کتاب آتش بس

کتاب آتش بس راهنمای علمی و کاربردی برای حل تعارض بین افراد مختلف به ویژه زوجین است. علیرضا کرمی در این کتاب با بکارگیری تکنیک‌های جدید، موثر و همچنین مثال‌های ساده و کاربردی به آموزش ارتباط موثر و سازنده جهت تعامل بهتر پرداخته است. 

با وجود اینکه تعارض بین افراد اجتناب ناپذیر است، به راحتی می‌توان اختلافات را به شیوه سازنده حل کرد. اگر همچون افراد موفق جهان می‌خواهیم تغییر را از خودمان آغاز کنیم، بنابراین رفتار مسئولیت‌ پذیرانِ را انتخاب کردیم. چرا که می‌توانستیم همچون بسیاری از انسان‌ها بگوییم: من همه‌چیز را می‌دانم و اصلاً نیازی به آموزش و تغییر رفتار ندارم.

مهارت‌هایی که در کتاب آتش بس می‌آموزیم کاملاً بومی‌ و کاربردی است، که مناسب فرهنگ ایران است. همچنین در دو بخش پیشگیری و درمان نوشته شده است. 

بخش پیشگیری به نیازهای ضروری هر انسان اشاره کرده است. هنگامی‌ که نیازهای خود را بشناسیم، می‌توانیم تشخیص دهیم وقتی احساس ناخشنودی و ناراحتی داریم کدام نیازها ارضا نشده و وقتی احساس خشنودی می‌کنیم کدام نیازها ارضا شده است. 

در بخش ادراک به قضاوت و پیش‌داوری که روابط ما را تیره‌ و تار می‌کند پرداخته شده است. با شناخت این موارد می‌توانیم ارتباط مؤثری خلق و رابط خود را صمیمانه‌تر کنیم. 

بخش درمان به‌ طور کامل و مفصل، با مثال‌ها و داستان‌های ملموس حل تعارض را توضیح می‌دهد. تعارضاتی که بین زوجین، والدین و فرزندان، دوستان، همکار و رئیس و هر کسی اتفاق می‌افتد و راه‌های حل آن را توضیح داده است.

در این دنیا رابطه‌ای مهم‌تر از رابطه بین زن و شوهر وجود ندارد. هنگامی‌ که مهم‌ترین روابط خوب باشند، پایه قوی و پایدار برای روابط مهم زندگی از جمله دوستان، خانواده، فرزندان، رئیس و همکاران هستند و باعث شادی و موفقیت بیشتر برای ما می‌شوند. هنگامی‌ که این روابط مهم خراب شود ما هرگز نمی‌توانیم شادی و موفقیتی که می‌خواهیم را داشته باشیم. در اصل هر روز زندگی ما تبدیل به یک تراژدی ناخوشایند می‌شود و چیزی به‌ عنوان یک رابطه بدون مشکل وجود ندارد که در آن دو همکار همیشه آنچه می‌خواهند را دریافت کنند چرا که ممکن است بر اثر غفلت احساسات و نیازهای کسی نادیده گرفته شود و همین امر منجر به درگیری و تعارض است.