معرفی و دانلود کتاب ماساژ کودکان: چگونه نوزادانی شاد و آرام داشته باشیم

معرفی کتاب ماساژ کودکان: چگونه نوزادانی شاد و آرام داشته باشیم

کتاب ماساژ کودکان نوشته‌ی ویمالا مک کلور ما را با روش‌های گوناگون ماساژ درمانی که موجب آرامش‌بخشی به کودکان و سرزنده شدن او می‌شود آشنا می‌کند و می‌کوشد تا بتوانیم کودک خود را از نوزادی مضطرب و ناآرام به کودکی شاد تبدیل کنیم.

درباره‌ی کتاب ماساژ کودکان

کتاب ماساژ کودکان (Infant massage: a handbook for loving parents) ما را با شیوه‌های ماساژ که می‌تواند موجب آرامش و سلامتی کودکان شود، آشنا می‌کند. ویمالا مک کلور (Vimala schneider McClure) در سفری که به کشور هند داشته است، متوجه می‌شود ماساژ کودکان می‌تواند از درد، ناراحتی، بی‌قراری و آشفتگی نوزادان جلوگیری کرده و حال جسمی و روحی فرزندان ما را بهبود دهد.

بسیاری از کودکان به بیماری‌هایی همچون بی‌خوابی، حساسیت‌های دارویی، بدن درد و... مبتلا هستند و داروهای شیمیایی نیز به بهبود حال ایشان کمکی نمی‌کند؛ ویمالا مک کلور در هندوستان متوجه می‌شود که مشکلات جسمی و روحی بسیاری از کودکان، از طریق ماساژ درمانی برطرف می‌شود. نویسنده کتاب ماساژ کودکان مدعی است که فرزندش توسط پزشکان به‌عنوان کودکی معلول تشخیص داده شد اما او توانست با ماساژ درمانی فرزند خود را درمان کند.

کتاب ماساژ کودکان نشر طلایه ما را با روش‌های ماساژ و شیوه‌های مختلف ماساژ دادن آشنا می‌کند؛ روش‌هایی که به ایجاد پیوند و ارتباط عاطفی بین نوزاد و والدین اثر مثبتی دارد. دانلود کتاب ماساژ کودکان ترجمه‌ی فریبا جعفری نمینی شیوه‌های درمان سنتی همچون روغن درمانی، فشار آرام، نرمش دادن به پاهای نوزاد و... را توصیه می‌کند تا از طریق آن‌ها بتوانیم به آرامش و سلامت نوزاد خود کمک کنیم.

خرید کتاب ماساژ کودکان می‌تواند تمام خلقیات و ویژگی‌های کودک شما را تغییر دهد و او را از نوزادی بداخلاق و عصبی، به کودکی شاد و آرام تبدیل کند.

کتاب ماساژ کودکان برای شما مناسب است اگر

• کودکی در نزدیکی شماست و به فکر سلامتی و بهبود حال او هستید.
• می‌خواهید با طریقه‌ی صحیح ماساژ کودکان و آرامش‌بخشی به آن‌ها آشنا شوید.

در بخشی از کتاب ماساژ کودکان: چگونه نوزادانی شاد و آرام داشته باشیم می‌خوانیم

ممکن است قبل از این که صاحب نوزادى شوید خود را به گونه‌اى تصور کنید که عاشقانه نوزاد را در حالى که آرام به صداى شما گوش مى‌دهد و به چشمان شما خیره شده است و یا احتمالاً خوابیده است، در آغوش دارید. شاید چنین تصویرى واقعاً رخ دهد و صد البته وقوع آن به راستى دلپذیر و خوشایند خواهد بود اما اکثر نوزادان در طى ماساژ گریه مى‌کنند و یا احساس دلتنگى مى‌کنند. اگر به دلیل این مسئله پى ببرید راحتتر خواهید بود و بهتر مى‌توانید به او کمک کنید.

به دلیل این که نوزادان خیلى سریع رشد مى‌کنند غالباً در بدن کوچکشان تنش ناچیزى موجود است. تلاش مداوم براى ایجاد هماهنگى ماهیچه‌اى ممکن است غالباً دردناک باشد و نوزاد احساس رضایت و راحتى نکند. براى شما نیز زمانى که بدنشان درد مى‌کند، ماساژ در عین حال که خوب است، احساس نارضایتى نیز به همراه دارد. هنگام گرفتگى ماهیچه‌ها، حتى یک تماس جزیى نیز مى‌تواند احساس ناراحتى به همراه داشته باشد اما با این حال تماس، آرام‌بخش است و گردش خون در بدن و ماهیچه‌ها بسیار تسکین‌بخش و حتى غرغر و ناراحتیهاى شما ممکن است به معناى درد یا خوشحالى باشد. غالباً ماساژ مى‌تواند دردهایى را به شما نشان دهد که هرگز از آن‌ها مطلع نبوده‌اید ولى احساس رهایى و آزادى که تجربه مى‌کنید مسلماً ارزش تحمل آن را دارد.

ماساژ، تجربه جدیدى براى طفل کوچک شماست. به همین دلیل در ابتدا ممکن است عکس‌العمل منفى نشان دهد. اما پس از مدتى به این حالت از تماس عادت مى‌کند و از تکرار آن لذت مى‌برد، بنابراین در شروع کار، ساده بگیرید و نوزاد را با این حالات به آرامى آشنا کنید. خود شما نیز ممکن است در ابتدا احساس ناتوانى کنید. سعى کنید این حرکات را خوب بیاموزید و آن‌ها را به درستى انجام دهید.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: چرا باید نوزادان را ماساژ داد؟
یک سنت قدیمى
آیا درست است که بچه‌ها را با عشق و محبت نوازش کنیم؟
مزایاى تحریک پوستى
استرس و آرامش
در بزرگسالى
فصل دوم
لمس و حرکت
حواس چشایى و بویایى
دیدن و شنیدن
تحریک بچه‌ها
فصل سوم: پیوند، وابستگى و ماساژ
اهمیت برقرارى ارتباط و وابستگى به نوزاد
مراقبت روزانه از کودک
مهمترین عوامل وابستگى
تماس چشمى
تماس پوستى
صدا
یکدیگر را بشناسیم
تأخیر در وابستگى و ارتباط
فصل چهارم: مخصوص پدرها
منتظر دعوت نمانید
مردان حامى، زنان موفق شما هم مى‌توانید کمک کنید
فصل پنجم: به کودک (و خودتان) کمک کنید و بیاموزید که آرام باشید
با دیدن یک نوزاد آرام، یک پدر یا مادر آرام را خواهید دید
آیا آرام هستید؟
تنفس شکمى ارادى
لمس آرام‌بخش
چگونه از تکنیک لمس آرام‌بخش استفاده کنید؟
دستهاى آرام
فصل ششم: موسیقى و ماساژ
چه آموزشهایى لازم است؟
داستان‌گویى
فصل هفتم: آمادگى
چه زمان شروع کنید
چه زمان و کجا
گرما
مکان
به چه نیاز دارید
کدام روغن و چرا؟
تکنیکهاى ماساژ: چه مقدار فشار لازم است؟
فصل هشتم: چگونه نوزاد خود را ماساژ دهید
براى شروع اجازه بگیرید
فقط شما دو نفر
مى‌توانم پاهاى شما را ماساژ دهم؟
ممکن است اجازه دهى شکمت را ماساژ دهم؟
ممکن است سینه‌ات را ماساژ دهم؟
اجازه مى‌دهى دستهایت را ماساژ دهم؟
ممکن است صورتت را ماساژ دهم؟
آیا اجازه مى‌دهى پشتت را ماساژ دهم؟
حرکات ملایم نرمشى
برنامه ماساژ کوتاه
فصل نهم: گریه، عصبانیت، زبان نوزاد
در آغوش گرفتن
علایم نوزاد
مراحل رشد
ناراحتى
زمانى که وضعیت نوزاد به هم ریخته است
گریه
آیا نوزادان با گریه والدینشان را گول مى‌زنند؟
فصل دهم: بیماریهاى خفیف و قولنج
تب
سرفه و ناراحتى سینه
ناراحتى و گرفتگى بینى
گاز و قولنج
رهایى از قولنج
فصل یازدهم: نوزاد شما
ماساژ نوزاد نارس در بیمارستان
چگونگى آغاز
ارتباط با چشم
موارد مشکل‌ساز
نشانه‌هاى استرس
ماساژ نوزاد نارس در منزل
فصل دوازدهم: نوزادانى با نیازهاى خاص
پیوند و وابستگى به نوزادان خاص
ناراحتیهاى پیش رونده
ناراحتیهاى قابل رؤیت
نواقص شنیدارى
ماساژ کودکانى که مبتلا به اختلالات جدى هستند
فصل سیزدهم: فرزندخوانده
نزدیکى
انتقال
ماساژ فرزندخوانده
فصل چهاردهم: یادداشتى براى والدین کم‌سن
پدران جوان