بله
کتاب دایرة المعارف خرید لوازم و تجهیزات کوهنوردی نوشتۀ سیدعلی راسخ، میثم آقایی و ساناز شاهکرمی، به معرفی و شرح کامل تمام وسایل مورد نیاز برای این رشتۀ ورزشی می‌پردازد.
دربارۀ کتاب دایرة المعارف خرید لوازم و تجهیزات کوهنوردی:
ورزش وسیله‌ای برای حفظ و پیشبرد سلامت جسمی و روحی افراد جامعه است. رشتههای مختلف ورزشی نیازمند لوازم، وسایل و تجهیزات خاص هستند تا دستیابی به هدف موردنظر را در حد بهینه تضمین نمایند. از این رو مطلوب نبودن کیفیت این وسایل و عدم رعایت استانداردهای مورد نظر در هنگام تولید، توزیع، خرید و فروش این وسایل، نه تنها دستیابی به کسب سلامت جامعه را تضمین نمیکند، بلکه میتواند صدمات و مشکلات جسمی و روحی فراوانی ایجاد نماید. بر این پایه به منظور اجرای فعالیت و برنامه‌های ورزشی باید به لوازم و تجهیزات ورزشی استاندارد اهمیت نشان داده شود که این امر به طور مستقیم بر کمیت و کیفیت برنامه‌ها و رویدادهای ورزشی تأثیرگذار خواهد بود.
شناخت نوع و جنس وسایل و تجهیزات ورزشی مستلزم آگاهی و تجربه است. با توجه به سابقه و پیشرفت ورزش و تربیت بدنی در کشور، هنوز بسیاری از افراد از لوازم و تجهیزات سنتی و غیراستاندارد استفاده می‌کنند که این امر سبب بروز صدمات جبران‌ناپذیری خواهد شد.
کتاب پیش رو قصد دارد تا دغدغه‌های افراد را قبل از خرید لوازم و تجهیزات ورزشی رشته کوهنوردی، از قبیل عدم شناخت و آگاهی درباره‌ی وسایل و تجهیزات ورزشی برطرف نماید. به طور کلی در این کتاب سعی شده است کلیه وسایل و تجهیزات رشتۀ کوهنوردی مورد بررسی قرار گیرد و به تفضیل به شناخت آن‌ها پرداخته شود.
کتاب دایرة المعارف خرید لوازم و تجهیزات کوهنوردی برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب به تمام علاقه‌مندان به ورزش کوهنوردی و افرادی که قصد دارند به طور حرفه‌ای به این رشته بپردازند توصیه می‌شود.
در بخشی از کتاب دایرة المعارف خرید لوازم و تجهیزات کوهنوردی می‌خوانیم:
کوله‌های کوهنوردی باید از پارچه‌ای مقاوم، دوختی محکم، انعطاف‌پذیر و مقاوم در مقابل نفوذ آب تشکیل شده باشند و دارای تسمه‌های شانه‌ای با عرض مناسب، اسفنج نرم در تسمه‌های شانه و کمر و از قابلیت رگلاژ و همچنین زین خارجی برخوردار باشند.
بهتر است کوله دارای جیب‌هایی در طرفین و یک جیب بزرگ بر روی سر کوله باشد و بعضاً نیز در بخش انتهایی آن محفظه‌ای جداکننده وجود داشته باشد که با استفاده از زیپ مخصوص بتوان از آن برای وسایل ضروری و یا کیسه خواب استفاده کرد. از دیگر ویژگی‌های این نوع کوله‌ها می‌توان به تسمه‌های کمری پهن و نرم اشاره کرد که در سرپایینی‌ها نقش بسیار موثری دارند زیرا از ضربه زدن به شانه و کمر جلوگیری می‌نمایند و همچنین در دو طرف و پشت کوله تسمه‌هایی برای بستن وسایلی مانند فوم زیرانداز، کلنگ، باتوم، کرامپون و... تعبیه شده باشد.
کوله‌پشتی باید متناسب با قد و جثه هر شخص باشد چنانچه طول کوله برای شما بلند باشد روی عضلات سرینی قرار می‌گیرد و سبب محدودیت حرکتی و عدم تعادل می‌گردد و اگر طول کوله‌پشتی کوتاه باشد وزن کوله بیشتر روی قسمت میانی کمر فشار می‌آورد که در درازمدت موجب درد و ناراحتی در قسمت میانی کمر می‌شود. اندازه مناسب کوله می‌توان به قرارگیری کوله بر روی ستون فقرات و عضلات اطراف اشاره کرد و از رنگ‌های متضاد با محیط برنامه استفاده نمایید تا از فاصله دور کاملاً به چشم بیاید و دارای روکش و کاور ضد آب باشد.
