نقد، بررسی و نظرات کتاب ترک آسان سیگار به روش آلن کار - آلن کار

بهترین کتاب برای روش ترک سیگار طوری به صورت ناخودآگاه در ذهنت تاثیر میزاره که حتی دوست نداری لب به سیگار بزنی البته اگه فعل "خواستن" رو صرف کنی

من تازه شروع بە خوندنش کردم و نمیدونم در اخر کتاب بازم در دستم سیگار خواهد یا نهاما خواندش شوق و شور برانگیز است

عالی و با حرف‌ها ودلایل منطقی انسان سیگاری رو از خواب عمیق بیدار می‌کند مسیر راه رو روشن میکند

من با همین کتاب ترک کردم

تازه خریدم و دارم مطالعه میکنم جذاب هست و تا آخرش ببینم چطور میشه

دوماهه حتی فکر به سیگار هم نمیکنم و خوشحالم

من دیدم سیگاری‌هایی رو که با خواندن این کتاب ترک کردند.

میخوایی سیگار رو ترک کنید؟ این کتاب برای توعه🫵🏽