بله
اغلب افراد بر این باورند که برای حل چالش‌های بزرگ در رابطه‌ی عاطفی باید به زوج درمانی روی آورد؛ حال آنکه مشکلات کوچک گاهی مسبب سوءتفاهم‌های بزرگ می‌شوند. کتاب از بحران تا پیوند (سفر زوج‌ها به سوی عشق پایدار)، نوشته‌ی علی محمد رضایی و مهرناز مزارعی، اطلاعات کاملی را در رابطه با نظریات زوج‌درمانی ارائه داده و رویکردهای روانشناسی مفیدی را برای حل تعارضات در زندگی زناشویی معرفی می‌کند.
درباره‌ی کتاب از بحران تا پیوند (سفر زوج‌ها به سوی عشق پایدار)
یک راهنمای عملی زوج‌درمانی با نظریه‌های مبتنی بر ارتباطات! علی محمد رضایی و مهرناز مزارعی با بهره‌گیری از دانش روانشناسی و رویکرد هیجان‌مدار در روانشناسی رابطه، دست به قلم برده و یک کتاب مفید را برای زوج‌ها به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند. از بحران تا پیوند (سفر زوج‌ها به سوی عشق پایدار) با بازیها و تمارین مفیدش، باعث تقویت همدلی میان زوجین شده و به افراد کمک می‌کند تا الگوهای ناسالم را در رابطه‌ی خود بشناسند و به سمت رشد فردی و استحکام پیوند زناشویی حرکت کنند.
چکیده‌ی جلسات زوج‌درمانی در یک کتاب
انسان‌ها الگوهای رفتاری متنوعی دارند و همین موضوع باعث می‌شود که هیچ رابطه‌ای بدون چالش نباشد. علی‌محمد رضایی و مهرناز مزارعی با اشراف بر این موضوع، کاربرگ‌های آموزشی سازنده‌ای را در کتاب از بحران تا پیوند (سفر زوج‌ها به سوی عشق پایدار) ارائه داده‌اند. این کاربرگ‌ها مربوط به جلسات زوج‌درمانی هستند و به نحوی تدوین شده‌اند که تمام مسائل و چالش‌های زندگی مشترک را پوشش دهند. این کتاب مفید در زمینه‌ی روانشناسی ازدواج، توسط انتشارات زرنوشت چاپ و منتشر شده است.
کتاب از بحران تا پیوند (سفر زوج‌ها به سوی عشق پایدار) برای شما مناسب است اگر
- به دنبال راهنمایی علمی و مفید برای بهبود رابطه‌ی زناشویی خود هستید.
- به‌عنوان یک درمانگر، منبعی کامل را برای معرفی به زوج‌های جوان جستجو می‌کنید.
- دانشجوی رشته‌ی روانشناسی هستید و زوج‌درمانی با رویکرد هیجان‌مدار، موضوع تحقیق و پژوهش شما است.
در بخشی از کتاب از بحران تا پیوند (سفر زوج‌ها به سوی عشق پایدار): کتاب اول راهنمای عملی زوج درمانی با نظریه‌های مبتنی بر ارتباطات می‌خوانیم
شناسایی الگوها و مضامین: مریم الگوی وابستگی شدید به دیگران را در روابط خود نشان می دهد. مضامین تکرارشونده در زندگی او، احساس ناامنی، بی‌ارزشی و ترس از رها شدن است. او اغلب از مکانیسم‌های اجتناب برای مقابله با احساسات ناخوشایند استفاده می کند.
تعیین عوامل: عوامل پیش‌زمینه، بی توجهی عاطفی دوران کودکی و دلبستگی ناایمن، عوامل فعال کننده، مشکلات در محیط کار و روابط ناموفق عاطفی، و عوامل نگهدارنده، باورهای منفی در مورد خود و مکانیسم‌های اجتناب هستند.
فرضیه: مریم به دلیل بی توجهی عاطفی در کودکی، احساس ناامنی و بی‌ارزشی را درونی کرده است. این باورهای منفی باعث شده تا در روابط عاطفی خود وابستگی شدیدی نشان دهد و در نتیجه، از طرد شدن می‌ترسد. این ترس، همراه با استرس کاری، منجر به اضطراب و افسردگی شده است. او برای مقابله با این احساسات ناخوشایند از مکانیسم‌های اجتناب استفاده می‌کند که باعث تداوم مشکلات او می‌شود.
طرح درمان: هدف درمانی، کاهش اضطراب و افسردگی، بهبود عزت نفس، ایجاد روابط سالم‌تر، و یادگیری مکانیسم‌های مقابله‌ای سازگارتر است. رویکرد درمانی، تلفیقی از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و درمان مبتنی بر دلبستگی خواهد بود. تکنیک‌های درمانی شامل بازسازی شناختی، مواجهه با ترس‌ها، و بهبود مهارت‌های ارتباطی است.
ارزیابی: پیشرفت مریم به طور منظم در طول درمان ارزیابی خواهد شد و در صورت لزوم، فرمول‌بندی درمان و طرح درمان تعدیل خواهد شد.
