بله
با به کارگیری 60 راز طلایی زندگی خود را متحول کنید و به یک فرد موفق تبدیل شوید! بهنام محقق در کتاب مدیریت زبان با ارائه‌ی راهکارهایی طلایی به شما یاد می‌دهد که چگونه از زبان ایما و اشاره در موقعیت‌های مختلف استفاده کنید و ارتباطی موثر با دیگران داشته باشید.
درباره‌‌ی کتاب مدیریت زبان:
این کتاب از دو بخش تشکیل شده است:
بخش اول به مدیریت زبان فردی یعنی رابطه‌ای که هر فرد از طریق زبان کلامی و غیرکلامی با خودش دارد، می‌پردازد. بیش از 95 درصد افکار انسان‌ها تحت تأثیر مکالمات کلامی و غیرکلامی خودشان با خود هستند. همانطور که می‌دانید شیوه‌ی افکار ما باعث ایجاد احساساتمان شده و در نهایت، این احساسات به رفتار و گفتار بیرونی تبدیل می‌شوند.
بخش دوم مربوط به مکالمات افراد با دیگران است. این مکالمات به قدری ارزشمند هستند که می‌توانند برای شکل‌دهی یک رابطه‌ی مؤثر بلند مدت و یا جلوگیری از یک رابطه‌ی مخرب کوتاه مدت، به سرعت نتیجه‌بخش باشند. در بخش دوم هم همانند بخش اول پیرامون زبان بدن صحبت می‌شود اما مسائل مربوط به زبان بدن فرد در مقابل دیگران و در حین معاشرت با آن‌ها را وارسی می‌کند.
گاهی اوقات، اشتباهات گذشته‌ی ما باعث می‌شوند که فکر کنیم دیگر نمی‌توانیم رشد کنیم و موفقیت خود را رقم بزنیم. درحالی‌که اگر کلام‌مان را با خود عوض نماییم و به آینده امید داشته باشیم، می‌توانیم در هر لحظه‌ای که هستیم شروعی جدید برای خود رقم بزنیم. مهم نیست که تا به امروز چه اتفاقاتی در زندگی‌مان افتاده، کافی‌ست هربار که از خواب بیدار می‌شویم، با خودمان تکرار کنیم: امروز اولین روز ادامه‌ی زندگی من است، پس اولین قدم رو محکم برمیدارم. امید است با خواندن رازهای طلایی این کتاب در زندگی خود تحولی عظیم ایجاد کنید و به موفقیت و آرامش برسید.
کتاب مدیریت زبان برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب برای تمامی افراد با هر زمینه‌ی شغلی و به ویژه برای افراد با مشاغلی که ارتباطات سازنده با دیگران در آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، توصیه می‌شود. این مشاغل شامل روان‌شناسان، فروشندگان، بازاریاب‌ها، صاحبان کسب و کار و کارآفرینان، بازیگران و کارگردان‌ها و مربیان و البته والدین ارجمند می‌شود.
با بهنام محقق بیشتر آشنا شویم:
کتاب حاضر را فردی روانشناس، جامعه‌شناس و مشاور رشد و موفقیت به نگارش درآورده است. دکتر محقق تجربه‌ی بیش از 15 سال مشاوره و سپری کردن دوره‌های گوناگون داخلی و بین‌المللی روانشناسی دارد.
جملات برگزیده‌ی کتاب مدیریت زبان:
- هیچ موقعیتی نیست که با عصبانیت ما بدتر و خراب‌تر نشود.
- ترس فقط بخش کوچکی از وجود من است و من حاکم بر ترس‌هایم هستم و بر ترس‌های کوچولوی وجودم غلبه میکنم.
- همراه با قدم‌زدن، چند نفس عمیق بکشید تا فوراً حال روحی‌تان تغییر کند.
- به هنگام عصبانیت، فوراً به گوشه‌ای بروید و 90 ثانیه نفس عمیق بکشید و روی تنفس خود تمرکز کنی.
- روزانه چندین بار روبه‌روی آینه بایستید و لبخند بزنید و باکلام و بی‌کلام، قربون صدقه‌ی خودتان بروید تا پس از مدتی کوتاه، حس جذابتر شدن به شما دست بدهد.
در بخشی از کتاب مدیریت زبان می‌خوانیم:
وقتی مرتکب اشتباهی می‌شویم و خودمان هم باور داریم که اشتباه کرده‌ایم، عذرخواهی کردن عملی بسیار عاقلانه است و نه تنها به روابط ما کمک می‌کند بلکه باعث افزایش جسارت ما نیز می‌شود. برخی افراد به دلایل مختلف از عذرخواهی طفره می‌روند؛ بعضی از افراد فکر می‌کنند که غرورشان آسیب می‌بیند، برخی تصور می‌کنند که ممکن است دیگران از این کار آن‌ها سوءاستفاده کنند، تعدادی از افراد خجالت می‌کشند عذرخواهی کنند و گروهی هم از روی لجبازی عذرخواهی نمی‌کنند و از اشتباهات خود دفاع می‌کنند. مهم این است که عذرخواهیِ به جا و به شکل درست، نه تنها به ما آسیبی نمی‌زند بلکه باعث می‌شود دیگران ما را با احترام بیشتری بپذیرند. برای دانستن شیوه‌ی عذرخواهی صحیح، به موارد زیر دقت کنید:
1) هرگاه اشتباهی کردید و خودتان متوجه اشتباه خود شدید، تصمیم بگیرید که عذر بخواهید و از اشتباه خود دفاع نکنید.
2) از عبارت "عذر می‌خواهم که... " استفاده کنید و عبارت "عذر می‌خواهم اگر... " را به کار نبرید. جمله‌ی دوم یعنی "عذر می‌خواهم اگر... " به این معنی است که قبول ندارید اشتباه کرده‌اید و با منت گذاشتن عذر می‌خواهید.
3) وقتی متوجه اشتباه خود شدید، فوراً عذر بخواهید و دلیل عذرخواهی خود را به روشنی بیان کنید.
4) بهانه‌ای برای اشتباه خود نیاورید.
5) با عبارت "حتماً جبرانش میکنم" به طرف مقابل خود قول دهید که خطای پیش‌آمده را جبران می‌کنید.
6) از تکرار اشتباهات یکسان پرهیز کنید تا دیگران حرف شما را باور کنند.
