نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن آزاد شده - استیون هیز
4.8
22 رای
مرتبسازی: پیشفرض
بردیا اشرفیان
۱۴۰۴/۰۵/۲۱
162
واقعا کتاب بی نظری هست وقتی تمرینات شو انجام بدین خیلی زندگی تون دگرگون میشه و یکی یکی چرخش هارو که انجام میدین از افکارتون فاصله میگیرین وقتی به این نتیجه میرسین که افکار خود شما نیستید واقعا دستتون برای عمل کردن باز میشه. به شدت پیشنهاد میکنم خوندنش رو ممنون از کتابراه
رهایی از منفی گرایی راه حل فرار از افکار پریشان و بعضا ارائه طریق برای تمرینهای مستمر در جهت بهبودی روان و آرامش تکنیک های جدید با مشکلات زندگی صنعتی و مدرن سازگار تر است از اینرو کتابهای نوین در این مسیر هدایت موثرتری دارند. اما در فرهنگ های متنوع کاربرد این روشها نیاز به هماهنگ سازی با فرهنگ بومی دارد.
