تمرکز بر دیدگاه اسلامی است. این کتاب با بهره‌گیری از منابع...

کتاب 41 درس الهام بخش از زندگی ایلان ماسک ، راهنمایی مختصر برای آشنایی با موفقیت‌های ایلان ماسک و الگوبرداری از این موفقیت‌ها در زندگی شخصی است. جرج ایلین ، نویسنده‌ی کتاب، درس‌های مهمی از زندگی و...

آشفتگی ذهنی، کیفیت کار و زندگی افراد را تحت تأثیر قرار داده، باعث کاهش تمرکز و افزایش اضطراب می‌شود و در راه رسیدن به خواسته‌ها سد ایجاد می‌کند. در کتاب ذهن خود را مرتب کنید ، مگان جورجیانا راهنمایی...

آیا با مشکل عدم تمرکز دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید و انجام امور ساده هم برای شما دشوار شده است؟ شما مقصر نیستید؛ هر مشکلی راه حلی دارد. آندرس هانسن در کتاب راه حل تمرکز ، راهکارهایی عملی و کاربردی را برای...

جذابیت همچون جادویی وسوسه‌کننده است که تنها در ظاهر یا سخنان پرزرق‌وبرق نهفته نیست، بلکه به توانایی برقراری ارتباطی صادقانه و معنادار با دیگران وابسته است. کتاب چطور محبوب، شوخ طبع، جذاب و اجتماعی باشیم نوشته...

اگر از زخم‌های گذشته، اضطراب‌های درونی یا ترس‌های قدیمی خسته‌ شده‌اید، کتاب چگونه شفا می‌یابیم نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش بین‌المللی، الکساندرا ال ، می‌تواند آغازگر یک دگرگونی عمیق درونی باشد. این اثر...