بله
چگونه جوان و پرانرژی بمانیم؟ سوسن کیوان پزشک متخصص جراحی عمومی با سال‌ها تجربه در حوزه‌ی سلامت و همچنین فعالیت مستمر در زمینه‌ی زیبایی در کتاب جدیدترین تحقیقات در مورد راز جوانی، در مورد فاکتورهایی اساسی برای طول عمر و جوان ماندن صحبت می‌کند. هرچه بیشتر به فکر سلامت بدن خود باشید، بیشتر جوان می‌مانید و نشانه‌های پیری دیرتر در شما ظاهر خواهد شد. ازاین‌رو، کتاب جدیدترین تحقیقات در مورد راز جوانی شما را با سبک صحیحی از زندگی آشنا می‌کند تا سالم‌تر و جوان‌تر زندگی کنید.
در بخشی از کتاب جدیدترین تحقیقات در مورد راز جوانی می‌خوانیم
برای مراقبت از پوست سه نکته وجود دارد:
1. پاکیزگی پوست
2. محافظت از نور خورشید (با پوشیدن کلاه لبه پهن و لباس آستین بلند)
3. رسیدگی به مشکل پوستی مثل آکنه (جوش صورت)، چروک، اگزما (حساسیت)
نکات مراقبت پوست:
یک پاک‌کننده متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید.
از تونر الکلی بپرهیزید.
مرطوب‌کننده بزنید.
از کرمهای لایه‌بردار که سلول‌های مرده را از بین برده و نمای جوانی به پوست می‌بخشند استفاده کنید.
استفاده از سم بوتولینوم (تزریق بوتاکس، دیسپورت، زئومین) به درمان چینهای پیشانی و بین ابرو کمک می‌کند. هر فرد بالای 18 سال می‌تواند بوتاکس تزریق کند، هرچند اکثر مخاطبین اینگونه اعمال بین سنین 30 تا 60 سال هستند؛ تزریق بوتاکس برای چروک‌های زیر چشم و پیشانی استفاده میشود. ماندگاری اثر بوتاکس بین 4 تا 6 ماه است.
