روانشناسی متنی برای افزایش آگاهی

کتاب رویکرد گام به گام ACT به زبان ساده تألیف مهدی خدادادی و رایحه مدرسی عالم ، متد روان‌درمانی مبتنی بر تعهد و پذیرش را معرفی می‌کند و مبانی این شیوه‌ی مدرن و متفاوت را توضیح می‌دهد. این...

کتاب آینه‌ای در برابر خود اثری روان‌شناسانه از معصومه وارسته است. او با واکاویِ درونِ انسان‌ها، رفتارهای آن‌ها را در قالب شخصیتِ والد، کودک و بالغ بررسی می‌کند. این کتاب برقراری تعادل را بین سه وجه...

کتاب فهم زندگی نوشته‌ی آلفرد آدلر ، بر اساس روان‌شناسی فردنگر، یک سیستم ساده و منطقی را برای شناخت بیشتر خود، تشخیص انگیزه‌ی رفتارها و ایجاد تغییر ارائه می‌دهد. این نویسنده با مطالعه‌ی احساس حقارت و...

کتاب مدیریت کیفیت زندگی به انتخاب آگاهانه، فعالانه و انجام اقداماتی اشاره دارد که بهزیستی و رضایت فرد در اداره و سازمانی که در آن مشغول به کار است را افزایش می‌دهد. فهیمه صدیقی و قربان‌محمد...

کتاب ادیپ: میل آتشین کودک اثری با موضوع روانکاوانه و با تکیه بر نظریه‌ی عقده‌ی ادیپ است که خوان داوید نازیو در آن به تفصیل، منطق ادیپِ پسر و ادیپِ دختر را واکاوی می‌کند. نویسنده به این ترتیب، پرده از...

کتاب دوباره والد خودت شو ، نوشته‌ی یانگ کانگ چان ، با تکیه بر تجربیات شخصی خود به ما می‌آموزد که قهر کردن با خانواده مشکلاتمان را حل نمی‌کند! این کتاب، راهنمایی است در مسیر اینکه دست از سرزنش والدینمان...

جان سنفورد در کتاب یار پنهان با تکیه بر نظریات یونگ درباب روان‌شناسی جنسیت، مفاهیم آنیما و آنیموس را تعریف می‌کند. او به بررسی ارتباط این دو کهن‌الگو با مفهوم عشق و روابط زن و مرد می‌پردازد و کارکرد...

اگر می‌خواهید فقط با 13 قانون و 7 روش متوجه راه‌های کنترل ذهن گردید و در تشخیص زبان بدن استاد شوید، کتاب چگونه افراد را تجزیه و تحلیل کنیم برای شماست. دنیل اسپید در این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه با...

کتاب محاصره شده با احمق‌ها به بررسی رفتار انسان و انواع ارتباط بین افراد مختلف می‌پردازد. توماس اریکسون از طریق ارائه‌ی توصیه‌هایی عملی و کاربردی، به خوانندگان کمک می‌کند تا دیگران را بهتر و عمیق‌تر درک...

جمال بوالحسنی در کتاب چنین می‌گوید خیام (بیداری دوم) ، راز شاد زیستن و روش‌های حل چالش‌های زندگی را بر اساس تفکر خیام بیان می‌کند. او پرسش و پاسخ را به‌عنوان شکل کلی کتاب خود برگزیده. در روایتی تخیلی،...

کتاب نیمه تاریک ذهن نوشته‌ی کری داینس به قصد درک آنچه در پشت اعمال اغلب وحشیانه‌ی مجرمان و تبهکاران نهفته است، به کاوش در روان آن‌ها می‌پردازد. داینس که یک روانشناس قانونی خبره است، با تألیف این کتاب، با...

کریستوفر چابریس و دانیل سایمونز از روان‌شناسان شناختی برجسته‌ای هستند که تحقیقات و پژوهش‌هایشان همواره توجه و تحسین جهانیان را برانگیخته است. کتاب گوریل نامرئی یکی از آثار این دو...

اگر می‌خواهید راه‌های متفاوتی را به‌سوی موفقیت در پیش بگیرید و به جمع موفق‌ترین‌ها بپیوندید، خواندن کتاب اسب سیاه را به شما توصیه می‌کنیم. تاد رز و اگی اگاس در این کتاب حوزه‌ی خودسازی و...

در دنیایی که هزاران انتخاب پیش رویمان قرار دارد، تصمیم‌گیری بر سر بهترین گزینه، کاری بس دشوار است. ازآنجاکه سرنوشت ما به انتخاب‌هایمان بستگی دارد، نرگس مهبودی در کتاب در مسیر استعدادهایت رشد کن ، با طرح...

مریم پورآقا در کتاب سرگذشت کرونای من ، روزهای سخت بیماری‌اش را روایت می‌کند و می‌کوشد نگاهی فلسفی و روان‌شناختی را نسبت به مفهوم درد و بیماری ارائه دهد. دکتر پورآقا که در اوج دوران کرونا به این ویروس...

جی ون بیول و دامینیک پکر در کتاب قدرت ما ، روان‌شناسی و جامعه‌شناسی را به هم گره زده‌اند و اطلاعاتی نوین را در چارچوب علم روان‌شناسی اجتماعی مطرح کرده‌اند. هویت اجتماعی، هویت مشترک،...

کتاب توهم نبوغ به دنیای خودفریبی‌ها و سوگیری‌های شناختی‌ای که انسان نسبت به خود دارد، می‌پردازد. دیوید مک‌رینی در این کتاب، مفروضات رایج در مورد عقلانیت را به چالش می‌کشد و شیوه‌هایی را که ذهن از طریق...

کتاب علم زندگی - جلد دوم نوشته‌ی مهدی داعی راهنمایی معنوی است برای آگاهانه زندگی کردن، شناخت بهتر ذهن و برقراری ارتباط صمیمانه با خداوند. زندگی آگاهانه از خلال درس‌های این کتاب به شما می‌آموزد هدف از...

تکامل آگاهی موضوع اصلی کتاب خوشی در میان رنج‌ها است. رابرت الکس جانسون در این کتاب از سه شخصیت مشهور جهان ادبیات جهان یعنی دون کیشوت، هملت و فاوست کمک می‌گیرد تا نشان دهد ما انسان‌ها از سطح آگاهی دوبعدی...

کتاب قانون 5 ثانیه نوشته‌ی مل رابینز ، نویسنده‌ی مشهور آمریکایی است. این کتاب در تمام زمینه‌های زندگی کاربرد دارد، اعتمادبه‌نفس شما را تقویت می‌کند، شجاعتتان را در انجام کارها افزایش می‌دهد و در نهایت، به...

کتاب افسانه‌ عادی‌ بودن پیامی مهم برای خوانندگانش دارد: آسیب‌های شخصی و اجتماعی بیش از آن‌چه که فکرش را بکنید، روی جسم و روان شما تأثیر می‌گذارد. گابور ماته که بیشتر عمر خود را صرف تحقیق در حوزه‌ی تأثیر...

برای تمام دانشجویان رشته‌ی روانشناسی و هر روان‌درمانگر موفقی، آشنایی با روش‌های مختلف درمان در روانشناسی، امری واجب و ضروری‌ست. از همین روی، هاله جعفری نجد در کتاب تکنیک‌ها و درمان‌های کاربردی در...

چگونه می‌توانیم تا آخرین لحظه زندگی‌ای بامعنا داشته باشیم؟ کتاب مسئله بودن و نبودن ، ما را با چنین پرسشی مواجه می‌کند. مریلین یالوم که به نوعی سرطان خون مبتلا شده، به اروین یالوم پیشنهاد...

برایان تریسی ، سخنران، نویسنده و مشاور نام‌آور در زمینه‌ی پیشرفت فردی و شغلی در کتاب قدرت بیان به شما می‌آموزد که چگونه با غلبه بر ترس‌ها و موانع درونی خود، به یک سخنران حرفه‌ای تبدیل شوید و نبض مجامع و...

زینا هیتز در کتاب لذت تفکر توضیح می‌دهد که هدف از آموزش، به هیچ وجه موقعیت، امتیازات یا مهارت‌هایی نیست که از طریق آن به دست می‌آوریم؛ بلکه ما به‌طور طبیعی میل به یادگیری داریم. آموزش و یادگیری باعث...

با خواندن کتاب بازداشتگاه صورتی ، اثر آدام آلتر ، درمی‌یابید آن‌قدرها هم بر زندگی‌تان تسلط ندارید! در واقع نیروهای مرموزی در دنیای ذهنی، اجتماعی و مادی شما حضور دارند که بر علایق، عملکرد و حتی واکنش دیگران...

کتاب عشق جاودان - جلد دوم مملو از توصیه‌هایی است که شما را به آرامش می‌رسانند. حانیه معزی در این کتاب راهنمایی‌تان می‌کند تا در بند ثروت، مقام و دیگر ظواهر زندگی نباشید، با تمام وجودتان عشق را لمس کنید،...

کتاب عشق جاودان - جلد اول درباره‌ی احساس رضایت و عشق است. حانیه معزی که با نام مستعار سوفیا ساناندا می‌نویسد، در این کتاب می‌گوید که ما با احساس عشق به خودمان است که کامل می‌شویم. نویسنده در این کتاب با...

کتاب تاب آوری و نقش آن در ارتقای سلامت روان به قلم اسماعیل عباسی زاغه و مریم لطیفیان شرح جامعی از مفهومِ مهم تاب‌آوری در حوزه‌ی روان‌شناسی و جامعه‌شناسی است. آن‌ها در این کتاب ضمن...

مادر، اصلی‌ترین مؤلفه در شکل‌گیری شخصیت کودک است و شناخت رابطه‌ی میان مادر و فرزند، قدمی اساسی در رشد کودک به حساب می‌آید. دونالد وینیکات در کتاب کودک، خانواده و جهان خارج بر این رابطه تأکید می‌ورزد و...

فرقی نمی‌کند که به دنبال قدرت هستید و یا در پی کسب مدارج معنوی بالا، کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی به شما کمک می‌کند تا با تغییر نگرش و ایجاد باوری سازنده، هرآنچه را در ذهن دارید، عملی سازید. تکنیک‌های ارائه‌شده...

فیلم‌نامه‌نویسان، منتقدان فیلم و دانشجویان رشته‌های روان‌شناسی و سینما با مطالعه‌ی کتاب روانشناسی برای فیلمنامه نویسان به منبعی جامع برای شناخت اجمالی مهم‌ترین رویکردهای روان‌شناختی و تأثیر آن‌ها بر شخصیت‌پردازی و...

کتاب مهار کما‌ل گرایی نوشته‌ی آنتها فورسلند ، آنا استیل ، برونوین رایکوس و لوئلا لیم برای کسانی است که از زندگی کمال‌گرایانه خسته شده‌اند. کمال‌گرایی یکی...

مطمئناً شما، برای یک‌بار که شده، از خودتان پرسیده‌اید که استعداد حقیقی‌تان در زندگی چیست... زهره پورموحد در کتاب با پازل استعدادیابی شکوفا شو شما را در مسیر استعدادیابی همراهی می‌کند تا بتوانید غایت...

آیا در نزدیکی خود، دوستان و آشنایانی دارید که با حرف‌ها و رفتارهای‌شان مدام خون‌تان را به جوش می‌آورند؟ آلبرت الیس و آرتور لانگ در کتاب نمی‌گذارم دیگران اعصابم را به هم بریزند ، به شما...

کتاب صراحت بیان نوشته‌ی جودی مورفی از زمان انتشار در سایت آمازون به مدت ده سال پرفروش‌ترین کتاب این سایت بود. نویسنده‌ی این کتاب نحوه‌ی برقراری ارتباط مؤثر و موفق را به مخاطبان خود می‌آموزد. شما با...

راهنمایی‌ها و راه‌کارهایی که در کتاب هنر شناخت مردم بیان شده‌اند، به شما کمک می‌کنند شناخت بیشتری نسبت به شخصیت خود و اطرافیانتان پیدا کرده و روابط بهتری با دیگران داشته باشید. باربارا بارون تایگر و...

کتاب زندگی‌های پنهان درون گرایان به دور از باورهای کلیشه‌ای دیدی وسیع درمورد درون‌گرایی به افراد می‌بخشد. اگر درون‌گرا هستید، با مطالعه‌ی این کتاب به شناخت بهتری از خود خواهید رسید و با به‌کارگیری تمرینات عملی آن به...

یک راهنمای روان‌شناختی که به شما می‌آموزد با بازی کردن و مثبت‌اندیشی، زندگی شادتر و آرامش بیشتری را تجربه کنید. لنور تر و باربارا فردریکسون در کتاب کار، عشق یا بازی؟ از معجزه‌آفرینی عشق...

داون برسلین در کتاب فقط یک بار به دنیا می‌آییم مخاطبان خود را با رموز به‌ دست آوردن و بالا بردن عزت‌نفس آشنا می‌سازد. خوانندگان با مطالعه‌ی این اثر می‌آموزند که چگونه خودِ حقیقی‌شان را بشناسند و پس از...

کتاب با دستان خالی به دنیا آمده‌ایم اثری به قلم آنتونی د. ملو ، معلم معنوی پرآوازه است. او با آمیختن معنویت مسیحی، تمثیل‌های بودایی، تمرین‌های تنفسی هندوها و بینش‌های روانشناختی، انسان را به چالش فرا...